Hakkında neredeyse tam doktor ziyareti öncesinde gebeliği öğrenmek için tek yol - bu test yapmak. Ama bir tıbbi muayene geçmeden önce, size hamile olduğunu varsaymak sağlayacak ibretler vardır. Bazı kadınlar hemen hamile kendi vücudunda değişiklikler, onlar anlamak dinlerken o kadar hassastır; Diğerleri, tabii ki en yaygın ve gebelik açık bir işareti olduğunu, gecikme menstruasyon kadar onu bilmiyorum.

Gebeliğin erken belirtileri farklı kadınlarda oldukça farklıdır ve ikinci kez bile bir kadın, onlar o ilk hamile iken gibi olmayabilir. Aşağıda listelenen özellikler gebeliğin erken bir aşamada görünebilir, ancak doktora gitmeden önce, bir ev testi yapmalıyım yüzden, pek çok diğer koşullara yaygındır.

Hafif kanama ve kramp

Bir kaç gün sonra gebe, döllenmiş yumurta rahim duvarına bağlanır. Kanama, hafif (lekelenme) ve bazen de menstruasyon sırasında olduğu gibi alt karın kramplar - Sonuç olarak, erken işareti alabilirsiniz. Sözde implantasyon kanaması döllenmeden sonra 6-12 gün oluşabilir.

Bu özellik, ancak çok daha zayıf, kanama ve kramplar, adetin başlangıcından kolayca yanlış olduğunu ve bunların süreleri, mevcut aydan çok daha azdır.

Buna ek olarak, beyaz vajinal akıntı görünebilir. Bu hemen gebe sonra vajinal duvar kalınlaşmasına başlar gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Vajinal duvar hücrelerin bu hızlı büyüme, bu emisyonların nedenidir. Hepsi dokuz ay geçmesi ve genellikle zararsızdır ve tedavi gerektirmez olabilir. Ancak, akıntı kötü bir koku var, ya da kaşıntı ve yanma ile birlikte olursa, bu doktor hakkında söylenebilecek gerektiğini fark ederseniz. Bu maya ya da bakteriyel enfeksiyon belirtisi olabilir.

Meme Büyütme

Meme büyütme - Başka bir erken belirtisi. Anlayışı vücudunuzdaki hızlı hormonal değişiklikler başlattı. Bu nedenle, birkaç hafta sonra, sizin göğüsler boyutu artmış ve daha sert ve daha duyarlı hale bulabilirsiniz. Buna ek olarak, meme başının çevresindeki deri - areola - Hamilelik sırasında koyu hale gelebilir.

Bu "ilginç konumu" Bu değişikliklerin tek olası neden olmadığı akılda tutulmalıdır. Bu hormonal dengesizlik, doğum kontrol hapları yüzünden olabilir; Bazı durumlarda, premenstrual sendrom bir belirtisidir.

Bu işaretler hala gebelik ile ilişkili ise, vücudunuzun hormon seviyelerindeki değişikliklere uyum sağlamak için biraz birkaç hafta gerekir unutmayın. Değişen durur hormonlar sonra da, büyük olasılıkla göğüs ve artan hassasiyet, rahatsızlık yapılacak veya azaltılabilir.

Zayıflık / yorgunluk

Yorgunluk, nedensiz yorgunluk ve halsizlik gebeliğin başlangıcında normal işaretleridir ve gebe sonra birkaç hafta içinde ortaya çıkabilir. Uzmanlar vücudun progesteron seviyesinin artmasına bağlıyor. Diğer nedenler düşük kan şekeri düzeylerini Kan şekeri - insan sağlığının en önemli göstergelerinden biri Düşük kan basıncı ve kan hücrelerinin daha yoğun gelişme.

Ancak, yorgunluk da stres, fiziksel bitkinlik, depresyon, soğuk algınlığı, grip ve diğer hastalıklara bağlı olabilir. Neden hamile olduğu gerçeği hala ise, iyi bir dinlenme olması önemlidir, protein ve demir açısından zengin yiyecekler yemek.

Sabah Bulantı

Nedeniyle artan östrojen seviyelerine Östrojen - Kemik sağlığı için önemli   Mide başka erken (ve çok kötü) özelliği açar, daha yavaş boşaltmak için başlıyor - ". sabah bulantıları" Sabah mide bulantısı ya da sözde Tüm hamile kadınlar değil, bu belirti ile uğraşmak isteyenler, bulantı mutlaka sabah olmuyor. Bu rahatsızlık bir sürü neden olan herhangi bir zamanda, yükselebilir.

Aynı zamanda, bazı hamile kadınlar önemli ölçüde mevcut saldırılar oburluk kadar iştahı artırır; diğer anneler gıda için geçici kaçınma vardır. Bu durum, hormon düzeylerinde değişikliklere aynı zamanda. Aynı belirtiler çeşitli değişiklikler ve beslenme, stres, depresyon oluşabilir Depresyon - Kötü bir ruh hali biraz daha , Yorgunluk ve uyku bile olmaması.

Gıda Bulantı, "acımasız" iştah ve kaçınma dokuz ay boyunca saklanabilir, ancak çoğu kadın için bu belirtiler daha az şiddetli veya 13-14 hafta sonra tamamen kaybolur.

Bu arada, ne olursa olsun bu belirtilerin varlığı ya da yokluğu, çocuğun gerekli tüm vitamin ve besin alır emin olmak için gıda hakkında doktorunuza danışmalısınız önemlidir.

Gecikmeli adet görme

Bu en ünlü ve gebeliğin erken belirtileri açıktır. Bu kadınlar genellikle bir ev testi yapmak bir gecikme menstruasyon sonra oldu ve olumlu sonuç verirse, doktora gidin.

Bazı kadınlar ise, dokuz ay boyunca zaman zaman orada kanıyor. Bu kanama normal olduğunu öğrenmek için doktorunuza danışmanız gereklidir ve eğer varsa acil tıbbi bakım aramak gerekir.

Gecikmeli menstruasyon bir belirti değil sadece olabilir "ilginç bir durum." Bazen bu ağırlık keskin bir artış nedeniyle, hormonal bozukluklar, yorgunluk, stres Nasıl stres yenmek için? Bir vaha yaratmak Doğum kontrol hapları ve diğer etkenleri Bitiş. Bir gecikme menstrüasyon A gebelik testi, tüm cinsel açıdan aktif kadınların yapmak - doğum en güvenilir aracı kullanırken bile hamile olabilir.

Gebelik başarılı oldu, bu olay önceden hazırlanmış olmalıdır. Belki kadınlar, kendi yaşam tarzını değiştirmeye kötü alışkanlıkları vazgeçmek ve doğru yemek gerekir. Ayrıca, bir jinekolog ve diğer uzmanlar ziyaret etmek kronik hastalıklar ve gebelik öncesi onların tedavisini tanımlamak gerekir. Gübreleme büyük olasılıkla geçerli takvim anlayışı olduğunda günleri belirlemek.

Gerçekten bir bebek sahibi olmak istiyorum. Ne ilk yapmak gerekiyor? Her şeyden önce bebeğe zarar verebilecek herhangi kötü alışkanlıklardan kurtulmak. Uyku eksikliği, fiziksel ve zihinsel stres, sedanter yaşam, çalışma, sigara, alkol tüketimi, güçlü çay ve kahve yeme, vb. Ayrı bir çalışma hak eden bir soru - Eğer gebe bir takvim yardım edebilir.

Biz hamile kalmayı isteyen bir kadın, gebe için en uygun gün hesaplamak hangi özel bir program sunuyoruz. Hemen rezervasyon yaptırmak gerekir. Öncelikle, mutlak bir garanti vermez, ve ikincisi, bu düzensiz adet döngüsü vardı kadınlar için uygun değildir. Ve tabii ki, sözde güvenli günlerin takvim anlayışı hesaplanması için kullanılamaz.

Anlayışı takvim nedir?

Sitelerde sunulmaktadır özel programlarda anlayışı için en başarılı günlerini belirlemek için, aşağıdaki verileri girmeniz gerekir. İlk adım, sonra menstrüel siklus (örneğin 28 gün) uzunluğu son adet döneminin ilk gününden belirtmektir ve. Sonra bir kadın gebe (örneğin, üç devir) için en uygun gün hesaplamak istiyor siklus bir dizi belirtmeniz gerekir. Ve nihayet, belirli bir gün ve cinsel olarak aktif olarak bu hesaplamalar kullanın.

Yumurtalık fizyolojinin yaşam Biraz

Yumurtalıklar, bir kadının hayatında büyük bir rol oynadığı bilinmektedir. Onların doğru işleyen değil, sadece normal bir adet döngüsü bağlıdır, ancak bir kadının ihtimali hamile olma yolunda öyle. Hormonlar tarafından üretilen adet döngüsü sırasında yumurtalık ön hipofiz bezinin hormon etkisiyle, sayısı döngüsünün farklı aşamalarında değişir.

Adet döngüsü da seks hormonları, hormon, hipofiz bezi ve hipotalamus aksiyonu ile oluşturulan birçok fazlar ayrılmıştır. Hormonlar yumurtalık yumurta hücresinin olgunlaşmasını teşvik, fallop tüpünde sperm tarafından karın boşluğuna ve fallop tüpü, gübreleme onun erişim, rahim duvarı embriyo, embriyo tanıtımı, 40 hafta ve doğum için gebeliğin devamı tanıtımı için hazırlanıyor.

Her kadının yumurtalık olgunlaşmamış yumurta yüz binlerce içerir, ancak tam olgunluğa yaklaşık beş yüz yumurta ulaşır.

Kadın gonadlarda ilk aşamasında (foliküler) içinde folikülleri olgunlaşmaya başlar. Daha sonra, aralarında ana onun çözünme yumurtayı dölleme hazır gelmelidir sonra, (dominant) folikülün tarafından belirlenir. Bu aşama ovulatuar adet döngüsü denir ve iki gün ortalama sürer. Bu kabul anlayışı için en uygun olan, bu dönemdir.

Anlayışı için en iyi zaman

Zaman yumurtalık (yumurtlama) salma yumurta anlayışı için en uygun zamandır. Bu an kadınlar için fark iletebilirsiniz, ancak bazı kadınlarda taraftan alt karın bölgesinde kısa süreli ağrı şeklinde ovulasyon yaşarsınız. Rektum sıcaklığı ölçerek mümkün yumurtlama zamanını onaylayın, özel test şeritleri ultrason ile yumurtlamayı belirlemek için. Yumurta yumurtlamadan sonra ve büyük olasılık ile döllenmiş olabilir bu süre içinde bir gün içinde yaşamayı kabiliyetini korur.

Bu ilişki olsaydı birkaç gün yumurtlamadan önce gebe ve mümkün Yumurtlama - Nasıl mümkün olduğu kadar doğru belirlemek için? Rağmen bu sperm beri üç ya da dört gün öncesine kadar yaşayan ve yumurtalıktan serbest bırakma yumurta "beklemek" olabilir, yumurtayı döllemek için henüz hazır olgun vücutta bu dönemde.

Her taraftan fallop tüpü sperm yumurtayı çevreleyen ve sitoplazma nüfuz. Bu yumurta sperm sadece bir sürü alır bulundu, ancak bunlardan sadece birinin çekirdek yumurta çekirdeğiyle kaynaştığını. Gebelik, yani bu büyüme ve fetal doku oluşumu ile başlar.

Yumurtlamayı belirleme takvimi yöntemi

İdeal adet döngüsünde, bunların uzunluğu, 20-8 gün ovulasyon ondördüncü günde ortalama oluşur. Normalde, yumurtanın zaman bırakma biraz daha erken ya da geç ortaya çıkabilir. Bu nedenle, bir kadının doğurgan dönemi (hamile alabilirsiniz süresi) üç gün beklenen yumurtlama, yumurta salınımının gün ve bundan sonra iki gün önce dikkate.

(Döngülerinin süresi arasındaki farkın dört ila yedi gün arasında ise) yumurtlama daha karmaşık düzensiz dönemlerde sürekli değişiyor, çünkü zamanı belirlemek için.

Ardından, aşağıdaki hesaplamalar:

• Sayı on çıkartılır menstrüel siklusun gün uzun sayıda;
• Çünkü kısa döngüsünün uzunluğu on dokuz çıkartılır;
• Bu sayılar menstrüel siklus günleri belirtmek Menstrüel siklusun günleri: Dört fazları Aralarında bir kadın hamile olabilir.

Ama yumurtlama düzenli adet döngüsü süresi iki yumurta dışında farklı zamanlarda yumurtalıktan tek bir döngüde, bazen değişebilir bile. Bu durum böyle stres hormonal ilaçlar çekerken ya da çeşitli nedenlerle, oluşabilir.

Sperm yedi gün fallop tüpleri aktif kalabilir. Kadınlar birkaç gün yumurtlamadan önce seks Yani, gebelik yumurta yumurtalıktan serbest bırakılır kısa sürede ortaya çıkar ve fallop tüpüne düşebilir.

Sıcaklık Yöntemi

Takvim yöntemi her zaman doğru değildir, bu nedenle daha fazla yumurtlama bazal vücut ısısı testi ile, oluşup oluşmadığını belirlemek olabilir. Ikinci adet döngüsünün fazına bağlıdır.

Kadınlar hemen uyanma yataktan sonra, bir ve aynı zamanda, sabah bu testi yapmalıdır. Bir termometre, on dakika süre ile, beş santimetre rektum içine yerleştirilir. Sonuç daha sonra grafik üzerinde kaydedilen veya işaretlenir.

Bazal sıcaklığında foliküler (ilk) faz için Normal bir adet döngüsünde, 8 ° C, 36 daha yüksek olduğu, ve ovülasyon öncesi, bu 36 2 düşer - 36 ° C 3 37, 4 ° C döngüsünün ikinci yarısında boyunca bu seviyede muhafaza ve sadece âdet öncesi azalır - oosit yumurtalık bırakır ve fallop tüplerinin birine girer sonra, sıcaklık 37, 1 ulaşmıştır.

Bir kadının beden progesteron hormonunun yeterince üretirse, bazal sıcaklık sadece 37 kadar yükselir - 37, 1 ° C, sadece üç veya dört gün sürer. Normal olarak, artan temel sıcaklık, sekiz ile on dört gün arasında muhafaza edilir. Ovulasyon oluşmaz durumlarda, çevrim aynı düzeyde kalır esnasında, hiçbir bazal sıcaklık dalgalanmaları var.

Üç ay olmalıdır bu şekilde yumurtlamayı belirlemek için ve bir kadın düzenli bir döngü varsa, olasılığı yüksek olan biz anlayışı mümkün olduğu günleri belirleyebilirsiniz. Beş ya da yedi gün sıcaklık atlama önce var.

Anlayışı takvim ve nasıl kullanılacağını

Optimal bir kadın planlı gebelik öncesi anlayışı takvim yılına başlarsa. (Bir aylık masa takvimi ise iyi) düzenli takvimler alıp işaretlenmiş: İşte nasıl menstrüel siklusun (adet kanamasının ilk günü) başlangıcında tarihi, adet döngüsünün sona erdiği tarih (bir sonraki adetin ilk günü) ve yumurtlama tarihi. Aşağıda adet döngüsünün tüm özelliklerini işaretlenmiştir. Hatta daha uygun, bu amaçla ayrı bir dosya için seçilerek, bilgisayar gebe bir takvim tutmak için.

Eğer anlayışı planı önce, bir kadın düzenli bir adet döngüsü vardı emin olmalısınız.

Bu genellikle altı ila on ay sürer. Uğurlu günler gebelik - ovulasyon meydana geldiğinde bu en doğru şekilde belirler. Bir kadın üreme sağlığı ile ilgili sorunlar varsa takvim yöntemi ile öğrenebilirsiniz.

Uzun ve en kısa döngü, altı aylık bir süre farkı dört gün aşmadığında döngüsü düzenli olarak kabul edilir. Bu durum söz konusu değilse, kadın adet disfonksiyonu sahiptir ve bu konuda incelenmelidir.

Bir kaç ay boyunca anlayışı takvim analiz ettikten sonra, bir anda tam olarak ne zaman yumurtlama ve gebe planlama sürecine belirleyebilirsiniz. Hangi yumurtlamadan önce üç gün başlar ve iki gün o (yumurtlamadan sonra fazladan bir gün - bir hata düzeltme) sonra sona erer. Tabii ki, sadece normal adet döngüsü ile anlayışı planlayabilirsiniz.

Düzenli adet döngüsü ile gebelik Takvimi

Zorluklar yapmaz, düzenli adet döngüsü varlığında anlayışının bir takvim alın. İlk ya da foliküler faz adet döngüsü yaklaşık yarısını sürer ve yumurtlama genelde ortada oluşur. Örneğin, adet döngüsünün uzunluğu döngüsünün on dördüncü gün 28 gün, ortalama çıkış yumurta vardır.

Bu nedenle, adet döngüsünün en uygun gün (13 ile günde 17'den), beş gün olduğu görülmektedir. Sen de dikkate sperm ve yumurtanın ömrünü almak gerekir. Yumurta sadece bir veya iki gün yaşayabilir iken, ortalama sperm, yedi gün içinde kendi etkinliğini korur. Dokuzuncu bir adet dönemi onsekizinci gün, on gün yani (bu süre bir gün olası aktivite yumurta eklendi) - Tüm bu nedenlerle gelen en iyi gün gebe olduğunu izler. Anlayışı için adet döngüsü olumlu günlerin (32-35 gün) bir (21-25 gün) kısa ya da uzun olması durumunda da 10 numara eşittir ve sonraki adetin önce yirmi gün saymak gerekir. Görüldüğü gibi, bu yöntem oldukça basit ve düzenli bir adet döngüsü ile tüm kadınlar için uygundur.

Düzensiz adet döngüsü ile gebelik Takvimi

Ancak, tüm kadınların düzenli bir menstrüel siklusun övünebilir. Süresine bağlı olarak, yumurtlama dönemi değişebilir. Anlayışı için elverişli gün hesaplamak amacıyla, bu hesaba her menstrüel siklusun (uzun ve en kısa) süresini almak gereklidir. Hesaplama da basittir. Çok kısa adet döngüsü gün 19 bu amaçla çıkarılır ve gereken uzun den - 10 gün. Örnek:

• Kısa çevrim 25 gündür (25-19 = 6)
• Uzun döngüsü 29 gündür (29-10 = 19)

Bu durumda, gebelik aralığı adet döngüsü için en başarılı gün 6 ila 19 gündedir.

Nasıl ikizleri "almak"

Birçok ebeveyn ikizleri istiyorum On Smiles: Eğer ikiz varsa . Peki nasıl almak ve ikizlerin doğum planı mümkün olup olmadığını mı?

İkizler farklı olabilir. Bazı iki farklı yumurta farklı sperm döllenme sonucu doğan ve kromozomlar, farklı görünüyor, hatta bazen farklı kan grubu farklı bir dizi vardır. Bu Dizigotik veya çift yumurta ikizleri sözde. İkizlerin doğum miras yoluyla önceden belirlenmiş olan, milliyet (siyah kadınlarda en doğumlu ikizler), yaşlı kadın (genellikle bu oosit olgunlaşma yaşı arttıkça hormonal stimülasyonu olarak 35 yıl sonra ne olur (yakın akraba gelen ikili ve üçlü olmuştur), bu yüzden onlar Olgun sadece iki).

Başka bir tip, tek yumurta ikizlerinin (tek yumurta) denir. Bu durumda, bir yumurta, bir sperm tarafından döllenmiş, ancak sonuç iki embriyo mesafesindedir. Neden tam olarak henüz kurulmuş değildir olmasıdır. Bunun bir sonucu olarak, ikiz aynı doğar: bunlar, aynı kromozom seti, aynı kan, aynı görünüme sahiptir. Yumurta ikizlerinin doğum - süreç tamamen öngörülemez, onlar çok daha az yaygındır dizygotic daha vardır.

Program, doğal imkansız ikiz olan, ancak kendi doğum olasılığını arttıran faktörler vardır. Bu nedenle, çift yumurta ikizlerinin doğumu genellikle kalıtsal olduğu tespit edilmiştir, ikizlerin doğum olasılığı bir bölünme gibi rahim, bozuklukları ile kısa bir adet döngüsü (21 gün) ve kadınlarda kadınlarda daha yüksektir.

Anlayışının Takvim kolay olduğu zaman hamile kalmayı planlama uygulamak.