Birçok başkasının kişisel işlerine müdahale sırasında çok can sıkıcı ve ve yapmanız gerekenler, yaşamayı öğrenmek nasıl önerir. Kim kötü alışkanlıklardan ve kötü alışkanlıklardan kurtulmak için tavsiye küçümseyen ve yargılayıcı seslerini dinlemekten hoşlanan? Ancak, bazen bu sesler alışkanlığı vazgeçerek için ödül, yeni bir hayatın ortaya çıkması, özellikle pis doğru olduğunu itiraf etmeliyim. Kısırlık bakılmaksızın tanı, iyimserlik ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek gerektiğini, erkek ve dişi hat hem de bir takım sorunlar nedeniyle, ancak olabilir - bu hamile kalma şansınızı artırmak kesinlikle var. Bir anne veya bir baba olmak için fırsat için küçük bir ücret - Sonunda, sigara veya alkol vazgeçerek.
Kısırlık - Bu bir cümle değildir. Siyah ve beyaz arasındaki gri tonları - yetenek ve bir bebek sahibi yetersizlik arasında, birçok geçişleri vardır. Çalışmalara göre, hamile bir ortalama genç ve sağlıklı çiftler şansını sadece% 25 olduğunu. Tabii ki, bu istatistik hesaba anlayışı, bir girişimde alır ve sağlıklı bir çift sonunda hamile - azim ve seks bir çok neden olacaktır. Bir yıl geçti ve hala şanslı değilseniz eğer Ama biz yanlış bir şey olduğunu varsayabiliriz. Bilmeniz gereken ilk şey - kime nedeni, siz veya eşiniz. Bir kadın otomatik infertilite çiftler suçlu olarak kabul edilmez Neyse ki, biz bir çağda yaşıyoruz. Ve ilk adım - infertilite tedavisi Merkezi'nde ortak bir ziyaret
Kısırlık Tedavisi - Ne ilkeler öncelik
ve gebelik planlayan. Bir doktor ya da uzman gelen profil analizleri ve anketler sorunun nedenini belirlemeye yönelik, tanı yöntemleri bir dizi atar. Sonra nihayet sorunu belirlemek ve tedavi (ya da düzeltme) bir ders çizelgesine istişareler bir dizi düzenledi.
Her şeyden önce, doktor kadınlarda önceki gebelik özel dikkat her iki ortağın tıbbi kayıtları, (varsa) inceler, onun adet döngüsü düzenliliği, üreme sağlığını etkileyebilecek enfeksiyonlar, ameliyatlar, ve diğer önemli faktörlerin varlığı. Erkekler, testis travma olguları kurmak, hareketlilik, kalite ve sperm hücrelerinin miktarını ("meni" sözde) kontrol toksinler ve geçmişte herhangi ertelenen işlemlerin çevresel etkilerini analiz etmek eğilimindedir. Aşağıdaki sorun giderme adımları: üç porsiyon, prostat salgıları mikroskopik inceleme, hormonlar DNA tanı kan testi (FSH, LH, prolaktin, testosteron), ultrasonografi ile genital enfeksiyonlar analizde idrar analizi.
İstatistikler ailede infertilite vakalarının neredeyse yarısı, "suçlu" adam olduğunu göstermektedir. Ama bazen tek belirti anlayışı yetersizlik ve genellikle hastalık asemptomatik, o erkek infertilitesi kadın daha nadirdir yanlış bir izlenim yarattı. Böylece olguların% 10 her iki eşin steril ve infertilite nedenlerinin% 10 olduğu bir olasılık olduğunu
Kalıtım ve yaşam tarzı - kısırlık nedenleri
tespit edilemez. İlginçtir, artan erkek infertilitesi ve birçok bilim adamlarının son vakalarda önermek bu kirliliği suçu olduğunu.
Teşhisin tamamlanmasından sonra, doktor kısırlık nedeni tespit edilebilir. Bu hormonal dengesizlik olabilir ve erkeklerde azospermi (hiç sperm) neden olabilir kadınların yaş, düşük miktarlarda ve düşük sperm hareketliliği ya da testis hasar üreme organlarının anormallikler olabilir. Bununla birlikte, bazı durumlarda, kısırlık nedeni, açıklanamayan kalır arasında. Nedeniyle anatomik anormallikler, doğumsal ya da travma sonucu nadir durumlarda, kısırlık kaçınılmazdır. Ama pek çok kadın iyi Hamile kalma şanslarını artırabilir olduğu da doğrudur.
Anlayışı olasılığını artırarak Yolları
Orada anlayışı olasılığını artırmak için çeşitli yollar vardır, ama hayatın küçük zevkleri bazı vazgeçmek zorunda kalacak. Tabii ki, bu değişiklikler kalıcı olmamalı - hamilelik ve çocuk doğurmayı planlarken sadece yaşam tarzı değişikliği. Sadece bunu doğumdan sonra sağlıklı bir hayat sürmek ister, size bağlıdır, ancak bu değişikliklerin bazıları her bakımdan sizin lehinize gitmek istiyorum.
Kilolu ve kötü beslenme gebelik şansını düşürür, çünkü İlk olarak, diyet gözden geçirmelidir. Sizin diyet dengeli ve karbonhidrat (pirinç, makarna, ekmek ve patates), protein (et, yumurta ve balık) ve lif (meyve ve sebze) içermelidir. Yağlar da ancak aşırıya kaçmadan, ihtiyaç vardır. Zeytinyağı, üzüm çekirdeği yağı ve kolza (kanola): Ayrıca, "doğru" yağlar seçmek için dikkatli olun. Sadece onlar kolesterol içermez ve organizma üzerinde olumlu etkisi var mı, örneğin, "zararlı" kolesterol seviyesini azaltır. Mükemmel doğrudur - Bir hamilelik planlayan kişiler için folik asit faydaları hakkında okudum her şey. Folat mükemmel bir kaynak - yapraklı yeşil sebzeler ve tahıllar.
Fitness ve egzersiz faydalıdır, ancak fiziksel aşırı adet düzensizlikleri yol açabilir çünkü onlar, ılımlı olmalı ve tüm çabaları küle çevirmek. Bu aynı zamanda yoğun fiziksel aktivite gibi erkekler için de geçerlidir sperm üretiminde azalma (spermogeneza) yol açabilir testislerin ısısını arttırır.
Atılmalıdır ne
(Eğer emzirmek için gidiyoruz eğer, ya da emzirme feshi) Hamile olmaya karar günden itibaren, sigara ve alkol çocuğun doğumdan önce sizin için tabu olması gerekir. Sigara Kadınlar ve erkekler, alkol ya da uyuşturucu genellikle üreme sisteminin işlevini bozulur almak ve kadınlar da düşük yapma riski artmıştır. Bazı doktorlar hamilelik ve çocuk doğurma ışık planlama döneminde alkol çok sınırlı tüketimi sağlayan, ancak zaman içinde durdurmak zor olduğundan, tamamen alkol vazgeçmeye daha iyidir. Elini o bir sigara veya bir bardak için ulaşır - Aslında perhiz başarı olmadan gebe çalışıyoruz, özellikle çok kolay ihlal etti. Bu bir ortak ilişki ve güven gücünü kontrol çifti için gerçek bir testtir. Yoga ve meditasyon olağan bir fitness rejimi değiştirmek için nasıl düşünmek
Meditasyon - beden ve ruh davranır
. Bu fiziksel olarak aktif (orta), sakin ve rahat kalmasını sağlayacaktır. Bütün bu gebe katkıda bulunur.
Erkek kısırlığının tedavisi genital organların enflamatuar süreçlerin ortadan kaldırılmasıdır. Etkili yöntemler için yaşam tarzı, spor, yüksek dereceli protein diyeti, hormonal ilaçların normalleşmesini dahil
Hormonal tedavi - sadece kontraseptif
ve kan akışını genital ve vitamin tedavisinin bir ders artıran ilaçlar.
Burada hemen kullanabileceğiniz gebelik olasılığını artırmak için bazı yolları vardır. Yaşam normale yeterli değilse Ama, tıbbi yardım isteyin. Ana şey - Vadesi sorun hamile olan gerçeğine kendimi suçlu veya anormal düşünmüyoruz. Hamile Başlarken düşündüğünüz kadar kolay değildir, çok sakin ve iyimserlik kalmak - ve başarılı olacaktır.
Makale Etiketler:
- gebelik olasılığını artırmak için nasıl