Bu en sessiz ve çocuğun ve annenin dönem için rahat. 13. haftadan itibaren plasenta çalışmaya başlar, bu nedenle çocuk daha güvenli hale: Ona anneden plasenta hemen herhangi bir zararlı madde nüfuz yok. Bebek rağmen bir şeyin ortaya çıkması hala ne sorunlar mümkün anne genellikle de iyi yapıyor, büyümeye ve gelişmeye devam ediyor.
Gebeliğin 16. haftasında kadınlarda oluşabilir ne gibi sorunlar
(Gebelik doruk denir) bu dönemde bir kadının sağlık durumu genellikle iyidir. Buna göre, ve aynı zamanda büyük bir ruh. Ancak bazı hamile kadınlar zaten büyüyen rahim hissedilmeye başlayan. En sık kendini kabızlık ortaya çıkar.
Kabızlık da hamilelik sırasında kadın cinsiyet hormonu progesteron sayıda üretilen gerçeği ile yükseltilir
Progesteron - norm ve patoloji
Hangi kas kasılmasını inhibe eder. Gebelik iyi ve intestinal için (rahim kasılmaları inhibe kas, düşük önlenir) olduğu için değil - kabızlık katkıda onun fiziksel aktivite ihlal etti.
Gebelik öncesi kadın kabızlık eşlik gastrointestinal sistemin bir hastalığa muzdarip ise, önemli ölçüde kabızlık kötüleştirebilir. Kabızlık ve artan stres ve nöro-psikiyatrik yüklerden kaynaklanan santral sinir sisteminin çeşitli bozukluklarının ortaya çıkmasına katkıda bulunmak.
Gebelik sırasında kabızlık ile nasıl başa çıkılır?
Plasenta - - fetüs onlar yiyecek annenin toksik ayrışma ürünleri gecikme katkıda gerçeği, görünüyor ve bu anne sistemi üzerinde olumsuz etkiye sahip olduğu Kabızlık kadar zararsız değildir. Bunlar genellikle kalıcı kabızlık vardır, ama sorun sürekli meşgul ise, o zaman çözülebilir.
Her şeyden önce, açıkça gebelik sırasında sandalye her gün olması gerektiğini bilmemiz gerekir. Bu kaynaklanmaktadır düzgün düzeltilmiş güç çözün. Kabızlık muzdarip hamile bir kadının gücü dışkı hacmini artıracak gıdalar içermelidir, ancak şişkinlik neden olmaz iken (bağırsaklarda gaz büyük miktarlarda birikmesi). Bu amaçla en sık gıda sebze zenginleştirmek. Ama bazen bir kerede yiyecek almak mümkündür: kadınlar için iyi bir çiğ sebze, diğer - sadece pilaki ya da buharda pişirilmiş. Kabızlık mücadele etmek de böylece meyve (örneğin, elma), kurutulmuş meyve (kuru erik), sütlü içecekler ve vardır.
Kabızlık üstesinden gelmek için başka bir önkoşul fiziksel aktivitedir. Bir kadın (iç organlar dahilinde kasları dahil) biraz sonra onu tüm iskelet sistemini taşırsa giderek çalışmayı durdurur. Bu nedenle, kabızlık gerekli yürüme ve fizyoterapi seansları (kabızlık azaltmak için özel egzersizler vardır).
Bütün bu işe yaramazsa, bir doğum uzmanı jinekolog ya da terapist prenatal ilaç tedavisi verilebilir. Günümüzde ilaçlar hamile kadınlar için uygulanabilir piyasada mevcuttur. Onlar böylece dışkı, kendi hacminde bir artış ve bağırsakların teşvik gevşeterek, çevre dokuya su çekin. Değil sadece, aynı zamanda rahim, bağırsak motor aktivite artırabilir bağımsız olarak, kesinlikle hamile kadınlara kontrendikedir (bitki dahil) müshil almak.
Gebeliğin 16. haftasında fetusun gelişimi
Çocuk bu 16-17 cm yüksekliğe ulaşır, büyür ve gelişir, ağırlık - 120 gr İyi tanımlanmış dış genital - ultrason zaten mümkün iken fetusun cinsiyeti belirlemek için. Çocuk aktif derisini pürüzsüz Tokay, hareketli, ama yine de şişman hala var. Cilt üzerinde ilk yumuşak kıllar vardır. Aktif büyüyen tiroid
Tiroid bezi - senin hormonların sorumludur
. Yine de, bir bütün olarak endokrin sistem sadece gelişmekte olan ancak henüz faaliyete geçmemiştir. Aynı duyuların söylenebilir.
Dört kalbi (bir yetişkinde aynı olan) yorulmadan doku ve organlara getirerek besin ve oksijen kan pompalama ve metabolizma ürünleri götürüp: Ama iyi kardiyovasküler sistemi çalışır
Metabolizma: tüm canlıların yaşam temeli
ve karbon dioksid.
Tam kapasiteyle sistem düzgün metabolizmayı sağlanması, anne-plasenta-fetus işleri
Geliştirir metabolizma ve Diyet yapmadan kilo
anne ve fetus yanı sıra, her iki organizmaların arzı arasındaki gaz değişimi, gebelik gelişmesi için gerekli hormonları.
Gebelik - doğal yollarla ağırlıklı desteklenen karmaşık fizyolojik bir devlettir. Ancak, büyük önem ve hamile bir kadının doğru davranış - onu yiyecek, huzuru ve rekreasyon ile motor aktivite bir arada.
Galina Romanenko