Östrojen - vücutta kadın ve erkekleri hem çeşitli fonksiyonları uygulanmasından sorumlu olan en önemli kadınlık hormonları. Orada estrojenlerin birkaç tipi vardır, ama hepsi göz önünde olduğunda genellikle, "östrojen" terimi, tekil olarak kullanılır.

Östrojen

Östrojen öncelikle yumurtalıklarda üretilir. Onun secrete folikül ve korpus luteum - Hamilelik sırasında - olgun yumurta fallop tüpü sonrası ve plasentayı girer. Ön hipofiz bezinde üretilir lüteinizan hormon, yumurtalıkları da östrojen üretir sinyaller vermektedir. Yaşla birlikte, luteinizan hormon yumurtalıklar az uyarır ve östrojen düzeyi azalır.

Hafif androjenik özelliklere sahip madde - Östrojen sentez androstenedion içine kolesterol dönüşümü ile başlar. Androstenedion testosteron dönüştürülür ve o da, estron ve estradiol etmektir - östrojen bir form. Aromataz - östrojene androstenedion dönüştürülmesi işlemi için bir katalizördür, böbrek üstü bezlerinin bir enzimdir.

Östrojen seviyeleri adet döngüsü sırasında değiştirmek ve ovulasyon önce en yüksek düzeydedir.

Östrojen küçük miktarlarda, karaciğer, adrenal ve meme kanserinde üretti. Östrojen Bu ikincil kaynaklar menopoz olan kadınlar için özellikle önemlidir.

Hücreler yağ dokusu da östrojen ikincil kaynağına aittir. Bu infertilite olasılığı çok az ve çok fazla kilo ile kadınlarda yüksek temel sebebi: östrojenin fazlalığı ya da eksikliği bereket için kötü.

Östrojen fonksiyonları

Östrojen ana hedefi - fetal gelişim döneminden beri kadın sekonder seks karakterlerinin gelişimi,. Bu hormon, meme ve endometrium büyüme sorumludur, hem de adet döngüsü düzenleyen katılır. Vajinal lubrikasyon, vajinal duvarın ve sıkıştırılmış tarafından üretilen östrojen nedeniyle. Bir kadının bedeninde östrojen seviyesi menarş (ilk dönem) ve menopoz arasındaki aralıkta mümkün olduğunca yüksek.

Östrojen yavaş erimesi, kemiğin (yıkım) ve yeni hücrelerin oluşumunu destekler. Bunlar protein sentezinin sürecine katılan, faydalı kolesterol (HDL), LDL-kolesterol düzeyi düşük seviyesini arttırır. Aynı zamanda, estrojen yağ birikimi ve (tam da erkek ve kadınlar, kas ve adipoz dokusu farklı bir oran cinsiyet hormonları), kas dokusunun hacmi bir azalmayı da ilerletmektedir.

Meme kanseri - Östrojen da dahil olmak üzere, bazı kanser türleri, büyümesini teşvik edebilir.

Bu östrojen kadınların ruh sağlığı için önemlidir olduğuna inanılmaktadır. Kandaki östrojen seviyelerinde ani düşüş çoğunlukla psikolojik sorunları çeşitli ortaya çıkması ile çakışmaktadır. Menopoza sırasında doğum sonrası, düşük östrojen düzeyleri, Premenopozal kadın - bir kadının hayatında bir adım   ve menopozdan sonra, depresyon gelişimine katkıda bulunabilir Depresyon - Kötü bir ruh hali biraz daha .

Zaten yıllar önce, bu östrojen cilt sağlığı için önemli bir madde olduğu ortaya çıktı. Bunlar kolajen liflerinin kompozisyon ve kalite deri yoğunluğunu artırmış ve deride kan dolaşımını artırır artırmak.

Östrojen eksikliği kalp hastalığı, ateroskleroz ve osteoartrit gelişme riski ile ilişkilidir. Erkek bedeninde, östrojenler spermatogenez ve kolesterol metabolizması sorumludur; onlar da kemik yoğunluğunu artırır.

Tıpta Östrojen

Östrojen hormonal kontraseptifler çoğunun bir bileşenidir. Bu ilaçlar folikül uyarıcı hormon salgılanmasını azaltır ve yumurtlamayı engeller. Çoğu hormonal kontraseptifler sentetik östrojen ve progesteron içerirler. Modern Doğum kontrol hapları genellikle 20 ila östrojen 50 ug içerirler - Birçok kadın için güvenli bir doz. Bir kaç yıl önce satışa sunulacak ilk kombine oral kontraseptif, çok daha fazla östrojen içerdiği; kontraseptif alımı kan pıhtısı ve kalp hastalığı ve inme riskinde artış ile ilişkili olmuştur. Çeşitli yan etkilere neden olabilir, ancak Güncel hormonal kontraseptifler, çok daha güvenli.

Östrojen ve menopoz sıcak basması gibi menopoz semptomlarının osteoporozu önlemek ve hafifletmek için hormon değiştirme terapisi için kullanılan diğer hormonlar, vajinal kuruluk Vajinal kuruluk: Nedenleri ve Belirtileri , Üriner inkontinans, baş dönmesi, yorgunluk, sinirlilik Sinirlilik - sen benim öfke kontrol etmeye   ve terleme.

5-10 yıl içinde toplam, onları menopoz başladıktan sonra üç yıl süreyle hormon replasman tedavisi için östrojen ilaçları alarak başladı ve sürdü kadınlar, anlamlı yaşlılarda kırık riskini azaltmıştır. Hormon tedavisi kandaki kolesterol seviyesini düşürür. Menopoz gelecekte kardiyovasküler hastalık ve ateroskleroz oluşumu olasılığını azaltır sonra temelde, bilim adamları, estrojen takviyesinin sürmüşlerdir.

Östrojen menopoz sonrası kadınlarda vajinal kuruluk tedavisinde kullanılan merhemler, bir parçasıdır. Çalışmalar estrojen prostat kanserinin tedavisi için, bulimia, bazı karaciğer hastalıklarının tedavisi için ve belirli durumlarda kullanılabilir olduğunu göstermiştir.

(Fitoöstrojenler dahil - östrojenik özelliklere sahip fitokimyasallar) östrojenler de bazı kozmetiklerde mevcuttur, ancak cilt bakımı için kullanımı şu anda güvensiz olarak kabul edilir.

Kelime "menopoz" "ay" ve "stop" Yunanca kelime geliyor ve adet döngüsünün sonuna anlamına gelir ayın etkisi altında gerçekleşen bir süreç olarak tarih boyunca bazı tarafından kabul edilir. Ay etkilemek veya kadın dönemleri etkilemesi, ancak östrojen kesinlikle etkilenir olabilir.

Yaşımız ilerledikçe vücudumuz bunların düzensiz adet kanamaları ya da eksikliğine yol açar az östrojen, üretmeye başlarlar. Aynı zamanda histerektomi sonrası oluşabilecek Histerektomi (rahmin alınması) - korkunç bir ihtiyaç   ve her iki yumurtalık, o zaman cerrahi menopoz olduğu söyleniyor. Ameliyatsız menopoz genellikle artı eksi beş yıl, elli yaş civarında ortaya çıkar. Bu otuz beş ya da yetmiş yakın yaşta gerçekleşmesi için Bununla birlikte, mümkün değildir.

Menopoz belirtileri

Sadece bu semptomların bazıları veya hiç hatta yok olabilir.

• Sıcak basması (yirmi kere bir gün kadar);
• Ruh hali;
• Depresyon;
• Düzensiz, ağır veya hafif menstrüasyon;
• Kötü uyku;
• Gece terlemeleri;
• Cinsel dürtü azalması;
• Vajinal kuruluk;
• Bulantı;
• Mesane enfeksiyonları;
• Kalp atışı.

Sağlık riskleri ve ikame tedavisi

Kurulduktan sonra, belirtiler menopoz belirtileri nelerdir, sizin artış östrojen düşürmek belirlemek için doktorunuza yardımcı olacaktır Östrojen - Kemik sağlığı için önemli   örneğin osteoporoz ya da kalp hastalığı gibi sağlık sorunları riski.

Risk arttıkça olduğu belirlenirse, size östrojen replasman tedavisinin ya da hormon replasman tedavisi başlayabilir. Bu tedaviler kendi artıları ve eksileri var ve bir karar vermeden önce doktorunuzla iyice tartışılmalıdır. Sen yaş, etnik köken (ırk) gibi hesap şeyler, kişisel ve aile öyküsü içine almak gerekir. Eğer kanser veya karaciğer hastalığı belirli türleri varsa, örneğin, östrojen almamalıdır.

Düzenli egzersiz ve kalsiyum takviyeleri bazı durumlarda osteoporozu önlemek için en iyi yol olabilir.

Ne kadar erken menopoz ile başa çıkmak için

• Gün boyunca, hafif giysiler doğal liflerden yapılmış ve / veya katmanlı giyim sıcak basması azaltmaya yardımcı olabilir.
• Taşınabilir fanlar ek konfor sağlayabilir.
• Yatmadan önce Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl   Kafein ve sıcak, baharatlı yiyeceklerden kaçının.
• Gece terlemeleri rahatsızlık azaltmaya yardımcı olabilir pamuktan yapılmış çıplak ya da kıyafet uyuyun.
• Yağlar vajinal fonlar ilişki sırasında oluşabilecek herhangi bir rahatsızlık veya vajinal kuruluk azaltabilir.
• Ile gitti ya yararlanabilir menopoz geçmekte kadınlar için destek grupları.

Menopoz yan etkilerine rağmen, hayat eskisi gibi devam etmeli. Eğer artık gebe olabilir (bir doktorun onayı gerektirir) emin olana kadar hamile istemiyorsanız doğum kontrol kullanmaya devam edin.

Birçok kadın hamilelik ya da regl konusunda endişelenmenize artık gerek yoktur, çünkü menopoz hayatından sonra (son adet kanamasından hemen sonra yaklaşık bir yıl), daha özgür hale bulabilirsiniz - ve sağlık gibi ve de yeni alanlara odaklanmak için daha fazla zaman vardır sağlık.

Menopozdan sonra sağlık özen

• Mamografi olun. Eski kırk elli yaşları arasında her iki yılda bir gerçekleştirilen ve elli bir yıl sonra bir kez almaktadır.
• Böyle koyu yeşil sebze ve az yağlı süt ürünleri gibi daha kalsiyum yönünden zengin besinler yiyin.
• Egzersiz düzenli Egzersiz hakkında Mitleri: inanmıyorum   ve diyet doymuş yağ miktarını azaltın.

Yeni Bir Başlangıç

Ne yaparsak yapalım, o menopoz hayatın sonu değildir hatırlamak önemlidir. Birçok kadın için, bu yeni bir yaşamın başlangıcıdır - Eğer gebelik hakkında ve başkalarının sizin ne düşündüğünüzden ilgili endişeler içermez. Bunlar hayatınızın önemli yıllar, onlar olasılıklarla dolu olan -, kişisel ilişkileri zenginleştirmek, yeni beceriler öğrenmek, yeni hobiler bulmak ve kim olduğunuzu yeniden gözden geçirmek istiyorum ve nasıl çevrenizdeki dünya katkıda eğer.