Otuzuncu haftasında, zaten Uyumakta zorluk, özellikle gebeliğin aşırı yorgunluk. Sen her zamankinden daha sakar, ve bu mükemmel anlaşılabilir bir durumdur. Nedeniyle büyük karın için ağırlığı genellikle artar sadece, ama ağırlık merkezi kaymıştır anlamına gelmiyor. Buna ek olarak, hormonal değişiklikler nedeniyle zayıf hale gelmiştir, ligament ve dengeyi korumak yardımcı eklemleri rahatla. Çünkü ayak ligament bu rahatlama biraz daha geniştir, bu yüzden büyük ayakkabı satın almak zorunda.
Çocuğunuz büyüdükçe
Çocuğunuzun vücudunun uzunluğu şimdi yaklaşık 39 cm, yaklaşık 1, 4 kg ağırlık. Yaklaşık 0, amniyon sıvısının 7 litre ile çevrilidir ama onun hacmi bebek büyük ve büyüdükçe azalır ve rahim içinde fazla yer alacak. Onun vizyonu o çok ilgi olmasa bile, gelişmeye devam ediyor; O doğduktan sonra bile, o senin gözlerin kapalı tutacak günün en geçirdim. Şimdi gözlerimi açarak, o ışık koşullarında değişikliklere tepki; Bu bebekler özelliği ve doğumdan sonra bir süre saklanabilir. Hatta anne karnında her çocuk, biraz herkes gibi gelişir unutulmamalıdır; Bu bilgiler, çocuk gelişimi hakkında sadece genel bir fikir vermektedir.
Hayatınızı değiştirmek için nasıl
Erken gebelikte önemli rahatsızlık getirmek Ani ruh hali, şimdi dönebilirsiniz. Şimdi bu durum hormonal değişiklikler, ancak anlamlı fiziksel değişikliklerin yanı sıra, yaklaşan doğum için değil sadece. Deneyim anksiyete ve doğum ve annelik ile ilgili kuşkular - tamamen normaldir. Eğer kendi başlarına bu idare edemiyorlar Ancak, belki depresyon yaşamaya hamile kadınların yaklaşık% 10 birisin
Depresyon - Kötü bir ruh hali biraz daha
Hamilelik sırasında. Doktorunuzla bu konuyu mutlaka - profesyonel yardım gerekebilir.
Doğumla ilgili ortak korkular
Gebeliğin 30 hafta - işçiliğine ilişkin korkuları, tam güçle kendini göstermeye başlar zaman. En yaygın olanları:
- Ağrı ile başa çıkmak için edilememesi
Tanınan beş gebe kadından biri, öyle - gebeliğin son haftalarında onun en büyük korkusu. Bazı kadınlar gerçekten, çoğu epidural yapmak zorunda, emek analjezi sırasında ilaç kullanmak arzusu hakkında önceden doktorlar söylemek ve. Diğerleri hiçbir ağrı kesici ilaçlar olmadan doğum vereceğim, ama bu her zaman mümkün değildir. Çok bir kadın, onun psikolojik durum, hem de bir doktorun acı eşiği bağlıdır - Hastalar anestezi yapmak için istekli birisi ve birileri bunu yaparken onları vazgeçirmeye yönetir. Doğum - doğal bir süreç ve doğanın kendi onunla başa çıkmak için elinden geleni yaptı: Her durumda, korkmamalı.
- Epizyotomi ve gözyaşları için ihtiyaç
Epizyotomi - vajina ve teslimat kolaylaştırmak ve bir çocuk yaralanma olasılığını azaltmak amacıyla yapılan anüs arasında bir cerrahi kesi. Bazı kadınlarda, bu alanda boşluklar, hatta bazen epizyotomi rağmen, kendiliğinden ortaya çıkar. Breaks uzun bir iyileşme gerektiren küçük ve derin ikisi de olabilir. Epizyotomi artık çok sık yapılması, ancak bir kez uzmanlar sadece makul olarak gerekli yapılması gerektiğini kabul ediyorum. Patlama olasılığını azaltmak için, beş hafta doğumdan önce perine masaj başlamak için tavsiye edilir.
- Doğum sırasında dışkılama
Yeni bir araştırmaya göre kadınların% 70'i doğum sırasında arınmak korkuyor olduğu tespit edilmiştir. Aslında, hamile kadınların yaklaşık% 30 olur ve beşinin tereddüt ya da ne fark tek. Doğum sırasında bir kadın dışkılama başlarsa, personel sadece dışkı kaldırır ve o emek bir kadın her zaman çünkü daha önemli konulara tarafından işgal şu anda, buna dikkat etmez.
Gebeliğin 30. haftasında kadınların durumu
Sindirim gidiyor sisteminin parçası Trouble: mide ekşimesi ve kabızlık tamamen üstesinden gelinemez. Nefes darlığı hala küçük ve çoğunlukla egzersiz sırasında. Tüm bunlara rağmen, bir kadının alışık ve küçük şeyler artık onun ruh yağma olabilir. Bebeği ile konuşurken kadın o sürekli kendini kolları ve bacakları mide anne vuruş hatırlatıyor çünkü iyi bir ruh hali esas olarak.
Kilo alımı ya da sıvı tutulmasını, geri kalanı ile aktif motorlu modunda bir arada, tam bir yatak temiz havada maksimum konaklama neden olabilecek ürünler hariç dengeli bir diyet: Bu dönemde, kadın kadın danışma onu kadın doğum uzmanı-jinekolog veren ipuçlarını takip etmelidir
Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl
gece. Tüm bu yapmazsanız bu, sadece kelime değil, çocuğun acı olabilir. Oksijen veya hipoksi eksikliği - Gebeliğin bu dönemde onun için asıl tehlike.
Gebeliğin 30. haftasında çocuğun durumu
Yaklaşık 1200-1400 gr, uzunluğu bebeğin ağırlığı -. 38-39 cm plasenta ağırlığı ve olgunluk artırılması, göbek kordonu büyür ve uzun olur, amniyon sıvısı sayısı artar - Bu hafta sonunda, yaklaşık 600 ml olacak.
Tüm organ ve sistemleri geliştirilmiştir çocuk - onlar zaman ışık veya ekstrauterin varlığı hazırız. Sindirim bezlerinin çalışmalarını iyileştirilmesi (tüm sonra, onlar anne sütü sindirimi zorunda kalacak), (o bebek için ısıyı muhafaza edecektir) yağ büyümeye kademeli olarak (kolayca ilk nefes ele olacaktır) akciğer yüzey alveollerine olgunlaşır tüm endokrin bezlerin çalışmalarını sürdürüyor.
Bu noktada, bebek hayati oksijen yoğun gelişme. Oksijen yeterli değil ona girerse, fetal hipoksi denilen bir durum gelişir. Hipoksi, gebelik sırasında plasenta ve kan akımı, gestosis, anemi yapısının çeşitli ihlalleri belirli ilaçlar da dahil olmak üzere toksinler, maruz kalmayı meydana gelebilir.
Oksijen eksikliği ile fetusun tüm organları etkiler ama özellikle beynin durumunu etkiler. Uzun süreli hipoksi onların fiziksel ve psikolojik gelişim ihlallerine yol bebeğin beyninin ciddi bozukluklara neden olabilir. Bu nedenle, gebeliğin III üç ayında enin hipoksi önlenmesi, teşhisi ve tedavisi için verilen özel bir önem taşımaktadır.
Fetal hipoksi belirtileri sıklığı ve fetal kalp hızının ritmine (frekans başlangıçta hızlandırır ve daha sonra yavaşlar), kalbi sesleri sonority (ton ilk sondaj ve sonra sağır olur) ihlalidir, fetusun hareketlerinin azalmasının.
Fetusun kalp atışı dinleme - Şüpheli fetal hipoksi doğum hekimi hamile kadının düzenli bir denetim sırasında olabilir. Aynı zamanda kadın bu değişikliklerin herhangi hissediyorum. Eğer fetal hipoksi ek çalışmalar bir dizi atama şüpheleniyorsanız:
- Binaların ayrıntılı sırasında kardiyotokografi (CTG), fetal kalbi tahmin edilmektedir;
- aktografiya - ultrason yoluyla onun hareketlerini kaydederek fetal hareketin tanımı;
- Ultrasonik dopplegografiya - hacmi ve kan damarları, rahim, fetal göbek kordonu kan akışının hızı çalışma;
- laboratuvar testleri - tam kan sayımı
Tam kan sayımı nasıl, neden bir parmak kan alarak anlamak
(o anemi ortadan kaldırır) ve doğru tanıyı sağlayan çeşitli biyokimyasal çalışmalar.
Hipoksi ortadan kaldırmak için, öncelikle oluşun nedenini tespit gerekir. O preeklampsi - eğer bu anemi anemi tedavi edilirse. Ama her durumda, fetal hipoksi bir kadın mutlaka sigarayı, alkollü (bira dahil) içecekler ve tek başına alınmış herhangi bir ilaç alımını durdurmak gerekir.
Tedavi kadının günün doğru modu ve dengeli bir diyet ile uyumu içerir. Ayrıca, olumlu metabolizmasını etkileyen öngörülen oksijen tedavisi, kan akımını artırmak ilaçlar, plasenta dahil ve İlaçlar olduğunu
Geliştirir metabolizma ve Diyet yapmadan kilo
.
Onun sağlığı için öngörülemeyen sonuçları ile fetal hipoksi önlemek için, bir kadın her zaman günün ve gıda moduna onun tavsiyelerine uymak, kadın danışma doğum uzmanı jinekolog-uyulmalıdır. Gerekirse, aynı zamanda ek tanı testleri yapmak için bir doktor tarafından reçete edilmelidir.
Galina Romanenko
Makale Etiketler:
- Hamileliğin üçüncü trimesterde
