Menopoz düzeltme tüm semptomlarının şiddetine bağlıdır, farklı şekillerde gerçekleştirilebilir. Diğerleri hormon replasman tedavisinin atanması gerektirmektedir yeterince Bazı kadınlar, gıda ve egzersiz işlemek için.

Düzeltme temel ilkeleri

Bu dönemde pek yer alırsa menopoz tedavisi atanır. Menopoz belirtileri gözden kaçmış veya gider Eğer biraz sonra oldukça sağlıklı bir yaşam dile getirdi.

Tatsız, ama çok az, orta şiddetli sıcak basmaları, uyku bozuklukları terleme (menopoz semptomları belirgin zaman Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl , Sinirlilik) homeopatik ilaçlar veya yatıştırıcı ve vitamin-mineral kompleksleri ile birlikte bitkisel ilaçlar (bitkisel) alabilir.

Ancak bir kadın osteoporoz, obezite, merkezi tip, kalp-damar sistemi komplikasyonlar, diyabet mellitus olgusunu ortaya olup olmadığını Diyabet - tehdit ve çaresiz bir hastalık   Tip 2, hormon replasman tedavisi ile tam bir tedavi için gereklidir.

Menopoz sırasında düzeltme akciğer bozuklukları

Işık ihlalleri yaşam tarzınızı değiştirmek tamamen düzeltilebilir. Şu anda ana tehlike hızı azalarak metabolizmanın bir rahatsızlık olduğundan, o, her şeyden önce, bu diyet değiştirmek için gereklidir. Günde kalori sayısı et (özellikle yağ) ve diğer yağlı gıdalar, tatlılar ve pişirme pahasına azaltılmalıdır. Biz, meyve, tahıl, balık (tercihen deniz) ve süt ürünleri (çiğ ve ısıl işlem görmüş bir in her ikisi de) daha fazla sebze yemek gerekir. Gıda günlük miktarı en iyi beş ya da altı küçük porsiyonlarda bölünür.

Bir sedanter yaşam, daha aktif değiştirmek zorunda kalacak, aksi takdirde komplikasyonlar başlar. Biz izliyor ve uygulanabilir egzersiz, özellikle taze hava, daha yürümek gerekiyor. Böylece yüzme, bisiklete binmek, kayak ve Suit.

Bu vitamin ve mineral kompleksleri alınması tavsiye edilir - onlar iyi kompanse küçük metabolik hastalıklardır. Örneğin menopoz (Kanada ilaç şirketi Farmamed) Menopace (İngiliz ilaç firması VITABIOTICS) ve diğer ilaçlar gibi Takım kompleksleri, vitaminler ve mineraller bu dönemde gerekli olan bir bileşimine ek olarak bir sakinleştirici bir etkisi vardır ve yumurtalıkları uyarmaz bitkisel maddeler bulunmaktadır.

Menopoz döneminde orta şiddetli Düzeltilmesi

Nedense o (örneğin, kontrendikasyonları vardır) bir hormon replasman tedavisi atamak mümkün değilse, menopoz döneminde ortalama ağırlığı ihlalleri homeopatik ilaçlar, bitkisel, vitamin ve mineral kompleksleri, reçete zaman bu kadar otonom sistemin durumunu, restoratif uyku ve normalleştirme demektir Bundan sonra.

Homeopatik ilaçlar için böyle Klimaksan klimaktoplan gibi ilaçlar dahildir ve reçete üzerinde onları almak. Bitkisel preparatlar genellikle menopoz için reçete edilir vitamin ve mineral kompleksleri, bir parçasıdır. Böylece beyin fonksiyonu (cavinton, piracetam), sedatifler gün (Grandaxinum) ve gece (seduksen) eylem ve geliştirmek ilaçları reçete.

, Su arıtma (terapötik duşlar ve banyoları), refleksoloji seansları (yatıştırıcı yaka bölgesinde maddeler, elektrik, vb elektroforez) fizyoterapi Assist Refleksoloji - olmayan ilaç tedavileri politikası   ve psikoterapi

Yüksek tansiyon endişe varsa D vitamini ile birlikte kalsiyum ve fosfor reçete osteoporoz ilaçları, bu uygun ACE inhibitörleri (ENAP) ya da AT2 bloker (losartan) - onlar sürekli kullanım için atanır. Kan şekeri endokrinolog bir artış uygun tedaviyi atar.

Ciddi ihlaller düzeltilmesi

Çoğu durumda kapsamlı tedavi parçası olan hormon replasman tedavisinin (HRT), onsuz yapamayacağı de burada olduğunu. O kontrendikasyonlar bir yeri vardır çünkü HRT, bir doktor tayin eder. Bu amaç için, uygulanan ilaçlar, doğal dişi cinsiyet hormonlarının küçük dozlarda ihtiva etmektedir. Rahim kaldırılırsa, tek başına östrojen reçete değilse, östrojenler ve progesteron Progesteron - norm ve patoloji .

Menstrüasyon hala iklim kontrolü, klimonorma, siklo-proginova ve bazı diğerleri gibi HRT ilaçlar için uygun devam (premenopozal) ise - onlar doğru adet döngüsünü destekler. O yumurtalıkların destekleyecek, ancak adetin nedeni değil - menopozdan sonra klimodien atar. Bir kadın rahim varsa, o zaman proginova, örneğin, sadece östrojen içeren ilaçlar reçete.

Benzeri maddeler, kan basıncını düşürücü, kan şekerini düşürücü, yatıştırıcı ve: Aynı anda uyuşturucu ve kadın söz konusu olduğunda gerçeği bağlı diğer gerekli reçete.

Menopoz sırasında tatsız olaylar sayesinde mücadele oldukça mümkündür.

Galina Romanenko

Erken menopoz tükenmesi ya da yumurtalık fonksiyonunun tamamen durdurulmasına neden çeşitli nedenlerle oluşabilir. 45 yıl geldiğinde Menopoz erken denir. Bunların kısmen veya tamamen çıkarılması, radyasyon ya da kemoterapi ışınlanması ve kendisi şeklinde yumurtalık etkin etkisi, yumurtalık fonksiyonunun, erken tükenmesi işaret zamanından önce menopoz halinde. Böyle bir devlet, onun gençliğinde hala çok önce 45 yaşında başlayabilir.

Nedenler

Bu menstrüasyon giderek kıt ve nadir hale gerçeği ile başlar .  Bu dönem yaklaşık bir yıl sürer ve daha sonra son adet dönemi geliyor .  Bir yıl içinde sadece en son belirlediği .  Bazı kadınlar için bu süre (premenopozal) birkaç yıl sürer .  Bu süre 45 yıl başladı ise, tanı hormonları kan verir onaylamak için .  Kan asıl görevi yumurtalık fonksiyonunu canlandırmak için östrojen dişi seks hormonlarının daha az sayıda (onlar yumurtalıklar tarafından ayırt edilir) ve hipofiz gonadotropin artmasına, eğer açıklarsa tanı doğrulanmıştır (yani, kadın cinsiyet hormonlarının düşük standları, hipofiz gonadotropin büyük) .  Çoğu açığa bir östradiol salgılanmasındaki anlamlı azalma (ana östrojen) ve hipofiz folikül uyarıcı hormon salınımının artması (o yumurta olgunlaşmasını uyarmak için menstrüel siklusun ilk yarısında hareket) .

Yumurta dışarı çalışırken erken menopoz başlayabilir, ya da yumurta için yeterince üretilen östrojen tek adet döngüsü için olgunlaşmış ise. Sonra yumurtlama Yumurtlama - Nasıl mümkün olduğu kadar doğru belirlemek için?   bazen birkaç ayda, daha az sıklıkla her adet döngüsü oluşur (yumurtalıktan olgun yumurta elde) ve. Prematür over yetmezliği ile Bazı kadınlar bile gebe olabilir. Ancak, çok sık sık olur, ama bu erken menopoz doğal farklıdır - hala olgunlaştırmak olabilir yaşayabilir yumurtaların bir dizi yumurtalıklarda varlığı.

Folikül (yumurta olgun hangi veziküller) artık yumurtlama ve regl nadir veya tamamen olmamasına yol açar hormonların etkisi algılanan bazı durumlarda, erken menopoz ortaya çıkar.

Glomerülonefrit, romatoid artrit - erken menopoz başında kendi dokularına karşı alerjisi olan bu hastalıkların temelinde erken kanser, yumurtalık kanserinin erken aşamalarında, otoimmün hastalık (transfer kurşun olabilir Artrit - form ve komplikasyonların çeşitli Özellikle örneğin genç yaşta (at Graves hastalığı, vb), kadın her gün bir paket ya da sigara daha bir gün içiyor, özellikle eğer sigara (), kötü beslenme, sık sık sert diyet,) büyük nöro-psikolojik yük ve stres kilo Çocukluk çağında yaşanan dahil.

Son olarak, erken menopoz yumurtalıkların veya rahim (histerektomi yumurtalık engelli kan akımı katkıda bulunur ve buna göre fonksiyonlarını azaltmak) kısmen veya tamamen kaldırılması suretiyle, ameliyat sonrası oluşabilir. Radyasyon veya fonksiyonlarını bastırmak çeşitli ilaçlara yumurtalıklar üzerindeki etkisi de erken menopoz başlangıcı neden olabilir.

İşaretler

Erken menopoz başlangıcı gibi kızarma ve vücudun üst, gece terlemesi, uykusuzluk, sinirlilik artan şeklinde sinir sistemi bozuklukları gibi semptomlar eşlik edebilir Sinirlilik - sen benim öfke kontrol etmeye , Sinirlilik, performans, sürekli yorgunluk, hafıza kaybı ve konsantrasyon azalması. Bütün bu işte ve evde sürekli çatışmalara yol açar, nevroz, oluşumu, depresyon ve intihar girişimleri eşliğinde dahil.

Tüm metabolik süreçleri yavaşlatarak - Ayrıca, metabolizma bölümünde bir değişiklik var. Nedeniyle yeterince hızlı protein metabolizmasının ihlalleri için cildin yaşlanma, şişkinlik ve aşırı kilolu görünümünü karbonhidrat ve yağ metabolizması kurşun bozuklukları. Cinsel işlev Disturbed - aile çatışmaları ve nevroz tırmandığı neden libido, yok olabilir.

Kadın cinsiyet hormonlarının yetersiz ve düzensiz besleme hassasiyetleri ihlal ve mastopatileri oluşumunda meme bezlerinde değişikliklere yol açabilir. Iç organlar, genellikle iştahsızlık, şişkinlik (gaz), kabızlık belirir.

, Vücudun kalsiyum kaybeder ve kas güçsüzlüğüne arttırır ile inceltilerek ve sık kırıkların ortaya çıkmasına yol açabilir kırılgan kemikler vardır: Erken menopoz başka işareti kas-iskelet sistemi bozuklukları bulunmaktadır.

Erken menopoz döneminde durumunu iyileştirmek için doğru beslenme yardımcı olur Doğru beslenme - sağlıklı gıda temel kaidelerinin : (Taze, termal işlenmiş olmamak üzere) sebze, meyve, tahıl, süt ürünleri, peynir, yağsız et ve balık ile hiçbir diyetler sadece bir dengeli beslenme.

Böylece yüzme, koşu, yürüyüş, bisiklet sürme ve: Aynı zamanda izlemek ve uygulanabilir spor dahil, daha fazla hareket etmek mümkün olmalıdır. Aynı derecede önemli tüm stres ve artan psiko-duygusal stres dışlama olduğunu.

Erken menopoz da doktora zamanında tedavi gerektirir ve oluşun nedenlerini bulmak.

Galina Romanenko