Anksiyete de birçok psikolojik durumların belirtisi olarak bilinir, ancak genellikle onları en korkutucu biri arasında bedensel belirtiler neden olmaktadır - gönül yarası. Kalbimdeki ağrı ciddi sağlık sorunlarına bir işareti olarak kabul edilir olduğundan, insanlara büyük bir endişe yapar. Ancak, oldukça sık bu ağrılar anksiyete sonuçlarından sadece biridir. Nasıl gerçekten vücutta ciddi sürtüşmelere işaret olandan psikosomatik ağrı devre dışı bırakmak için?

Anksiyete ve sıradışı fiziksel belirtiler

Bununla birlikte, artan anksiyete muzdarip insanların önemli bir bölümü gibi, bu ve daha az, tipik belirtileri, şudur:

• Ayaklarda karıncalanma;
• Kontrolünü kaybetme duygusu;
• Boyun Zayıflık;
• Kalbinde ağrı.

Belirli bir kişiye görünen Belirtileri, o zor durumlarda ve diğer özellikleri nasıl tepki onun psikolojik durumu, özelliklerine bağlıdır.

Neden kalbimde ağrı alırım

Bu endişe için en az bir nedene sizi kurtaracak.

Yüksek anksiyete ve panik atak hastası insanlar Panik ataklar - hiçbir korkusu Kalp ağrısı nedenleri genellikle:

• Hiperventilasyon. Anksiyete ve panik ataklar adam çok hızlı kas kasılması çok oksijen teneffüs olması yol açar. Sonucu olabilir sadece bir kalp ağrısı, baş dönmesi ve Baş dönmesi - Zemin ayaklarının altından kayıyor ise , Zayıflık ve diğer tatsız belirtiler.
• Şişkinlik. Çok sık, anksiyete bir sonucu, şişkinlik (bu arada, hiperventilasyon katkıda) olarak, aşırı gaz ve. Şişkinlik nedeniyle Şişkinlik - içinizde patlama ise   kalp bölgesinde ağrıya neden akciğer üzerindeki basıncı arttırır.
• Psikosomatik. Birçok kişi duygusal durumu, fiziksel bedenin gerçek ağrıya neden olabilir inanmıyorum. Bu fenomen henüz net bir açıklama bulamadı rağmen bu gerçeğin nedenleri yok rağmen, onlar kendi vücut olası sorunlar hakkında endişe, özellikle artan anksiyete, insanlar, gerçek acıyı hissedeceksin olduğu bilinmektedir. Ağrı ortaya çıkması haklarını korkutuyor ve daha fazla anksiyete güçlendirir, ama çoğu zaman bu ağrı aslında oldukça zararsızdır.

Nasıl kalbimdeki bu acıdan endişe neden olduğu ağrı ayırt etmek?

Her şeyden önce, acı, can sadece uzman neden tam olarak ne anlamamız gerekir.

Anksiyete nedeniyle ağrı Anksiyete - nasıl hastalık normal ayırt? :

• Genellikle, vücudun belli bölgelerinde lokalize;
• Akut ağrı;
• Ağrı kaynağı göğsünün ortasında yer alır sanki Çoğu hasta hissediyorum.
• Kalp hastalığı kaynaklanan ağrı;
• Mat ağır ağrı göğüste veya doğrudan kalbin üzerinde güçlü baskı altında olduğu;
• Ağrı çene, bazen omuz verilir ve;
• Ağrı 10 dakika veya daha fazla sürer.

Öte yandan, her iki durumda da, hastalar benzer belirtiler olabilir - örneğin nefes darlığı gibi, bu yüzden şüphe durumunda bir doktora danışmak en iyisidir.

Nasıl kalbimde anksiyete ve ağrı ile başa çıkmak için

Yüksek anksiyete ve kalbimde ilişkili ağrı muzdarip olanlar, yavaş yavaş genel hafifletecek aşağıdaki önlemleri alınması tavsiye edilir - duygusal ve fizyolojik hem:

• Nefes izleyin. Kalp hiperventilasyon olur ve nefes kontrolü alışkanlığı ciddi kaygı ve psikosomatik ağrı görünüm saldırıları kaçınarak, durumunu normalleştirmek yeterince hızlı sağlayacak ağrı sık sık nedenini unutmayın. Yavaş ve derin nefes, bir alışkanlık haline geldiğini sağlamak için çalışıyoruz.
• Düşüncelerini kontrol edin. Kalbindeki ağrı görünümünü hemen doktora gitmek için tavsiye edildiği nedenlerinden biri hasta neden tam olarak ne olduğunu bilmek sağlayacak olmasıdır. Sağlık Tamam olduğunda endişe bir neden daha az olacaktır. Kendinizi vücudunuzun pusuda olabilir korkunç hastalıklar hakkında düşünmek için izin vermeyin; Kullanılabilir olduklarında en kısa sürede bu tür düşünceleri bastırmak ve size neşe getirir şey ile değiştirin.
• Çevrenizi kontrol edin. Ağrı oturup eğer kötüye ve bu konuda düşünmek, ya da olabilir - Ayrıca iddia edilen sağlık sorunları hakkında son derece endişe adam konuşmak durumunda. Yolları kasvetli düşünceler avunmak bulun ve şikayet ziyade bir çıkış yolu aramak için tercih kötümserler ile mümkün olduğu kadar az iletişim kurar. Son olarak, anksiyete nedenleri hakkında bir psikolog ile konsültasyon, birçok sorunları çözmek dahil ve ağrı kurtulmak yardımcı olacaktır.

Taşikardi - Dakikada yüz atım üzerinde ani kalp çarpıntısı. Bu egzersiz için normal bir tepki, stres olabilir Nasıl stres yenmek için? Bir vaha yaratmak Vücut ısı veya kalp, akciğer, tiroid bazı hastalıkların bir belirtisi olabilir Tiroid bezi - senin hormonların sorumludur . Bazı durumlarda, taşikardi asemptomatiktir. Belirtiler hala varsa, bunlar genellikle bir veya iki gün için birkaç dakika aniden son görünür. Hastanın uygun tedaviyi almadığı kadar supraventriküler taşikardi belirtileri, birkaç gün sürebilir. Nadir durumlarda, taşikardi bu tip çocuklarda asemptomatik olduğunu.

Supraventriküler taşikardi belirtileri:

• Artan kalp hızı;
• Göğüste ağrı veya basınç;
• Baş dönmesi;
• Yorgunluk;
• Nefes darlığı.

Ventriküler taşikardi belirtileri:

• Nefes darlığı;
• Büyüyen göğüs ağrısı Göğüs ağrısı tek semptomdur - hastalıklarının bir sürü   veya angina;
• Baş dönmesi;
• Bayılma;
• Kalp çarpıntısı.

Sinüs taşikardisi belirtileri:

• Yorgunluk;
• Büyüyen kaygı;
• Kalp çarpıntısı;
• Ağrı, göğüste sıkışma ve darlık hissi;
• Baş dönmesi;
• Egzersiz intoleransı.

Semptomlar paroksismal taşikardi dahil taşikardi semptomları Temelde her türlü fazla veya daha az aynı. Paroksismal taşikardi Taşikardi - limite vücut?   Bu sorun oluştu yere bağlı, supraventriküler olabilir veya ventriküler olabilir. Paroksismal taşikardi için semptomların ani ortaya çıkış ve kaybolması ile karakterize edilir.

Eğer tedavi edilmezse, bu tür atriyal fibrilasyon olarak taşikardi bazı türleri, sonuçta böyle bir kan pıhtıları, inme ve ölüm gibi hayatı tehdit eden komplikasyonlara yol açabilir. Hatta kalp ritim bozukluklarının bazı türlerinin acil tedavi ile en yüksek mortalite riski vardır. Bunlar ventriküler taşikardi, ventriküler fibrilasyon ve kardiyak arrest bulunmaktadır.

Tüm hastalar hastalığın taşikardi belirtilerle karşılaşabilirsiniz veya onlar hakkında biliyorum. Bu nedenle, yaşam boyu düzenli bir tıbbi muayeneden geçmek hızla risk faktörlerini belirlemek ve bunların etkilerini değerlendirmek için önemlidir.