Abur cubur ve aşırı buzlu, kötü ekoloji ve "kaçak" yeme yeme vücut için boşuna geçmez. Sağlık, iç organları ihlal kötüleşirse. Ve böyle bir durumda toksinlerden karaciğer temizlemek için nasıl soru, çok alakalı hale gelir. Karaciğer temizleyin - değil sadece iyi bir sağlık değil, aynı zamanda enerji, iyi mizah, sağlıklı bir kilo ve temiz cilt
Temiz cilt: savaşmak gerek güzelliği
.
Zehirlerin gelen Kurtuluş
Karaciğer - çeşitli işlevleri gerçekleştirir hayati insan organ. Örneğin, karaciğer, bazı vitaminlerin sindirim ve metabolizma katılır, karbonhidrat birikir ve mağazaları ve organizmanın enerji ihtiyaçlarını sağlar. Buna ek olarak, karaciğer lipid metabolizması, safra, hormonlar ve enzimlerin bir dizi sentezler hemopoeziste sürecinde ilgilenmektedir ve kan için bir depo görevi gören düzenler.
Karaciğerin başlıca işlevlerinden biri, çeşitli zehirler ve toksinlere karşı vücudu korumak için - Ben dışarıdan yapılan ve vücudun hayati fonksiyonlarının bir yan ürünü olan gibi.
Karaciğer bu toksinlerin hızla uzaklaştırılmasına katkıda algılar ve onları daha az zehirli ve hatta zararsız hale zehirli ve insan vücudu maddelere tehlikeli bir sürü nötralize eder.
Mecazi anlamda, karaciğer zehirli ve tehlikeli maddelerin çeşitli için bir filtre görevi görür. Karaciğer durumuna üzerinde olumsuz bir etki nötralize etmek için başarısız toksin parçası: Elbette bu, vücudun durumu etkileyemez. Bu beden güvenliği büyük bir marj var olsa da, onun kaynakları sınırsız değildir.
Belki karaciğere mükemmel doğal çevre ve sağlıklı gıda ile mükemmel bir dünyada rahatlıkla tüm işlevlerin ile başa çıkabilir. Ama modern yaşamın görüntü mükemmel olmaktan uzak. Yapay katkı maddeleri ve alkol beklenmedik doğa sürü bol yağlı yiyecekler karaciğer kirletir ve onu yok. Tatsız belirtiler sonucu, karaciğer işlevleri ile baş edemez göründükleri gibi, kendini zehirleme organizma başlar.
Ben karaciğer temizlemek gerekir mi?
Nasıl karaciğer fonksiyonları ile başa çıkmak için mücadele olduğunu biliyor musunuz? Uzmanlar sadece adama bakarak, hatta ek testler olmadan yapabilirsiniz. Normalde, karaciğer hastalığı görünümü ve esenlik etkiler:
- Cilt bazen sıhhi tesisler yardımıyla kurtulmak olamaz hangi bir döküntü ve küçük bir dünyevi renk alır ve lekeler gösterir ve;
- Sarımsı renk tonu sklerasına Edinme;
- Dil sarımsı bir dokunuş ile kaplıdır, bazen kötü nefes var
Nefes (halitozis) - ağzını kapatmak için bazen yararlı olur
;
- Artırır veya azaltır ağırlığını;
- Ağzım acı hissettim;
- Iştah kaybı;
- Bir kişi o yorgunluk şikayet, halsiz ilgisiz olur,
- Ruh bile melankolik mantıksız üzüntü nöbetleri, olabilir, genellikle düşük olduğu;
- Sağ üst kadranda ağrı veya başka bir rahatsızlık vardır.
Tüm bu belirtiler, karaciğer kirlenmiş olduğu fonksiyonları ile baş edemez gösterebilir. Karaciğer temizlemek için - ilk şey bu durumda yapmak istiyorum. Ve geleneksel tıp bunu yapmak için birçok yol sunar. Bu tür aceleci temizlik sonuçları yüzleşmek zorunda sadece doktorlar, dikkatli hakkında yinelenen lastik yok.
Hastane yatak bir sürü insan tek başına her yıl sonucu karaciğer temizlemeye çalışır.
Tüm temizlik yöntemleri karaciğer uyarılması göre bir gerçektir. Bir kişinin safra taşı hastalığı varsa, bu tür stimülasyon onun için ölümcül olabilir. Taşlar ödün yok dek, ne yazık ki, çok sık kolelitiazis başlangıçta tamamen asemptomatik geçer, ve insanlar sadece o zamana kadar bu konuda bilmiyorum.
Bu nedenle, karaciğer temizlik ana kural: Tüm işlemler sadece doktorlar ve doktor tavsiyesi ile incelendikten sonra yapılabilir. Doktor yok ziyareti yağı, limon, otlar decoctions ve temizlik diğer popüler yöntemleri ile herhangi bir deney izin verilmez.
Detoks Diyeti
Tabii ki, fikri çok baştan çıkarıcı, bazı şifacılar birkaç saat içinde karaciğer sorunları kurtulmak ve bir vaat olarak yeniden doğmuş gibiyim olduğunu. Güvenli ve etkili - Yine, doktorlar karaciğer temizlik diğer yöntemlere dikkat edilmesi önerilir. Bu yöntemler öncelikle özel bir diyet içerir.
Diyet - büyük bir önleyici araç: Eğer sağlıklı bir diyet varsa, karaciğer temizleme ihtiyacınız asla bir şans var. Ancak diyetin en Karaciğer zaten su götürmez sorunları bildirmek için başlıyor olduğunda hatırlıyorum.
Şaşırtıcı bir şekilde, karaciğer sorunları sık sık dikkatle ona şekil saatler, yemeğe "aç" günler ve yağlara sınırlar kendisi uygulamasını reddeden kişilerde görülür.
Tüm bu faaliyetler, bir safra durgunluk ve karaciğer dolayısıyla arızaya yol açmaktadır. Bu nedenle, büyük önem diyet vardır: sık, küçük öğün değil, atlama kahvaltı ya da akşam yemeği ya da aperatif olması gerekir.
Konserve gıda, et, turşu diyet ve tabii ki, alkol dışında tutulmalıdır. Ne olursa olsun onların ateşli taraftarların alkollü içecekler ve alkol kullanımı hakkında söylenir - öncelikle karaciğeri etkileyen bir zehir ve zehir. Gıda esanslar, renklendiriciler ve diğer yapay katkı maddeleri olmadan, basit ve mümkün olduğunca doğal olarak arzu edilir. Sebze ve meyve neredeyse hiçbir kısıtlama olmadan yenebilir. Kimyon, kişniş - güzel karaciğer hastalıklarının önlenmesi safra akışını arttırmak baharatları kullanabilmesi için.
Böyle bir diyet Hızlı sonuç beklenebilir, ancak bir hafta içinde önemli ölçüde sağlığını iyileştirecektir. Bir detoks diyeti hazırlanmak için çok önemlidir. Karaciğer temizlik yaparken
Karaciğer temizlik
Toksinler hazırlanmış ve zamanında kaldırma kabızlık sorunu çözmek için gereklidir. Bir organizmanın bağırsak işleyişini ve zamanında açıklama geliştirmek için
Vücut temizliği - kapsamlı bir restorasyon
Doktorlar lif yönünden zengin besinler eklemek için bir diyet önerilir.
Maria Bykov
Makale Etiketler:
- gövdenin temizleme,
- karaciğer