Masaj uzun en etkili güzellik ve sağlık tedavilerinden biri olarak kullanılmaktadır. Doğal esansiyel yağların dokunma ve koku iyileştirici gücünün birleşimi şaşırtıcı sonuçlar verir ve birçok farklı sorunları çözmek için yardımcı olabilir. Bu nedenle, aromaterapi, son yıllarda bu kadar popüler hale gelmiştir. Bu prosedür, birçok güzellik salonlarında bulunan istedi. Masaj bu tür etkilerini yaşamak istiyorsanız, size prosedürün nüansları bazı bilmemiz gerekir.

Bu nedir?

Uçucu yağlar aromatik kullanarak aroma masajı özü Uçucu yağlar ve anlayışı: güller yardımcı olabiliriz?   doğal bitkisel kökenli. Bu yağlar cilt ve kasların daha hızlı ısınmak için yardımcı olur ve tatlar etkisi dinlenmek ve sakin sağlar. Eğer ulaşmak istediğiniz etkiye bağlıdır - Bu masaj tam veya kısmi olabilir.

Örneğin, masaj bel omurga güçlendirmek, kaslar, ağrıyı dindirmek. Masaj elleri ve ayakları eklem ve sinir stres çeşitli hastalıklarda kullanılmaktadır. Omuz ve boyun masajı, sadece sorunlu alanları gençleştirmek için yardımcı olur, ama aynı zamanda stres ve uykusuzluk ile başa çıkmak için yardımcı olur. Aroma yüz pürüzsüzleştirir ve cildi gençleştirir.

Böyle bir prosedürün rahatı için, masaj önce bir duş almak gerekir. Yağların yararlı etkisi 12 saat mümkün olduğunca uzun süre muhafaza edildi - - İşlemden sonra bu 8 hemen sonra duş almak için tavsiye edilir, böylece etkisi daha belirgin olacaktır. Temiz su ya da bitkisel karışımlar - aroma tedavi süresi boyunca vücuttan toksinlerin uzaklaştırılmasını teşvik olarak mümkün olan sıvıları olduğu kadar tüketilmesi gerekir. Etkili diyet ve fiziksel aktivite ile masaj birleştirir - figürü ayarlamak isteyenler için.

Neden Aromaterapi nedir?

Aromaterapi, birçok sorunları çözmek için kullanılır. Selülit kurtulmak olduğunu - hızlı, soğuk tedavi stres ya da tezahürat, ama masaj bu tip büyük bir zorluk rahatlatmak için kullanın. Geleneksel okşayarak birleştiren sürtünme ve uçucu yağların yararlı etkilerinden kas ve deri titreşim bize tam anlamıyla dönüşümü sağlar. 10 içinde - genel refahın iyileştirilmesi deri ve kaslar, daha düzgün cilt dokusu ve sadece iyi bir ruh hali tonu arttı - 15 prosedürleri görünür etkisi görülebilir.

Yağların farklı kullanarak selülit ile mücadele etmek için, bunların her biri kendi görevi vardır. Her şeyden önce, bu venöz dolaşımını artırmak için gereklidir ve bu yağ selvi, sedir, ardıç, ya da Girit tavla etkileyecek gerekir. Sonra sedir yağı daha işlemek için, birikir sıvı getirmek için önemlidir. Pürüzsüz bir cilt yüzeyi için, lenfatik drenaj geliştirmek mükemmel sandal yağı, Hint sedir Bu görevi gerçekleştirmek gerekir. Ve nihayet, selülit tedavisinde son aşaması - bu yağ sürümüdür. Bu amaçla, ıtır yağı, adaçayı için Adaçayı - cvyaschennaya çimen , Limon, portakal.

En iyi yolu - masaj ve şifalı yağların yararlı özelliklerinin getirmek için stresi ve sinirleri azaltmak için. İyi aroma ve bu bağımlılık değildir ve birçok tablet aksine neredeyse hiç kontrendikasyonları vardır. Stres vurmak sandal ağacı yağı, çay ağacı, limon ve maden suyu karışımı uygulanır. Sadece petrol, kişniş ve lavanta gül yardım Lavanta iyileştirici özellikleri - sadece hoş bir aroma .

Eğer neşelendirmek için, ve dinlenmek için değil gerekiyorsa, o zaman tercihinin narenciye yağı, adaçayı, rezene, nane vermek Nane ve kullanışlı özellikleri: aromatik tazelik , Bergamot ve kekik. Bu uçucu yağlar, duygusal krizin üstesinden gelmek ve kelimenin tam anlamıyla eylem için susuzluk artırmaya yardımcı beyin fonksiyonlarını, güç ver artırmak. Esansiyel yağların bu yararlı özellikler, özellikle enerji eksikliği hissediyorum, ama ne zaman dinlenmek için göze alamaz.

Çam yağı ve limon, okaliptüs ve nane yağı başarıyla soğuk algınlığı tedavisinde kullanılan. Hızla balgam anlamak ve öksürük durdurmak bu yağlar kullanarak sırt masajı.

Kontrendikasyonlar

Aroma hemen hemen herkes için kullanılabilir. Bu yordam yalnızca bir ateş var olanlara kaçınmalıdır itibaren, omurga bir malign tümör, mantar cilt hastalıkları, akut ağrı vardır. Buna ek olarak, bir kontrendikasyon bir yağ idiosyncrasy olabilir, ama bu çok nadirdir. Hint sedir yağı gebelik sırasında kullanılması tavsiye edilmez, bu aroma masaj uygulamaları tıbbi yağların bileşimini seçerken dikkate almak gereklidir.

Aroma - Bir çiçek görünüm ve özgüven kurtarmak, stres rahatlatmak, dinlenmek için harika bir yoldur. Bu nedenle, masaj bu tür en az bir kez hayatında herkesi denemek için.

  Kira Cam

Tütsü kokusu herhangi bir diğeri ile karıştırmayın zordur: eski tütsü olduğunu Tütsü - Eski ritüelleri yankıları   Birçok bin olarak voskurivaetsya Hristiyan kiliseleri. Matthew Magi İsa getirilen diğer değerli hediyeler ile birlikte ne tütsü açıklanır. Tütsü nedir? Ağaç gövdeleri tür Bossveliya toplanan bu doğal ahşap reçine. Tütsü yaygın kullanımı ibadet değil, aynı zamanda halk hekimliğinde, aromaterapi ve parfüm endüstrisinde sadece bulundu.

Olibanum

Buhur oryantal ağaçlar Bossveliya biyolojik cins, aile Burseraceae toplanan bir aromatik reçineli madde kurutulmuş meyve suyu kamedesmolu olduğunu. Ağaç gövdesi bu reçine izler, kış sonunda kazıma ve gövde tabanına yakın veya bitkinin kabuğu üzerinde katılaşmış. Seçilen tütsü yüksek dereceli bir Balsamik kokulu, açık sarı renkte küçük kuru parçalar düşündü. Sıradan tütsü düşük kaliteli, bu dengesiz parçalar sarışın olayları ile koyu kahverengi reçine. Arap Yarımadası'nda ve (başta Somali) Doğu Afrika'da buhur ağaçları büyütün.

Tütsü kompozisyon diş etleri ve reçine, uçucu yağlar içerir. Bulutlu, ısıtma, erimez, su reçine formları ile öğütme, yatıştırıcı ve keyifli Balsamik, tatlı, zarflama, karakteristik bir kokusu üretir. Reçine, etanol ya da hava ya da su içinde ya tamamen çözünür.

Özellikleri ve tütsü uygulama

Tütsü ana kullanımı ibadet bulunan censing: rahipler kutsal damarları sallayarak, tütsü, potpuri, tütsü olarak eklemek ve ona voskurivayut yerleştirilir. Böyle itibaren tapınakta bir eylem tütsü duman özel bir kokusu olduğunu. Buhur - buhur parçası, onbir tapınak tütsü biri. Ancak, genellikle kiliseler genellikle tütsü ve diğer tüm reçineler denir. Tütsü fumige ve yerli binaların: Bu durumda reçine antiseptik olarak kullanılır.

Uçucu yağların halinde kullanılır parfümeri ve aroma tütsü olarak Uçucu yağlar ve anlayışı: güller yardımcı olabiliriz? . Şimdi geleneksel tıp ve şifalı ilaç tütsü nadiren farklı etimoloji şişmesi, ağırlıklı mastitis, sıyrık gibi hastalıkların tedavisinde içinde cerahat ve inflamasyon ile merhem olarak kullanılır. Tütsü tarçın ile birlikte eski çağlardan beri Mısırlılar ve saf tütsü gençleştirici maske yapımı, ağrıyan eklem içine ovalayın Yüz maskeleri Anti-aging - doğaçlama güzelliği . Çin yara iyileştirici sıva bir parçası olarak, enfeksiyon riskini azaltmak için kullanılan bu tür cüzam ve scrofula karşı koruma gibi aromatik reçine özellikleri için kabul ettiler. Özellikle, insan müdahalesi olmadan "samotochny tütsü," kendini ağaç kabuğundan çıkan bir, değerli. Denilen Çinli tütsü "yağ kutsal çiçek aşağı çalışan."

Bu ilginç

Aromatik koku procarcinogens etkisi şüphesi olarak Avrupa ülkeleri defalarca ziyaret tapınaklar tütsü tütsüleme tütsü zaman çocukları yasaklanması konusunu gündeme getirmiştir. Bu bilimsel tütsü duman intsensola asetat, güçlü bir antidepresan içeren kanıtlanmıştır. Tetrahidrokanabinol, biocatalyst beynin - tütsü az miktarda o esrar aynı malzeme içerir. Voskurivaniya tütsü barış, sinir gerginliği kaldırılmasını, serotonin güçlü bir üretim, sevinç hormonu geliyor nedeni budur. Ancak, tütsü gibi dua, ruh iyileşir ve ruh iyileşmesi ve fiziksel bedenin rehabilitasyon yoluyla gelir.

Rus folklor tütsü olarak atasözleri ve deyimler yansıtıldığı gibi kötü ruhları mücadelede güçlü bir araçtır:

• Buhur cehennem gibi Scared
• Sigara içmemeye Ladin
• Çizgi üzerinde buhur, cezaevi - bir hırsız
• Kutsal Ruh, tütsü kokusu.

Ve her Rus boynu muska, kötü ruhlardan korunma aracı olarak tütsü ile bir tuval çanta etrafında giydi.

Neredeyse yüz yıl önce, Alexander Vertinsky (1889-1957), XX yüzyılın ilk yarısında idolü pop, onun karakteristik şekilde melodik konuşur gibi okuma ünlü şarkı hüzünlü drawling, şarkı "Parmakların tütsü kokusu." Şarkı büyük bir şarkıcı ile aşk gizlice olan Vera Cold, sessiz film popüler aktris, adanmıştır. Onun şarkı, çağdaşlarının anılarında göre, "fenomen değil yalnızca dar görüşlü, ama aynı zamanda seçkin bir kitleye talep üzerine. Neredeyse hipnotik etkisi temsil"

Jeanne Pyatirikova