S-şekilli skolyoz - Omurga iki yay eğriliği

May 2, 2014

 s-şekilli skolyoz
 S-şekilli skolyoz - omurganın lateral eğrilik karmaşık bir formu. Eğrilik böylece farklı yönlere yönlendirilmiş iki kenarları vardır. Skolyozun bu tip kızlarda daha sık, genellikle okul çağında olan ve doğru konumda uzun kalmak sonucudur karşılar (örneğin, bir okul masası büyümeyi karşılamak değilse).

 alt

Nasıl S şeklinde skolyoz olduğunu

Skolyoz - sağa veya sola omurga eğriliği bir. Omurga eğriliği şekli ve (iki zıt yönde yönlendirilmiş yay ile) S şekilli bir basit ya da C-şekilli skolyoz (kavis, bir yay) ayırt Z-şekilli bir tarafına yönlendirilir ve üst olan daha düşük bir eğrilik üç yay ile ( ve bunların arasında yer alan - ters yönde). S-şekilli skolyoz genellikle 1-3 at tepe 8-10 vertebra ve lomber omurga üst torakal omurgayı yakalar.

S-şekilli skolyoz omurga üzerinde yanlış yükleme nedeniyle gelişir ve çoğunlukla masalarında oturuyorlar ilkokul çocukları, arasında bulunan, uzun bir süre, kendi büyüme ile ilgili değildir. Yaylarının eğrilik açısı derecesi ile, S-şeklinde skolyoz 4 derece ayrılabilir. Skolyozun Bu tip bir özellik hızlı ilerlemesine olan eğilimidir.

 alt

S şeklindeki skolyoz belirtileri

S-şekilli skolyoz belirtileri omurga eğriliği derecesine bağlıdır. 1 derece Bu nedenle, s-şekilli skolyoz Skolyoz 1 derece - tamamen elimine edilebilir  Skolyoz 1 derece - tamamen elimine edilebilir
   (en fazla 5-10˚ fazla eğriliği) hemen hemen ortaya asla. Eğer çocuğa yakından bakarsanız, o zaman sen biraz eğilip fark edeceksiniz, başını aşağı, omuzlarını biraz tek omuz kuşağı diğer (neredeyse fark edilmeden) biraz daha yüksek oldu azaltır, bu soluk asimetrik bel olarak görünür.

2 ° (eğilme 11-30˚) S-şeklindeki skolyoz gövdesi belirgin bir asimetri ile karakterize edilir. Ama 1 derece onun temel fark dikey bir eksen etrafında (SARS) ilgilenen vertebra büküm başlamaktır. 2 derecelik skolyoz s şeklindeki zaman konservatif tedavi yardımıyla düzeltmek hala mümkün, bu nedenle bu aşamada hastalığın belirlenmesi önemlidir.

S-şekilli skolyoz Skolyoz - Omurga kavisli  Skolyoz - Omurga kavisli
   3 derece (eğrilik 31-60˚) omurganın önemli bir eğrilik ortaya, kaburga yayının üst tarafında kambur ve karşı taraftaki kenarları yumuşatma varlığı, kas sırtlar varlığı, asimetri bel telaffuz. X-ışını üstündeki eğrilik çalışma ve çevresindeki alanlar için düzensiz şekilli görünür omur açıkça. Böyle hastalar sırt ağrısı, kötü herhangi bir efor konusunda sık sık endişe duyuyorlar.

4 derece skolyoz s şeklindeki zaman Skolyoz 4 derece - ameliyat olmadan yapmayacağım  Skolyoz 4 derece - ameliyat olmadan yapmayacağım
   (eğrilik 61-90˚) omurganın deformitesi belirgin ve keskin skolyoz artar bütün belirtileri alır. Böyle hastalar genellikle etkin değildir ve tamamen kendi başlarının çaresine alamaz.

 alt

S şeklindeki skolyoz tanısı

Erken tanı s şeklindeki skolyoz büyük önem taşımaktadır. Gelişiminin erken evrelerinde hastalık (skolyoz 1-2 derecesi) tespiti tamamen muhafazakar yöntemlerle bunu iyileşmek için izin verir. S şeklindeki skolyoz 3-4 derece tedavisi zor ve ameliyat gerektirir.

Tanı ana yöntem iki çıkıntı (frontal ve lateral) omurga grafisi olduğunu. Bazen tanı, bir bilgisayar veya manyetik rezonans görüntüleme (BT veya MRG) atanır netleştirmek için.

 alt

Tedavi s şeklinde skolyoz

Tedavi konservatif ve cerrahi yöntemler olabilir. Konservatif tedavi 1-2 derece olduğunda s-şekilli skolyoz 3-4 derece (operasyonu ile birlikte) ana ve yardımcı hastalığı.

Tıbbi tedavi yapısı, manuel terapi kursları, refleksoloji (çeşitli ilaçlar, kasların elektrik stimülasyonu ile elektroforezini) fizyoterapi (fizik tedavi), çeşitli simülatörleri derslere, masaj, özel ortopedik korse giyen, fizyoterapi içerir. Ağrı hastalığın ileri evrelerinde varsa Gerekirse, ağrı kesiciler atanır. S şeklinde skolyozda iyi tedavi edici etkisi vardır yüzme.

1, 3 ve 4 derece s şeklindeki skolyozda egzersiz tedavisinin hastalığın ilerlemesini bastırmak ve omurgayı destekleyen kasları güçlendirmek amacıyla yapılmıştır. 2 derecelik zaman s şeklindeki skolyoz Skolyoz 2 derece - spinal deformitenin düzeltilmesi  Skolyoz 2 derece - spinal deformitenin düzeltilmesi
   LFK spinal deformiteler düzeltmek için gerçekleştirilir.

3-4 derecelik skolyoz s şeklindeki zaman ameliyat önerilir. Çeşitli operasyonlar (ameliyat türü doktoru seçer) yardımıyla omurga deformasyonu hastalığın ilerlemesini durdurur ortadan kaldırır. Ayrıca, çalışma sırasında, omurilik ya da sinir kökü sıkıştırma yok edilebilir.

S-şekilli skolyoz hızla ilerleyebilir, bu nedenle mümkün olduğunca erken tespit ve iyileşmek için başlayacak arzu edilir.

Galina Romanenko


Makale Etiketler:
  • skolyoz

Postür - Düz yürümek isteyenler için bir kaç yararlı ipuçları

27 Eylül 2009

  • Postür - Düz yürümek isteyenler için bir kaç yararlı ipuçları
  • Patch

 Duruş
   Eğer ince görünmek istiyorsanız, sadece salata ve havuç suyu yemek değil? Sonra yoksul duruş başınızı dik tutmak ve hiçbir şey (ekstra kilo dahil) bir kişinin eksikliklerine dikkat çekiyor, çünkü omuzlarını düzeltin.

Okulda ve evde çocuklara sürekli onlar Sırtınızı düz tutmak boşuna hatırlattı değildir.

Doğru duruş - en iyi vücut kasları ve eklemleri destekleyici çalışmalarını kolaylaştırmak amacıyla, oturup stand yürümek ve yatmak için bir yol. Bu duruş:

  • Artrit neden olabilir kas ve böylece eklemlerin aşırı aşınmasını önleyen eklemler üzerinde gereksiz gerginlik, ortadan kaldırır Artrit - form ve komplikasyonların çeşitli  Artrit - form ve komplikasyonların çeşitli
 ;
  • Bu anormal bir pozisyonda omurga sabitleme engeller;
  • Bu kasların optimal kullanımı yoluyla dayanıklılık geliştirir;
  • Bu ağrı, kas veya diğer sırt ağrısı engeller;
  • Bu görünümünü iyileştirir ve özgüveni arttırır.

Bir kişinin zayıf duruş, sürekli onun kaslarını, eklem ve iç organları testi gerginlik varsa, kronik sırt ağrısına neden olabilir Sırt ağrısı: süreci başlatmak etmeyin  Sırt ağrısı: süreci başlatmak etmeyin
 , Baş ağrısı ve hatta solunum sorunları.

Duruşunuzu düzeltmek için, sen, durmak yol dikkat oturmak ve uyumak gerekir.

 Postür - Düz yürümek isteyenler için bir kaç yararlı ipuçları

Ayağa gibi

Aynaya git ve onu ayakta nasıl bakmak. Omuzlar başını öne eğildi, yığılmış? Onlar kulak memesi ile aynı hizaya gelecek şekilde, geriye omuz çekin. Çok gergin duruş olacak - omuzlar çok olmamalı yayılır. Bu omurga üzerindeki yükü artırmak ve dizlerinizi düzeltmek değil, bu yüzden göbek çekin.

Eğer mümkün olan en az ağırlık topuklar üzerinde gelir ki gerek Standı - bu ayak pedleri görevidir, bunları kullanın.

Eğer ağırlık kaldırma yolu da duruş için çok önemlidir. Ağır bir şey kaldırmak için, viraj ve bodur ve o zaman bacaklarda ağırlık değil, geri o artış yok.

 Postür - Düz yürümek isteyenler için bir kaç yararlı ipuçları

Oturup gibi

İyi sedanter çalışma duruş zarar verdiği bilinmektedir - ama şimdi daha fazla insanın bir masanın arkasında günün en harcama, ofislerde çalışmak. Eğer oturup, omurga normal S-biçimli almak zorundadır. Bunu yapmak için, sandalyenin sırt iyi bel desteği sağlamak önemlidir. Modern ergonomik sandalyeler pahalı olabilir, ancak bunların yokluğu bel ve sandalye katlanmış havlu arkası arasında koyarak düzeltilebilir.

Şimdi kilo nasıl dağıtıldığı dikkat etmek gerekiyor. Belki sadece bir kalça veya bacaklarda gereklidir? Doğru duruş için, oturduğunuzda, vücut ağırlığı eşit dağıtılmış olduğu önemlidir.

Tablo üzerine eğilmeyin; Ona yakın olmak gerekirse - sandalyeyi hareket ettirin.

Ayaklar yere düz olmalıdır dizlerinizi 90 derece bükülmüş olmalıdır. Eğer bilgisayar başında çalışıyorsanız, eller, aksi takdirde hızla yorgun alacak, aynı açıda bükülmüş olmalıdır.

 Postür - Düz yürümek isteyenler için bir kaç yararlı ipuçları

Nasıl uyku do

Duruş duruş uyku bile, her zaman. Sabah Eğer sırt ağrısı varsa Sırt ağrısı varsa ne yapmalı - giderilmesi rahatsızlık yöntemleri  Sırt ağrısı varsa ne yapmalı - giderilmesi rahatsızlık yöntemleri
 Muhtemelen çok yumuşak yatak - yeterince arkanı desteklemiyor, hatta geceleri, normal dinlenmek olamaz. Eğer uyku içinde poz da duruş için çok önemlidir. Bu yan çökmek için en iyisidir; uyku için en zararlı duruş Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl  Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl
   duruş açısından - onun karnına yalan.

Yanı sıra yastık olmadan uyku alışkanlığı - uygunsuz yastık da olumsuz duruşunuzu etkileyebilir.

 Postür - Düz yürümek isteyenler için bir kaç yararlı ipuçları

Fiziksel aktivite

Hiçbir çaba kaslarınızı omurga desteklemek için çok zayıf ise duruş fayda geliştirmek. Bu nedenle, tüm kas grupları dikkat yanı sıra duruş geliştirmek ve arka kasları güçlendirmek için özel egzersizler yaparak, düzenli egzersiz gerekir.





Яндекс.Метрика