Hayız: Yeni bir görünüm

Bazı modern bilginler bakteri ve sperm rahim ve vajinanın aylık temizliği için bir mekanizma olarak menstruasyon dikkate eğilimindedir.

Kramp ve menstruasyon sırasında diğer rahatsızlık

Öncesinde, sırasında ve sonrasında menstruasyon, kadınlar farklı rahatsızlık bir sürü yaşayabilirsiniz. En yaygın arasında - sırt ağrısı ve karın ağrısı, şişkinlik, bulantı, ishal, kabızlık, baş ağrısı, göğüslerde hassasiyet, sinirlilik, ruh hali Duygudurum kadınlarda salıncaklar - kötü karakteri veya bir hastalık? . Yenileme, öfori, gelgit enerji hissi, artmış cinsel istek ve orgazm daha canlı - Ancak, adet dönemi ve olumlu duygu eşlik edebilir.

Uterus kramp - adetin en sık görülen tatsız belirtilerden biri. Kabul spazmlar iki tür sağlar. Birinci tip - so-nazyvamye spazmodik kasılmalar, genellikle prostaglandinler, kas gerginliği etkileyen kimyasallar olmak "suçlu". Diğerleri, tersine, stres Bazı prostaglandinler, kas gevşemesine yol açar. Sebze ve balık linoleik ve linolenik asitler ile Dengeli beslenme, prostaglandin miktarı gergin kasları gevşer yardımcı artırır.

Spazm ikinci tip - konjestif olarak adlandırılan, "durağan" spazmlar, vücutta sıvı tutma ve tuz sonucu. Konjestif spazmları önlemek için, daha iyi süt ürünleri, alkol, kafein ve şeker vazgeçmek.

Menstruasyon sırasında kramp nasıl başa çıkılır

• Fiziksel aktivite - onlar, kan akımı ve oksijen dolaşımını normale pelvik bölgeye kan akışını artırır.
• Tampon kullanmamaya çalışın - birçoğu adet sırasında kramp riskini artırdığı inanıyoruz. RİA atın.
• Kırmızı et, şeker, süt, yağlı gıdalar yeme kaçının.
• Daha çok taze sebze, kepekli tahıllar yiyin (özellikle kabızlık ya da sindirim problemleri eşlik adet kanamasının süresi), fındık, meyve.
• Kahve ve kafein içeren diğer içecekler kaçının - bu kan damarlarını daraltır gerginliği artırır.
• Sık sık masaj yapmak meditasyon.
• (Adet kanamasının süresi sürekli yorgunluk, bayılma, baş dönmesi eşlik özellikle) zencefil çayı içilmelidir.
• Gıda acı biber ekleyin - Bir vazodilatör olarak, acı biber dolaşımını artırır.
• Menstruasyon sırasında PMS ve rahim kramp genellikle sipmtomami malnütrisyon haline Son olarak, yaşam tarzına dikkat bir kadının vücut, diyet ve beslenme yetersizlikleri karşı çok duyarlıdır.

Premenstrüel sendrom veya PMS

Premenstrüel sendrom - uzun zamandır bilinen bir olgudur. Ancak, son birkaç on yılda, ilaç şirketlerinin çabaları kadın PMS bozukluğu bir tür olarak algılanan gerçeği çoğunlukla yönlendirilmiş olan (ve düzenli olarak PMS semptomlarını hafifletmek için uyuşturucu almak). Aslında, adet öncesi sendromu - menstrüel siklusun kesinlikle doğal bir parçası.

PMS - adetin başlangıcından (ve bazı durumlarda ve adet sırasında) önce birkaç gün süreyle hormon düzeyi yüksek bir sonucu olarak kadınların yaşadığı semptomlar ya da duyumların bir dizi. PMS önemli belirtilerden biri - Sinirlilik Sinirlilik - sen benim öfke kontrol etmeye , Mood salıncağı. Adetin başlaması ile, bu duygusal hali daha az görünür olma eğilimindedir. PMS Bu tür östrojen hormonu hakim olursa, anksiyete, huzursuzluk, sinirlilik hissi var, hormonlar ile ilişkilidir. Progesteron baskın ise Progesteron - norm ve patoloji PMS depresyon eşlik edebilir.

Ancak, aynı zamanda hormonal seviyelerinde değişiklikler ile ilişkilidir PMS ikinci tip, belirtileri - yeme alışkanlıklarını, kronik yorgunluk, baş ağrısı değiştirme. Tatlı bir şey yemek için kadınların neredeyse dayanılmaz arzu yapar - Adet öncesi hormon düzeylerinde artış sonucunda insülin reaksiyonu değiştirebilirsiniz. Onlar gerekli enerjiyi sağlayacak ve kan şekeri seviyelerinde dalgalanmalar ile başa çıkmak için yardım - kompleks karbonhidratlar bol diyet dengeli olacak premenstrüel sendrom bu tür belirtileri hafifletmeye Kan şekeri - çok önemli bir gösterge .

Nasıl bol aylık olan

Ağır dönemler kadınların bireysel karakteristik olabilir ve adet bozuklukları bir tezahürü olabilir. Bedeniyle oluyor ve norm nasıl uyduğunu, bir kadın bir doktor görmelisiniz tam olarak bilmek için.

Ne Aylık ağır olarak kabul edilebilir

Onlar daha fazla yedi gün sürer eğer Aylık ağır sayılır. Fazla on iki gün süren Menstruasyon, menoraji olarak adlandırılan ve zaten patoloji olarak kabul edilir. Menoraji genellikle adet döngüsünün oluşumu sırasında ergenlerde oluşur. Serebral korteks, hipotalamus, hipofiz bezi, yumurtalıklar ve rahim - menoraji nedeni genellikle adet döngüsünün düzgün çalışması uygulanmasından sorumlu kurumların çalışmaları arasında zayıf koordinasyon olduğunu. Aynı şey menopoz sırasında olur - menoraji bu dönemde Menoraji (menoraji) - Aşırı kan kaybı   Ayrıca çok sık meydana gelir.

Bazı durumlarda, bu yüzden, çeşitli ortak zayıflatan hastalıklar (örneğin, tüberküloz), tümörler ya da polipler rahim içinde (örneğin, fibroidler gibi), uterus mükoza zarında inflamatuar süreçlere karşı bol aylık vardır.

Nedeni kan pıhtılaşması ihlali olabilir, jinekolojik problemleri ile ilişkili değildir.

Nasıl devam etmek

Ağır dönemleri düzenli olması ve diğer belirtilerin eşlik edemez. Bu durumda, aylık en az oniki gün devam sınav ders herhangi bir patoloji saptanmadı ise, bu kural için kabul edilir ise. Tipik olarak, bu dönemler genellikle kalıtım ile ilgili kadınların bireysel özellikleri vardır. Birçok kadının vücut tamamen kan kaybına adapte ve bu yüzden hastalıkların gelişmesine neden yok. Ancak, ağır adet kanamaları olan kadınların periyodik olarak bu tür komplikasyonları önlemek amacıyla kan testleri yapmak gerekir, bu yüzden şiddetli demir eksikliği anemisi neden olabilir onunla birlikte aylık kan kaybı ve demir arttı.

Ağır dönemleri şiddetli ağrı eşlik ve kan pıhtılaşması sürü bırakılırsa, bu tür endometriozis gibi hormonal bozuklukların varlığına işaret edebilir. Endometriosis diğer dokularda rahim mukozası yayılma alanları olarak adlandırılır. Endometriozis rahim kas tabakası ve ağır ağrılı dönemler yolunda en sık oluşur.

Ağır süreleri genellikle sinirlilik eşliğinde yapıldığı durumda, sinir, uyarılabilen kadınlarda oluşabilir Sinirlilik - sen benim öfke kontrol etmeye (Migren dahil), şiddetli baş ağrısı, baş dönmesi, uykusuzluk ve merkezi sinir sistemi bozukluklarının diğer belirtiler.

Ağır adet döneminin nedeni enflamatuvar süreç rahim içinde olsaydı, onlar ağrıları eşlik şiddeti olan inflamatuvar sürecin kendisi ve kadınların sinir sisteminin hassasiyetine bağlıdır. Ağır adet kanamasının bir arka plan üzerinde Şiddetli ağrı oluşabilir rahim içinde polip yanı sıra tümörler çeşitli.

Ne olursa çok ağır ay

Önemli olan - bir doktoru görmek için bir araştırma yapmak için zamanı geldi. Menstrüel siklusun ihlallerini belirlemek amacıyla laboratuvar ve enstrümantal muayene yapılır. Laboratuar testleri ile (idrar yolu kısmı dahil enflamasyon hariç) adet döngüsü, kan ve idrar testleri genel bir analizin farklı aşamalarında hormon kan testleri, kan pıhtılaşması çalışma, vajinal akıntı çalışma vardır Vajinal akıntı   ve serviks (kadın sünneti ve cinsel enfeksiyonların inflamatuvar süreçlerin tespiti).

(Kolposkopi rahim boşluğunun bir çalışma - - vajina ve serviks, histeroskopi mukoza bir çalışma) bir ultrason, endoskopi ve röntgen muayeneleri. Bütün bu neredeyse yüksek doğruluk ile herhangi bir patolojiyi algılamasını sağlar.

Tedavi

Patoloji muayenesi sırasında ortaya değilse, kadının kan damarlarının duvarlarını güçlendirmek ilaç önerebilir - genelde Ascorutinum Ascorutin - kapiller duvarları güçlendirmek ve toksik etkileri svob uyarmak . Hemoglobin reçete yazanların demirden hafif bir azalma ile. Hemoglobin önemli ölçüde azalır, zaten ağır dönemleri jinekolojik nedenler kaldırılmasını gerektirir.

Enflamatuar süreçler zorunlu laboratuvar kontrolü ile antibakteriyel ilaçların tedavi edilir.

Endometriozis muhafazakar, hormonal tedavi olarak tedavi ve cerrahi yardımı ile bir. Ayrıca, rahim ve tümörlerin poliplerin kaldırılmasına bağlıdır. Bugün, bu tür operasyonlar özel endoskopik ekipman kullanılarak yöntemleri koruyucu gerçekleştirilmiştir.

Sadece ağır adet dönemi için tıbbi yardım istedi kadın, hemen hemen her zaman mümkün yardımcı olmaktır.

Galina Romanenko