- Gebelik sırasında şişkinlik - mide gazı ana nedenleri
- Ne yapabilirsiniz?
Gebelik sırasında şişkinlik nedenleri
Şişkinlik veya gaz olduğunda bağırsakta gaz büyük miktarda orada nedeniyle gıda ayrışma meydana gelir. Normalde, küçük miktarlarda salınır ve cezalandırılmış olmamak. Ağrı - bu çok göze çarpan, daha sonra bazen rahatsızlık, karnın distansiyon neden olur. Yellenme sıklıkla kabızlık ile ilişkilidir. Bütün bu hamile kadınların konusunda çok endişe duymaktadır. Gebe kadınlarda şişkinlik oluşum nedenleri çeşitli olabilir.
Hamile kadının kanı iç organların düz kasların gevşemesi neden kadınlık hormonu progesteron, büyük miktarda içerir. Gebelik sırasında bu özellik progesteron rahim kaslarının spazmı kaldırmak için gerekli - onlar prematüre düşükle bir azalmaya neden olabilir
Düs - bunu kendinizi koruyabilirsiniz?
. Bağırsak düz kas gevşemesi, içinde gıda durgunluk ve şişkinlik katkıda bulunur.
Gebelikte şişkinlik başka eşit derecede yaygın nedeni kötü beslenme olduğunu. Gıda yutulur birlikte, bu süre zarfında bu gaz (fasulye, bezelye, çiğ sebze, meyve bol, soda), uzun molalar veya çok hızlı gıda ile gıda büyük miktarda eş zamanlı kullanımı çok tahsis edildiği ayrışması sırasında gıdanın büyük miktarlarda yemek olabilir hava büyük miktarda.
Hamilelik sırasında gebelik öncesi kadın eziyet kronik mide-bağırsak hastalığı, kötüleştirebilir. Tamamen gıda gazları büyük miktarlarda evrimi ile ayrışır kolon içine geçer, mide ve ince bağırsakta sindirilir değil - Doğuştan enzimatik eksikliği de hamilelik mide gazı bir nedeni olabilir. Sindirim katılır normal bağırsak florasının bağırsak, hacminde bir azalma ve gazların büyük miktarlarda üretmek için gıda yıkar şartlı patojenik mikrofloranın artış - Tüm bu faktörler dysbacteriosis yol açabilir.
Hamileliğin büyük sahnelerinde rahim kabızlık ve şişkinlik neden bağırsak destek
Yellenme - zaman çok fazla gaz
.
Gebelik sırasında Şişkinlik kadınların sinir sisteminin dengesiz bir durum ile ilişkili olabilir: tüm stres ve anksiyete (mide gazı hakkında dahil), sadece bu tatsız fenomen güçlendirmek.
Hamile bir kadın yardımcı olabilir ne
Yardım mümkün ve gereklidir. Önce hamile bir kadın şişkinlik konusunda sürekli endişeli nedenini bulmak gerekir. Bu nedenle, bir sorun gerekli muayene organize kadın danışma, bir ebe-jinekolog bulmak zorundadır. Kadın Klinikte ayrıca özel hamile kadınların iç organların hastalıklarında eğitimli bir terapist alıyor. Muayeneden sonra, kadınlar beslenme ve günlük rutin tavsiye verilir, tedavi reçete edilir.
Şişkinlik kötü beslenme nedeniyle ise, küçük porsiyonlar halinde beş altı kez bir gün ve yemek çiğ sebze ve meyve, fasulye, kızarmış, yağlı ve baharatlı gıdalar, kahve ve güçlü çay çok sayıda dışlama yemek bölmek için tavsiye edilir. Her gün bir sandalye oldu tavsiye sırasını takip ettiğinizden emin olun. Gevşek dışkı günlük ihtiyacınız tüketmek süt ürünleri (böylece yoğurt, fermente pişmiş süt, ve, ama, örneğin yoğurt sadece imalat sonrası ilk günlerde müshil özellikleri, eski yoğurt düzeltmeleri ve dolayısıyla gaz çaba fenomeni vardır, unutulmamalıdır) için Bitkisel yağ ile giyinmiş kurutulmuş erik, salatalar,.
Progesteron yana
Progesteron - norm ve patoloji
Kronik kabızlık ve şişkinlik Sizin taşımanız gerekir, hatta ağır hamile bağırsak, bir kadının, motor aktivitesini, aksi halde hareketsiz bağırsak kurşun ihlal
Şişkinlik - içinizde patlama ise
. Antenatal klinik sorunla başa çıkmak yardımcı olacak egzersizler bireysel dizi seçecektir.
Ne zaman gastrointestinal hastalıkların şiddetlenmesi prenatal terapist hastalığın semptomlarını azaltmak ve çocuk üzerinde olumsuz bir etkisi olmayacaktır tedavi seçebilirsiniz. Dysbacteriosis kendi yararlı mikroflorası (probiyotikler) yeniden üretimine katkıda bulunan yararlı (örneğin, bifiduibakterin için, probiyotikler) kalın bağırsakta yaşayan bakteriler ve maddeler içeren ilaçlar reçete zaman. Bitkisel sakinleştirici atayın.
Şişkinlik ve bazen atanmış ilaç azaltmak için. En görünüşte zararsız ilaç fetusta geri dönüşümsüz değişikliklere neden olabilir çünkü Ama bu, bir doktor tarafından reçete edilmelidir.
Gebelik - Doğmamış çocuğa sağlık ve açıkça anlamalıdır her kadın için büyük bir sorumluluktur.
Galina Romanenko