Giardisis giardia neden olan oldukça yaygın parazitik bir hastalıktır. Bu parazitlerden kurtulmak zor olabilir ve tedavi karmaşık olması olabilir. Giyardiyaz, uyum çok önemlidir iken ilaç tedavisine ek olarak özel bir diyet gerektirir.

Hastalığın özellikleri

Parazitler köpekler, kediler ve kemirgenler hareket edebilir Taşıyıcılar. Buna ek olarak, hastalık genellikle hasta bir kişi ile temastan sonra (Giardia ev eşyaları çeşitli yüzeyinde birikebilir) oluşur. Rezervuar enfeksiyon Giardia su vakaları ve bazen bu parazit bile musluktan klorlu suda bulunurlar. Dağıtılmış enfeksiyonlar meyve, çilek ve ısıl işleme tabi değil sebze tüketiminden sonra giardiazis. Özellikle duyarlı mide suyu düşük asit olan insanlar vardır - onlar sadece Giardiasis geliştirmeye başladı on parazitik kistler yutmak. Giardia çok kuvvetli olduğundan, giardiazis karşı koruma bile hijyen tüm kuralları gözlemleyerek, zordur.

Zamanında tedavi beşinci üzerine kurtarma yol açar - Hastalığın yedinci günü. Büyük çocuklarda ve erişkinlerde daha sık görülen kronik formudur. Hastalığın bu formu belirtileri spesifik değildir: o yorgunluk, iştah, sinirlilik, baş ağrısı, uyku bozuklukları, baş dönmesi azalmıştır. Sindirim sistemi sistematik kabızlık veya ishal, gaz, karın şişliği görülebilir.

Giardisis belirtileri diğer birçok bağırsak enfeksiyonları belirtileri benzer olduğu için, tanı dışkı analizi dayanmaktadır. Giardisis tedavisi doktor tayin edebilir. Adjuvan tedavi olarak, yapamaz çoğu otlar ve diğer halk ilaçları, ama ilaçsız kullanabilirsiniz. Bu büyük önem ve diyet olduğunu. Giardia belli "tat tercihleri" sahip olması: parazit rahat bir varoluş gıda kişinin zengin basit karbonhidrat olduğunu gereklidir. Şeker ve diğer basit karbonhidrat Reddi ilaç ile birlikte giardia kurtulmak yardımcı parazit, yeniden üretimi için elverişsiz koşullar yaratır. Bu hastalık için bazen tam kür yeterli beslenme tek başına olmasına rağmen, bir doktor tavsiye ilaçlar göz ardı edilmemelidir akılda önemlidir.

Daha sonra çöp Gönderen

Giardisis başarılı tedavisi için ekmek, makarna, kek ve diğer unlu ürünler vazgeçmeli. Gıda doğal bal da dahil olmak üzere, herhangi bir tatlı yiyemem. Biz tatlı meyve yeme kaçınmaya gerekecek - muz Muz: yararları ve zararları sağlık , Üzüm, kavun, şeftali Şeftali: yararları ve güneş meyve zararları . Nedeniyle süt şeker içeriği yüksek - laktoz - süt de yasaklanmıştır. Sosisli, sosis, imitasyon yengeç eti: Ayrıca, yasak nişasta içerir yarı mamul ürünler, çeşitli uzanır. Bu yasak ve karbonhidrat açısından zengin irmik.

Konserve gıda, kızarmış gıdalar, tütsülenmiş tuzlu ve salamura gıdalar, soda, fast food, gıda, işlenmiş "sıvı duman" sıcak baharatlar hariç gereken diyet, gastrointestinal sistem tahriş belirtileri azaltmak için. Aynı zamanda yağ oranı yüksek olanlar dahil ürünler, terk etmek arzu edilir. Gastrointestinal tahriş hiçbir yarar sebze,: turp Yararları ve turp zararları: Bu sebze hakkında bilmeniz gerekenler , Turp, turp, soğan, sarımsak, baharatlı yeşillik. Bu sindirmek ve şişkinlik neden zor fasulye, vazgeçmek önerilir.

Ne yemek

Ayrıca taze veya meyveli içecekler şeklinde daha asidik meyve ve meyveleri yemek için tavsiye ve şekersiz meyve kompostosu edilir. Eğer yarım saat ana yemek öncesi asitli gıdalar yerseniz maksimum etki elde edilebilir.

Bu tür havuç, pancar, domates ve salatalık gibi sebzeler çiğ ya da haşlanmış edilebilir. Kivi, limon ve diğer turunçgiller, ekşi elma: sınırlama yok ekşi meyveler yenebilir. Kızılcık, kızılcık, yaban mersini: Çok yararlı çilek pektin büyük miktarda içerir Yaban mersini Faydaları ve zararları: orman sağlığı , Frenk üzümü, çilek, böğürtlen, kızılcık, kiraz. Patates, aşırıya kaçmadan tüketilmesi haşlanmış veya su püresi edilmelidir. Eğer çok sert tatlı olmadan giderseniz, bu karbonhidrat içermeyen tatlandırıcıların doktor orta kullanımı ile görüştükten sonra izin verdi.

Suda pişirilir Faydalı püresi: pirinç (daha kahverengi pirinç kullanmak için), buğday, mısır, yulaf, arpa. Sen yağsız et, yağsız balık, peynir, peynir, yoğurt kokulu çeşitleri yiyebilirsiniz. Çorbalar yalın nenavaristymi olmalıdır. Küçük porsiyonlar halinde günde beş kez - Dört olmalı. Yemekleri, buğulama haşlanmış ya da pişmiş olmalıdır. Giyardiyaz sıklıkla barsak dysbiosis eşlik ediyor nedeniyle gıda Bu tarz, çok önemli bağırsak mikroflorası, normalleşmesini desteklemektedir.

Böyle bir diyet üç dört ay için takip edilmelidir. Bu anda gerekli değildir (as, ancak ve tedavi bittikten sonra), hijyen unutmak için yeniden bulaşmasını önlemek için: iyice yemek hazırlamadan ve yemeden önce ellerinizi yıkayın için gerekli olan, içme suyu saflığını izlemek için, ısıya maruz kalmayan temizlik ürünleri için özel dikkat Tedavi. Diyet tam bir tedavi için yavaş yavaş karbonhidrat açısından zengin diyet gıdalar tanıtmak tarihten sonra üç dört ay boyunca takip edilmelidir.

Eğer hemoroid var mı? Sen yalnız değilsiniz. Her gün, doktorlar bu sorunla binlerce kişiye tedavi. İstatistiklere göre, hemoroid 50 yaş üzeri insanların neredeyse yarısını muzdarip. Ilaçlı merhemler veya cerrahi hemoroid tedavi edilebilir kullanırken, bu önlemler hastalığın tekrarını önlemek yardımcı yoktur. Ama bu görev hemoroid için özel bir diyet işleyebilir.

Taze meyve ve sebze ve gerekli içerdiği diyet lif açısından zengin bir diyet ortadan kaldırmak ve kabızlığı önlemek için - böyle bir diyet hemoroid çeken insanlar için tavsiye edilir.

Hemoroid diyet: Bu nedir?

Bu yağ ve karbonhidrat tüketimini sınırlayan, diyet başka bir tür olduğuna kaygılarınız varsa, endişelenmeyin - bu diyet uzmanları tarafından geliştirilen ve birçok sağlık kuruluşları tarafından kabul edildi ,. Bu iki yolla gelişen hemoroid şansını azaltmaya yardımcı olur. İlk olarak, diyet sandalye azaltır ve dışkılama kolaylaştıracaktır. İkincisi, bu bağırsak işleyişini düzenleyen ve kabızlık ve ishal hem de önlemeye yardımcı olur. Genel olarak, bu diyetin görevi hemoroid nüks riski belirgin şekilde azaltılabilir, böylece, bağırsak duvarı üzerinde baskı azaltmaktır.

Hangi hemoroid önlenmesi için yemek gerekir nedeni budur

Lif bağırsak normal işleyişi için gereklidir. Bu hemoroid önlenmesi için diyetin temelini oluşturuyor. Uzmanlar lif açısından zengin gıdalar yemek mümkün olduğunu söylüyorlar ve lif içeren takviyeleri almak Gıda katkı maddeleri - temel sınıflandırma   - Etkisi aynı olacaktır. Kadınlar günde lif 20 gram tüketmek için teşvik edilir, erkekler - 30 ilk doktorunuza danışmadan önerilen doz aşmayacaktır.

Lif açısından zengin kaynaklar kepekli tahıllar, taze meyve, brokoli, yeşil ve baklagiller bulunmaktadır. Yavaş yavaş tüketiminizi artırın. Hemen lif bir sürü yemek başlarsanız, o şiddetli ishal ve hemoroid başka maçı neden olabilir.

Sıvılar. Su çok ilgili hemoroid önlenmesi için herhangi bir diyet taşı ve diyet. Bunun nedeni nedir? Su, dışkı yumuşatır vücuttan toksinlerin ve diğer zararlı maddelerin teşvik etmektedir. Taze meyve suları benzer özelliklere sahip, ama onlar daha az etkilidir. Kabızlık ve hemoroid hastalarının kötüleşmesine neden olabilir alkol şiddetle kaçınılması tavsiye edilir. Doktorlar su sekiz ila on bardak bir gün, ya da 1.5-2 litre içmek tavsiye etti. Kahve, şeker suları ve ticari nektarı, gazlı içecek herhangi bir tür olarak, su kaybına katkıda bulunabilir mümkün olduğunca küçük İçecek sıvılar.

Diyet hemoroid belirtilerini hafifletmek için

Şimdiye kadar çok fazla yağ yemedim varsa, kepek tarafından tüketimi artırmak için çalışıyoruz, özellikle yavaş yavaş diyet bunu yazmaya başlayın. Yavaş yavaş iki ila üç hafta içinde diyet kepek miktarını artırmak için en iyisidir.

Ancak, diyet lif ana kaynakları meyve ve sebze olmalıdır, neredeyse herhangi bir miktarda hemen onları yeme başlayabilirsiniz - onlar zarar vermez. Ancak, mide birkaç hafta içinde bu tür gıda alışkın değildi eğer şişkinlik karşılaşabilirsiniz akılda tutulmalıdır. İşte hemoroid tedavisi için diyet dahil edilmelidir gıdaların bazıları şunlardır:

Suları

Suları hemoroid için çok kullanışlıdır - eşit miktarda koyu renk meyveleri özellikle suları elma suyu ile müdahale.

• Kiraz, böğürtlen, yaban mersini Yaban mersini Faydaları ve zararları: orman sağlığı . Çilek suyu gibi antosiyaninler ve proantosiyanidinler olarak maddeler içerir - onlar hemoroid neden olduğu ağrıyı azaltmak ve sesi artırarak iltihabı rahatlatmak ve hemoroidal damarların duvarlarını güçlendirmeye. Elma suyu bir bardak ile karışık bu meyveleri, gelen, her gün suyu en az bir bardak içilir.
• Kırmızı ve siyah kuş üzümü. Bu meyveler C vitamini, rutin ve mineraller çeşitli zengindir. Bütün bu Hemoroid tedavisinde frenk üzümü değerli ürünün suyu yapar. Kuş üzümü ayrıca ağrı kontrol etmeye yardımcı olur prostaglandin üretiminin, teşvik gama-linolenik asit, küçük bir miktarını ihtiva etmektedir. Her gün, kırmızı ya da siyah frenk üzümü gelen suyu 1-2 bardak içilir.

Demir açısından zengin gıdalar

Bu, hemen hemen herhangi bir hastalığın tedavisi için gerekli olan, böylece demir, hematopoietik işlemi yer almaktadır. Hemoroid o kanamayı kolaylaştırmak ve onların nüks olasılığını azaltmaya yardımcı olur. Hemoroid olan kişilerde diyet, aşağıdaki demir açısından zengin gıdalar dahil tavsiye edilir:

• Tavuk karaciğeri;
• Yengeç eti buharda;
• Laminaria;
• Kuru erik;
• Kuru kayısı;
• Ayçekirdeği;
• Antepfıstığı;
• Kaju fıstığı, badem Kullanım badem: barışın sembolü Doğurganlık Susam;
• Fırında patates;
• Mangold;
• Üzüm;
• Haşlanmış brokoli;
• Tuna;
• Kavun.

Kavun - kavun çeşitleri biri - listede en kullanışlı ürünlerdir. Demire ek olarak, diğer mineral ve vitaminler ihtiva etmektedir. Ayrıca, trombozun önlenmesinde için gerekli olan p-karoten bakımından zengindir.

Zencefil, sarımsak ve soğan

Diyetlerine bu bitkiler eklemek emin olun. Hasarlı dokular, organlar ve damarların yenilenmesini uyarır doğal bir madde - Hepsi fibrin yıkmak yardımcı kimyasallar içerir. Ancak, bazen vücut böylece en sık hemoroidal venler etkileyen iltihabi süreçleri başlayarak çok fazla fibrin birikir.

Bitkisel yağlar

Düzenli zeytinyağı, keten tohumu, ve elma sirkesi ile giyinmiş bunları kullanarak, salata hazırlayın. Doğal yağlar da, çorba için karıştırın-kızartma ve bir çok diğer yemekler eklenebilir. Buna ek olarak, hemoroid hastaları Her yemekten sonra balık yağı kapsülleri almak için tavsiye edilir. Balık yağı büyük ihtimalle ve günlük tüketilmesi gereken en yararlı ürünlerden biridir.

Ayrıca en saf haliyle keten tohumu yiyebilir - sadece iyice çiğnemek unutmayın. Bu, anti-enflamatuar ve analjezik özelliklere sahip omega-3 içerir.

Detaylar

• Fiziksel aktivite. Orta egzersiz gastrointestinal sistemin işleyişini düzenleyen yardımcı olur. Çalışmalar bağırsak işlevini normale yardımcı (sadece 5-6 gün bir hafta tren için yarım saat yeterli) bu düzenli egzersiz göstermiştir Bağırsak normalleştirmek nasıl - ürün ve hazırlıkları . Eğitimin böyle bir rejime bağlı insanlar, nadiren kabızlık veya ishal muzdarip. Eğer iyi bir sonuç elde etmek için her gün "demir sürüklemeye gerek" düşünüyor musunuz? Böyle bir şey yok. Çalıştırmak ya da sadece briskly yürüyüş, bisiklete binebilirsiniz - önemli ölçüde kalp hızı artmıştır ana şey. Hoşunuza ve günde yarım saat için ona adamıştır yükün türü bulun.
• Bir kez daha gıda hakkında. Böyle sıcak baharatlar veya çikolata gibi bazı ürünler, sindirim sistemi tahriş ve ishale neden olabilir. Önlemek için hemoroid, kabızlık ve ishal gibi her ne pahasına önlemek için çalışmalısınız. Bu nedenle, bağırsakların tahrişe neden herhangi bir ürün kaçınmalıdır. Akut ve kızarmış gıdalardan, üçüncü süt ürünleri yemem - Birisi birisi çikolata vazgeçmek geçti. Sen organizmanın tepkilerini izleyerek kendiniz için istenmeyen ürünler belirleyebilir ve bir doktora danışabilirsiniz.