Bebeklerde süt alerjisi için Diyet

Inek sütüne alerji bir yaşın altındaki çocuklar için en uygun olduğunu. Daha sonraki yıllarda ve yetişkin süt tamamen diğer ürünlerin yerini olabilir. Bir yıl kadar, emzirme bir sorun olsa bile, ama karışık ve yapay beslenme ile çocuklar için inek sütü alerjisi, bu sorun çok daha karmaşıktır.

Bir yıla kadar çocuklar için inek sütü alerjisi

Bir yaşın altındaki çocuklarda gıda alerjileri genellikle henüz antikorlar tespit edildi çocuk kanında gibi bir tepki, insan sütü proteinine oluşabilir ispat edilmemiştir, inek sütü proteini geliştirmek Antikorlar - "Askerlerin dokunulmazlık   insan sütü proteinleri. Inek sütüne alerji nedeniyle genellikle organizmaya (atopi) bireysel özelliklerine kalıtsal allerjisi olan çocuklarda görülür. Aynı zamanda çocuğun gastrointestinal sistem aykırı ve besin beslenme annenin sürekli ihlalleri ile oluşabilir.

Bir yıl küçük bir çocuk sindirim enzimleri, eğitimin yerel dokunulmazlığının eksikliği eksikliği gibi olası sindirim bozuklukları vardır Bağışıklık - yetişkinlerde, çocuklarda tipleri ve özellikleri   gastrointestinal sistem (mukoza allerjenler kan dolaşımına) mukozasında içinde, büyük moleküller (inek sütü proteini), unformed intestinal mikroflora için bağırsak mukozasının geçirgenliği artmış.

Taze süt ve yüksek alerjik özellikleri ve emzirmenin erken kesilmesi ile diğer ürünlerin büyük miktarda hemşirelik anne kullanabilirsiniz inek sütüne alerji güçlendirilmesi.

İnek sütüne Alerji farklı şekillerde açığa çıkarılabilir. Bu dengesiz bir tabure, şişkinlik, regürjitasyon ve zayıf şeklinde deri döküntüleri (atopik dermatit), ya da sindirim bozuklukları çeşitli olabilir. Nefes darlığı, öksürük, burun akıntısı, konjonktivit olarak tezahür alerji bir yıl altındaki çocuklarda daha az yaygındır.

Eğer buna dikkat ödemezseniz, yavaş yavaş diğer alerjenlere (böylece polen, ev ve benzeri) karşı aşırı duyarlılığı kurdu ve belirtilerin sayısı arttı, çünkü herhangi bir alerji tehlikelidir.

Çocuklarda süt alerjisi diyet Özellikleri emzirilen

Süt alerjisi, hatta emzirme sırasında oluşur, ancak bunu bir inek sütü proteinine alerjisi ve dişi olmadığı açık olması gerekiyor. Bu nedenle, her durumda değmez emzirmeyi kesmek için. Bu çocuk o alerjisi olduğunu tam olarak ne olduğunu belirlemek için bir alerji tarafından incelenir.

Inek sütüne alerjisi teyit ederse, emziren anne diyet yüksek allergenicity tüm yiyecekleri dışlamak için, yani hipoalerjenik diyet dikkat etmelisiniz. Yumurta, balık Karaca, balık, deniz ürünleri, mantar, fındık, bal, kahve, kakao, sebze, meyve ve kırmızı ve turuncu, kivi, ananas, avokado çilek var. Alerjik eğilim eti, mantar ve balık suyu, jambon, sosis, turşu, tuzlu ve baharatlı yiyecekler, konserve, baharat, turşu lahana, turp, turp oluşturun Turp: yararlı özellikleri ve kullanım kuralları Çeşitli kimyasallar (boyalar, koruyucular ve benzeri), gazlı içecekler, Kvas, bira içeren ürünler. Sen mayalama süt ve süt ürünleri yememelidir. Ayrıca resepsiyon organik tatlılar, tuz ve kabartma orada olmalı.

Süt ürünleri, tahıllar ve tam tahıllar yan yemekler, yeşil sebze ve meyve, sebze ve tahıl çorbaları, haşlanmış ve haşlanmış, kurutulmuş, beyaz ekmek yağsız et Önerilen alımı.

Karışık ve yapay beslenmenin çocuklarda süt alerjisi diyet Özellikleri

Çocuk ve sıkı hipoalerjenik diyet diyet Anne sütünün bileşimi, hatta küçük bir bölümünün korunması: Karışık beslenme önerileri çocuklarda inek sütüne alerji ne zaman emzirme aynıdır zaman Hipoalerjenik diyet - mide için kurtuluş   anne için. Çocuğa Yan besinler süt protein hidrolizat ve soya harmanları dayalı karışımlar taşıdı.

İnek sütündeki süt proteini hidrolizatları özel tedavi (hidroliz) tabi ve molekülleri daha küçük (süt daha iyi absorbe edilir) ve kapasite (vücudun duyarlılığı artırır) kendi Hassaslas¸tırıcı azalır. Yüksek ölçüde saflaştırılmış protein soya olan ihtiva hipoalerjenik karışımları - Soya karışımları soya izolelerine.

Şişe beslenen Çocuk tamamen hipoalerjenik protein hidrolizatları ve soya izolatı göre bir karışıma dönüştürüldüğünde. Bütün bu bileşikler, üç gruba ayrılır:

• Tedavi (neredeyse alerjen içermeyen) - onlar inek sütü proteini (Alfaro, Nutrilon Pepto TSC, Nutrilak peptid MCT Tutteli peptid Frisopep) yüksek hassasiyetle uygulanır;
• Koruyucu ve tedavi edici - onlar inek sütü proteinine orta ve düşük duyarlılık (Nutrilak HA HA Hippie 1 ve GA 2, Humana HA 1 ve HA 2, HA Humana 0) reçete edilir;
• önleyici - onlar gıda alerji semptomlarının giderilmesi sonra gıda allerjisi önlenmesi (NAS HA) için uygulanır.

Her yaştan lures gibi çocuklar da durum gıda alerjileri vardır.

Öğeleri inme sonrası diyet dahil edilecek

Gıda bazı hastalık sonrası iyileşme nasıl dahil hayatımızın çok tanımlar. Örneğin, bir inmeden sonra.

Rasyonel beslenme önerileri Temel

Bu diyet inme sonrası dengeli olduğu önemlidir; Onun temeli meyve ve sebze, yağsız et ve kepekli tahıllar olmalıdır. Iktidarda tür değişiklikler sağlıklı kan damarları korumak için gerekli. Buna ek olarak, bu diyet insanlar sayesinde yeterli vitamin, mineral ve serbest radikallerin yol açtığı hasarı nötralize ve beyin dokusu dahil dokuların oksijenasyonu iyileştirmek için yardımcı antioksidanlar olsun.

Sizin diyet gibi karanlık üzüm, patlıcan ve kırmızı lahana gibi mavi ve mor sebze ve meyveler, olmalıdır. Bu ürünler, felç ve kalp krizi riskini azaltmak için kabul edilebilir antosiyanidinler pigmentler içerir.

Meyve ve sebzelerde çoktur Antioksidanlar, nötralize veya serbest radikallerin zarar görmemesi. Bir araştırmaya göre, insanlar, meyve diyeti olan toplu kime, vuruş nadirdir meyve yiyenlerde daha az% 32 meydana gelir. Antioksidanlar açısından zengin bir diyet Antioksidanlar: azılı yararları hakkında gerçeği Bu iskemik ve hemorajik inme önlemeye yardımcı olur ve aynı zamanda beyin kanaması riskini azaltır.

• İnme sonrası havuç yemek çok yararlıdır. 87.000 kişinin karıştığı çalışmada bulduğu bir ay veya daha az bir kez yiyenlerde daha az% 68 oranında havuç haftada 5 kez ya da daha fazla, inme riski yiyenler.

• Doymuş ve hidrojene yağlar kaçının. Diyet süt ürünleri (bazen çok küçük miktarlarda yağlı süt ürünleri önleyebilir), kırmızı et, yumurta, margarin ve yemeklerde kullanılan yağlardan hariç. Doymuş ve hidrojene yağlar, özellikle LDL kolesterol (aynı zamanda bir "kötü" olarak adlandırılan bir), atardamarlarda yağlı plakların oluşmasına suçlu kolesterol düzeylerini yükseltmek.

• Her gün et yemek, sizin için inme riski iki katına çıkabilir.

• B6 vitamini açısından zengin gıdalar, örneğin, aynı meyve ve sebzeler ve tam tahıllı ekmek yiyin. Vitamin B homosistein seviyesini, felç riskini arttıran bir madde azaltır. Ispanak, havuç, bezelye, ceviz, ayçiçeği tohumu, buğday tohumu, balık (özellikle somon ve ringa balığı) B6 vitamini mükemmel bir kaynağıdır. Brokoli, kuşkonmaz ve tam tahıllar da folik asit ile vücut sağlamak.

• Daha fazla balık yiyin. Deniz balıkları da kan pıhtısı oluşumunu engellemeye yardımcı alfa-linoleik asit ve omega-3, özellikle zengindir.

• Potasyum açısından zengin gıdalar yiyin. Bu bileşik, kan basıncında artış önlemeye yardımcı olur ve inme önlemeye yardımcı olur. Inme daha düşük bir olasılıkla vücutta fazla potasyum. Potasyum İyi kaynakları meyveler, sebzeler, baklagiller, kepekli tahıllar ve balık.

Inme hastaları için Öneriler

Beyinde dolaşan kan kan pıhtısı veya hasarlı kan damarları nedeniyle durduğunda bir inme veya serebrovasküler olay, ortaya çıkar. Nedeniyle hücreleri ölür beyne kan akışının olmaması nedeniyle. İnme belirtileri uyuşma veya vücudun bir tarafında güçsüzlük, konuşma bozukluğu, geçici körlük, bozulmuş yetenek ya da yürümek için tam bir yetersizlik, baş dönmesi ve baş ağrısı sayılabilir.

Rehabilitasyon programı genellikle mesleki terapi ve fizyoterapi dahildir. Inme sonrası başarılı bir iyileşme önemli bir bölümü tekrarlayan inme olasılığını azaltmaya yardımcı olur sodyum ve kolesterol, alımını sınırlayarak, lif ve diğer besin bir diyet zengindir.

• Hasta sert ise yutmak ...

Disfaji denilen bir durum - inme sonrası hastaların çoğu yemek yutmak için zor olabilir. Bu durumda, bu patates püresi kıvamına getirilir yemekler vermek üzere önerilir. Hasta sıvı yutmak durumunda, çok zor, içecek koyulaştırıcı eklemek zorunda.

• Asgari sodyum

Yüksek tansiyon, inme için bir risk faktörü olduğu bilinmektedir. Kontrol altında basınç tutmak için bir inme sonra, sodyum düşük bir diyet tavsiye edilir. Hastanın yemek başına en az 300 mg sodyum tüketen esastır. Bunu yapmak için, büyük ölçüde gıda ilave tuz miktarını azaltır. Genellikle çok sodyum, çünkü aynı zamanda food restoranlar kaçınmalısınız.

• Sağlıksız yağların alımını sınırlamak; sağlıklı yağlar diyet dahil etmek

Kolesterol düşürücü başka bir felç önlemeye yardımcı olabilir. LDL-kolesterol düzeyini artırmak doymuş yağ ve trans yağ, tüketiminizi sınırlayın. Önlemek ve yağlı etler, tam yağlı süt, tereyağı, kızarmış gıdalar gıdalar; yağlar hidrojene orada burada herhangi bir ürün kontrendikedir.

İnme sonrası hastalar örnek, soya fasulyesi, kanola ve zeytinyağı vardır tekli doymamış ve çoklu doymamış yağlar, ihtiyacımız var. Onlar da omega-3, somon ve ton balığı gibi deniz balıkları zengin böyle çok yararlıdır. Haftada en az iki kez balık yemek için yeterli miktarda omega-3 almak için.

• Fiber

Diyet lif miktarını arttırmak size kolesterol düşürmek için izin verir. Bunu yapmak için, gibi birçok meyve, sebze ve tam tahıllar yemek gerekir. Bu sebze ve meyve yenilmesi tavsiye edilir günde en az 5 kez değil. Daha iyi lif tarafından absorbe için, bol su içmek gerekir.

Şartlar diyet inme sonrası

• Ilaçların etkilerini öğrenin. Inme reçete edilir bazı ilaçlar, gıda ile etkileşim. Bunlardan biri - varfarin Warfarin - Dolaylı antikoagülanlar   (antikoagülan kan pıhtıları önler), K vitamini (normal kan pıhtılaşması teşvik) ile etkileşime girer. Warfarin alan bir kişi bu beyin kanaması neden olabilir çünkü yeterli K vitamini önemli ölçüde, onun tüketimini artırmak veya azaltmak etmeyin almak gerekir. Bir kişi bir inme sonrası biraz daha fazla ilaç alırsa, onun için bir diyet organize dikkate almak gereklidir.
• Tuz miktarını azaltın. Tuz edilmesi kan hacmini arttırır, ve bu bazen bir vuruş, kan basıncında bir artışa yol açmaktadır. İnme azından tuzlu yiyeceklere olamaz. Dikkatle okuyun ve tuz etiketleri en az miktarda içerir, bu yiyecekleri seçin. Yemek pişirme tuz eklemeyin. Asla inme, yarı mamul ürünler, fast food ve diğer abur cubur bir kişiyi vermek; ciddiye onun durumunu kötüleştirebilir.
• Potasyum diyet ekleyin. Potasyum vücuttaki sodyum miktarını azaltır. Potasyum, portakal, muz Zengin Muz: yararları ve zararları sağlık Domates, avokado, patates, ıspanak ve erik. Bir hasta warfarin alarak, bu potasyum gerekli miktarda almak için özellikle önemlidir.
• Sebze ve meyveler inme diyetin zorunlu bir bileşenidir. Onlar vücut toparlayabilir yardımcı vitaminler bakımından zengindir. Onlar lif bir sürü toksinlerin ve yağların sindirim sistemi temizlemek için gereken var. Ancak, kabızlık önlemek için, çok fazla yağ yememelidir.
• Kolesterol yüksek gıdalardan uzak durun. Diyet yağ ve kolesterol çok büyük miktarlarda - inme önemli nedenlerinden biridir. Vb Kırmızı et, yağlı süt ürünleri İnme sonrası hastanın durumunu kötüleştirebilir.
• Omega-3 - balık bulunan yağ asidi, kolesterol seviyelerini düşüren özelliğine sahiptir. Somon, uskumru ve diğer deniz balıklarında omega-3 Özellikle bir sürü. Hasta deniz alerjisi varsa, ona beslenme takviyeleri vermek gerekir Gıda katkı maddeleri - temel sınıflandırma   Omega-3.
• Bir tane diyet ekleyin - vücutta kolesterol düzeyini düşürmek. En koyu kahverengi bir tahıl inme özellikle yararlıdır. Böyle beyaz pirinç gibi bazı hafif tahıl, genellikle en iyi kaçınılmalıdır.
• Küçük porsiyonlarda. Felç olmuştur bir kişi, bir anda çok fazla yemek yemek için tehlikeli olabilir. Overeating tarafından vücuda girdiği aşırı yağ, yeni bir grev riskini artırır.
• Hiçbir kızarmış yiyecek! Kızarmış gıda kolesterol düzeyleri, özellikle yüksek. , Fırında yemek hazırlamak buğulaması, onları pişirmek veya kaynatın ve diğer pişirme yöntemleri kullanın.

Hasta patates püresi yemekleri ezme, sert varsa. Onun için biz bunu getirecek yeni bir diyet ve ne tür yararları neden ihtiyaç açıklamak, kısıtlamalar kabul etmek daha kolay oldu.