Piyon güzellik - Düzenli yüz olduğunu. Bu büyük mali ve zaman maliyetleri, ana şey gerektirmez - Her gün, sabah ve akşam cilt bakımı için alışkanlığını geliştirmek için sabır gerekir. Buna ek olarak, size ihtiyacınız olacak: Hafif temizleme jeli veya losyon, temizleme losyonu, nemlendirici losyon, pamuk pedler, yumuşak temiz bir havlu veya kağıt havlu ve sabah ve akşam zaman beş dakika.

Neden her gün?

Cildimiz gibi üzerine farklı hava koşulları, kötü ekoloji ve benzeri gibi çevresel faktörlere karşı savunma doğal bir çizgidir. Kirleticilerin havada Ayrıca mevcut, cildin gözenekleri makyaj, daha sonra, sebum ile tıkanmış olur. Bütün bu kalıcı cilt üzerine kurulmuştur. Çevreden kir partikülleri ölü deri hücreleri ile karışık. Cilt temizliği değilse, gözenekleri sonuçta enfeksiyonlara neden bakteri ve mantarlar, cins başlar. Potansiyel zararlı mikroorganizmaların çoğalmasını engeller - iki kez temizlenmesi ve cildi nemlendirmek için günde gereklidir.

Temizleyici

Bu cilt bakımının ilk adımıdır. İlk olarak, yüzünüz yumuşak jel veya jöle yıkayın. Bir eczanede onları satın almak için tavsiye edilir - eczacı şahsen türünüze uygun temizleyici seçmenize yardımcı olacaktır. Yüzünü kurutun, bir havlu batırılmış - cildi ovmak, ama sadece ona havlu için geçerli değildir.

Temizleme Losyonu yıkama veya değiştirilmesinden sonra kullanılabilir. Hassas cilde sahip insanlar Hassas ciltler: nedenleri ve bakım   Su olmayan yüz temizlenmesi için özellikle faydalıdır. Sadece losyon ile pamuklu ped ıslatın ve yüz ve boyun silin.

Nemlendirme

Cilt temiz Şimdi, onun nemlendirici krem ​​veya losyon koymak. Yüz, aynı zamanda boyun, sadece nemlendirmek unutmayın.

Yağlı ciltler bir Sanıldığının aksine Yağlı cilt: Doğal ve yapay bakım   Bu nemlendirme gerektirmez. Bu yüzden değil - sadece yağ içermeyen hafif nemlendiriciler için bir cilt seçin.

Ek adımlar

Cilt bakım ürünleri sonraki aşamaları zorunlu, ancak arzu edilmez.

• Nemlendirici size toniği kullanabilirsiniz uygulamadan önce cilt temizliği sonrasında. Bu cilt tonunu iyileştirir ve (en azından görünür çok çabuk parlıyor değil) yağlı önler.
• Haftada bir kese ya da soyma ajanları ile cilt temizlenmesi tavsiye edilir kez. Bu tedavi derinden yüz gözenekleri temizler ve ölü cilt hücrelerini pul pul.
• Haftada iki veya üç kez yüz maskeleri yapmak. Eğer püresi, örneğin, mağaza maske satın almak veya evde bunları yapmak için hazır olsun - bunlar cildinizin tipine uygun olduğu ana şey Cilt tipinize nasıl belirlenir .

Cilt bakımında en önemli şey - düzenlilik. Eğer ayda bir kez uygulayabilirsiniz en besleyici ve pahalı maskeleri, basit bir günlük cilt temizliği yerini alamaz. Yani tembel olmayın - kesinlikle hak kendi cilt, nedeniyle dikkat için erken beş dakika kadar olsun.

Temizleyiciler yüzey aktif maddelerin etkisi ile kir, ter, sebum ve yağlar, cildi temizlemek için tasarlanmıştır. Parçacık kirletici maddelerin çevre yüzey aktif maddeler veya yüzey aktif maddeler, su ile cilt yıkanır, bundan sonra, su, bunları çözündürüldü. Ayrıca pul pul dökülme doğal sürecine katkıda yüzey aktif. Epidermisin üst kısmı - Bununla birlikte, aynı zamanda cilt stratum corneum hasara neden olabilir.

Yüzey aktif maddelerin etkisi sonuçları olabilir:

• Yıkadıktan sonra derinin sıkılığını hissi;
• Kuru cilt;
• Cildin koruyucu bariyer zarar;
• Kızarıklık;
• Tahriş;
• Kaşıntı.

Stratum corneum proteinlerle etkileşimi temizleyiciler

Korneositler - keratin filamentleri oluşan protein kompleksleridir. Sabun ve diğer temizlik içerdiği yüzey aktif maddeler, bunların nem ile doymuş izin vererek, bu proteinlere bağlanan ve bir ölçüde geliştirmek için. Bu temizleyici olarak maddeler bazı durumlarda tahriş ve kaşıntı neden sinir uçlarından, hareket edebilir cildin alt katmanlarına nüfuz için daha kolay olacaktır. Su buharlaşır zaman korneositlherin o yüzey aktif maddelerin maruz eskisinden daha hala az sudur. Sonunda, temizlik maddelerinin kullanımı stratum korneum doğal nemlendirici faktör düzeyini (NMF) azaltabilir.

Stratum corneum lipidler ile Etkileşim temizleyiciler

Stratum corneum'daki lipidler üzerindeki yüzey aktif maddelerin etkisinin mekanizması tam olarak bilinmemektedir. Bu belirli yüzey aktif maddeler çeşitli maddelerin etkilerine karşı daha duyarlı hale getirir bilayers lipid çift tabakaları arasında nüfuz varsayılmaktadır. Bazen bu hasar bilayers bir sonucu olarak gerçekleşir. Olan cilt lipidleri azalttığı için yüzey aktif maddeler, aynı zamanda, lipid yapısına zarar verebilir.

Stratum corneum'un pH değerine temizlik etkisi

- Sentetik deterjanların parçası olan bu diğer sabun ihtiva biri olduğu yüzey aktif maddeler: Toplam yüzey aktif maddeler olarak iki geniş kategoriye ayrılabilir. İkinci (pH 7 veya daha az) den İlk kategori daha alkalin (= 10 pH) yüzey aktif maddeler. Bir temizlik maddesi yüksek pH, yüksek neden bu olur rağmen, kullanılan cilt tahrişi olasılığını henüz belli olmadığı bilinmektedir.

  Eğer gözlerinin altında torbalar muzdarip etmeyin. Göz kapakları kabarık veya sarkık görünüyorsun. Gözlerinin altında koyu halkalar sizi yaşlanma. Bu sorunları çözmek için, ille bıçak altına gitmek için. Özellikle cerrahi komplikasyonlara neden ve izleri bırakabilir düşünüyor. Dahası, neredeyse hiç kimse, bir plastik cerrahi için durdurabilirsiniz. Eğer çok ciddi bir dava yoksa, ameliyat olmadan ve kaydedebilirsiniz. Sorunları çözmek için pek çok ucuz ve güvenli bir şekilde vardır.

Çok önemli önlenmesidir. Bu sorunların önüne göz çevresi cilt bakımı başlamak en iyisidir.

Önlemek veya göz çevresinde deri ile sorunları azaltmak için nasıl Önerileri

• Bol su içiniz. Muhtemelen bu bir tavsiye çok gördüm ve bu bir rastlantı değildir. Vücut suya ihtiyaç duyar. Göz kapaklarının şişmesi neden göz çevresi, içinde, dahil - yeterince su yoktu, o hepsini aracı tutmaya çalışır. Gün boyunca su en az iki litre içmelisiniz. Bununla birlikte, iki saat yatmadan önce Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl   aşırı sıvı içme durdurmak gerekir Yolları her türlü - Nasıl vücuttan aşırı sıvı çekilme   Yatmadan önce Vücudun çıktı.
• Kafein ve tuz kullanımını sınırlayın. Onlar şişmiş göz kapaklarını neden sıvı retansiyonu, katkıda bulunur.
• Gözlerini ovmay. Zarar verir Göz çevresindeki hassas dokuları ovuşturarak. Bu gözlerin altında şişlik ve çevreleri güçlendiriyor.
• Uzun dinlendirici bir uyku gerekiyor. Mümkün olduğunca az stres gibi hayatınızı tutmaya çalışın - bu gözler için değil, aynı zamanda genel refahı için değil, sadece yararlıdır. Vücudunuz için gerekli olan daha az stres, daha güçlü bir uyku.
• Sabah soğuk su ile yüzünüzü serpin. Bu kan damarları daraltmak ve şişliği azaltmaya yardımcı olacaktır.
• Hemoroid için yüz kremi üzerinde uygulama yapmayınız Hemoroid - utanç verici bir hastalık . Bazı insanlar şişme azaltmak için böyle bir kullanıma öneriyoruz. Bu fonlar Göz çevresindeki cilt üzerinde kullanılamaz Unutmayın, onlar Gözlerde şiddetli tahrişe ve hasara neden olabilir.
• Eğer alerjiniz varsa, ilaç almak ve özel göz damlaları kullanılır. Alerjiler Üçüncü göz var aslında yol açar, göz kapaklarının şişmesi gibi kaşıntıya neden olabilir.
• Sırt üstü uyku, baş göz çevresindeki sıvı toplanmasını azaltmak için, vücudun daha yüksek olmalıdır.
• Gözlerinin altında şişlik kapaklarının ve çanta kurtulmak yardımcı olmak için birçok ev ilaçları vardır.
• Eski güzel salatalık dilimleri - çalışırlar. Göz kapaklarınızın üzerinde salatalık iki dilim koyun ve 15-20 dakika uzanın.
• Aynı patates dilimleri ile yapılabilir. Ancak, patates iyice yıkanmalı ve gözlerinin içine kir getirmek için değil, ondan önce temizlenmelidir. Sen buzdolabında dilimleri tutabilir - çok hoş ve etkili.
• Kapalı gözlerle ekleyebilirsiniz sonra birkaç dakika boyunca buzdolabında iki metal kaşık koyun ve.
• Kullanılan çay poşetleri atmayın. Eğer göze sıkıştırmak için gerektiğinde durumda buzdolabında saklayın. Özellikle de papatya çayı gözlerine uygun. Nane ilavesi ile çay poşetleri kullanmayın Nane ve kullanışlı özellikleri: aromatik tazelik Onlar deri tahrişine neden olabilir.
• Bir köpük haline çırpılmış iki yumurta akı gözünde, bir maske yapın. Hamamelis iki damla ekleyin ve dayak devam edin. Sonra gözlerinin altındaki alan üzerinde maske uygulayın ve onbeş dakika bekletin. Yavaşça ıslak bezle maskeyi kaldırın.
• Göz kapaklarında ve gözlerinin altında E vitamini yağı sürün. E vitamini şişliği azaltır.

Bazen şişlik veya şişlik - kalıtsal bir sorun ve tamamen onlardan kurtulmak olamaz. Orada size yardımcı olabilir çeşitli kozmetik ürünler, ancak deneme yanılma yolu ile bunları seçmek zorunda kalacak.

Sadece işe yaramazsa çevrelerin kaldırırsanız, bir kapatıcı kullanın.

Egzersizler üst göz kapaklarını kaldırmak için

Cilt, plastik cerrahi tonunu geliştirmek istiyorsanız - bu sadece bir olasılık değil. Yüz Egzersizleri göz kapağı cildi sıkmak yardımcı olabilir. Tabii ki, cerrahi aksine, egzersiz hemen etkisini vermek. En iyi sonuç için, egzersiz sürekli yapılmalıdır. Bir ya da iki ay düzenli olarak bunları yapmak ve sonuçlarını değerlendirmek için deneyin.

Hızlı yanıp sönüyor

Tapınaklar, iki parmağınızı koyun ve cildi nazikçe geri çekin. Gözler açık olmalıdır, deri büyük gerilmemelidir. Şimdi hızlı bir şekilde kapatmak ve Gözlerinizi beş kez açın. Parmaklar hafifçe gözlerini kapattığınızda, yerde tutmaya çalışıyorum kaymıştır edilecektir. Beş tekrarlar on set yapın.

, Egzersiz sonrası gözlerini rahatla onlar ısıttı birlikte böylece ellerinizi ovalayın ve kapalı gözlerle onları koymak için. Başını aşağı otur ve otuz saniye boyunca, gözlerinin elini koydu. Gerekirse tekrar edin.

Kaşları kaldırırken

Mümkün olduğunca yüksek kaşlarını Raising mümkün olduğunca alt göz kapağı gibi düşük iken. Bu egzersiz yapmak daha kolaydır, başını hafifçe geriye atılmış. Sen kasları gergin yüzyıl hissedeceksiniz. Dinlenmek, sonra beş saniye bu pozisyonda kalın. On kez tekrarlayın.

Çok zor ise, gözlerini kapatarak, parmaklarıyla kendini yardımcı kaşları yükseltmek ve onları tutun. Onların şekil, asansör tekrarladı ki kaşlar için işaret parmağınızı takın ve kaşları indirin. Zam kaşları, mümkün olduğunca sıkı gözlerinizi kapattığınızda.

Yukarı-aşağı

Bir sandalyeye oturun ve gözlerinizi kapatın. Başını yukarı kaldır mümkün olduğunca yüksek bakmak ve sonra aşağı düşürebilirsiniz nasıl. Aynı zamanda gözleriniz kapalı tutun. Dinlenmek, sonra iki saniye - aşağı iki saniye gözlerinizi yukarı kaldırın. Daha sonra yukarıda açıklandığı gibi gözlerinizi, rahatlamaya yardımcı, beş kez tekrarlayın. Bu egzersiz, tüm göz kapağı kontrol kasları eğitir.