Böbrek ağrısı böbreklerde enfeksiyon veya hasar sonucu oluşur. Eğer arka ya da yan ağrı hissederseniz, kolayca böbrek isnat edilebilir. Ancak, böbreğin en kesinlikle hiçbir alakası yoktur. Birçok kişi, doğrudan alt kaburga (retroperitoneal) altında, böbrekler bel üzerinde yer almaktadır olduğunu öğrenmek için şaşırırlar.

Nasıl böbreklerde ağrı aslında böbreklerde meydana olmadığını biliyor musunuz? Bu mutlak bir doğrulukla belirlemek mümkün değildir, ancak ağrı doğrudan böbreklere ilgili olasılık diğer belirti ve böbrek hastalığının belirtilerinin varlığında artar.

Üst arka lokalize donuk ağrıyan tek taraflı ağrı, özellikle ateş eşliğinde ve idrar hastalıkları böbreklerde (pyelonefrit) bir enfeksiyon neden olabilir.

Böbrek taşları da ağrıya neden, ama böbreklerde hiçbir acı. Taşlar genellikle ağrı veya rahatsızlık yok, böbrek kalır, ancak böbreğin çıkıp, şiddetli ağrıya neden. (Mesane yolda) üreter taşları aracılığıyla geçiş genellikle keskin şiddetli ağrı spastik eşlik ediyor. Bu böbrek veya üreter kolik denilen.

Böbreklerde ağrı nedenleri

Böbreklerde ağrı aşağıdaki hastalık ve bozukluklar neden olabilir:

• damar sertliği / ateroskleroz (kan pıhtısı veya iskemi oluşumu ile renal arter);
• Böbrek kanama (böbreklerde kanama);
• at nalı böbrek;
• hidronefroz (o nedeniyle idrar birikimine böbrek şişmesi);
• böbrek kanseri (ya da böbrek tümörü);
• Böbrek enfeksiyonu (pyelonefrit);
• polikistik böbrek hastalığı;
• Renal venler (böbrekler damarlarındaki kan pıhtılaşması) trombozu;
• idrar yolu enfeksiyonu.

Böbreklerde ağrının sık görülen nedenleri

• Böbrek taşları

Böbrek taşları neden olduğu ağrı: ağrı nedeni Böbrek taşları: belirlemek ve tedavi Bir taş üreter takılıyor zaman, Kalk - mesane böbrek bağlayan ince bir tüp Mesane - yapı ve fonksiyonu . Taş tomurcukları şişme, sonucunda geri böbrek içine idrar çıkışına gibi sonuçlanan idrar akışını engeller. Ince bir dış kabuğa çevreleyen ağrı veya kapsül duyarlı uzanan Şişmiş böbrek artar.
  Ne beklemek: denilen böbrek taşları nedeniyle ağrı, "kolik." Ağrı dalgalı (spastik), ve kalıcı değildir sahiptir. Böbrek taşlarının ağrı doğum ağrısı gibi güçlü olabilir. Renal kolik olan hastalar tek bir yerde kalmak için çok zordur, bu yüzden sürekli hareket halinde. Genellikle ağrı o mide bulantısı ve kusma neden o kadar şiddetlidir.

Ağrı sağ veya sol tarafında başlar olsa da üreter boyunca taş hareket olarak, bu konumu değiştirebilirsiniz. Ağrı alt karın, kasık ve hatta aşağı göç edebilir.

• Böbrek enfeksiyonu (pyelonefrit)

Ağrı nedenleri: Böbrek enfeksiyonunun neden olduğu ağrı, böbrek dokusunun bulaşıcı bir inflamasyon ile kaynaklanır. Enfeksiyon duyarlı ağrı renal kapsül gerginlik neden böbreklerin şişmesine yol açar ve keskin bir ağrı var.

Ne sunuyoruz: böbrek enfeksiyonu olan hastalar yan alanında hafif bir dokunuş eşitlemek için çok hassastır. Ateş, bulantı ve kusma: Genellikle enfeksiyon mevcut ve diğer tipik belirtileridir. Böbrek enfeksiyonu çok daha tehlikeli mesane ortak bir iltihap daha Mesane iltihabı - uygunsuz ve tatsız . Piyelonefrit kanda enfeksiyonu önlemek için antibiyotik acil tedavi gerektirir.

• Böbreklerde ağrının diğer nedenleri

Daha az görülen böbrek ağrısı nedenleri - (travmaya bağlı, örneğin) kanama böbrek, ya da "kalp krizi" böbrek perfüzyon durduğunda renal arter tıkanıklığına bağlı böbrekler.

Donuk ağrısı

Yukarıda belirtildiği gibi, böbrek hastalığı çok nadir sersemleten bir acıyı neden olur. (Kanser dahil) bu hastalıkların yavaş ve nadiren herhangi bir ağrıya neden gelişir.

• Böbrek kanseri: nadir durumlarda, böbrek kanseri yavaş yavaş böbrek kapsülü germe, oluşur, ya da ağrıya neden böbreklerde sinirleri tahriş.
• Polikistik böbrek hastalığı: Bazen genellikle karın, bel değil, önünde hissedilir bir sönük ağrıyan ağrı eşlik eder (uzun yıllar) böbrek geniş bir artışa yol açabilir kalıtsal bir hastalıktır.
• Idrar akışını engelleme: Bazı hastalıklarda idrar akışının kademeli tıkanıklık vardır. Bu gibi durumlarda, böbrek sersemleten bir acıyı neden gerilir.
• Mesane veya mesane öncesi ve işeme sırasında hem de tam üreter spazmı, alt karın veya yan rahatsızlık var. Bu rahatsızlık kaynağı - değil gerçek böbrek ve peristaltizm (istemsiz kas kasılmaları) üreter veya mesane.

Bir doktoru görmek için gerektiğinde

En kısa sürede (tercihen aynı gün) bir doktora danışın mümkün olduğunca aşağıdaki belirtiler varsa:

• arka ya da yan acımasız, donuk yüzlü ağrı;
• ateş, vücut ağrıları ve yorgunluk;
• Son zamanlarda idrar yolu enfeksiyonu.

Idrarda kan bulunması olabilirken böbrek bir kan pıhtısı veya kanama, alt karın ve zayıf bir ani ağrı neden olur. Bu ateroskleroz dahil böbrek hasarı veya diğer böbrek hastalıkları, alışılmadık bir komplikasyonudur Ateroskleroz - arterlerin kronik bir hastalık   renal arter, kan pıhtılaşması ya da böbrek emboli. Böbreklere kan arz ihlali sağlığı için bir tehlikedir, bu yüzden hemen akut dayanılmaz ağrı tıbbi bakım aramak önemlidir.

Sen sadece bir arkadaş ağır kutuları kaldırmak için taşınmıştı yardımcı oldu ve şimdi sırt ağrıları var Sırt ağrısı varsa ne yapmalı - giderilmesi rahatsızlık yöntemleri . Buna ek olarak, önümüzdeki günlerde uzun bir yolculuk planladık. Ve şimdi direksiyonuna birkaç saat harcama ihtimali korkuyorlar. Sırt ağrıları hastalık izni ve diğer almaya gerek söz değil, yaşam tarzınıza etkileyebilir. Bu nedenle, bu ağrıyı gidermek saldırıları önlemek ve sırtınızı korumak için öğrenmek önemlidir.

Garip hareketi arka ağrıya neden olabilir, fakat bu her zaman nokta bu değil. Uzmanlar söylüyor gibi doğru ağırlık kaldırma, eğer sen yaralanma ve burkulma olasılığını artırabilir. Ama, sağ sırt sorunları şansını yapıyoruz bile. Bir adamın ayakkabısını bağlamak eğildi ve sonuç disk değiştirme veya sinir sıkışmasından olduğunu olur Sıkışmak sinir - şiddetli ağrı ne yapmalı? .

Ancak, doğru bir hareket şüphesiz yardımcı olacaktır. Oturmak için bazı ipuçları, durmak ve size yardım etmek için ağırlık kaldırma.

Halter

Kaldırma ağırlıklar uzmanlar söylüyor, tekme gerekiyor ve geri dönmedi. Çok daha iyi, otur şeyi alıp ayağa ve bel bükmeyin için. Aynı anda üzerinde ve büküm bükmeyin. Örneğin, arkanızda duran bir kutu almak istiyorum. Bu dönüp kutuyu kaldırmaya çalışırsanız geri çekin çok daha muhtemeldir. Bu, kutu yaklaşım otur, onu almak ve sonra bütün vücudu açmak için daha güvenlidir.

Ayrıca onların sınırlarını bilmeli ve çok ağır nesneleri kaldırmayı denemeyin.

Nasıl nesneleri kaldırmak için adım talimatları adım:

• Ayrı omuz genişliği yayıldı, yakın nesneye Standı bacaklar.
• Squat, diz ve kalça bükme Sırtınızı düz tutarak.
• Karın kasları sıkın.
• Sırtınızı değil, bacak kaslarını kaldırın.
• Biriyle konuyu yükseltirseniz, birlik içinde hareket ederler. Biriniz asansör, böylece yürümek ve komutlar vermek zorundadır.

Oturup durmak Nasıl

Onlar oturup zaman - sırt ağrısı olan bazı insanlar, onlar başka, zaman daha kolay olduğunu söylüyorlar.

Bu tek tek duruma göre değişir. Oturan kıkırdak diskler ile ilgili sorunlar var kişiler genellikle ağrı ve ayakta daha iyi hissediyorum. İşte bir oturma pozisyonunda meydana karın, sadece aşırı basınç var. Bu nedenle, bu tür insanlar daha kolay durmak bulabilirsiniz.

Bu belirtileri olan kişiler uzun süreli oturma kaçınmak en iyisidir. Hala Gerekli oturup, size alt arka altına bir yastık koymak ya da omurga üzerindeki baskıyı azaltmak için arka koltuğu yatırabilirsiniz. Örneğin, bir araba sürerken, geriye sandalye yatırmak geri alt altına bir yastık koyun ve ardından aynayı ayarlayın olduğunu.

Onlar ne zaman sırt ağrısı olan güçlüdür için sorun genellikle artrit Artrit - form ve komplikasyonların çeşitli , Omurga eklemleri etkiler. Bu belirtileri olan insanlar öne doğru eğilin ve yalın bir şey denemek genellikle yürürken - bu yüzden eklem üzerindeki baskıyı azaltmak için çalışıyoruz.

Her durumda durumunu hafifletmek için yollar özelleştirilebilir rağmen, oturup arka korumak için durmak nasıl genel kurallar vardır.

Eğer uzun süre ayakta durmak zorunda kalırsanız, aşağıdaki ipuçlarını deneyin:

• Rahat ayakkabılar giyin ve yumuşak bir yüzey üzerinde durmak.
• Bükmeyin - Sen uygun bir yükseklikte bakmak şey seç.
• Stand sırayla tek ayak koydu.
• Sık konumunu değiştirmek.

Eğer uzun süre oturmak gerekir, öneriler kullanın:

• Senin alt sırt destekleyen bir sandalyede oturun. Koltuk sırt yeterli değilse, sizin alt arka altında özel bir yastık koyar.
• Dizlerinizi yere düz kalça ve ayak aynı yükseklikte olacak şekilde koltuğu ayarlayın.
• Danışma Belden yukarısı biraz olmalıdır.
• Bunun üzerine eğilmek yok masaya yakın Sit
• Kambur yok.
• Sıkça kesintiye, ayağa kalk ve germek için.

, Itin çekin ve

Uzmanlar mümkünse, öğeleri itmek yerine çekmek için, öneririz. Örneğin, mobilya taşımak gerekiyorsa, yakın nesneye kalkmak karın kaslarınızı sıkın ve iki elinizi itin. Asla öne eğilmek ve etmeyin geri bükme, ağır nesneleri taşımak deneyin.