- Güzel eller - krem unutma
- Hemşirelik
El Bakımı
Eller biz isterdi daha bize çok daha fazla söyleyebilir - sadece sağlık, yaş ve yaşam tarzı değil, aynı zamanda ruh, alışkanlıkları ve yaşam hatta ... bir felsefe. Elleri günlük bakım
El Bakımı - yaşınızı gizlemek
alışkanlık haline almalısınız. Eller vücudun diğer bölümlerine göre daha sık zararlı çevresel etkilere maruz.
Ödev temelde kadın gerçekleştirmek için olduğu için, ellerini sebum üst koruyucu tabakanın kaybolması ile elde edilen su ile sürekli temas halinde bulunmaktadır. Sert su, daha hızlı cilt kabalaştırır ve onların güzelliğini kaybeder. Banyo ve mutfak her zaman krem kullanışlı tüp olmalıdır böylece yıkama yemekleri ve hemen hemen her gün kadınların çoğunda yapan çamaşırhane, bu, onların ellerinin güzelliği için çok kötü.
Krem, su ile her temastan sonra ellerin uygulanmalıdır. Eğer biraz küçük ince eldiven koymak ve streç biraz gerekir düşünün, krem ovuşturarak. Evde iş yapmadan önce lastik eldiven giymek unutmayın. Ancak, bu eldiven on dakikadan daha uzun olamaz.
Eldivenli eller kuruluğa ve tahrişe neden, terleme özellikle yatkındır. Eğer uzun süre eldiven talk hafifçe toz eller kalmak ya da nemlendirici bir tabaka uygulamak gerekir. Kauçuk - O ancak bundan sonra ince pamuklu eldiven ve giyin. Şimdi güvenle çalışmak için alabilirsiniz.
Birçok kadın doğrudan bu temiz nesnenin yüzeyini hissediyorum ya da yıkama olamaz, çünkü eldiven ile çalışmak için alışamadım. Bu durumda, ovmak için bir şeyler yapmak için gidiyoruz eğer, cilt bariyer krem içine bahçe, ön rub fırça veya bitki çiçek. Cildinizin nemli olmuştur ki dikkat edin, ama içeride sadece nemlendirici kullanın. Açık havada gitmeden önce, sadece bir besleyici krem kullanın. Daima krem bir tüp taşımak ve mümkün olduğunca sık kullanmak.
Sonbahar ve kış aylarında, cildiniz özel nemlendirme ve beslenme ihtiyaçlarını, bu nedenle sıcak aylarda daha sık krem kullanmak gerekir. PH 5. Soğuk ve ayaz havalarda eldiven veya eldiveni olmadan dışarı çıkmayın - narin sabun ve su kullanmaya çalışın pH değeri cilt pH olarak yakındır. Araba sürmek kadınların Cildiniz, stres ve irileşmesi son derece hassastır. Arabaya evden koşar, ön camı silerek, "kapıcı" durumunu kontrol - tüm bu eldiven giymek eğer elleriniz tehlikeleri kolaylıkla önlenir koyar. Aşırı soğutulmuş Enough Hatta bu kısa süre cildinizi kabalaştırılmış yapmak için.
Eller için maskeler
Ancak arka kısmındaki cilde çok benzer. Neden inflamasyon ve lapa lapa daha eğilimli mi? Su, sabun ve ev kimyasalları sık temas - Aynı nedenle. Çamaşır deterjanı ve bulaşık deterjanı o shriveled ve cansız hale cildi kuru.
Eski güzellik özel maskeler yardımcı silah dönün. Bal, yumurta sarısı, amonyak ve gliserol az miktarda: maske hazırlanması, farklı malzemelerle kullanabilirsiniz için. Sıcak kompres gibi eller için maskeler. Temizlemek için maske kompres uygulamak, kuru eller, özel kağıt ile kaplayın ve ılık eldivenleri giydi. Ilık suyla durulayın, daha sonra eldivenleri çıkarıp, otuz dakika boyunca kompres bekletin. Eller için maske gerekli yapılacaktır olun.
- Havuç ile maske: Bir kaba rende havuç rendeleyin üzerine, bir ekşi krema çorba kaşığı zeytinyağı, bir çay kaşığı ekleyin. Yumuşak bir karışım kadar karıştırın.
- Nişasta ile maske: derileri iki patates püre, 50 gram ekleyin. süt ve zeytinyağı bir tatlı kaşığı. Rub eller sıcak zeytinyağı. Pamuk eldiven giyin. Zeytinyağı benzersiz bir iyileştirici özelliği vardır. Enflamasyon ve pul pul cilt tedavisi için özellikle yararlı zeytinyağı.
Mümkünse, bütün gece şal bırakın. Maske etkisi buhara ve cilt gözenekleri açmak için, sıcak suya batırılmış 2-3 dakika için prosedür eller önce artırılır. Cildiniz kızarıklık eğilimli ise, gece onlara lahana yaprakları sarın. En kısa sürede size kızarıklık fark gibi eller için bir ağartma kremi kullanın. Asla patates veya haşlanmış pirinç hangi su dökmek - mükemmel antibakteriyel ve yatıştırıcı özellikleri vardır. Patates suyu 5-6 dakika günlük bazda vazgeçmek durumunda, cilt ince ve kadifemsi olur ve çivi pul pul olmaz.
Pul pul dökülme için Losyon
Eller için losyon ve kremler, evde, kendi pişirilebilir. Ev yapımı Losyon mükemmel soyulma kaldırır. Mix doğranmış taze veya kurutulmuş otlar 1 yemek kaşığı: İşte örnek bir tarifi muz
Psyllium - böbrekleri ve mide yardımcı olur
, Papatya ve nergis. 1 su bardağı kaynar su karışımı sulandırmak, 2 saat boyunca demlenmeye boşaltın ve 1 çay kaşığı bal ve biraz yumuşatılmış tereyağı ekleyin bırakın.
Bal ile Besleyici el losyonu:
Gliserin 2 yemek kaşığı karıştırın
Gliserin: Cilt ve saç için bir mucize madde
(vazelin), ¼ borik sabun kaşığı, 1 bal çay kaşığı ve su ile seyreltin. 1 saat demlenmeye bırakın. Su ile temas ettikten sonra, deri içine karışımı sürün. 2 gül yaprakları yemek kaşığı veya kuşburnu eşit oranlarda su ve votka ekleyin: infüzyon olun. Amonyak 1 çay kaşığı, vazelin 2 yemek kaşığı ekleyin
Vazelin: eski dostum
- Losyonu yaklaşık 0, 5 bardak alın.
Kapalı cilt peeling ise, ya da sivilce, günlük sabah ve akşam sabun ve su ile yumuşak bir fırça saçlı deriyi masaj çıktı. Bir hafta içinde bir iyileşme göreceksiniz.
Dirsek Erimiş ve kızarmış cilt kadınlara rahatsızlık bir sürü verir. Bu sataşmak problem kurtulmak için, limon suyu ve yağ krem ile dirsekler. Ayrıca dirsek ısıtılmış bitkisel yağ batırılmış bir kaç dakika olabilir - etkisi aynıdır. Dirseklerde cilt pürüzsüz, ancak kızarmış Eğer krem ile karışık ince tuz cilt, (ama iki katından daha fazla bir hafta) sürün. Ayrıca, bal ve ekşi krema ile öğütülmüş kahve ile dirsekler olabilir. Bu uygun değil sadece dirsek soyulması için mükemmel bir ev bodur, ama bütün vücudu olduğunu.
