Terleme için Ev ilaçları

Diğerlerinden daha ter insanlar sürekli psikolojik sıkıntı yaşanıyor. Konvansiyonel neredeyse işe yaramaz onlar için ter önleyiciler ve koltukaltı, hatta eller, ayaklar, yüz ve olursa olsun ne yaptıklarını, gün boyu ter devam ediyor. Eğer siyah giyen her gün yorgun ve sona ardından ev ilaçları kullanarak ter bezlerinin aktivitesini azaltmak için başlayacak olmayacağından emin olamaz, çünkü insanlar arasında kalmak sınırlamak durumunda.

• Yemekten yarım saat önce için bal ile günde üç kez karışık elma sirkesi atın - kanıtlanmış bir çok insanın terleme kurtulmak için minnettar olduğu anlamına gelir. Elma ısırık ve (- organik tercihen) bal aynı miktarda üç çay kaşığı karıştırın. Bu ilaç engeller ter bezlerinin uyarılması sorumlu reseptörler. Sonuçlar birçok kişi olsa onlar zaten tedavinin ilk haftasında fark edilir, sadece iki hafta içinde görülebilir, bu yüzden lütfen sabırlı olun olabilir.
• Kafein ve diğer uyarıcılar kaçının. Bu gün boyunca terleme azaltmaya yardımcı olacaktır. Kafein (yanı sıra alkol ve baharatlı yiyecekler) ter bezleri de dahil olmak üzere tüm vücut üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir. Kahve çok düşkün iseniz, her bardak suya sonra bir fincan içmek - bir ölçüde kafein etkisini nötralize eder.
• Gevşeme tekniklerinin uygulanması Gevşeme ve stres - sakin, değil panik!   stresli durumlarda da terleme azaltmaya yardımcı olur. Terleme zor durumlarda doğal insan tepkinin bir parçası - bu stres kişinin yakında kaçmak ya da savaşmak zorunda kalacak bir işareti olduğu zaman oldu. Şimdi stres nedenleri ile başa çıkmak için daha muhtemeldir Nasıl stres yenmek için? Bir vaha yaratmak   Diğer şekillerde, aynı reaksiyonlar aynıdır. Meditasyon ve nefes egzersizleri keşfetmek - daha iyi psikolojik stres ile başa çıkmak için yardımcı olur ve fizyolojik süreçlerin bazı kontrol eder.
• Cildinizin nefes almasını sağlar ve termoregulasyon kolaylaştırır gevşek pamuk giysiler giyin.
• Salvia - yaklaşık% 50 oranında terlemeyi azaltabilir dikkat çekici, aromatik bitkidir. Günde iki kez (sabah ve yatmadan) adaçayı ile çay içmek Adaçayı - cvyaschennaya çimen Ter bezlerini uyaran hareket sinyalleri engellemek için. Çay çok basittir hazırlayın: kaynar su kurutulmuş adaçayı fincan bir çay kaşığı dökün, 5-10 dakika, gerginlik için stand ve bal bir kaşık kokulu çay keyfini sağlar.
• Adaçayı (bal) olmadan bir kaynatma da cilt koltukaltı uygulanabilir - antiperspirant uygulamadan önce. Bu korumasını artırmak ve daha iyi ter bezlerinin aktivitesini düzenleyen yardımcı olacaktır.

Ev ilaçları eczaneden kadar hızlı olmadığını aklınızda bulundurun: Eğer ilk sonuçlar fark önce birkaç hafta sürebilir. Şiddetli hiperhidrozisli Hiperhidroz - bu nedenini belirlemek için iyidir   Bu tür yollarla aşılması başarısız olma ihtimali, bu yüzden bir doktora danışmak en iyisidir. Ev ilaçları aşırı terleme tedavisi için doktor tarafından reçete edilir reçeteli ilaçlar veya prosedürler için etkili bir ek olabilir.

Etkili ve güvenli bir sezaryen sonrası mide nasıl kaldırılır

Çok karmaşık değil operasyonda, gelecekte olumlu seyir altında neredeyse çocuğun sağlığını etkilemez - Bugün, çocukların büyük bir yüzdesi sezaryen ile doğarlar. Belirli bir müdahale rahim duvarını değil, aynı zamanda karın kasları değil, sadece kesilir için: Ancak, yaklaşık bir anne bu imkansız olduğunu söylüyorlar. Ve şimdi izin ameliyat sırasında insizyon az, ama aslında pek çok kadın sezaryen olmak üzere olamaz bundan sonra kalır - spor yapmaya bir süre. Peki, sezaryen sonrası mide kaldırmak ve bunu hızlı yapmak yeterli olup olmadığını?

Aslında, böyle bir ameliyattan sonra spor oynamaya başlamak için ancak çok az altı ay sonra mümkündür. Bu çok tehlikeli olan, farklı olabilir yoğun baskı altında uterus ve periton kas hakkında eklem varlığına bağlıdır. Pop göbek kurtulmak için - ama her kadının dahil, doğum sonrası şekil almak isteyeceksiniz. Aynı zamanda, tüm yeni annelerin aşırı kilo varsa, mide yavaş yavaş kendini kaybedebilir biliyorum; Bu kısa sürede gerçekleşmesi ve kesinlikle sağlığına zarar vermeyen bazı eylemler alabilir ve yardım etmek Ancak, hızlı ince bel olur.

Flabby mide? Bu cilt bakımı için gerekli olan

Gevşeklik mide sezaryen sonrası yanı sıra doğal bir şekilde doğumdan sonra, oldukça doğaldır. Yavaş yavaş, cildin elastikiyeti geri, ama yine de yardıma ihtiyacı var. Böyle çeşitli kremler, scrubs, nazik, hafif masaj yoluyla hidrasyon ve beslenme gibi bu mükemmel tedaviler için. Yeterince beslenme oluyor cilt, hızlı elastikiyet dönmek ve yavaş yavaş mide sıkın. Tabii ki, tüm prosedürleri düzenli ve sağlığına zarar için çok dikkatli olmalıdır. Kaliteli ve güvenli - doğal maddeler ve kremler dayalı olmalıdır scrubs ve peeling: Bu aşındırıcı maddelerin içeren ürünler kullanmak tavsiye edilir.

Sarkık karın - - keten bandaj başka bir araç hızla sezaryen tatsız sonucu aşmak için. Etkisi ile özel iç çamaşırı sadece karın kaslarını desteklemek değil, aynı zamanda eklemlerin daha iyi iyileşmesine katkıda utjazhki.

Taraf ve göbek evde temizlemek için Yöntemler

Miostimulasyon, lazer imha, liposuction, Aparat masaj, vücut maskesi ve daha fazlası: karın ve yanlarında çirkin kırışıklıkların kurtulmak isteyenler, bugün birçok prosedürlerin çeşit sunuyoruz. Ama bütün bu yöntemler zaman ve para gerektirir ve ek olarak, sonucun istikrar mutlak bir garanti vermez. Bu kadar çok insan evde karın ve yüzüne çıkarmak ve salon tedavi ile bu tür öz-verimlilik önlemleri edip karşılaştırılabilir nasıl merak neden olduğunu.

Karmaşık ince bel önlemlerinin ev

Aslında vücut yağ mücadele başlamadan önce tabii ki, size diyet ve günlük rutin gözden geçirmeniz gerekir .  Büyük bir göbek yağlı gıdalar ve sedanter yaşam tarzı yeme, aşırı yemek sonucu ise, bel pileli ilgili herhangi bir salon ya da tıbbi prosedürler, veya yerli yolları yardımcı olmaz .  Bu nedenle, ilk Düz bir karın ile güzel, tonda rakam doğru adım - yaşam normalleşmesi, dengeli bir diyet ve artan fiziksel aktivite .  Aynı zamanda karın kaslarını güçlendirmek için spor egzersizleri günlük rutin zorunlu seti dahil, arzu edilir, ancak gerekli değildir: Güçlü kaslar hala yağ tabakası gizleme ve aşırı kilo varsa, sadece soruna bütüncül bir yaklaşımla mümkündür görünmez kalır - ve arz yönlü ve motor aktivite artışı ile .  Revize beslenme ve spor etkinlikleri günün modunda yer almaktadır sonra, bel çevresinde yağ kurtulmak için taşıyabilirsiniz .

Self-masaj - liposuction ve Miostimulasyon alternatif

Yolları bel bölgesinde yağ bir sürü kurtulmak ve en etkili biri olsun - bir masajdır. Aynı zamanda, diğer kişinin harcanmaktadır masaj gerekli değildir: bu önlem çok uygun ve erişilebilir hale getiren, tek başına taşıyabilir. Masaj vakum bankalar "bal masajı" ve yoğun sürtme sorun alanı scrubs - Mükemmel ev ilaçları yanlarında ve karnından yağ mücadele.

Bir vakum kutular kullanarak Masaj - güçlü el masajı harika bir alternatiftir. Vakum kuvveti gövdesi çürükler kalacak şekilde olabilir. Bu yağ bozuldu ve giderek incelir bel haline yağ birikintileri de ciddi etkilere maruz demektir

Bal ile masaj çok basittir. Sorun alanda biraz bal koymak için yeterli olduğunu ve daha sonra sadece onları gözyaşı keskin deriye yakın senin el hareketlerinin avuç basın. Bu prosedür sonunda, bıkkın, mide baş ve tarafları guttered yardımcı, hücrelerde metabolik süreçleri, daha hızlı hareket normalleştirmek için kan neden olur ve.

Ev scrubs deri altında ve derin tabakalarında doğrudan yer yağ, hem de etkiler ile bel masaj yapın. En tariflerde bu scrubs organik kahve, yemek dahil - bu ürünün onları yok, yağ hücrelerinin hareket aktif maddeler içerir. Kafein ayrıca vücuttan yağ bozunma ürünlerinin üretimini hızlandırır metabolizma, hızlandırır.