Kuru Cilt Bakımı

Kuru cilt - kadınlar ve erkekler arasında yaygın bir sorundur ve farklı iklim bölgeleri sakinleri. Nedeni ne olursa olsun ne, yararlı ipuçları bu sorunla başa çıkmak yardımcı olur.

Cilt temizliği

• Sıcak bir duş almayın. Sıcak su hızla kurur ve pul başlar o neden doğal yağlar cildi mahrum. 5-10 dakika bir gün daha uzun ılık bir duş veya banyo almayı deneyin.
• Hafif temizleme losyonlar veya nemlendirici maddeler içeren duş jelleri kullanın. Nasıl daha az sabun ve herhangi güçlü aromalı maddeler kullanabilirsiniz.
• Kuru kadar cildi nemlendirmek. Duştan sonra, yavaşça bir havlu ile cildi pat ve 3-5 dakika sonra nemlendirici uygulayın.

Nemlendirici bir parçası ne olmalı

Aşağıdaki maddeler ile kuru cilt nemlendiriciler için en yararlı:

• Seramitler. Bu maddeler cilt nemini korumak ve kuru cildi yumuşatır yardımcı olur. Sentetik seramid cildin üst tabakasında bulunan doğal maddeler su taklit ve hidrasyon katkıda edebilir.
• Dimetikon ve gliserin Gliserin: Cilt ve saç için bir mucize madde   nem ile cilt hücrelerini doyurabilecek.
• Hyaluronik asit, seramidler gibi, deride nemi korur.
• Eğer bir duş veya banyo alırken Lanolin, mineral yağ ve vazelin yardım absorbe olmuştur deride, su tutmak.

Dışarı çıkmadan önce Ayrıca, her zaman cilde uygulanır giyim, güneş kapsamında değildir Güneş kremi sadece plaj için değil .

Beş kuralları kuru cilt geliştirmek için:

• Kışın, çünkü ne zaman oda kuru hava ısıtma, nemlendirici kullandığınızdan emin olun.
• Pamuk ve diğer doğal malzemelerden yapılmış giysiler giyin.
• Bol su içiniz.
• Omega-3 bakımından zengin gıdalar yiyin. Bu maddeler cildin koruyucu bariyerini güçlendirir. Ürünler arasında bu omega-3 bir sürü - somon, pisi balığı, sardalye, keten tohumu, ceviz ve aspir yağı.
• Cilt iltihaplı veya tahriş olmuş, bir hafta boyunca düzenli bir şekilde soğuk kompres yapmak için ve / veya hidrokortizon merhem deriye uygulanacak olursa Hidrokortizon - Hastanın hayatını kurtarabilecek bir ilaç . Bu işe yaramazsa, doktorunuzla konuşun.

Çok kuru ciltler için Nemlendirici

Dükkanlarda raflar nemlendiriciler ile dolu, ancak bunların hepsi çok kuru cilt sorunları çözebilir - özel bir yaklaşım gerektirir. Bu derin bir nemlendirme gerektirir ve bu nedenle, bakım cildi nüfuz edebilir ve içinde sorunu çözmek için bu tür malzemeyi seçmek gerekir kremler. Buna ek olarak, çok kuru ciltler beri sık kozmetik seçmeliyim için, tahriş ve kaşıntı iltihaplı bir sakinleştirici özelliklere sahiptir olur.

Çok kuru ciltler için maddeler kozmetik Tavsiye:

• Sarısabır Aloe - onun şaşırtıcı iyileştirici özellikleri   inanç;
• Avokado yağı;
• Babassu yağı;
• Cupuacu tereyağı;
• Setil Acetate;
• Koenzim Q10;
• Keratin;
• Dimetikon;
• Gliserol;
• Üzüm çekirdeği ekstresi;
• Hiyalüronik asit;
• Jojoba yağı;
• Macadamia yağı;
• Panthenol;
• Shea;
• Kakao yağı;
• Vitamin E

Çok kuru ciltler için bakım, parabenler, kokuları, alkoller ve dioksan gibi maddeler ihtiva etmeyen hipoalerjenik nemlendirici seçin.

• Nemli cilt üzerine krem ​​uygulayın - bu nem cilt hücrelerinin derin doygunluğu arttırır. Evinizde, havayı nemlendirmek gerekirse, yeterince su içmek ve. Bu özel cihazlar yardımı ile yapılabilir, ama sadece zaman zaman bir açık tavada ocakta su kaynatın ve bir duş aldı sonra açık banyo kapı bırakmak olabilir - bu nedenle nem seviyesini odasında bir süre kaldırdı için.
• 5-10 dakika daha uzun bir duş veya banyo yapın; su (özellikle sıcak) kuru cilt ile uzun süreli temas.
• Bulaşıkları yıkarken lastik eldiven giyin ya da ev kimyasalları kullanımı ile ilgili diğer çalışmaları yapmak.
• Güneşte çok fazla zaman harcamayın.
• El sabunu ve nemlendirici maddeler içeren duş jelleri satın alın.

Gençliklerinde mükemmel sonuçlar verdi Cilt bakım rejimi, yaşlanmanın ilk işaretleri görünecek şekilde etkili olabilmesi için ateşkes olabilir. Normal olarak, bu süre, hücrelerin daha az deri nemi korumak olur ve deri, sonuç olarak, eski elastikiyetini kaybeder. Eğer strateji değişmez ve kuru ciltler için bakım yardımcı olacak, çok yakında göze çarpan kırışıklıkları olacaksa, cilt kalkmasına başlar ve bazen deri enfeksiyonları gibi ciddi sorunlara yol açabilir, çatlama. Bütün Bunu önlemek için, dermatologların yararlı öneriler uymaları tavsiye ederiz.

Iyi yıkayın

Her gün, bir duş almak veya banyo vücudun saflığını korumak için değil, aynı zamanda cildi nemlendirmek için sadece gerekli değil. Ama bu su gerçekten nemlendirmek ama cilt kuru değil, belirli kurallara uymanız gerekir.

• Hızlı yıkayın. 5-10 dakika duş alarak, cildi nemlendirmek. Suya uzun süreli maruz kalma hücreleri nem kaybetmeye başlar cilt neden olur.
• Sıcak, sıcak değil su yıkayın. Sıcak su kuruluk ve cilt gerginlik hissi var duş bırakarak çok daha hızlı sıcak yıkar cildin doğal koruyucu yağlar vardır.
• Banyo kapısını kapatın. Sürece sonra kısmen sizin cilt ve saç emilir nem, birikir odasında bir duş almak gibi.
• Hafif bir deterjan solüsyonu kullanın. Bazen güçlü soymak nem cilt hızla alkol temizleme losyonları ve tonikler içeren tatlar ve birlikte Sabun ve duş jelleri kaşıntı ve deri tahrişine neden. Alkol ve sentetik tatlandırıcılar var olduğu yapısı temizleyiciler seçin.
• Dikkatle siliyor. Duştan sonra, yavaşça bir havlu ile cildi pat ve her durumda, tahrişe neden olmaması için onu ovmak değil.
• Duş veya banyodan sonra üç dakika içinde nemlendirici uygulayın. Cilt hücrelerinin tutulan olarak kremler, kendileri tarafından cildi nemlendirmek değil gibi Malzemeler zaten nem ile kullanılabilir. Eğer cilt kuruması için zaman vardı kadar sonra duş ilk üç dakika içinde nemlendirici kullanmak gerekir nedeni budur.

, Nemlendirir nemlendirmek yine nemlendirir ve

Bu açıktır ve banyo veya duş nemlendirici her zaman yeterli değildir sonra uygulanması - Kuru cilt nem ihtiyacı var. Cilt gün boyunca kuru ise (örneğin, soyma, ya da sıkışma hissi belirtileri vardır), sıklıkla ihtiyacınız olduğu bir nemlendirici uygulayın.

En etkili nemlendiriciler seçin

Genellikle, kremler losyonlar daha kuru cilt, farklı ışık doku için daha etkilidir. Kremler, tipik olarak, deri yüzeyi üzerinde yoğun bir koruyucu film oluşturan daha yağlar içerir.

İyi nemlendiriciler mutlaka pahalı olmak zorunda değildir. Pahalı kozmetik sıklıkla kalite aynı malzemelerle ucuz benzerleri. Kuru cilt, laktik asit ve üre içeren çok yararlı kremler - bu maddeler deriye ve ağır soyma aşırı kuruyana bile yardım eder. Vücudun tüm küçük miktarlarda yaşla birlikte gelişir hyaluronik asit, Krem cilt hücrelerinin nemi tutmaya yardımcı olmak için. Dimetikon ve gliserin Gliserin: Cilt ve saç için bir mucize madde   deri hücreleri su molekülleri çekecek ve hücrelerde stabil bir düzeyde tutmak için yardımcı olur. Lanolin, mineral yağı ve petrolatum birçok kozmetik bir parçası olan çok nemlendirici maddeler de bulunmaktadır.

Anti-aging kozmetik maddeler dikkat

Örneğin retinoidler ve alfa-hidroksi asit, bir kozmetik bileşim içinde belirli maddeler, cilt kuru tahrişe neden olabilir.

Kullandığınız cilt bakımı için ürün maddelerin listesini okuyun

Bu güzel kokular, alkoller ve renklendiriciler içeren herhangi bir ürün atmak için arzu edilen bir durumdur. Bu tavsiye, kuru ve olgun ciltler sahipleri için özellikle önemlidir.

Kullanım nemlendiriciler

Bu cihazlar sırayla cilt hücrelerinde alır nem ile hava, doyurabilecek.

Yün ve diğer iri malzemelerden yapılmış giysileri önlemek

Kuru cilde sahip Onların temas ciddi cilt tahrişine ve soyulmasına neden olabilir.

Sağlayın eller bakım gerekir

Cildiniz vücudun diğer bölgelerinde önce yaşını vermek başlar. Kronolojik yaş daha en azından eski bakmak el, dermatologlar tavsiye:

• Eldiven olmadan kışın sokağa çıkmayın. Eldiven veya eldivenleri hızla dökülmeye ve çatlama yol açabilir soğuk, kuru hava, ellerinizi korunmasına yardımcı olur.
• Her el yıkamadan sonra nemlendirici bir krem ​​sürün. Birçok bakteri ve virüslere karşı kendinizi korumak için en iyi yolu - olduğu gibi ellerinizi yıkayınız sık sık olmalıdır. Eğer bir havlu ile ellerinizi silin sonra ancak, çok kuru ciltler sık ​​yıkanması, gerekli yüzden her zaman nemlendirme. Eğer yatmadan önce özellikle yoğun nemlendirme gerekiyorsa Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl   Ellerinizi vazelin ince bir tabaka halinde uygulayın ve pamuk eldiven giy. Sabaha cildiniz yumuşak ve pürüzsüz olur.
• Sık sık ev işi yaparken, suya ellerini sokmak varsa lastik eldiven giyin.

Güneş Günlük kullanım

Bu muhtemelen cilt bakım ürünleri (ve sadece kuru değil) en önemli kurallardan biridir. Güneş ışığı nadir ve kısa ömürlü bizi memnun bile kışın, halen cildin yaşlanma sürecini hızlandırmak için devam ediyor Yaşlanma Cilt: Üç en sık karşılaşılan sorunlar ve çözümleri . Güneş ışığına aşırı maruz kalma sonuçları kuru cilt, kırışıklık, yaşlılık lekeleri ve örümcek damarlar vardır. Güneş Günlük kullanım Güneş kremi sadece plaj için değil   sadece cilt yaşlanmasını yavaşlatır değil, aynı zamanda kanser gelişmesini önlemek olamaz. 30 ya da daha yüksek bir SPF - Kışın yaz aylarında SPF 15 ile krem ​​kullanılması tavsiye edilir.

Çoğu dudak kremi kullanın

Alışkanlık bir dudak kremi taşımak ve bunu bir gün kuru, çatlama dudaklar tedavi yardımcı birkaç kez kullanın. Dudaklar çok kuru ise yatmadan önce bolca vazelin ile yağlayın. Dudaklar yine yumuşak olduğunda, mümkün olduğunca sık melisa kullanmaya devam - Dudakların cildi hiçbir yağ bezleri, çünkü normal bir nemlendirici kesinlikle gereklidir. Uzmanlar yaş erken görünümünü önlemek için, en az 30 SPF ile dudak balms kullanmanızı öneririz.

Bir dermatolog başvurmanız gerektiğinde

Bu önlemler cilt gözle görülür bir iyileşmeye yol yoksa, bir dermatoloğa danışın. Çok kuru cilde sahip insanlar bazen reçete ile satılan özel bir merhem, yardımcı olur. Cilt kuruluğu da egzama gibi bir cilt hastalığının bir belirtisi olabilir.