Higroma - bir tümör sık ​​rastlanan bir türü vücudun yumuşak dokuları etkileyen ve en sık eller üzerinde oluşturulmuştur. Bunun lokasyonuna bağlı olarak, yandan hygroma farklı türde olabilir.

Türleri yandan higromalar

• Bileğinde hygroma. Bu tür bir hygroma çok yaygındır; Görünüşte bu bileğinde bir çukur benzer, ama genellikle oldukça hafif hissediyor olabilir. Bilek ekleminin bir higroma türünün - tümör, eklem, çünkü bunların, bazı durumlarda, daha az hareketli hale gelebilir. Böyle higroma Basınç bazen ağrıya sebep, ancak çoğu durumda asemptomatik ihlalidir. - (Sadece tek bir parmak sık sık), ve bunların duyarlılığında bir düşüş fark sinirlere tümör presler, hasta süreleri parmaklarda karıncalanma hissedebilirsiniz at ise
• Ancak Higroma fırça ve arka dış tarafında görünür. Aksine, örneğin, higroma bilek eklem, genellikle hastalar işlerini yürütmek, ama onlar çok görünür ve bu nedenle çoğu zaman onlar herhangi bir belirti neden olmasa bile, kaldırılır engel yoktur;
• Hygroma dirsek eklem önemli hasta rahatsızlık neden olabilir, nispeten nadir ve yeterince büyük kapsamlıdır. Böylece, kol, spor bend ve - Çünkü bu insan tümörlerinin (sıkı ellerle giyim ilk etapta) giyim belirli türde giymek zor olabilir. Bazı durumlarda, dirsek eklemi higroma daha az hareket olur çünkü;
• Çok seyrek ve nedenleri hem fiziksel hem de psikolojik rahatsızlık higroma parmak. Parmaklar deri çok ince ve altındaki yağ tabakası çok az olduğu için, parmağa bile küçük higroma çok fark olacaktır. Farklı parmaklar bile her iki elinizi için - çoğu durumda sadece tek bir parmak üzerinde higroma, ancak bazı hastalarda bazen birkaç olabilir ve. Genellikle higroma parmakları sadece kozmetik kusurları vardır, ama onlar eklemlere yakın oluşması durumunda, parmaklar daha az hareketli hale gelebilir.

Yandan Nedenleri higroma

Bu higroma ilk ayrı hastalık olarak tarif beri bir asır geçti, ama onun nedenleri hala çok az bilgi vardır vardır fazla sürdü .  Birçok uzman da eklem, tendon ve çevreleyen dokuların çeşitli yaralanmalar sonucu, bu tümörlerin inanıyorum .  Örneğin, el olası nedenleri higroma - tekrarlı el hareketleri gerektiren fiziksel çalışma, hangi bilek eklem yanı sıra kontakt spor taşınıyor .  Bu yaralanma olasılığı olduğu kabul ve sonuç olarak, kalkınma higroma artar bir kişinin ağır araçları kullanır zaman olduğu .  Buna ek olarak, bu halter ve jimnastik uygulama geliştirme, karpal higromalı riskini arttırdığına inanılır .  Kalın, elastik kumaştan bilek bandaj kullanılmasını yardımcı bir ölçüde bu bozukluğun karşı kendinizi koruyun .  Bu arada, tanı sırasında doktor hastanın yaşam tarzı hikayesine dayanan, çünkü o ne vermişlerdi, kabul edilebilir, ancak, karpal higroma nedenini kuramıyor .

Hygroma eller 15 40 yaş arası kişilerde en yaygın ve kadınlarda en yaygın olanlarıdır.

Bileğinde higroma tedavi nasıl

Doktorlar genellikle bir süre tercih böylece, sadece hastayı gözlemlemek ve higroma kaldırmak için, azaltmak ve tıbbi yardım olmadan tamamen kaybolur zamanla tüm higromalarda yaklaşık yarısı. Doktor koluna tedavi higroma karar verecek Ancak, önce, hasta muayene edilmelidir. Bu irade, diğerlerinin yanı sıra, aslında uru huylu olduğundan emin olmak için. Higroma işlerini ya da egzersiz yapmak hastayı önlerse bu gözle kozmetik kusurlar haline varsa, ya da tedavi gereklidir.

Olmayan kozmetik nedenlerle pratik için çok - parmağına hygroma tedavi edilmesi sık sık hatta tümörün çok küçük olduğu durumlarda, tatbik edilmektedir. Her şeyden önce, doktorlar genellikle aspirasyon harcamak için tavsiye Aspirasyon: Asıl - karışık alamadım   sinoviyal kistler - higromalı sıvı bir şırınga ile uzaklaştırılmış ve daha sonra, yeni tümör oluşumu olasılığını azaltan bir ilaç tatbik. Buna rağmen, relaps sıktır ve genellikle hastalar aspirasyon tekrarlanır gerektirir. Parmağına sonra üç tedavi higroma tekrar belirirse, ameliyat gerekebilir.

Hygroma fırça Çıkarma

Nadir durumlarda, bir higroma onun kabuk kırık etkileyen altında yüksek basınç yardımıyla tedavi edilebilir. Bazen hastalar, küçük hematom görünmekle beraber cilt, bozulmadan kalır. Böyle bir tedavi higroma kisti zamanlar yaygın olarak halk hekimliğinde kullanılan - bu patlama kadar tümör ciddi bir kalın, ağır kitap tarafından darp edilmişti. Modern doktorlar şiddetle bu şekilde evde tedavi higroma öneririz. Hatta doktorlar tedavi bu yöntem çok nadir kullanılır - genellikle nerede hygroma durumlarda Gereksiz yerlerde hygroma zaman sıvı   bilek ya da dirsek eklem hala oldukça küçüktür.

Çıkarma higroma bilek ya da dirsek eklem aspirasyonu ile ya da cerrahi yapılabilir. Çalışma sırasında, sinovial kist tamamen ortadan kaldırılmış olduğu, ama yine oluşturulabilir sonra. Operasyon bir saat ve bir kaç saat genellikle daha az sürer, hasta evine gidebilir. Higroma cerrahi tedavisi Tedavisi higroma - olası yöntemleri   bilek eklem genellikle ciddi komplikasyonlara neden olmaz. Ameliyattan sonraki ilk birkaç gün, hastalar bazen ödem görünür, eklem rahatsızlığı, ağrı görülebilir. Bu belirtiler genellikle bir iki hafta içinde kaybolur.

Lupus normal olduğunda üzgün hissediyorum ya da kötü bir ruh hali içinde olmak. Bu hastalık hayatlarında değişikliğe uyum sağlamak zorlayabilir. Hastalık kişisel ilişki favori şeylerle uğraşmak oldukça zor bazen gergin ve yapabilirsiniz. Tüm bu duygusal bir kişiye zarar verebilir. Ama bir kaç hafta daha uzun sürer üzüntü ya da depresyon duyguları araştırılmalı ve tedavi edilmelidir.

Lupus gibi kronik hastalıkları olan kişiler depresyon riski daha fazladır. Çalışmalar, kronik hastalıkları olan kişilerin daha fazla yüzde altmış hayatlarının belli dönemlerinde depresyon bir devlet olduğunu gösteriyor.

Tanı sadece bir doktor olabilir Lupus bazı belirtileri nedeniyle Lupus belirtileri - görünür ve gizli belirtiler   - Enerji kaybı, uyku sorunları Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl Yorgunluk - depresyon belirtileri taklit edebilir Depresyon - Kötü bir ruh hali biraz daha . Bu bir sağlık uzmanına hitap ve birlikte bunalımdan gerekir.

Belirti ve Lupus mücadeleyi aşmak için birçok yol vardır.

Tıbbi Önerileri

Doktor hastalığı teşhis ve en kabul edilebilir çözümün seçimi ile yardımcı olacaktır. Çoğu durumda, biz psikoterapi ve antidepresan ilaç bir arada öneririz. Bazı insanlar onları normal yaşama dönmek yardımcı anti-depresanlar almak gerekir. En kısa sürede onlar daha iyi hissediyorum, onlar depresyon mücadele için daha fazla yapmaya devam edeceğiz.

Hastalık al

Bir kişinin ilk önce deri veremi ile hasta olduğunu öğrendiğinde, inkar, öfke ve depresyon derin keder sahne sağlanmaktadır. Bu normal bir durumdur. Ama en önemlisi - bu adımların herhangi uzun kalmaz. Aksine, biz onların hastalık kabul için çaba gerekir. Onların tanı benimsenmesi ve yaşamın devamı depresyon ile başa çıkmak için yardımcı olabilir. Bu itiraz ve hayatınızı süslemek olacak yaşam ve yeni faaliyetlere yeni bir amaç anlamına gelebilir.

Örneğin, bir adam hastalığın teşhisinden sonra hastalık kadar çok aktif bir hayatı varsa yavaşlatmak ve daha önce yeterince zaman yoktu o almak olabilir. Örneğin, uzun planlar olmuştur tüm kitapları okudum.

Pozitif iç diyalog

Çoğu insan gün boyunca kendinize söylüyor. Ve bu, dedikleri gibi, ruh halinize çok büyük bir etkiye sahip olabilir. Bir adam kendi kendine diyor, bu çok daha önemli diğerleri bu konuda söyleyecek tüm kelimelerden daha olduğunu. Bu nedenle, kafanın içinde olumlu düşünceler sadece tutamaz, ama zaman zaman olumsuz iç diyaloğa yayınlar beslemek ve önlemek için.

Eğer yürütmek imkansız olduğunu düşünüyorsanız, örneğin, korkaklık, yetersizlik ya da korkaklık kendinizi suçlamayın. Aksine, mümkün olan her şeyi yapıldığını kendimizi hatırlatmak gerekir, ve tüm gerçek olacak zaman gün gelecek.

Destek, kişisel bir ortam sağlayabilir İnsanlar

Güçlü bir destek olması bir kişinin kronik hastalığı olan, özellikle çok önemlidir. Ama daha da önemlisi, bu ihtiyaç yeni arkadaşlar yapacak olsa bile, size destek teşvik edebiliyoruz pozitif insanlarla kendinizi surround.

Ayrıca lupus insanların bir destek grubuna katılmak olabilir. Bu elde etmek ve empati göstermek ve o kişi ile gitmek zorunda anlayan olanlar arasında olmak önemlidir. Ikamet bölgede böyle bir grup yoksa, emin İnternet empati ve bu tür insanları birleştirici bir grup bulmak için.

Destek almak için başka bir yol - doktorunuza ziyaret edin. Doktor çok olumlu ayarlanırsa profesyonel danışmanlık ve destek her zaman yararlıdır. Aynı zamanda aile ve arkadaşlar ile ilişkilerin iyileştirilmesi profesyonel doktor tavsiyesi yararlıdır.

Bir gün canlı

Lupus olan bir kişi için yapıldığını ve yapılması gereken tüm endişelenecek zor olabilir. Bunun yerine, bir gün odaklanabilirsiniz. Daha iyi algı küçük kesimleri içine güne kadar kırmak zorunda kalabilirsiniz. Her sabah, öncelik ve önceliklerine hitap için yeni bir gün için isteyebilirsiniz.

Ruh Barometre

Ruh alt kotlara düşmüştür ise görsel 1'den 10'a numaralarını kullanarak, ruh barometre bir tür oluşturmak için çok ilginç bir şekilde, acilen almaya ihtiyaç. Birisi konuşmak için herhangi bir değişiklik yapın ve sadece ruh mükemmel ve hayat iyi olduğunu söylüyorlar.

"Iyileştirici" ruh listesi

Daha iyi hissediyorum her şeyi listesi. Bu bahçede dinlenebilir ya da sadece köpek ile sohbet, kısa bir yürüyüş okuma, bir gösteri ya da film izlerken, bir arkadaşınızı arayın, köpük ve gül yaprakları ile banyo olabilir. Bu liste, her zaman elinizin altında olmalı, ve ruh her zaman kullanılması gerektiğini değişiyor. Listedeki öğelerden birini işe yaramazsa, başka bir noktaya taşımak gerekir.

Onun manevi prensibi ile irtibat kurun

Dindar insanlar için, yerel dini topluluktan insanlara hitap mantıklı. Inanç bağlı kilise veya bir tapınağa gitmek ya da sadece namaz kendisini okumak yararlıdır. Sert evi terk etmek ise, toplumun eve birisini davet edebilirsiniz.

Olası Etkinlik

Ruh aktif eğlence ile yükseltilebilir. O söz konusu değildir şiddetli ağrı, ama düzenli egzersiz ya da sadece ağrı ile başa yardımcı ve iyi durumda kendinizi tutmak için egzersiz yaparken. Aynı zamanda onların hastalık üzerinde kontrol duygusu verir. Onlar eve yakın yürümek, hatta diğer odaya yürüyüş olsun herhangi bir faaliyet, fayda sağlayacaktır.

Bazı insanlar Tai Chi fayda, yoga, çok kolay görüntüleri veya meditasyon güdümlü Meditasyon - beden ve ruh davranır . Bu faaliyetlerin çoğu depresyon ile baş ve hatta fiziksel koşullarını iyileştirmek için yardımcı olur.

Herhangi bir olası bilgisi - yararına

Lupus'lu fazla insan, daha o farkında, tedavi ve onun ilerleme olacak, onun hastalığının farkındadır. Böylece, olası sırayla depresyon ve anksiyete riskini azaltır onların hastalığını kontrol etmek. Sadece bilgi güvenilir kaynaklara dayanmalıdır.

Hayır - kötü alışkanlıklar

Fiziksel ve zihinsel iyi hissetmek için, iyi yemek ve dinlenme bol olsun önemlidir. Sadece sağlıklı, dengeli beslenme ve iyi uyku iyi durumda bir kişi destekleme yeteneğine sahiptirler. Böyle sigara, alkol ve diğer uyuşturucu gibi kötü alışkanlıklardan kurtulmak gerekir. Bu hastalıkta, diğer sistem ve organ sağlık üstünde olmalıdır.