Çok hanımeli Farklı türleri, kurt çilek - de hanımeli olduğunu. Ama insan özellikleri için sadece yenilebilir hanımeli vardır yararlıdır. Bu bitkinin geleneksel tıbba ilaç tüm önerir: çilek, dallar, yapraklar, ağaç kabuğu, çiçekler. Ve, tabii ki, sadece hanımeli meyveleri yemeye - onlar lezzetli ve sağlıklı.

Nasıl yenilebilir hanımeli meyveleri vardır

Hanımeli yenilebilir - bir metre uzun ömürlü bir çalı kadar. Hanımeli Mayıs sonu-Haziran başında çiçekler, meyveler ve Haziran sonu-Temmuz ayı başlarında görünür. Bu çilek huzuruna ilk yaz meyveleri vardır.

Vatan hanımeli - Sibirya, Uzak Doğu, Kamçatka. Ama bugün, bu erken çilek herhangi bir arazide bulunabilir. Büyüyen ve çilek özelliklerini değişiyor yere bağlı. Kuzey, çilek daha asidik, onlar askorbik asit daha var. Ve acı tatlı çilek güney bölgelerinde, - onlar daha basit şeker ve tanen vardır.

Dışarıdan, çeşitleri bağlı çilek, farklı (mumsu bir kaplama ile mor gri-mavi itibaren) renk ve engebeli yüzey (iğ şeklinde için turdan) farklı şekillere sahip. Tat çilek lokus bağlıdır.

Faydalı özellikleri

Hanımeli, yenilebilir çilek basit karbonhidrat (glükoz, sukroz, fruktoz) içeren, esansiyel yağı Uçucu yağlar ve anlayışı: güller yardımcı olabiliriz? , Karbolnye bileşiği (örneğin, asetaldehit), alkoller, organik asit ve yağ asitleri, tanenler, pektinler, vitaminler (C, P, B grubu), makro ve mikro (potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir, silisyum, bakır, çinko iyodin, alüminyum, fosfor).

Bölgenin coğrafi özellikleri yetiştirilen yenilebilir hanımeli çilek kimyasal bileşimi bağlıdır. Özellikle çilek kuzey iklimlerde, basit şekerler, organik asitler ve C vitamini Örneğin içeriğini değiştirerek daha organik asitler, askorbik asit içeren ve sıcak güney iklimlerde berry tatlı olarak, onlar basit karbonhidrat ve az askorbinki bir sürü içerir.

Tıbbi özellikleri

Hanımeli se6dobnaya ilk yaz meyveleri olduğunu ve bu yüzden vitamin eksiklikleri için bir çare olarak halk hekimliğinde tavsiye edilir, bağışıklık sistemi ve davranır anemi güçlendirir. Vitamin C ve P oldukça çok sayıda güzel bir hanımeli yapar onların artan geçirgenliği ve kırılganlığı engelleyen kan damarlarının duvarlarını, özellikle kapiller duvarları, güçlendirir. Bu kanamayı azaltmak, şişme azaltmaya yardımcı olur. Hanımeli rahim kanaması kullanılabilir Adetin rahim kanaması dışında - Ciddi bir ihlal işareti , Diş eti kanamaları Önemli kuralları: diş eti kanamalarına nasıl engellenir , Sık burun kanaması.

Hipertansiyon yenilebilir hanımeli, kan kılcal dolaşımını ve idrar söktürücü etkisi geliştirerek kan basıncı azaltmaya yardımcı olur zaman.

Bu gastrit iltihabı azaltır mide ve duodenum ülserleri yara izi teşvik: o hanımeli ve mide-bağırsak hastalığı yardımcı olur. Çilek Safra özellikleri karaciğer ve safra yolları hastalıkları için kullanılır.

Hafif anti-bakteriyel, anti-enflamatuar ve diüretik özellikleri böbrek ve üriner sistem enfeksiyon ve inflamatuar hastalıkların tedavisinde kullanılan hanımeli.

Hanımeli çilek suyu yenilebilir tedavi cilt hastalıkları ve yaralar - bu hızlı iyileşme ve normal cilt durumuna restorasyonu teşvik etmektedir. Hanımeli meyve suyu, yarım su ile seyreltilmiş ve çiçekler ve bu bitkinin yapraklarının infüzyon çeşitli iltihaplı hastalıklar için ağız ve boğaz durulama - stomatit, dişeti iltihabı, bademcik iltihabı, kronik tonsillit ve farenjit. Aynı tentür pürülan konjonktivit ile gözleri yıkayın.

Yenilebilir hanımeli, aynı zamanda antioksidan, akut zehirlenme (ağır metaller dahil olmak üzere toksinlerin vücuttan atılmasına olabilir), ve anti-tümör özellikleri vardır.

Geleneksel yemek tarifleri

Yenilebilir hanımeli ilaçlar için birçok tarifleri vardır:

• Yenilebilir hanımeli Suyu; tam olarak olgunlaşmış meyveleri steril bir cam kap, sıkıca kapatılmış ve serin bir yerde saklanır dökün, (suyu litre başına cam) şeker eklemek, bir meyve sıkacağı, filtre, sıkmak geçirilir; soğuk mevsimlerde suyu bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılabilir Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi - Bağışıklık sistemini yardım   ve verimliliğini artırmak;
• congee yenilebilir hanımeli dalları; Hanımeli kaşığı kuru kıyılmış dal, bir taşım kaynatın, bir bardak su dökün başlangıç ​​seviyesine kadar yapılmış bir saat, serin, sıkmak çeyrek, kaynatın ve bir çorba kaşığı üç kez dekonjestan olarak bir gün sürer;
• Hanımeli yenilebilir çilek infüzyon; Meyve kaynamış su bir çorba kaşığı, saat, serin, gerginlik ısrar sıkın ve yüksek tansiyon, gastrit, mide ülseri ve duodenum ülseri, böbrek ve idrar yollarında iki yemek kaşığı günde üç kez almak.

Yenilebilir hanımeli - Bu yaz vitaminler ve diğer birçok besin ilkidir.

Galina Romanenko

Verimlilik akne tedavisi için halk ilaçları her zaman reçeteli ilaçlar özellikle özel kozmetik ürünleri ve, ile mukayese edilemez. Ancak, birçok durumda, onlar mükemmel sonuçlar verir - belki de en kısa sürede gibi ticari araçlar, ancak ortalama daha az pahalı ve alerjik reaksiyonlara neden daha az olasıdır.

• Taze üzüm. Üzüm saflaştırılmış gözenekler oldu polifenoller ve antioksidanlar içerir ve cildinizi günlük etkileyen kimyasallar nötralize. Bu cilt tonu geliştirir, o temiz, genç ve sağlıklı görünüyor. Bütün bunlar tabi - üzüm bir çift almak ikiye bolun, çekirdeklerini çıkarın ve yüz sulu eti masaj etmektir. Iki ya da üç dakika boyunca masaj deri, daha sonra 20-30 dakika üzüm suyu yüzünde bırakın. Soğuk su ile yüzünüzü durulayın. Maksimum etki için, haftada bir kez maske yapmak gerekir.
• Sodası. Bu şaşırtıcı görünebilir, ama kabartma tozu gibi böyle sıradan bir ürün, aynı zamanda akne tedavisi için kullanılabilir. Kalın bir hamur yapmak ve tüm yüz ya da sadece en sorunlu alanlara uygulamak için su birkaç damla kabartma tozu bir çay kaşığı karıştırın. Maske tamamen kuruduğunda, soğuk su ile yüzünüzü yıkayın.
• Yulaf ezmesi - akne tedavisi için en etkili halk ilaçları biri. Bazı yulaf ezmesi alın ve biraz limon suyu, zerdeçal, bal ve peynir ile karıştırın. Oranlar sürece sonuç orta kıvamda bir macun gibi, önemli değil, bu nedenle cilde uygulamak kolay oldu ve onun yüzünden damlayan olmadığını. Yüzünüze maske uygulayın ve yaklaşık yarım saat bekletin. Bu süre boyunca, maske kuru olmalıdır. Soğuk su ile durulayın. Düzenli kullanım ile bu maske cildin daha temiz ve taze yapacaktır.
• Yumurta akı. Sadece sarısı yumurta akı ayrı köpük kadar fırçalamak ve yüz için de geçerlidir. Eğer yumurta kokusu ve protein kurumasına başladığında çok fark olur cilt sıkılığını sakıncası yoksa bu maske bütün gece bırakılabilir. Çoğu kadın sıcak su ile durulanır, bundan sonra yarım saat, yumurta proteini maskesi bırakmayı tercih. Protein de, gözenekler temizler ve cildi güçlendirir. Eğer yumurta alerjisi varsa bu maske kullanmayın.
• Zerdeçal antibakteriyel özelliklere sahiptir, bu nedenle akne tedavisi için pek çok halk ilaçları bir parçasıdır. Buna ek olarak, zerdeçal Zerdeçal: yararları ve Hint safranı zararları   Bu hiperpigmentasyon mücadele etmek için kullanılabilir, böylece, melanin üretimini sınırlar. Orta kalınlıkta bir macun oluşturmak için, limon ya da bal sıvı ile zerdeçal karıştırıp maskeleri hazırlamak. (Ya da yalnızca noktalar) yüz uygulayın ve 20-30 dakika bekletin. Zerdeçal toz lor ve yulaf ezmesi, yanı sıra çeşitli meyve maskesi maske eklenebilir - önemli ölçüde temizlik özelliklerini geliştirir.
• Limon dilimleri ve limon suyu. Her şeyden önce, limon hassas bir cilde sahip olan kişilerce akne tedavisi için kullanılmamalıdır dikkat edilmelidir Hassas ciltler: nedenleri ve bakım   - Cildin tahriş ve kızarıklığa neden olabilir Estetik, akne daha pek iyi. Limon Diğer tüm kullanım ve olmalıdır olabilir. Sadece bir günde bir veya iki kez limon parçası ile yüzünüzü silin olabilir. Limon suyu, gözenekleri sıkılaştırır yağ bezleri ve beyazlatmak cilt normalleştirir. Taze limon suyu, örneğin yağlı ciltler için çeşitli ev maskeleri, yulaf maskesi eklenebilir. Gerekirse Hassas cilde sahip kişiler, su ile karıştırılarak limon suyu kullanabilirsiniz - bu sorun alanlarına uygulanması gereken ne kadar dakika değil. Limon cilt bakımı düzenli kullanımı birkaç hafta içinde gözle görülür sonuçlar verecektir.
• Havuç. Havuç maskesi - karotenoidler zengin bir kaynak, uçucu yağlar Uçucu yağlar ve anlayışı: güller yardımcı olabiliriz? Vitaminler ve problemli ciltler için çok yararlı mineraller. Bir ince rende havuç rendeleyin limon suyu veya az yağlı yoğurt (siz süzme peynir kullanabilirsiniz) ile karıştırarak ve yüzünüze maske uygulayın. 10-15 dakika sonra ılık su ile durulayın. Cilde uzun süreli maruz kalma ile havuç suyu o turuncu bir renk tonu verebilir, çünkü çok uzun tutmayın. Ayrıca düzenli olarak taze havuç suyu içmek çok faydalıdır. Bu, cilt tonunu iyileştirir yağ bezleri ve pigmentasyon normalleştirir.
• Domates hamuru. Olgun domates - akne tedavisi için en iyi ilaçlardan biridir. Onun eti, deri yüzeyinde aşırı yağı emer ve derin gözenekleri temizler. Domates ve salatalık suyu hamuru karışımı cilt için mükemmel bir tonik olabilir. Bu araç aynı zamanda gözenekleri tıkanmış sebum ve diğer kirlilikleri açılır ve yeni sivilce oluşumuna neden bakterilerin çoğalmasını sınırlar.
• Salatalık, sadece iyi değil cildi yatıştırır ve akne önler, ama aynı zamanda her tip cilt bakımı için mükemmel bir araçtır. Salatalık bu gibi akne tedavisi için birçok farklı maskeler yapabilirsiniz: rendelenmiş salatalık, yulaf ve yoğurt eşit miktarda almak ve tüm dikkatle pürüzsüz kadar karıştırın. Yüzünde maske düz bir tabaka uygulayın ve otuz dakika sonra soğuk su ile yıkayın. Su ile karıştırılarak salatalık suyu, sorunlu ciltler için idealdir buz küpleri yapabilirsiniz. Son olarak, salatalık dilimleri, sadece cilt sabah ve akşam silin.
• Diş macunu. Sen dişlerinizi fırçalayın sadece diş macunu kullanabilir miyim? Eğer başka bir kullanım bulmak imkansız olduğunu düşünüyor musunuz? Bu - Mevcut karışıklık. Diş macunu sivilce hızlı tedavisi için etkili bir araç olabilir. Sadece yatmadan önce sivilce diş macunu koymak gerekir Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl Ve iki ya da üç gün sonra sonuçları göreceksiniz. Diş macunu sivilce kurur, bu yüzden çabuk azalır ve sonunda tamamen kaybolur. Eğer diş macunu içeriklerden herhangi birine alerjiniz varsa cilt bakımı imkansız için tabii ki, onu kullanın.