Mürver Öksürük: şurup hazırlamak

Sambukol, grip semptomlarının hızlı bir rahatlama için etkili bir araçtır - Son çalışmalar elderberries, daha doğrusu onun özü göstermiştir. Eğer grip ilk belirtiler hemen sonra Sambukol alarak başlarsanız, hastalık önemli ölçüde azaltılabilir. Ancak, uzmanlar çalışma yaptık ön sadece süre, mürver özü ile ilgili sonuçları ve grip reçeteli ilaçlar almak daha iyi olduğunu vurgulamaktadır.

Buna ek olarak, bu mürver özü önlenmesi için tedavi niyetinde değil anlamak önemlidir. Etki mekanizması bilinmemektedir; o grip virüsü etkisiz hale varsayılır, fakat aslında ne olur belli değil almaktadır.

Çiçekler mürver geleneksel tıp kaynatma uzun gibi, yanı sıra sinüzit tedavisinde öksürük ve ateş gibi grip semptomlarını hafifletmek için kullanılır olmuştur Sinüzit - Zor yalnız başa çıkmak için . Son yıllarda, bilim adamları daha iyi aslında bitki ne kadar yararlı anlamak için mürver özü keşfetmeye başladılar.

Tamamen iki gün içinde kayboldu bir çalışmada grip belirtileri katılanların% 93 yılında mürver özü alarak başladı sonra. Plasebo verildi olanlar Placebo - Kendi kendine hipnoz için etkili bir araç Onlar altı gün ortalama iyileşme vardır.

Bir başka çalışmada, gelişme aşağıdaki iki ya da üç günde hastaların yaklaşık% 90 'meydana gelmiştir. Buna ek olarak, mürver özü grip karşı birçok ilaçların yan etkisi uyku hali, neden olmadı. Altı gün içinde iyileşti plasebo aldı olanlar; Onlar Mürver özü alan hastalara göre daha, genellikle daha ağrı kesici ve burun damlaları gerekli.

Muhtemelen, mürver özü aldı olanların hızlı bir iyileşme nedeni, yaşlı antioksidan içerir ki Antioksidanlar: azılı yararları hakkında gerçeği   - Bağışıklık sistemini uyarmak Flavonoidler, Bağışıklık sistemi - nasıl çalışır? Bunu neden olan aktif hastalıkla mücadele için. Buzin içerdiği diğer maddeler - antosiyaninler, bir anti-inflamatuar bir etkiye sahiptir; belki de bu yaşlının bu ağrıyı hafifletir ve vücut ısısını düşürür çünkü.

Mürver özü sağlıklı insanlar için grip etkili ve güvenli, ve bağışıklık sistemi herhangi bir nedenle hafifletti olanlar olabilir. Konvansiyonel antiviral ilaçlar daha verimli olduğunu iddia edemez, ancak yan etkilere neden olmaz iken - en azından, bu araştırmalar sırasında tespit edilmemiştir. Daha fazla veya daha az mürver ekstresinin sadece etkinliği teyit Ancak, o; geleneksel tıpta oldukça başarıyla kullanılmaktadır rağmen mürver çaylar ve eriyikler, incelenmemiştir.

Nasıl şurup pişirmek için

Bu şurup Mürver etkili bir öksürük olur, ve onun pişirme bir eczane uyuşturucu satın almaktan daha ucuzdur, bileşimi de mürver dahildir. Pişirin - basit.

Nelere ihtiyacınız var:

• Kurutulmuş mürver 0.5 bardak veya 1 su bardağı taze çilek
• 3 su bardağı su
• Bal 0,5 su bardağı
• Brendi 0,25 bardak (isteğe bağlı)

Küçük bir tencerede, sonra, bir suyu kaynatın ısıyı azaltmak ve su mürver koymak. 20 dakika kısık ateşte pişirin. Sonra kabına tencerede, dikkatlice presleme mürver içeriğini zorlanma, bu yüzden suyu verdi. Pan durulayın, sıvı dökün ve kısık ateşte üzerine koydu. Sıvı hacmi yaklaşık bir fincan düşürülür kadar kaynatın. Isı pan çıkarın ve 5 dakika bekletin. Bir cam kasenin içine sıvı dökün ve bal ve konyak ekleyin. İyice bal eriyene kadar karıştırın. Buzdolabında bir sızdırmaz kılınmış tekne içinde şurup saklayın. Eğer şurup brendi için eklerseniz 2 ay tutabilirsiniz - iki hafta değilse.

Soğuk başlangıç ​​ilk belirtiler günde şurup 3-5 yemek kaşığı almak ve daha sonra yeterli 1-2 yemek kaşığı olacak.

Mürver kullanımı

Mürver iyileştirici özellikleri zaten bilinen yüzyıllar önce idi. Çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan uzun çay, şarap ve şurup vardır; Şimdi eczanelerde takviyeleri çıktı Gıda katkı maddeleri - temel sınıflandırma   ve bir yaşlı temelinde ilaçlar.

Nasıl kullanılır?

Kuru mürver çiçekleri (kaynar su bardağı başına 2-3 tutam) kaynatın ve potasyum, A ve C vitaminleri, bioflavonoids ve antioksidanlar açısından zengin çay olsun Antioksidanlar: azılı yararları hakkında gerçeği . Mürver, aynı zamanda bir diüretik, laksatif ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Bu bağışıklık sistemine yardımcı olur Bağışıklık sistemi - nasıl çalışır?   zaman zaman hasta soğuk algınlığı, grip ve çeşitli bulaşıcı hastalıkların olması, özellikle muhtemeldir zaman. Mürver bir sakinleştirici, büzücü ve söktürücü olarak kullanılır. 1980 yılında, İsrail yaşlı virüslere karşı mücadelede verimliliği bir çalışma yürütülmektedir. Sadece bir gün için mürver likörü aldıktan sonra deneklerin% 20'sinde bu tür öksürük, boğaz ağrısı, kas ağrıları ve ateş gibi grip belirtilerinin gelişme gösterdi. Deneklerin% 90'ı tam üç gün sonra iyileşti.

Çay mürver gelen demlenmiş edilebilir. Buna bal ve limon suyu biraz ekleyin. Bir soğuk algınlığı veya grip ile günün herhangi bir saatinde bir bardak çay içmek ve başka - Yatmadan önce Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl .

Yüksek kolesterol etkili elderberries. Onu azaltır sadece değil - bu "kötü" kolesterol "iyi" normal onu azalan seviyeleri kaynaklanmaktadır.

Yan etkileri

Elderberries Siyanojenik glikositler denilen maddeler içeren, çok sayıda sindirim sistemi tahriş edebilir. Eat mürver sadece pişmiş olmalıdır.

Çiçek - Bitki yaşlının en güvenli parçası. Genellikle, çiğ yemek yok, ama her durumda, bazı durumlarda da bir alerjik reaksiyon ve sindirim sorunlarına neden olabilir akılda tutulmalıdır.

Bazen yaşlı ayrıca mide bulantısı, ishal ve kalp ritm bozukluklarına neden olur. Küçük çocuklar, hamile kadınlar ve emziren annelerin almamalıdır. Ayrıca böbrek hastalığı olanlar için tavsiye edilmez vardır.

Diğer tüm mürver çeşitli hastalıkları tedavi ve sağlığını geliştirmek için yardımcı olabilir.