Diyet hapları genellikle büyük kilolu veya obez olan kişiler için tavsiye edilir. Eğer birkaç ekstra kilo varsa, o kuvvetle kendi irade ve organizmanın kaynakları zayıflama kullanılması tavsiye edilir.

Kabul diyet hapları atanabilir:

• 30 veya daha fazla vücut kitle indeksi (VKİ) olan insanlar;
• Obezite ile ilişkili bozukluklar teşhis edilir, 27 ya da daha fazla bir BMI olan kişiler.

Çoğu diyet hapları birkaç ay birkaç hafta süren tedavinin kısa süreli kurs için tasarlanmıştır. Bu ilaçlar, sözde "iştah" sayılabilir. Bazı önleyici reçetesiz sattı. Bu tip en popüler ürünlerinden biri fentermin olduğunu. Bu tip hazırlıklar beyin Katekolaminin serotonin üretimini artırmak ve - ruh ve iştah sorumlu maddeler. Bunun bir sonucu olarak, açlık hissi normalden daha az sıklıkla görülmektedir.

Böyle Xenical olarak yağ emilimini önlemek ilaçlar - diyet hapları, başka tür. Xenical bloklar yaklaşık% 30 yağ emilimi, yutulur. Güçlü obezite ile Xenical oldukça uzun bir süre için alınabilir.

Yan etkileri

Farklı diyet hapları en sık görülen yan etkileri şunlardır:

• Artan kalp hızı;
• Artmış kan basıncı Tansiyon - Onun swing tehlikeli? ;
• Artan terleme;
• Kabızlık;
• Uykusuzluk;
• Aşırı susama;
• Mide bulantısı, baş dönmesi Baş dönmesi - Zemin ayaklarının altından kayıyor ise ;
• Uyuşukluk;
• Burun tıkanıklığı;
• Baş ağrısı;
• Anksiyete;
• Ağız kuruluğu.

Ksenokol, ayrıca, bu tür karın krampları gibi yan etkilere neden olabilir, gaz Yellenme - Sen dert etmenize gerek olduğunda? , İshal, bağırsak hareketlerini kontrol edememe.

Genellikle diyet hapları yan etkileri hafif ve geçici, ama bazen onlar yağlı gıdalar yedikten sonra, örneğin, birleştirilir.

Bazı haplar vitamin ve diğer besinlerin emilimini ihlal gibi, uygulamadan sonra iki saat vitamin takviyesi alınması tavsiye edilir.

Kontrendikasyonlar

Tipik haliyle, kilo kaybı için haplar, aşağıdaki koşullar için tavsiye edilmez:

• Diyabet;
• Yüksek kan basıncı;
• Kalp hastalıkları;
• Epilepsi;
• Böbrek hastalığı;
• Glokom;
• Uyuşturucu ve / veya alkol kötüye kullanımı;
• Hipertiroidi;
• Depresyon ve diğer ruhsal hastalıklar Akıl hastalığı - mahçup yardım istemek için? ;
• Tıbbi tedavi gerektiren Migren;
• Planlama kısaca operasyonlar genel anestezi altında yürütülen;
• Gebelik ya da yakın gelecekte planlanan gebelik;
• Emzirme dönemi.

Sigara, çevre kirliliği ve güneş ışığının zararlı etkileri - bu kanser zamanki sanıklar var. Ancak, son araştırmaya göre, beş ölümcül kanser tek obezite ile ilişkili.

Ne yazık ki, gerçekler kanser ölümlerinin binlerce aşırı kilo nedeniyle olduğunu göstermektedir ve ölüm oranı istikrarlı bir şekilde büyümeye devam ediyor.

Ama bütün umutsuz değil. Senin güç kanseri riskini azaltmak için - ve böylece önemli ölçüde bel azaltır. Bu sadece diyet değişikliği ve sağlıklı bir yaşam için geri gitmek için yeterli olacaktır.

Obezite ve kadınlar

Obezite ve kanser bağlantılı, en iyi örnek, menopoz sonrası kadınlarda olarak hizmet edebilir. Onun gibi daha ince aynı yaş daha kanser riski iki katı kadar şişman kadın. Obezite aynı zamanda rahim, böbrek, yemek borusu, safra kesesi, meme, kolon ve rektum kanseri ile bağlantılıdır.

Daha önce, obesite ile bağlantılı olan birçok kanser türü aslında bel çevresinde bir artışa neden olur. Karaciğer kanseri gelişimine katkıda bulunur, bu nedeni Karaciğer kanseri: prognozu kötüdür, ama umut var Pankreas Diyabet ve pankreas - bilmeniz gereken şeyler Prostat, serviks, over ve mide.

Bilim adamlarına göre, kanser yaklaşık 90 000 ölüm obezite ile ilişkili. Bu dehşet verici istatistikler halkın gözleri açmalıdır. Şu anda, uzmanlar yağ hücreleri yeni ve etkili ilaçların geliştirilmesine yardımcı olabilir kanserine yakalanma hangi mekanizmalar inceliyorlar. Ne yazık ki, pek çok soru hala cevapsız kalmaktadır.

Beslenme obezite nedeniyle kanserden ölüm hastalığın herhangi bir aşamasında önlenebilir olduğunu söylüyorlar. Ilk ve en zor adım - hastalık ve durumu ciddiyetini tanımak. Bir sonraki adım - Bu durumla başa çıkmak ve sevdiklerini bunu öğretmek öğrenmek için. Sorununuzu kabul etmeye hazır olduğunuzda, onunla başa çıkmak için hazırız.

Doğru beslenme

En önemli ve fazla kilo ve kansere karşı mücadelede en etkili silah - doğru beslenme Doğru beslenme - sağlıklı gıda temel kaidelerinin . Bazı gıdalar kansere karşı vücudu korumaya yardımcı iyileştirici özellikleri var. Meyve ve sebze etkin bir serbest radikallerle savaşır antioksidan, bir sürü içerir. Serbest radikaller, zayıf bağlantılar çürümesi ile oluşur. Onlar bir sonraki kararlı moleküller üzerinde "saldırı" ve elektronları yakalamak. Normal şartlar altında vücudun kendi serbest radikalleri mücadele edebilir, ancak antioksidanlar açığı ise bu mekanizma hasar görmüş olabilir.

Eğer vitamin takviyeleri gerekli tüm besin ve antioksidanlar ile vücut sağlamak umuduyla ediyorsanız Antioksidanlar: azılı yararları hakkında gerçeği Sonuca acele etmeyin. Vitamin takviyeleri fitokimyasallar adı verilen maddeler içermez. Bu arada, gıda ve sağlık için vücut tarafından gerekli antioksidanların önemli bir kaynağı vardır.

Antioksidanlar yeterli bir miktarda elde etmek için gerekli olan:

• Her gün, meyve ve sebzeler en az beş porsiyon yiyin.
• Farklı gıdalar farklı fitokimyasallar ile vücut sağlamak gibi, besleyici gıdalar çeşitli diyet zenginleştirmek için. Basit bir kuralı unutmayın - bir gökkuşağı benzemeye renk plaka çeşitli olmalıdır.
• Koyu doygun renklerin meyve ve sebze seçin - onlar daha fazla antioksidan içerirler.

Obezite - Çağımızın en büyük sorunlardan biri. Doğru beslenme - bizim sağlığımız için mücadelede ana silah. Şimdi geri grev sırası bizde. Obeziteye karşı savaşı kazanmak. Seferberlik!