Endometriozis Tüm ihlaller hormonal kökenli bir arka planı ortaya çıkar. Hormonlar - endokrin bezleri tarafından salgılanan maddeler, kana girer ve metabolizmayı ve bireysel organların fonksiyonlarını düzenler vardır. Bu hormonların sentezlenmesi için gerekli gıda maddeleri oluşturulur hormonlar için, büyük bir önem taşımaktadır, doğru beslenmesi idi.
![Endometriozis için Vitaminler - uygun metabolizması için
Endometriozis için Vitaminler - uygun metabolizması için](http://drive.google.com/uc?export=view&id=0B2Df32M8flffczRpd2Jld2xVZVU)
Ne vitaminleri ve bir kadının bedeninde ne işlevi yaptıkları
Vitaminler - metabolizma her türlü katılan biyolojik olarak aktif bir madde. Bir vitamin eksikliği sayesinde katıldığı bazı biyokimyasal reaksiyonları ihlal etti. Kadınlar normal hormonal seviyelerde sorumludur - Ve bu, örneğin kadınların üreme fonksiyonu sağlamak hormonların sentezi, yani, hipotalamus, hipofiz ve yumurtalıkların hormon sentezi, yansıtılabilir.
Ama farklı vitaminler endometriozis farklı bir etkiye sahip olduğunu. Endometriozis muzdarip kadınların vücudunda vitaminlerin etkisi, halen yetersiz okudu. Bu nedenle bugün, yağda çözünebilir vitamin D'nin aşırı endometriyoz gelişimini veya ilerlemesini teşvik ettiği ileri sürülmüştür. Ancak bu veriler henüz ciddi bilimsel araştırma tarafından teyit edilmemektedir.
Ama endometriozis olumlu etkisi vitamin A, E, C, K ve B grubu kapsamlı tedavi dahil edilmesini sahip olduğu bilinmektedir
![Endometriozis için Vitaminler - uygun metabolizması için
Endometriozis için Vitaminler - uygun metabolizması için](http://drive.google.com/uc?export=view&id=0B2Df32M8flffczRpd2Jld2xVZVU)
Yağda eriyen vitaminler A ve E - onlar endometriozis sahip darbe
A ve E vitaminleri endometriozis için hayati önem taşımaktadır. Bildiğiniz gibi, endometriozis, hormonal bozukluklar ve bağışıklık bozukluklarının gelişmesine yol açar.
A vitamini, retinol veya - Bir yanı sıra tüm bağışıklık hücrelerinin protein oluşmaktadır protein metabolizması, rahatsız vitamini olmadan bağışıklık sistemini "denetler" bir vitamin, kırık ve bağışıklık sistemidir. A vitamini hayvansal ürünlerde bulunur - et ve hayvan karaciğer, yağlı balıklar, balık yağı, yumurta sarısı, tereyağı. Bitki gıdalar A vitamini, ama selefi - beta-karoten, vücut oluşturulduğu A vitamini
Endometriyozdan mustariptir kadınlar, A vitamini gereklidir. Sırayla östrojen sentez hangi vücut steroid, üretilen yağlı hayvansal ürünlerden Ama bir uyarı var. A vitamini eksikliği bitki kökenli ana ürünleri doldurmak için olmalıdır Ve böylece östrojen endometriozis ve böylece, fazla üretilmektedir. Birkaç kez bir hafta ve yağlı balıklar kullanabilirsiniz - bu metabolizması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir
Geliştirir metabolizma ve Diyet yapmadan kilo
ve östrojen artan salgılanması bir katkıda bulunmaz. Beta-karoten havuç, kırmızı biber, maydanoz, pırasa, kayısı, şeftali bulunan
Şeftali: yararları ve güneş meyve zararları
Siyah kuş üzümü.
E vitamini (tokoferol) seks bezlerinin aktivitesi üzerinde olumlu bir düzenleyici etkiye sahiptir, bu nedenle endometriozis her zaman kapsamlı tedavi dahil. Buna ek olarak, hormonal bozukluklar, her zaman (metabolizma kapsamında redoks reaksiyonları ürün), toksik serbest radikallerin büyük miktarlarda serbest eşliğinde, ve E vitamini, serbest radikallerin oluşum sürecini inhibe edilir.
E vitamini bitkisel yağlarda ve hayvansal kökenli yağ içinde bulundu. Sadece A vitamini ile olduğu gibi, endometriozis tokoferol bakımından zengin bitkisel kökenli ürünlerin tercih vermelidir.
Hekim A ve E vitaminleri içeren farmasötik preparatlar karmaşık tedavi dahil edilebilir, ancak kendisi bunu yapamaz kadın: endometriozis nüks en beklenmedik faktörler tarafından tetiklenebilir, süreç henüz yeterince anlaşılmış değildir.
![Endometriozis için Vitaminler - uygun metabolizması için
Endometriozis için Vitaminler - uygun metabolizması için](http://drive.google.com/uc?export=view&id=0B2Df32M8flffczRpd2Jld2xVZVU)
Dolaşım sistemi ve kanla üzerinde bir etkisi var Vitaminler
Endometriozisin ana belirti demir eksikliği anemisinin oluşumuna yol açar düzenli kanamalar, zaman. Bu nedenle olursa olsun vitaminler, kan damarlarının duvarlarını güçlendirmek - C ve E ve K vitamini, kanın pıhtılaşması ve folik asit artar
Folik asit - değeri abartma zor
Hemopoeziste normalleşme sürecine dahil.
C vitamini (askorbik asit) lahana, biber, domates, turp, ıspanak, her türlü bulunur, kalça, narenciye, siyah frenk üzümü yükseldi. Vitamin P (rutin) ayrıca narenciye, siyah kuş üzümü, dağ kül, chokeberry bulunan
Chokeberry - genel sağlık geliştirir
Yeşil çay yaprakları, ceviz.
Ispanak, karnabahar bulunan K vitamini (filokinon), kalça, yeşil domates, çam iğneleri, yonca yaprakları yükseldi. Folik asit (B9 vitamini) et ve süt ürünleri, balık, yumurta ağırlıklı olarak vücuda girer. Ayrıca, bezelye ve tahıl bulunur.
Ayrıca endometriyoz bu vitaminlerin tüm hapları ya da diyet takviyesi şeklinde, tek başına alınamaz. Endometriozis tedavisinde tüm ilaçların doktor tayin edebilir. Ve vitaminler bir istisna vardır.
Galina Romanenko
Makale Etiketler:
- vitaminler,
- endometriozis tedavisi