Eğer aterojenik faktör yükseltilmiş ne yapmalı?

Sağlıklı yaşam - Kandaki zararlı kolesterol düzeyini azaltmak ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltmak için en iyi yol. İnsan vücudunda, her şey birbirine bağlıdır, ve aterosklerozun önlenmesi için tedbirler kapsamlı olmalıdır: Sigarayı bırakmaya veya spor yapmaya başlamak için yeterli değildir.

Sağlıklı Kilo .  Eğer kilolu iseniz, ondan kurtulmak gerekir ve er - daha iyi; normal kilolu insanların onu korumak için harekete geçmeliyiz .  Genel olarak objektif diyet bakmak ve yaşam tarzı ile başlayın .  Nasıl yiyorsunuz? Böylece şeker, fast food, cips ve - ne sıklıkta boş kalori içeren gıdalar mı? Ne kadar taze meyve, sebze, balık, tahıl yersin? Eğer ekrana bakarken, ve sizin plaka üzerinde olduklarını fark değil, televizyon ya da bilgisayar karşısında var mı? Biz diyet sadece kullanışlı ürünler olmasını sağlamak için çaba gerekir; tatillerde, örneğin, ama onlar günlük menü parçası olmamalı - boş kalori, sadece zaman zaman kendinizi tedavi edebilirsiniz .  Buna ek olarak, yemek sırasında sadece gıda düşünmek gerekir .  Tablo Kapak - yalnız yemek bile TV'yi kapatın ve tat duyusu odaklanmak .  Bu ek, gıda gerçek zevk almak için izin verir ve daha az yemek .

Sağlıklı gıda. Diyet trans yağ ve basit karbonhidrat ve doymuş yağ sınırı alımı eleyin. Her gün, yağlar tekli doymamış içeren gıdalar (zeytinyağı, fındık, tohumlar), kompleks karbonhidratlar ve diyet lifi (tahıllar, sebzeler, meyveler, baklagiller) ve omega-3 (balık, keten tohumu) yiyin.

Egzersiz en az dört kez bir hafta. Olursa olsun, orada kilolu ya da değil, fiziksel aktivite aterojenik faktör azaltmaya yardımcı olur. Bir eğitim oturumu en az yarım saat sürmelidir, ama yavaş yavaş süreleri arttırılmalıdır. Eğer ciddi sağlık problemleri varsa, egzersiz güvenli formu seçmenize yardımcı olmak doktorunuza danışın.

Kötü alışkanlıklardan kurtulun. Ancak bir kişinin 20 dakika sonra sigaralar önemli ölçüde azaltılmış kan basıncını füme. Tütün kalp krizi riskini azaltmak için başlar olmadan 24 saat içinde, yürütülen. Kalp hastalığı riskini Bıraktıktan sonra on beş yıl hiç sigara içmemiş olanların aynı olacaktır. Buna ek olarak, bu alkol vazgeçmek veya en az onun tüketimini azaltmak için tavsiye edilir.

Kan aterojenik faktör analizi

Analiz için kan bağışı öncesinde günlerde, hastalar alkollü içki içmemelidir. Uzmanların görüşleri katılmıyorum bu dönemde gıda ile ilgili: Bazı analizden önce hasta her zamanki gibi yemek gerektiğine inanıyoruz - sonra sonuç en objektif olacak ve diğerleri yağlı gıdalar yemeyin 24 saat için tavsiye ederim. O herhangi bir ilaç alarak eğer hasta doktora bildirmelidir ve o bir kronik hastalık varsa.

Tehlikeli yüksek aterojenik faktör?

İnsanlar aterojenik oran gelişmekte olan ateroskleroz olasılığını artırarak, norm daha büyüktür Ateroskleroz - arterlerin kronik bir hastalık   - Plaklar arterler oluşan arterlerin duvarları daha az elastik hale geldiği Bozuklukları, onların lümen daralır. Bu, aşağıdaki hastalıklara neden olabilir:

• Koroner kalp hastalığı Kalp hastalıkları ve kalp krizi: her kadının bilmesi gereken . Hastalığın komplikasyonları angina olabilir Anjin: Kalp yardıma ihtiyacı , Kalp yetmezliği Kalp yetmezliği - Kalp çalışması ile baş edemiyor zaman   veya kalp krizi;
• Aort Anevrizması;
• Periferik arter hastalığı.

Anjiyotensin dönüştürücü enzim (ACE)

Bu ilaçlar hormon üretim fonksiyonlarının çeşitli gerçekleştirir anjiotensin dönüştürücü enzim üretimini bloke ederek, anjiotensin II olarak adlandırılan engeller.

Vücut kan basıncını kontrol için çeşitli yollar vardır, ancak aralarında iki ana unsur vardır. Bunlardan biri - kan damarlarının direncidir. Kan damarları büzülür zaman direnç artar ve (onların duvar gibi, sırasıyla, rahatla) genişletilmiş zaman, azalır. Dolaşım sistemi daima sıvı aynı miktarda, daha yüksek direnç damarları, yüksek kan basıncı olduğunu hamle kaydıyla. Bu unsurların ikinci - Kalp damarlarında her inme çıkarıyor kan hacmi. İnsan kan basıncı bu iki faktöre bağlıdır, ACE inhibitörleri hem faktörler etkiler. Onlar kan damarları ve (kan hacmini belirler) sıvının emilmesini etkiler.

ACE inhibitörleri gibi benazepril hidroklorür, kaptopril, enalapril maleat, fosinopril sodyum, lisinopril, moeksipril, perindopril, ramipril, trandolapril gibi ilaçları içerir.

ACE inhibitörlerinin olası yan etkilerden bazıları - deri döküntüleri, gönlüne azalmış duyarlılık, kronik kuru öksürük Kuru öksürük - bu konuda endişe edip? Karaciğer hasarı - Nadir durumlarda.

Anjiotensin 2 reseptör blokerleri (ARB)

Anjiotensin 2 reseptör blokerleri (ARB) anjiotensin 2 aktivitesini bloke - kan damarlarının daralmış olan etkisi altında maddeler. Böyle bir etkiye sahip, anjiyotensin reseptör bağlanması gerekir. ARB vazokonstriksiyonu önlenmesi, bu reseptörlerini bloke. Bu sınıftaki ilaçların, örneğin, kandesartan, irbesartan, telmisartan, valsartan yer için.

Nadir durumlarda, ARB'ler alan böbrek yetmezliği gibi ciddi yan etkilere neden olabilir Böbrek yetmezliği - tedavi hayati önem taşımaktadır , Karaciğer yetmezliği, şiddetli alerjik reaksiyonlar, beyaz kan hücrelerinin azalması, şişme.

ARB hamilelik sırasında alınmamalıdır. Bu ilaçlar fetus ve hatta ölüm şiddetli malformasyon neden olabilir. Eğer tedavi sırasında hamile kalırsanız, ilacı alarak durdurmak ve hemen doktorunuza başvurun.

Kalsiyum kanalı bloke edicileri

Bizim kalbimiz başta arterlere kan zorlayarak sözleşme, belirli kas hücrelerinin, oluşmaktadır. Bu gibi hücreler, aynı zamanda kan damarlarının duvarlarında var. Onlar sözleşme yaparken, atardamarlar daralmış ve damar içindeki basınç artar edilir. Bu indirimlerin için hücrelerin ince kanallardan kendilerine girdiği kalsiyum gerektirir. Kalsiyum kanal blokerleri kan damarları ve düşük kan basıncı hücrelerine akan kalsiyum miktarını azaltmak ve böylece dilate.

Kalsiyum kanalı blokerleri grubunda nisoldipin, amlodipin besilat, bepridil hidroklorür, diltiazem, felodipin, isradipin, nikardipin, nifedipin içerir.

Bazı kalsiyum kanal blokerleri greyfurt içerdiği maddeler, bu meyvelerin suları ve onlara dayalı ürün çeşitliliği ile etkileşime girebilir. Eğer bu ilaçlardan herhangi birini alarak ve greyfurt diyet oturmak ya da bir greyfurt dayanarak herhangi takviyeleri alarak başlamak istiyorsanız, doktorunuzla konuşun.

Alfa-blokörü veya alfa blokör

Bu bloker ve böylece normal kan basıncı koruyarak belli kas gruplarının duvarını rahatlayın. Kan damar boyunca kasları, aynı zamanda diğer kaslara sadece saldırı için, bu ilaçlar da prostat çeşitli hastalıkların yaşlı kişilerde idrar ile ilgili sorunlar olması durumunda kullanılır.

Alfa-blokerler, örneğin, doksazosin mesilat, prazosin hidroklorür, terazosin hidroklorür.

Alfa-bloker verilmesinin belirtileri görünür sonra birçok hastada tedavinin başlangıcında kan basıncında dramatik düşüşü, baş dönmesi gibi Baş dönmesi - Zemin ayaklarının altından kayıyor ise   ve bazen bayılma. Bu nedenle ilk doz yatmadan önce alınması tavsiye edilir Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl . Vücut ilaca alışması zaman bu yan etkiler ortadan kalkar. Baş ağrısı, mide bulantısı, halsizlik, kilo - beta-bloker diğer olası yan etkiler.