Kabızlık - Gıda dikkat
2009 31 Mayıs
- Kabızlık - Gıda dikkat
- Neden oluşabilir
Kabızlık - Bu nadir ve zor dışkılama olduğunu. Bu gastrointestinal sistem çalışmaları ile ilgili ortak bir sorundur. Bağırsak hareketlerinin normal frekans olarak kabul edilir ne, bu bir kural olarak, kabızlık bağırsak hareketleri daha az sıklıkla haftada üç kez daha ortaya çıktığı bir durum, sert ve kuru bir sandalye olarak kabul edilir, birçok faktöre bağlıdır, ancak. Neyse ki, bir çok durumda, kabızlık oldukça hızlıdır. Böyle düzenli egzersiz gibi basit yaşam tarzı değişiklikleri
Egzersiz hakkında Mitleri: inanmıyorum
, Bol sıvı içmek, lif diyet dahil edilmesi, hızlı bir şekilde kabızlık rahatlatmak için yardımcı olacaktır. Tedavi için, ayrıca reçetesiz müshil kullanabilirsiniz.
Belirtileri
Her gün bir sandalye yoksa, bu mutlaka kabızlık var anlamına gelmez. Aşağıdaki belirtilerden en az ikisini varsa, ancak, belki de gerçekten kabız oluyor:
- En az dışkılama haftada üç kez;
- Çok sert dışkı;
- Barsak hareketleri sırasında şiddetli stres;
- Bir bağırsak hareketinden sonra eksik tahliye hissetmek;
- Ihtiyaç alt karın masaj, örneğin, barsak hareketleri el uyarmak için.
Ne zaman bir doktoru görmek için
Kabızlık rahatsızlığa neden olabilir rağmen, genellikle ciddi bir bozukluk anlamına gelmez. Kabızlık muzdarip zaman zaman birçok kişi, bir doktorun yardımına peşinde değiliz. Ancak, kronik kabızlık komplikasyonlara neden olabilir ve bazen altta yatan ciddi bir hastalığın belirtisidir.
Kabızlık hiçbir belirgin nedenle (her zamanki gibi yemeye devam, ve genel olarak yaşam biçimini değiştirmek değil) oluşur doktorunuzla konuşun, ya da belirtiler daha şiddetli olur ve üç hafta veya daha uzun süre devam ederse. Eğer vücudun çalışmalarında ciddi ihlallerin göstergesi olabilir aşağıdaki belirti ve bulguların herhangi birini yaşarsanız da tıbbi yardım almalısınız:
- Dışkılama diyet ve egzersiz değişime rağmen, her üç gün veya daha az gerçekleşir;
- Şiddetli karın ağrısı
Karın ağrısı: Çeşitleri ve Belirtileri
;
- Dışkıda kan varlığı;
- Ishal ile dönüşümlü Kabızlık;
- Rektumda ağrı;
- Hiçbir belirgin nedeni Kilo kaybı.
Nedenler
Genellikle kabızlık atıkları veya sandalye nedeniyle sandalye kuru ve sert hale ne, sindirim sistemi yoluyla çok yavaş hareket oluşur.
Normalde, atık kas kasılması nedeniyle bağırsak yoluyla hareket ediyor. Onlar çeşitli işlevleri uygulanması için gerekli olduğundan kolon olarak, atık su ve tuzların çoğu, absorbe.
Diyet yeterli sıvı ve lif açısından zengin gıdalar değilse kaslar kasılır çok yavaş sertleşir dışkı Ancak, kuru hale gelir ya da ve bağırsak yoluyla çok yavaş geliyor. Bu kabızlık ana nedenidir.
Bağırsak sorumlu kasların hareketi yeterli değildir koordine halinde Kabızlık da gelişebilir. Bu sorun, pelvik taban disfonksiyonu denir. Bu dışkılama bile her zaman dışkı yumuşak olursa, önemli strese neden olur.
Çeşitli faktörler kabızlık, dahil gelişimine katkıda bulunabilir:
- Yetersiz sıvı alımı veya dehidrasyon;
- Diyet yeterli değil lif;
- Düzenli arınmak dürtü görmezden;
- Fiziksel aktivite eksikliği;
- İrritabl barsak sendromu;
- Gebelik, yaşlanma ve seyahat ile ilgili olanlar gibi yaşam tarzı değişiklikleri;
- Felç, şeker hastalığı, tiroid hastalığı gibi değişik hastalıklar,
Tiroid hastalığı - riske kadınlar
ve Parkinson hastalığı;
- Laksatif ya da laksatif kötüye sık kullanımı;
- Böyle bağırsak tıkanıklığı ya da divertikülozis olarak kolon ve rektum ile ilgili ihlaller;
- Parkinson hastalığı, yüksek tansiyon ve depresyon tedavisinde kullanılan ağrı kesiciler, diüretikler ve ilaçlar da dahil olmak üzere, bazı ilaçlar alarak
Depresyon - Kötü bir ruh hali biraz daha
;
- Bu tür tiroid bezinin azalmış aktivite olarak hormonal bozukluklar;
- Anal fissür ve hemoroid;
- Kusma veya ishal bir sonucu olarak vücut için önemli tuzu kaybı;
- Spinal kord yaralanmaları.
Nadir durumlarda, kabızlık gibi kolorektal kanser, hormonal bozukluklar veya otoimmün hastalıklar gibi ciddi ihlalleri, bir belirtisi olabilir.
Risk Faktörleri
Kabızlık gelişen büyük olasılık bir sedanter yaşam tarzı lider, yaşlılarda var ve kemoterapi olanlar. Buna ek olarak, (hastanede tedavi sırasında örneğin,) uzamış immobilizasyon ve alma sedasyon da kabızlık katkıda bulunabilir.
Midede ağrı vücut yardım sorduğunda
14 Ekim 2010
- Midede ağrı vücut yardım sorduğunda
- Adresleme
Tipik olarak, midede ağrı kasılma, hız ve hafif kısa süreli bozukluğu bir işaretidir. Midede Şiddetli ağrı daha endişe neden olabilir. Aniden zarar ve güçlü başlarsa, bu acı, belirli bir alanda yoğunlaşmış, özellikle ciddi bir ihlali gösterebilir.
Belirtileri
Mide ağrısı buna sebep altta yatan hastalığa bağlı olarak değişir diğer belirtiler eşlik olabilir.
Çoğu zaman, mide içindeki bir ağrı ile bağlantılı olarak aşağıdaki belirtiler görülür:
- Karın veya şişkinlik şişmesi
Şişkinlik - içinizde patlama ise
;
- Geğirme;
- Kanlı ishal;
- Bağırsak motilitesi değişiklikler;
- Kabızlık;
- Karın krampları;
- İshal;
- Yellenme;
- Dispepsi;
- Bulantı ve / veya kusma;
- Daha sık dürtüsü arınmak için.
Midede ağrı eşlik edebilir Diğer belirtiler:
- Öksürük;
- Büyümüş karaciğer, dalak ve lenf düğümleri;
- Ateş;
- Cinsel ilişki sırasında ağrı;
- Ağrı veya idrar yaparken yanma;
- Ağrı, uyuşma ya da vücudun farklı bölgelerinde karıncalanma;
- Deri döküntüsü;
- Açıklanamayan kilo kaybı.
Aşağıdaki özelliklere eşlik ediyorsa mide ağrısı, hayatı tehdit eden durumun belirtisi olabilir:
- Gebelik sırasında kanama;
- Oluşabilir bilinç veya konsantrasyon önemli zayıflatma seviyesi, değişiklikler, örneğin, dış uyarılara karşı tepki olmaması;
- Göğüs, çarpıntı Ağrı ve basınç;
- Artan vücut sıcaklığı (5 ° C, 38 ile elde edilmiş);
- Özellikle kusma eşliğinde dışkılama olmaması;
- Artan kalp hızı (taşikardi);
- Nefes almada zorluk veya nefes darlığı;
- Kusmuk kan varlığı, rektal kanama.
Bu belirtileri gördüğünüzde, hemen tıbbi yardım isteyin.
Nedenler
Midede ağrı en sık nedeni bir mide ülseri olduğunu. Mide ağrısı sık ortaya çıkar, ya da çok güçlü olduğu, bu nedenle, mümkün olan en kısa kapsamlı bir tıbbi muayene olarak gereklidir. Ancak, midede ağrı ülser neden olabilir; nedenini belirlemek için bu durumda zor olabilir. Midede bile sık sık yinelenen ağrı mutlaka belirli bir hastalığı ile ilişkili anlamına gelir - Doktorlar, genellikle fonksiyonel bozukluk denir.
Risk Faktörleri
Mide ağrısı riskini arttıran faktörler:
- Kafein ve / veya alkol aşırı tüketimi;
- Sigara;
- Bazı ilaçlar, aspirin ve ibuprofen gibi non-steroid, özellikle anti-inflamatuar ilaçlar alarak
İbuprofen: anti-enflamatuar ilaç
.
Teşhis
Bir kural olarak, mide içinde ağrı şikayetleri hastanın teşhis etmek için kullanılır:
- Bir kan testi mide ağrısına neden olabilir, hem de aynı belirtilerle karakterize bazı bozuklukları, dışlamak için çeşitli hastalıkların belirlenmesine yardımcı olur.
- Fekal. Bu analiz ile, bakteri Helicobacter pylori'nin neden olduğu enfeksiyona belirleyebilir.
- Endoskopi. Bir kamera ve ucunda bir ampul ile ince esnek tüp uygulanan yemek borusu yoluyla mideye bu diyagnostik prosedürü sırasında. Endoskop doktor hastanın mide duvarını incelemek ve olası sorunları belirlemenizi sağlar.
Tedavi
Aşağıdaki araçlar kullanılabilir midede ağrı kontrolü için:
- Bir antasit tablet veya mide asidi nötralize ve hızlı bir ağrı kesici elde sıvı formunda ilaç.
- Artan gaz üretimine karşı reçetesiz ilaçlar. Midede ağrı artışı şişkinlik ile ilişkili ise simetikon dahil ilaçları, tavsiye edilebilir.
- Uyuşturucu mide asidi üretimini azaltmak için. Bu ilaçların çoğu reçetesiz satılan ve simetidin, famotidin, nizatidin ve ranitidin içerir
Ranitidin - peptik ülser nüks önlenmesinde yardım
. Bazen mide gerekli daha güçlü reçeteli ilaç ağrı.
- Proton pompa inhibitörleri de midede ağrı gidermek için mide asiditesini azaltmak.
- Antispazmodik ilaçlar midede ağrı hafifletmeye yardımcı. Bu ilaçlar, örneğin, disiklomin ve Hiyosiyamin için, içerir.
- Düşük doz antidepresanlar. Trisiklik antidepresanlar veya seçici serotonin geri alım inhibitörlerinin alma küçük dozlarda mide ağrı kontrolü nöronların aktivitesini azaltmaya yardımcı olur. Mide ağrıları için böyle nortriptyline, desipramin, sertralin veya esitalopramın gibi ilaçların alımını tavsiye edilebilir.
- Antibiyotikler. Midede ağrı bakterinin H. Pylori sebep ise, bir doktor antibiyotik reçete edebilir
Antibiyotikler - Onlar öngörülebilir gelecekte size yardımcı olup olmayacağını?
.
|