Herhangi bir işlem özellikle genel ve gıda yaşam stilini değiştirmek için kişinin neden olur ve kolesistektomi - bir istisna değildir. Safra kesesi çıkarılması için Diyet vücut vücut olmadan yaşama adapte olur. Diyet yaşam için takip edilmelidir, ancak zamanla çok daha az sıkı ameliyattan sonraki ilk aylarda daha olur.

Kolesistektomi

Çok yaygın bir ameliyat - safra kesesi çıkarılması. Tipik olarak, böyle bir işlem safra taşı gereklidir. Son yıllarda, ciddi karın operasyonları yerini nazik endoskopi geldi Endoskopi - sadece tanı değil, aynı zamanda tedavi prosedürü .

Elbette, diyet ilaçları, egzersizler yardımıyla ve: Bu vücudun işlev safra kanalları almak ve çeşitli şekillerde onlara yardımcı olur.

Ameliyattan hemen sonra,

En sıkı diyet ameliyat sonrası ilk günlerde uyulmalıdır - hastaneden taburcu olmadan önce. Şu anda vücut zayıfladığı ve ağır yük ile baş edemez bu yana, hasta yatak istirahati önerilir ve en ciddi kısıtlamalar gıda olduğunu. 1012 saat ameliyattan sonra size gaz (en çok tercih edilen "Borjomi") olmadan yarım tatlı meyve, maden suyu zayıf çay, seyreltilmiş meyve suyu içebilirsiniz sonra, tüm gıda terk gereken ilk gününde.

Ikinci gününde menü mukoza çorbalar, jöle, püre yulaf ezmesi veya pirinç lapası ile zenginleştirilmiştir. Beyaz ekmek kırıntısı ekleyebilirsiniz diyet üçüncü gününde, yağsız et, tavuk, balık, az yağlı süzme peynir (tercihen ev) buhar pirzola. Beşinci Açık - altıncı gün, sen yıpranmış zamanki gıda ile devam edebilirsiniz. Böyle bir diyet hastaneden taburcu olana kadar takip edilmelidir.

Ameliyattan sonraki ilk birkaç ay

Vücudun iyileşme sırasında safra sistemi değil, aynı zamanda mide, pankreas, duodenum değil sadece yükün azaltılması mümkün olmalıdır. Kesinlikle refrakter hayvansal yağlar, margarinler ve yayılır yasaktır. Menü zengin suyu, konserve, tuzlanmış, salamura, füme ve gıdalar ekarte edilmelidir seçin. Bu kuzukulağı, ıspanak, soğan, sarımsak vazgeçmesi gerektiğini Sarımsak sağlık: neredeyse her derde deva   ve taze meyve ve sebze. Sen kızarmış gıdalar, pasta, hamur işleri, çikolata, kahve, çavdar ekmeği, çok sıcak ve buzlu yemekler ve içecekler yiyemezsin. Tabii ki, yaklaşık alkol söz konusu değildir.

Ne kalır? Sen buhar pirzola ve sufle değil, keskin peynir, tahıl, güveç, pişmiş ve haşlanmış sebze ve meyve, jöle ve köpük şeklinde çorbalar sebze suyu, süt ürünleri, yağsız et ve haşlanmış yağsız balık çeşitli olabilir. Tatlılar izin şeker, meyve şekeri, reçel ve korur çeşitli. Şeker büyük miktarlarda, ancak, kaçınılmalıdır. Baharatlar da yasaklandı - İsterseniz siz, ancak, baharat artırmak gerektiğini lezzetli yemekler, çeşitli yetkili ürünlerin bir dizi hazırlamak olabilir. Tuz da, istismar edilmemelidir - günde bir gram onda sayısını sınırlamak için arzu edilir.

, Fraksiyonel olmak için ameliyattan sonra altı iki ay - - Yedi günde, küçük porsiyonlarda ve son yemek en az iki, tercihen üç saat yatmadan önce olmalı ilk yarısında yiyin Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl . Üretilen safra miktarını artırmak için değil bu yüzden, bir gün arzu su olmayan fazla yarım litre içmek için.

İki ay sonra, yavaş yavaş menüyü genişletebilirsiniz. Su miktarı, günde iki litreye artar, yemek miktarı beş düşürülür. Menüsünde taze sebze ve meyve biraz girebilirsiniz. Yeni ürünlerin piyasaya sürülmeden önce bir doktora danışmanız önerilir.

Daha sonra yaşam,

Yeni ürünlerin küçük dozlarda başlayarak, diyet kademeli olmalıdır genişletin. Sağlık durumu kötüleşti değilse, bu bölümlerini artırmak mümkündür ve kolesistektomi sonrası ilk aylarda yasaklanan aynı ürünlerin tüm bu kötüye değil daha iyidir. Cappuccino, çikolata şeker veya jambon bir dilim gibi Bu küçük ihlalleri diyetler ölümcül olması olası değildir. Bu safra yollarında safra durgunluk önlemek için yeterince sık yemek önemlidir.

Safra kesesi çıkarıldıktan sonra insan vücudu yağlı sığır, kuzu ve domuz yağı bitkisel yağ ve süt yağı lehine terk edilmelidir öylesine, refrakter hayvansal yağlar sindirimi zordur. Bu istenmeyen sözde margarin bulunan "trans yağlar", yarı mamul ürünler, şekerleme imalatı, fast food olduğunu. Diyet yeterli yağsız protein mevcut olmalıdır - haşlanmış veya fırınlanmış tavuk, hindi, balık, az yağlı balık.

Sindirim sistemi çalışmasını kolaylaştırmak için meyve, sebze, tahıllarda bulunan beslenme daha fazla lif, dahil etmek tercih edilir. Tercih tam tahıllı ekmek ve rafine edilmemiş tahıllar, daha fazla sebze ve meyve yiyin verilmelidir.

Alkol, karaciğer üzerinde zararlı etkileri, sonsuza kadar vazgeçmek için arzu edilir. Aynı zamanda yüksek kafein içeriği ile alkolsüz içecekler ve içecekler içme kaçınmaya önerilir. Kahve yerine hindiba temelinde içki içmek daha iyidir. Aynı zamanda gül kalça, papatya, mısır püskülü, nane dayanarak safra kesesi çeşitli bitki çayları çıkarıldıktan sonra çok yararlıdır Nane ve kullanışlı özellikleri: aromatik tazelik . Otlar birçok kontrendikasyonlar Ama otlar karışımlar içmeden önce bir doktora danışmalısınız.

Kendi başına, çoğu durumda mide ekşimesi, varlık fenomen kesinlikle tatsız insan sağlığı için tehlikeli değildir. Ve büyük, mide ekşimesi tek önemli sonucu - örneğin ağrı veya göğüste bir yanma hissi olarak tatsız belirtiler vardır. En "suçlu" mide ekşimesi sağlıksız beslenme olur bu yana, mide ekşimesi belirtileri sıklıkla ve düzenli olarak meydana gelen durumlarda özel bir diyet gözlemlemek önemlidir. Prensip olarak karakteristik yanma hissi neden özofagus içine mide asidi penetrasyonunu tetiklemek mümkün değildir bu ürünler, dayalı Diyet ekşimesi.

Mide ekşimesi için diyet temel kuralları

Mide ekşimesi başka maçı önlemek için, öncelikle yemek gerekir - bu potansiyel mide ekşimesi tatsız belirtiler provoke edecek tüm bu gıdalar diyet dışında bırakılır. Mide suyu ve sindirim sürecinde kompozisyonunu etkilemek için çeşitli gıdalar yeteneğini uzun çalışılmıştır - Neyse, dikkatli gerekmez bazı gıdaların özelliklerini incelemek.

Ama potansiyel mide ekşimesi başka maçın riskini artıran yiyecekler, menü tamamen ortadan kaldırılmalıdır. Bazı durumlarda, bir kişi bile "tehlikeli" gıda tüketmek ve mide ekşimesi muzdarip yoktur ve diğer durumlarda zararsız hatta kullanımı halinde, görünüşte ürün mide ekşimesi bir saldırı kışkırtır - Her kişinin farklı insanlar için farklı olduğundan tabii ki, mide ekşimesi için diyet farklı olacak .

Diyet bileşenleri

Aşağıdaki gıda, mide ekşimesi için diyetin temeli olabilir mide ekşimesi belirtileri provoke etmek mümkün değil varlık:

• Meyveler: muz Muz: yararları ve zararları sağlık   ve elma - taze ve kurutulmuş hem;
• Sebzeler: patates (pişmiş veya pişmiş), brokoli, lahana, havuç, bezelye ve fasulye;
• Hayvansal ürünler: yağsız sığır eti, derisiz tavuk göğsü, yumurta, balık;
• Süt ve süt ürünleri: keçi peyniri, beyaz peynir, krem ​​peynir, az yağlı ekşi krema, soya peyniri;
• Tahıllar: kepekli veya beyaz ekmek, yulaf ezmesi, kahverengi ya da beyaz pirinç, mısır ekmeği;
• İçecekler: maden suyu, elma suyu.

Sürekli mide ekşimesi saldırıları diyet Aşağıdaki ürünler hariç tavsiye edilir:

• Meyve: limon, portakal, ıhlamur (nedeniyle asit turunçgiller önemli bir içeriğe mide suyu asitliği artırmak);
• Sebzeler: Fransız kızartması, çiğ soğan;
• Et: tavuk kanatları, drumsticks (kavrulmuş), kıyma ürünü;
• Süt ve süt ürünleri: peynir, yağlı ekşi krema (ek olarak potansiyel mide ekşimesi dondurma ve milkshakes bir saldırı sebep olabilir);
• Tahıl ürünleri: Haşlanmış makarna ve peynir, herhangi soslar spagetti;
• İçecekler: Şarap, kahve, çay, kızılcık suyu, portakal / greyfurt suyu.

Örneğin, şekerleme olabilir mide ekşimesi ve pişirme (özellikle yağlı kızarmış çörek, bisküvi veya kekler), patates veya mısır cipsi ve gazlı içecekler belirtilerini kışkırtmak için. Sağlıklı beslenme için bu tür ürünler, beslenme ve uzmanların kullanımı Sağlıklı beslenme - yeme kendinizi sınırı yok   herhangi bir şekilde sınırlayıcı tavsiye - sadece zaman sık sık mide ekşimesi şeklinde "alarm".

Mide ekşimesi için yiyecek doğru kullanımı

Mide ekşimesi başka maçın çıkmasını önlemek için sadece iyi biçimli diyet yardımcı olur, ama bir alışkanlık düzgün yemek kullanmak. Mide ekşimesi kronik bir sorun iyi bir değişiklik oldu ise onların alışkanlıkları ve daha az ama daha sık yemek: yemek küçük porsiyonlarda kullanılması mide için zor değildir ve mide suyu üretimini normalleştirmek için yardımcı olur. Buna ek olarak, iyice gıda çiğneme, yavaş, yavaş olmalı - gıda gelen mide sindirim görevini kolaylaştıracaktır.

Son olarak, gıda mideden mide suyu nüfuz etmesini önlemek için ve böylece en az kırk beş dakika yatay konumda alamaz yemeklerden sonra mide ekşimesi engeller.