Aromaterapi - bedeni ruha şifa değil

6 Nisan 2008

 Aromaterapi
 Yetişkin yaşam hayal kırıklıkları ile doludur. Biz büyümek ve mucizeler, unutulmuş hikayeleri inanan durdurmak ve hayal kapatın. Noel Baba yok olması haline ilk hayal kırıklıkları biri, ama ben hayal neredeyse Ne ağacın altında koyar iyi bir baba var. Neredeyse, baba bir büyücü değil çünkü.

Sonra hayalleri gerçek ve doğru olmadığını geldiğini biliyorum, aşk bazen aynı değil, bize geliyor. Ve sonra ... Sonra, Ohio Üniversitesi'nden bilim adamları, bağışıklık sistemi, ağrı duyarlılığı üzerinde etkisi yoktur, öyle görünüyor, bize bu aromaterapi anlatmak ve yaraların iyileşmesini hızlandırır.

Okudu, onlar sağlıklı gönüllülerde limon ve lavanta yağı eylem tatlar demek. Bir pamuk burnunun dibinde 56 erkek ve kadınların üç gün içinde sabit limon yağı veya distile su ile ıslatılmış ve sonra ölçülen onların kan basıncı ve kalp hızı, kan örnekleri analiz için alındı. Satırın sonunda özel psikolojik testler alıcılarının ruh değerlendirmek için. Yapışkan bant, bir şerit olan bir test ile kontrol deney bilim adamları yara iyileşmesi oranı. Belirlemek için ağrı duyarlılık gönüllüleri ayakları buzlu suya batırılır indirdi.

Ve bu deneylerin bir sonucu olarak ortaya çıktı? Çalışmanın sonucunda yararlı özellikleri her köşesine yayılmış aromaterapi birçok hayranları hayal kırıklığına uğrattı. Bu işe yaramazsa! Şimdi bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Teknik çok aktif Günümüzde stres hormonları ve bağışıklık faktörlerinin seviyeleri üzerinde herhangi bir etkisi yoktur vasıtalarda popüler olan. Aromaterapi Ayrıca hiçbir analjezik etkiye sahiptir ve yaraların iyileşmesini hızlandırmak değil. Ruh geliştirir sürece. Ve sonra sadece limon yağı. Ancak, deneysel olanlar olamaz. Belki şartlar çok klinik bulunmaktadır. Belki ... ama sen ne olabileceğini asla bilemezsiniz!

Her durumda, doktorlar insan vücudunun mekanizması kesin, geri dönülmez sonuçlar için çok karmaşık olduğunu kabul etmişlerdir. Gibi, aromaterapi gibi, bu konuda yardımcı olur - sağlık üzerindeki kullanım, ama aromagiey ve böylece sağlık arasındaki nedensellik, biz yapamam bulabilirsiniz.

Aynı zamanda, insanların ruh ve belki vücut kokuları tedavi sona vermemektedirler. Nedenlerle bir yeri vardır. Parfüm bize, dünyanın eşsiz görünümü yeniden eksiksiz ve eğer mümkünse ılık hale getirmek için yardımcı olur. Tarihsel olarak, kokuları büyük önem veriyoruz. Sonunda Pahalı parfümler, tütsü, kokulu yağlar ve favori gıdaların özel kokusu. Genellikle onları hoş Bu kokuların yerine resimlerden olduğunu ..., el yorgunluk gibi burun gıdıklıyor moralinizi düzeltir.

Koku yaşam için önemli bir rol oynamaktadır olmaktan beri biz farkında değiliz ve koku resmi çevreleyen inceliklerini analiz yok. Örneğin, memleketi ev kokusu ile çevrili zaman, güvenlik ve konfor hissi (mekanizma çok eski ve küçük Ohio bir bilim adamı tarafından etkilenen) geliyor. Bunun nedeni nedir? Hayvanların kokusu ile onların bölgeyi belirlemek. Tanıdık bir koku çevrili, onlar evde güvende hissediyorum. Biz, tabii ki, daha karmaşık, ama o doğa intikam alıyor anlamına gelmez.

Onun tatlar ile çevrili, biz konfor ve hatta mutluluk hissediyorum. Eğer hissediyorum yoksa - bu doğru tonu aromaterapi hakkında heyecanlanmak ve uyumlu bir ev içine bir şey getirmek, sormak zamanı, stresi hafifletir.

Bunlardan bir uyumlu birleşimini elde tatlar evi doldurdu - yaşam alanı ve masa ayarı dekorasyonu kadar sanattır. Örneğin, popüler stilist parfümü (koku birleştirerek) kombinasyonunun kuralları öğretilir. Peki neden kendiniz için böyle stilistom- "aromagom" haline değil mi?

Sen biz duygularını dinlemek ve mağaza tütsü birkaç saat (belki gün) geçirmek yeterlidir, Talmud okumak gerekmez. Sonuçta, daha fazla ya da daha az net ruhları, düşündüğümüz tütsü çubukları ve mumlar inceliklerini kullanımı nadir olup olmadığını. Ve boşuna. Genel olarak, aynı zamanda parfüm ve bir kadın tarafından işgal alanı genişler ve varlığını uzanır. Koku dikkat çekiyor. Kadın artık odada iken biz, sonra düşün. Koku onu tren olur.

Tütsü gelince Tütsü - Eski ritüelleri yankıları  Tütsü - Eski ritüelleri yankıları
 Onlar daha az birleştirici, ama daha az etkili olabilir. Taze çekilmiş kahve kokusu ile odayı dolduran ve yorulmadan yapabilirsiniz. Gül ya da lavanta kokusu ile hafif aromolampu Lavanta iyileştirici özellikleri - sadece hoş bir aroma  Lavanta iyileştirici özellikleri - sadece hoş bir aroma
   ve iki kişilik romantik tarih düzenler. Nane aroması ile düz çubuk düzenleyin Nane ve kullanışlı özellikleri: aromatik tazelik  Nane ve kullanışlı özellikleri: aromatik tazelik
   ya da tütsü Frankincense: aromatik reçine voskurivaniya  Frankincense: aromatik reçine voskurivaniya
   ve durum daha uyumlu hale gelecektir. Genellikle kokulu fantezi seçimi sizin ve ev bağlıdır. Eğer ruh ve herkese refah artıracak kokuyor o eşsiz kokteyl, bulduğunuzda sizin kokular buldum inanıyorum. Şimdi bu kokuyor sadece evde kendilerini çevreleyen gerekiyor, ama aynı zamanda nerede konfor orada yoksundur. Sen, örneğin, bir gezi aromatik mum alabilir. Bu eve kendini bir parça taşımak için yardımcı olacaktır. Bir tür "taşınabilir feng shui."

Anastasia Krainer


Makale Etiketler:
  • aromaterapi çeşitleri

Buğday yağı - yadsınamaz faydalar

10 Kasım 2014

  • Buğday yağı - yadsınamaz faydalar
  • Dış uygulama

 buğday tohumu yağı
 Uzun olabilir buğday tohumu yağı sahip olduğu tüm yararlı özelliklerini listelemek ve hala bir şey söz konusu değil kalabilmek için. Petrol gelirlerinin çalışma ve gelecekte kesinlikle onun yeni nitelikleri tespit edilecek, çünkü Birincisi, bu özelliklerin bir sürü, ikincisi, biz hiçbir şey bilmiyoruz çünkü.

Buğday tohumu yağı bileşimi A vitamini içerir Vitamin A: Sağlık ve güzellik önemli bir unsuru  Vitamin A: Sağlık ve güzellik önemli bir unsuru
 , B vitamini, D vitamini, omega-3 ve omega-6 ve omega-9 ve dahil olarak amino asitlerin sayısı - izolösin, metiyonin, leusin. Bunun yanı sıra, E vitamini, çok yüksek bir konsantrasyonuna sahiptir - bir buğday tohumu yağı içinde diğer birçok bitkisel yağlarda daha büyük olmasıdır.

 alt

Buğday tohumu yağı yararlı özellikleri

  • Antioksidan ve anti-aging özellikleri

Bu özelliklerinden dolayı, buğday tohumu yağı, kanser ve kalp-damar hastalıkları gibi ihlallerini önlemeye yardımcı olur, ama aynı zamanda kırışıklıklar, kırışıklıklar ve cilt elastikiyetinin kaybı gibi yaşlanma belirtilerinin görünümünü yavaşlatır.

  • LDL azaltılması, ya da "kötü kolesterol"

Bu nedenle, kan dolaşımını artırmak için kabiliyeti ile birlikte, buğday tohumu yağı, kalp kasının sağlığını korur. Buna ek olarak, iyi sirkülasyon sağlıklı cilt ve saçlar için gereklidir - bu buğday tohumu yağı, çok geniş kozmetik Kullanılan olduğu nedenlerinden biri: bu kozmetik üretimi için kullanılan ve güzellik salonları tedavilerin çeşitli edilir.

  • Doku onarımı

Buğday tohumu yağı B vitaminleri bol miktarda içerir B vitaminleri: vücut yararlı yardımcıları  B vitaminleri: vücut yararlı yardımcıları
 Bu dokuların iyileşme ve yenilenme uyarır. Bu vitaminler de böylece kas dokusunun, cilt hücreleri daha hızlı erişim, diğer besin sağlamak ve.

  • Kas gücü

Kas gücünü artırabilir, hem de egzersiz sırasında dokulara oksijen kaynağı uyarmak için alkol, - buğday tohumu yağı bileşenlerinden biri oktakosanol olup. Bu nedenle, uzun yürüyüşleri gitmek ve / veya fiziksel emek uğraşan sporcular ve insanlara yemek tavsiye edilir.

  • Sinir sisteminin düzenlenmesi

Bu omega-3, sinir sistemi üzerinde karmaşık etkileri olabilir içeriyor tarafından buğday tohumu yağı ruh artırabilir.

  • Doğum kusurları ve düşüklere Önlenmesi

Buğday tohumu yağı parçası olan faydalı maddeler, hamile kadınlar ve fetüs sağlık sorunları çeşitli önleyebilir. Diğer nedenleri hakkında konuşmak Aşağıda gebelik sırasında buğday tohumu yağı kullanmanız tavsiye edilir neden.

  • Belirli cilt sorunları önleme

Bu sedef, egzama, kuru cilt ve erken yaşlanma tasarruf edebilirsiniz.

  • Yağ mevduat Mücadele

Gıda düzenli kullanımı ile, buğday tohumu yağı vücut yağ azaltılması uyarır, bu yüzden kilolu olmak ile mücadele herkese diyet içermelidir. Tabii ki, bu kişinin doğru beslenme yalnızca olumlu bir etkisi olacak ve düzenli olarak spor yapmaya.

  • Kan şekeri Normalleştirme Kan şekeri - çok önemli bir gösterge  Kan şekeri - çok önemli bir gösterge

Buğday tohumu yağı kan şekerinin normale yardımcı magnezyum zengin bir kaynak, Kan şekeri - insan sağlığının en önemli göstergelerinden biri  Kan şekeri - insan sağlığının en önemli göstergelerinden biri
 Ve önemli ölçüde diyabetik hastaların sağlığını iyileştirebilir.

Buğday tohumu yağı yararlı etkileri yaşamaya amacıyla, sadece çeşitli yemekler ekleyebilirsiniz - böylece salatalar, çorbalar, hamur işleri, hububat ve. Bu günlük petrol sadece bir çorba kaşığı alır; Bir vitamin ve mineral fazla, hem de onların eksikliği, yararlı değildir çünkü onlar, istismar edilmemelidir.





Яндекс.Метрика