Gerçek güzellik - doğal güzelliği ve doğal kozmetik onu tutmanıza yardımcı olur şeydir. Tırnaklarınızı bak. Onlar seviyorsunuz? Onlar bakımlı ve güzel görünüyor muyum? Eğer tırnak güzelliği için organik araçlar hiç mısınız? Doğal kozmetiği - En ucuz, ama güzel, sağlıklı tırnaklar elde etmek için daha az etkili bir yol Güçlü ve sağlıklı tırnaklar için 14 ipucu .

Vitaminler ve mineraller

Vitaminler ve mineraller - tırnak sağlığı güvencesi. Bu doğal bileşenlerin son derece faydalıdır. Bazı insanlar gerçekten parlak ve güçlü çivi övünebilir Nasıl güçlü ve sağlıklı tırnaklara sahip olmak - yapmanız gereken? Herhangi bir özel çaba olmadan, ama şans her şey değildir. Her kız hepimiz mükemmel bir rakam, ince bacaklar, güzel bakımlı eller ve yumuşak bir cilde sahip olmak istiyorsanız, çekici görünmek istiyor. Doğal organik kozmetik bizim güzelliğini korumak ve bize daha cazip ve çekici hale getirmek için tasarlanmıştır.

Doğal kozmetik ana avantajı - vitaminler zengin içerik onlar değilse, tedavi edici ve önleyici etkisi sıfıra düşürülür anlamına gelir.

Best Friends güzel ve sağlıklı tırnaklar - Bir A vitamini ve kalsiyum. Nerede biri onları bulmak mı?

• Süt, tereyağı, yumurta, karaciğer, salata yeşillikleri, olgun meyve ve sebzeler, özellikle havuç, A vitamini zengin bir kaynağıdır
• Şampiyon kalsiyum içeriği yoğurt, süt, ekşi krema, peynir, maydanoz olarak kabul Maydanoz Sağlık ve Güzellik , Marul, kayısı, susam ve balık.

Tırnaklar için küvetler

En yaygın organik araçlarından biri çivi tepsiler vardır güçlendirmektir.

• , Bitkisel yağ ve deniz tuzu biraz alın iyot 3 damla limon suyu 5 damla ekleyin. 5-10 dakika bu karışımın içinde parmaklarınızı ılık su gerekli miktarda ekleyip emmek, tüm malzemeleri karıştırın.
• Ilık su ve jelatinli sıvı kolu 15 dakika ortaya çıkan alt torba jelatin çivi çözülür

Başka bir reçete:

• Sıcak zeytinyağı ve 3-5 oluşan bir karışım iyot düşer
• Isıtılmış bitkisel yağ, yağ çözeltisi, limon suyu ve A vitamini küçük bir miktar.

Tırnaklarınızı yavaş büyür, bu vücudunuzun yeterince kalsiyum yoktur bir işaretidir.

Tırnaklar için soda banyoları eklemeyin.

Zaman zaman limon veya kızılcık suyu tırnak plakasını silin. Bu suları - tırnaklarınız için değil, aynı zamanda bütün organizma için sadece yararlı olan vitaminler mükemmel kaynaklar.

Ben mümkün olduğunca sık sık diyet bu gıdalar dahil, blok, peynir, daha fazla yoğurt yiyin.

Güzel ve bakımlı tırnaklar bulmak için yolları geniş bulunmaktadır. Her zaman para belirli bir miktar ödeme ve düzgün bir taze manikür ile çıkıp salonuna gidebilirsiniz, ama sadece buzdolabı açmak ve daha az sağlıklı ve güzel, ve çok daha fazlası tırnaklarınızı tutmaya yardımcı olacak bir şey bulabilirsiniz.

Çivi ve nasıl Türleri çivi daha güzel hale getirmek için

• Normal sağlıklı tırnaklar

Tırnaklarınızı, parlak, sağlıklı hafif pembemsi bir renk varsa, tırnak yüzeyi pürüzsüz ve güçlü - Tırnaklarınızı görünümü vücudunuzun mineral eksik olmadığını belirtir, ellerin harika doğal güzellikleri ve parlaklık bakmak. Bu çiviler de büyür ve bakım veya özel ekipman özel yöntemler gerekmez.

• Kuru tırnaklar

Tırnaklarınızı sık sık mola ve pul pul, sonra da çivi özel bakım gerekir. Sen tırnak plağının yüzeyi ve çivi etrafında cildi nemlendirir banyo yağı gelir. Buna ek olarak, birçok kalsiyum ve diğer mineraller açısından zengin gıdalar, yanı sıra sıvı içme bol yemek gerekir.

• Akrilik kaplama çıkardıktan sonra Nails

Bu çiviler çok ince ve kırık görünüyor. Bazı durumlarda, tırnak büyümesi tamamen durur, çok yavaş büyür. Tırnak kurtarma ve tedavisi için düzenli güçlendirilmesi ve tırnak banyoları büyümesini teşvik yapmak için, vitamin ve mineraller ile diyet zenginleştirmek gerekir. Ayrıca güzellik mağazalarında bulunabilir akrilik, sonra çivi geri özel araçlarını kullanabilirsiniz.

Pes etmeyin, kurbanları gerektirmeyen doğal güzelliği, doğa düşük maliyetle bize sağlamış, yardımımıza gelir ve en önemlisi etkili ve kullanışlı bir fırsat, güzel ve genç kalmak için.

Bir birikmesi sonra tırnaklarınızı geri nasıl

Güvenle tahakkuk jel veya akrilik tırnaklarını çıkarmak için gerekli bütün önlemleri aldı, ama kendi çivi hala eskisinden daha zayıf ve daha ince hale? Doğal ve yapay tırnaklar arasında Yapay ayaklar - akrilik, jel ve ipek   Her zaman bakteri ve mantar organizmalar için ideal bir sıcak ve nemli bir ortam yaratan küçük bir boşluk kalır. Ancak, çivi enfeksiyon sonucu - değil çok yaygın bir sorun, ve bir dermatolog tarafından tedavi edilmelidir. Çoğu kadın için, bir build-up sonrası çivi zayıf ve kırılgan hale gelir ve bu sorunlar genellikle bağımsız yönetilebilir.

• Törpü

Her hafta nazikçe onların büyümesini uyarmak için çivi dosyası. Tırnak ucu Katman derhal kesilmelidir veya dosyaya - bu daha zarar görmesini engeller.

• Lehçe

Yapay tırnaklar çıkarıldıktan sonra çivi yüzey, genellikle düzensiz. Bunu düzeltmek için, her hafta sülük (sadece biraz) ince kaplama ile lehçe çivi çivi dosya tarafı.

• Beslemek

Belki jel veya akrilik tırnaklar çıkarıldıktan sonra kendi çivi alışılmadık soluk olduğunu fark etmiş. Bu sentetik malzemeden bir tabaka ile çivi yeterli oksijenin olmadığı gerçeği kaynaklanmaktadır. İçinde diğer besin girişi, çok sınırlı olmuştur. Eğer tırnak yatağında kan dolaşımını artıracak, böylece giderek onların çivi sağlıklı bir renk dönmek - Düzenli çivi ve masaj yağları manikür uygulanır.

• Tedavi etmek

Düzenli çivi kendi güçlendirilmesi ve büyüme stimülasyonu yönelik özel fonlar geçerlidir. Içeriden çivi tedavi etmeyi unutmayın: diyet daha yeşil ve deniz balıkları ekleyin saç büyümesini hızlandırır A vitamini, omega-3, kalsiyum, magnezyum (bu madde kalsiyum emilimini arttırır) ve biotin (vitamin B7 içeren takviyeleri almak ve çiviler).

Selülite karşı mücadelede, her türlü vasıta iyi: onlardan daha basit ve anti-selülit daha doğal, daha iyi ve daha verimli kullanımı. Selülit problemi bir gün görünmez ve zaman ve çaba harcamak zorunda kalacak ondan kurtulmak için.

• İlk olarak, yaşam tarzı, diyet, egzersiz, stres taze bir bakmak gerekir. Dikkatli çalışmak zorunda kalacaklar Bütün bu yönleriyle selülit kurtulmak için.
• İkincisi, selülit üzerinde çalışmaya başlamak için, sürekli bir yaşam tarzı değişikliği korumak için gereklidir. Bu sonuca ulaşmak için, selülit mücadele için sert olmalıdır.
• Üçüncüsü, elde yağma için değil denemek gerekir. Aksi bütün iş boşa gidecek, başladığımız yere geri dönmek için bir ay sağ yaşam tarzı olmalı ve selülit yeniden belirir kayboldu olmaz.

Selülite karşı Bal

Bal - gerçekten doğal bir mücevher. Bal selülite karşı mücadelede yardımcı olacaktır.

Bal ile en iyi etkili bir anti-selülit ajan masaj yapın. İkinci masaj sonra sonucu göreceksiniz. Bu masaj, farklı yaşlardaki pek çok kadın çalıştı ve sonuç her zaman beklentilerinizi aşacaktır. Masaj bal, toksinler ve kirliliklerin cildi temizlemek vücut yağ bölmek ve birkaç santimetre miktarını azaltmak için.

Masaj saf bal ve bal karışımının yağlarla gibidir. Ve gözlük yardımıyla cilt sorunu bölgelerde bal ince bir tabaka uygulandıktan sonra, bardak veya kutular bir vakum masajı yapmaya başlar. Bal masajı durağı beyaz açıldıktan sonra, bal ılık su ile yıkayın ve cilt nemlendirici uygulanır.

Tarifler karışım bal temelinde masaj:

• Önce yağı karıştırın ve daha sonra bal ile karıştırın gerekir.
• limon yağı, beş damla, okaliptüs yağı, iki damla ve lavanta yağı, iki damla karıştırılır bal iki çay kaşığı Lavanta iyileştirici özellikleri - sadece hoş bir aroma .
• bal iki çay kaşığı limon yağı, üç damla portakal yağı, iki damla, lavanta yağı, iki damla ve ardıç yağı, üç damla ile karıştırılır.
• bal iki çay kaşığı limon yağı, beş damla portakal yağı ve beş damla ile karıştırılır.
• bal iki çay kaşığı limon yağı, üç damla lavanta yağı, iki damla nane yağı ve beş damla ile karıştırılır.

Mısır yağı

Mısır yağı karışımı masaj Mısır yağı: iyi ve insana zarar , Kekik ve greyfurt suyu selülit sorun alanları ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir.

Elma sirkesi

Içine Rub elma sirkesi her duştan sonra cildin buğulanmış. Sonuç uzun sürmedi.

Aromaterapi

Aromatik yağların karışımları ile masaj Uçucu Yağlar - onlar zor bir an yardımcı olacak mı? :

• mix ve buğday tohumu yağı elli gram gül yağı on damla Gül yağı pahalı -   ve anason.
• Badem yağı, bir çay kaşığı greyfurt yağı on damla sardunya yağı sekiz damla, küçük bergamot on damla tarçın yağı, üç damla, hindistan cevizi yağı, beş damla karıştırın.

Banyo yağları

karıştırmak ve turuncu bir yağ on damla zeytinyağı elli gram. Sıcak bir banyo içine yağ karışımı dökün. En iyi sonuçlar için bir banyo mümkün olduğunca sık alın.

Deniz tuzu ile Banyo

Deniz tuzu ile Banyo en basit biridir ama aynı zamanda anti-selülit etkili.

Besleyici selülit karşıtı maske

• Beş taze üzüm suyu yemek kaşığı bal ve bir çay kaşığı karıştırın.
• nemlendirici kaşık dolusu bir çift ekleyin.
• on beş dakika boyunca cilt sorun alanları başvurdu.

Özellikle etkili bu maske sauna sonra olacak olan.

Selülit hamur

• Eşit oranlarda bal ve elma sirkesi karıştırın.
• Hamur yoğurmak, irade olarak unu ekleyin.
• iki saat boyunca cilt sorun alanları üzerinde hamur yatıyordu.
• Ertesi gün az yağlı süzme peynir aynı yere koymak.
• İki saat içinde peynir yıkayın.

Görünür sonuçlar elde etmek için maskeler alternatif devam edin.

Selülit içki

• maydanoz iki çorba kaşığı kaynar su bir bardak yapmak. Beş dakika kaputun altında ısrarcı.
• İki hafta boyunca günde bir bardak alın.

Sadece bir kaç basit yolu selülit mücadele:

• duş selülite karşı mücadelede gerekli olan kan dolaşımını artırmak.
• yüz ışık kasları gevşer her gün atlar ve problem alanlarında durgunluk kaldıracaktır.
• Stresli durumlardan kaçınmak, ve hiçbir şey için endişelenme. Bu bilimsel stres selülit görünümünü yol açtığı kanıtlanmıştır.
• sağlıklı gıdalar tercih genellikle az var.
• sindirim için dikkat, kabızlığı önler. Selülit kurtulmak için, vücuttan toksinlerin çekilmesi, karaciğer ve bağırsak toksinlerin birikimi yapmak gerekir.
• dışarıda daha fazla vakit geçirmek. Oksijen yağ yakmak yardımcı olur.
• Çok sıkı giysiler giymeyin. Zayıf sirkülasyon selülit görünümüne yol açar.
• daha fazla C vitamini ve E tüketmek