Nasıl sauna ve sağlık nelerdir? Banyosunda rahatlama pek çok taraftar çifti sonra onlar doğumlu yeniden hissediyorum savunuyorlar. Aynı zamanda, doktorlar banyosunda rahatlamak için tavsiye edilmez hepsi: buhar kötüye hastalıklarının alevlenmesi yol açabilir. Eğer arkadaşlara davetini kabul önce nasıl ısınmak için Yani, dikkatle "artıları" ve "eksileri" tartmak gerekir.

Çeşitleri banyoları

Farklı kültürler, geleneksel yıkama farklı şekillerde kullanmışlardır. Hepsi kendi avantajları ve dezavantajları var. Onun buğulaması sıcak ve kokulu süpürgeler, kuru ve sıcak sauna, hamam, ya da yumuşak çıkmış kızılötesi kabin ile Rus hamamın - herkes vücudunuzun ve sağlık bireysel özellikleri dikkate alınarak, tat bir tatil seçebilirsiniz.

Çok hoş olabilir banyosunda rahatlayın, ama öyle değil herkes için yararlıdır. Birçok hastalıklarda bir sıcaklık ve sadece kontrendikedir (deliğe dalış, örneğin) yüksek ve düşük sıcaklıklar, özellikle münavebe çok yüksek. Hamam ziyaret öğrenmek için doktor bir ziyaret için arzu edilir önce bu nedenle, deniz tatil yararlıdır ve onun çeşitli (banyo, sauna, hamam, egzotik Japon banyo veya kızılötesi sauna) tercih etmek daha iyidir budur.

Herhangi bir termal işlemler mevcut veya geçmişte olanlara vermek zorunda itibaren akıl hastalığı muzdarip, gebelik ve emzirme sırasında kadınlar için, kanserden uğramış. Önlemler astım, kalp hastalığı ve kan damarları ve diğer kronik rahatsızlıkları olan hamam ziyaretleri her türlü başvurmaları gerekmektedir.

Rus banyosu: kontrendikasyonları

Geleneksel Rus saunası - Güçlü ruhu için. Buz Dökme ile dönüşümlü sıcak buhar, vücudun yanında acımasızca süpürgeyi ele. Tipik olarak, doktorlar kalp-damar hastalıkları muzdarip olanlar için banyo ziyaret önermiyoruz. Yüksek sıcaklıklar - değil tesadüfen sıcak havalarda, sık sık bir kalp krizi kalp ve kan damarları üzerinde ciddi bir yük. Damarlar ya da dilate kan damarları hastalıkları, banyo bile bir ziyaret ölçüde durumu daha da kötüleştirebilir.

Bu banyo ve hipertansiyon çeken insanlar dinlenmek için gerekli değildir: ısı basınç daha yükselecek ve kritik seviyelere ulaşabilir. Insanların tükenmesi, örneğin, şiddetli hastalık ya da ameliyat sonrası da bir banyo ziyaret ederek onların sağlığı ile deneme olmamalıdır. Bu daha fazla insan yerine oda, kuru hava ile uygun sauna zayıflamış olduğuna inanılmaktadır. Ayrıca, ruhsal hastalık muzdarip olmalıdır çifti ziyaret imtina Akıl hastalığı - mahçup yardım istemek için? . Alkol ve sauna çok tutarsız.

Hastalıkların bir dizi ziyareti sırasında hamam bozulmasına katkıda bulunabilir. Kesinlikle kanserden muzdarip sıcak banyo, ve hatta iyi huylu tümörler kontrendikedir. Diğer taraftarlar çok yüksek ısınmak bulaştırma riski: Böyle ziyaret banyo fedakar hususlar terk edilmelidir gelen mantar cilt lezyonları ya da uyuz gibi enfeksiyonlu cilt hastalıkları, muzdarip.

Rus banyosu: sağlık yararları

Elbette, bütün kurallara yükseldi eğer sağlıklı kişi sauna sadece yararlıdır. Temizlenmiş ve sıkılır cilt ter ve yağ bezlerinin işlevini artırır: Buhar sağlık değil, aynı zamanda güzellik değil, sadece bir faydadır. Birlikte daha sonra ama sağlığını etkileyen olamaz zararlı maddeler, vücudu terk. Bu sonuç, kısa ömürlü olmasına rağmen, Bakım ve ekstra ağırlık: hiç yağ ve su bırakır. Ancak, sauna vücut temizlemek yardımcı olur Vücut temizliği - kapsamlı bir restorasyon   Sonunda kilo vermeye yardımcı olur, böylece ve metabolizma artırmak.

Buhar odasında kalıyorum - gemiler için harika bir egzersiz. Bu görünüm birçok sağlık sorunları ve kusurları nedeni zayıf kan dolaşımı olan bir sır değil. Banyosunda Düzenli tatil sizi güçlü ve elastik kan damarlarını yapmak deri ve iç organlarda kan dolaşımını artırmak için izin verir. Solunum organları için çok kullanışlı Rus banyosu. Sıcak buharlı besin doymuş sıklıkla otlar demet asılı buhar odasında bir rastlantı olduğunu. Kronik bronşit ve soğuk algınlığı başlayan son derece yararlı Böyle inhalasyon. Ama hastalık artık hak girmiş ve sıcaklık gül vardır - onlar tedavi kadar yıkanmak olamaz.

Sıcak buhar insanın etkisi rahatlatır altında, kas "klip" rahatlatır. Banyo - Stres ile başa çıkmak için en etkili yollarından biri Nasıl stres yenmek için? Bir vaha yaratmak : Buhar odasında Şans eseri, birçok öfori bir duygu var, ve bir banyodan sonra - gevşeme hoş bir duygu. Terleme önemli ölçüde iyileşme katkıda, böbrekler üzerindeki yükü azaltır. Ziyaret ettikten sonra banyo metabolizmasını artırır Geliştirir metabolizma ve Diyet yapmadan kilo   ve tüm organların işleyişi. Çeşitli artrit ve artroz onların durumunu iyileştirmek, eklemleri üzerinde olumlu etkisi ısıtın. Bir süpürge masaj cildi esnek hale getirir.

Fin saunası: Kontrendikasyonlar ve kullanımı

Fin saunası yüz santigrat derece ortalama gelir nem ve yüksek sıcaklıklarda Rus banyosu, farklıdır. Hava kuru olduğu için, bu tür sıcaklıklar kolayca yeterli aktarılır. Ama küçük çocuklar ile saunaya gitmeyin: Onlar için, zararlı sıcaklık gibi.

Rus banyosu ile olduğu gibi, sauna şiddetli formu, hipertansiyon, ağır sistemik hastalıklar, zihinsel ve nörolojik hastalıklar, neoplaziler kardiyovasküler hastalık muzdarip insanlar gitmemelidir. Ek olarak, kuru sıcak hava solunum yolu hastalıkları, çeşitli için uygun değildir. Tabii ki, biz sarhoş bir halde buhar odasına gitmek gerekir. Eğer sauna ziyaret etmeden önce herhangi bir kronik rahatsızlıkları varsa doktorunuza danışmalısınız.

Biz sauna kurallarını göz ardı edemeyiz, ya da beklenen yararlar, ancak zarar gelin olmaz. Özellikle, sauna buhar odası ziyarete çok sık çok uzun veya ıslak çıplak kafa girin ağır adam önce herhangi bir alkollü içecekler ve yüksek kalorili yiyecek içecek yasaktır. Saunada ve sonra bol miktarda sıvı gereklidir.

Fin saunası, insan vücudunun kapsamlı sağlık, hem de Rus banyosu aynı olumlu etkiye sahiptir: moralinizi düzeltir etkin kasları gevşetir, stresi azaltır, damarları cildi temizler eğitiyor. Bazı kuru ısı sauna Rus ıslak buhar banyoları daha kolay transfer inanıyorum, ancak bireysel bir tercih meselesidir.

O tuhaf ve sıradışı, standart uymuyor her şey için bize bir tat geliştirdi Magazin şüpheli meziyetlerinden biri. Bazen bu "garip" sadece kafamda uymaz - Kim, örneğin, mantığın tüm yasalara aykırı inanılmaz hastalıklar, abartılı olmadan, orada nadirdir ve inanıyoruz? Ne yazık ki binlerce insan bu inanılmaz bir hastalık tamamen gerçek - bu onların tanıdır. Size en sıradışı hastalıklar hakkında daha fazla bilgi için davet ediyoruz.

Poliglandüler Addison hastalığı

• Hastalığın tipi: hormonal bozukluklar
• Olağandışı nedir: bu ani duygusal sıkıntı anında ölüme neden olabilir
• Çözüm: Orada, ancak hastalık ilaçlarla kontrol altına alınabilir

2008 yılı Şubat ayında, tüm İngiliz gazeteleri ve dergileri Jennifer Lloyd, kasabadan Presvich bir on yıl kız hakkında notlar ile doldurulmuştur. İngiltere'de yaşayan poliglandüler Addison hastalığı altı kurbanlarından biri, - Jennifer. İlk olarak erken 1855 olarak hastalık tarif doktor - Addison hastalığı - Dr. Thomas Edison adını hormonal bozukluk.

Edison poliglandüler hastalık çok seyrek görülür, ancak strese yanıt olarak adrenalin üretmek için kurbanları neredeyse yapamaz. Adrenalin (epinefrin veya) - stres hormonu Nasıl stres yenmek için? Bir vaha yaratmak Hangi uyarma sonucu üretilir ve eylem için vücudu "hazırlar". Adrenalin yetkililer strese cevap veremiyoruz olmadan, onlar sadece durabilir. Adam durumunun kritik olduğunu ve ölebilir.

Bu tür insanlar saat bakım yuvarlak ihtiyaç için, onlar sürekli normal bir hayat sürmek için sadece steroid almak zorunda. "Hatta köpek yürüyen bir sorun haline gelebilir" - diye BBC anne Jennifer yakındı. Jennifer - çok aktif bir kız. O, yürümek film, egzersiz ve dans gitmek için seviyor ve tüm bu faaliyetlerin aşırı uyarılma yol açabilir. Kötü prognoz rağmen, Jennifer ve "poliglandular Addison hastalığı" tanısı ile diğer insanların normal bir hayat sürmek, ancak sabit tıbbi desteğe ihtiyaç olabilir.

Sempatik refleks distrofi

• Hastalığın tipi: dökümü
• Olağandışı nedir: bu yanıklarda olduğu gibi, ağrı yanma nedenleri
• Kendiliğinden durabilir hastalığın karmaşık tedavisinde, ancak çoğu durumda tedavi sadece belirtileri azaltır: Çözüm

Her gün eklemlerde keskin batma ağrı uyanmak düşünün Eklem ağrısı - nasıl olup bitenleri anlamak için? . Vücudunuzun yanıyor ise, ellerini yanan her dokunuş cehennemi ağrıya neden olur gibi görünüyor. Buna ek olarak, terleme. Bunlar sadece travma, ameliyat, burkulma veya inme sonrası herhangi bir ağrı daha yüz kat daha güçlü olduğu eklemlerde şiddetli ağrı ile karakterizedir refleks sempatik distrofi (CRD), kötü çalışılan hastalık, belirtileri, bazı İnme - Ciddi bir beyin yaralanması . Doktorlar, refleks sempatik distrofi göre, sinir sistemi, kan dolaşımı ve cilt diğer süreçleri düzenleyen anormal sempatik zincir reaksiyonu hücreleri neden olur. Uzmanlar kontrolü kaybolur, üzerinde otomobil motorunun reaksiyonu ile CRD ağrı reaksiyonu karşılaştırın.

Refleks sempatik distrofi, bir gün aniden hiçbir belirgin nedeni vermeyebilir rağmen, hayatı boyunca zorla bu nadir hastalıktan muzdarip birçok kişi, yoğun terapi dersleri almaya sadece ağrıyı azaltmak için. Bazı durumlarda, ağrı vücudun normal ağrı tepkileri geri ketamin koma hastalarda uygulandığı, dayanılmaz kadar ciddidir.

Başarıyla rehabilitasyonu tamamlanan ve normal yaşama döndü sonra 2003 yılında, Alman meslektaşlarının önderliğinde refleks sempatik distrofi Dr. Robert Schwartzman, ABD'den ondört Lindsay Württemberg üzerinde dünyaca ünlü uzman, ketamin komada tanıtıldı. Ama Lindsay'in hastalığı özellikle şiddetli olduğunu ve görünüşte zararsız örümcek ısırığı sonrası ortaya çıktı. "Ben bu dünyada en acı hastalık olduğunu düşünüyorum," - Lindsey Dr. Schwartzman eski devlet yorumladı. Büyük olasılıkla, o haklıydı.

Trimethylaminuria

• Hastalığın tipi: Bir metabolik bozukluk
• Olağandışı nedir: bad breath
• Tıp: yok, tedavi seçenekleri sınırlıdır

Nadir metabolik bozukluk, trimetilamin N-oksidasyon katılan karaciğer enzim sistemi disfonksiyonu dayanmaktadır - Trimethylaminuria Hastalığı, aynı zamanda balık kokusu sendromu olarak da bilinir. Sonuç olarak, trimetilamin nefes, ter, idrar ve diğer vücut sıvılarında atılır ve hasta gizlemek veya kılık neredeyse imkansız, (şımarık balık kokusu gibi), bir itici bir koku üretir.

Bu alışılmadık hastalıktan muzdarip insanlar her zaman deodorant, parfüm ve kolonya kullanmak, günde birkaç kez duş zorunda kalıyor. Ama bu bile yeterli değil. Kokusu hala kalır ve bazen bütün bir oda veya büyük bir oda doldurur o kadar güçlü olur! Sonuç olarak, hasta güvenini kaybeder ve zorla tecrit başvurdu. "Ortam üzerinde hastalık gülmek inanıyorum, ama başka türlü düşünüyorum. Bu sendrom, gizlilik yok itibarına ve kariyer yok edebilir "- Robert L. Smith, Tıp Londra Imperial College Okulu'nda toksikoloji yakınıyor.

Şu anda Trimethylaminuria tedavisi var. Hastalar sadece koku tamamen trimetilamin dönüştürülür diyet gıdalar ortadan zayıflatabilir. Yumurta, fasulye, et ve balık birçok çeşidi - - trimetilamin oluşturan amino asit kolin ihtiva hemen hemen tüm en yaygın gıdalar olduğunu düşündüğümüzde bu çok zor bir iştir.

Morgellons Hastalığı

• Hastalıkların Türü: cilt hastalığı
• Bazı bilim adamları hala hastalığın varlığından kuşku: alışılmadık nedir
• Tıp:?

Bazen sen bile inanamıyorum ki inanılmaz bir şey hakkında gazetede okudum. Bu yüzden sık sık biz Morgellons hastalık bahsediyoruz ne olur. Bu hastalık başımı uymuyor sadece olduğunu. Tıbbi izlenmesi için ABD Merkezi'ne göre, "Hastalığın nedenleri bilinmemektedir ve tıp camiasının ortak risk faktörleri olup olmadığını belirlemek için yeterli bilgi yok."

Uzmanlar, hiçbir sürpriz olarak şaşkın hastalığın belirtileri Morgellons sıradışı ve korkunç çünkü. Araştırmalar Vakfı Morgellons hastalığı (Morgellons Araştırmaları Vakfı) göre önemli belirtiler ağrı, kaşıntı ve akıntı eşlik cilt korkunç belalardan, görünümünü içerir. Ayrıca, hastalar sürekli garip bir duygu muzdarip - öyle görünüyor ki acele ve ısırılma böcekler cilt altında. Eklem ve kas, ve diğer eşit tatsız semptomlarda bu amansız acıyı ekleyin. Morgellons hastalığı birçok doktor bunu dermatozoynogo zoopaticheskogo (sanrısal) sanrılar bir form düşünün o kadar inanılmaz Sadece deli değilim - Brad .

Morgellons hastalıktan muzdarip insanlar, pek onların hastalık gerçeğini şüphe edenlere desteklemektedir. Böylece, eski tedarik beyzbol takımı Oakland A, Billy Koch o Morgellons hastalığına muzdarip olduğunu itiraf etti ve bu nedenle profesyonel spor emekli olmak zorunda kaldı. "Hastalık için hiçbir makul açıklaması yoktur. Ben bu kadar yapmıyorum. Ben sadece gerçekleri belirten ediyorum. Biz normal ve ruhen sağlıklı insanlar ", - ailesi hakkında Billy söyledi. CDC şu anda bir kez ve herkes için tesis veya bu garip ve inanılmaz hastalığın varlığını çürütmek için büyük bir çalışma yürütmektedir.

Harlequin Ichthyosis

• Hastalığın tipi: Genetik bir deri hastalığıdır
• Ne sıradışı öyle: onun elmas şeklindeki ölçeklerde yenidoğanların cilt ve eğitim sertleşme olur.
• Çözüm: hayır yoktur

Doğuştan deri hastalığı, bebeklerde kendini gösterir - Bu tip ichthyosis ichthyosis en ciddi ve çaresiz bir şeklidir. Harlequin iktiyozis muzdarip çocuklar deride derin çatlaklar ayrılmış, sürekli küçük elmas biçimli ölçekler oluşturulan çok kalın, kaba cilt, birlikte doğarlar. Ichthyosis böylece organizma ile çevre arasındaki koruyucu bir bariyer yok, vücudun neredeyse tüm yüzeyini etkiler. Yenidoğanlar vücudun su kaybını, vücudun ısısını düzenlemek ve enfeksiyonlarla mücadele edemiyoruz, bu yüzden hiçbir bağışıklığı olamaz. Pek çok çocuk dehidratasyon veya enfeksiyondan doğumdan hemen sonra ölür.

, Oldukça hayal kırıklığı hayatta olanlar için prognoz: Canlı birliği ergenlik ve bir hastanın yaşı, yüz, hatta bin karşılar.

Lucy ve Hannah Betts ve Dana ve Lara Bowen: 2005 yılında İngiliz televizyonunda düzenlenen belgesel dizisi "True aile» (Real aileler), Harlequin iktiyozis muzdarip kız kardeş iki çift hayatını ve acılarını gördü. Kızların en sıradan, sıradan işler saat sürebilir gerçekleştirmek için. Hemen hemen tüm gün, onlar banyosunda harcama ölçekleri ve uygulanması nemlendirici litre kaldırmak gerekir. Pediatrician kardeşler Bowen, Profesör John Harper, o hastaları rahatlatmak için hiçbir şey olduğunu itiraf etti, ve hastalık "yaşamla bağdaşmayan" olduğunu söyledi.

Açık - İnanılmaz

Tüm anormal uzun kişinin dikkatini çekti. Biz çerçevesinde sığmayan her şeyi ilgilendi. Ve nasıl şarap bu ilgiyi koyabilirsiniz? Ancak, bazı bir anormallik düşünün ne, diğerleri gayet normal görünüyor. Ne yazık ki, herhangi bir hastalık olursa olsun görünebilir nasıl imkansız, kurbanlar vardır. Bazen doğru yönde atılmış bir hamle yapmak için onların varlığını gerçeğini tanımak için yeterli değildir.