- Çıkık - Önleme ve Tedavi
- Travmatik
Çıkık - bu hasar, burada birbirlerine göre eklem kemiklerinin değiştirmesi. Bu yaralanma geçici deforme veya eklemi hareketsiz hale gelebilir. Çok sık spor sırasında burkulma olsun.
Belirtileri
Çıkığı belirtileri genellikle şunlardır:
- Eklem görünür deformasyon;
- Eklem ve / veya diskoloratsiya şişmesi;
- Ortak disloke şiddetli ağrı;
- Sınırlı hareketlilik.
En kısa sürede çıkığı belirtileri ise, tıbbi yardım isteyin. Hasarlı eklem üzerindeki yükü sınırlamaya çalışın. Hiçbir koşulda bağımsız ortak düzeltmek için çalışmalısınız - bu kaslar, bağlar, sinirler ve hatta kan damarlarının ciddi hasara neden olabilir.
Gerekirse iç kanama kontrolü için, ağrıyı azaltmak ve şişmeyi kaldırmak yanı sıra, soğuk kompres burkulan eklem uygulayın.
Nedenler
Nedenleri genellikle burkulma ve diğer spor yaralanmaları vardır. Özellikle travmatik tür jimnastik ya da kayak gibi temas sporları ve düşme riski ile ilişkili spor vardır.
Bazı insanlar diğer çıkıkları ve diğer yaralanmalar daha savunmasız neden olan, ligament normalden daha zayıf doğdu.
Komplikasyonlar
Çıkığı komplikasyonlar olabilir:
- Kaslar, bağlar ve tendonlar break;
- Disloke eklem içinde sinirlerin ve / veya kan damarlarının hasar;
- Tekrarlanan burkulma artan olasılığı;
- Artrit
Artrit - form ve komplikasyonların çeşitli
eklem çıkığı (bu komplikasyon yıl sonra, yaşlılıkta ortaya çıkabilir).
Teşhis
Genellikle tanı çıkığı rutin fizik muayene sonuçlarına dayalı olabilir. Ancak, tanıyı doğrulamak ve diğer hasar X-ışınları kullanılır belirlemek ve bazı durumlarda manyetik rezonans görüntüleme için. MR, ancak, nadiren sadece çıkık yumuşak dokuda şüphelenilen ciddi hasar durumlarında, bir kural olarak, kullanılır.
Tedavi
Tedavi seçimi tipi ve çıkık lokalizasyonu bağlıdır.
- Kapalı redüksiyon - hekim cerrahi müdahale olmadan bir çıkık azaltan bir süreçtir. Gerekirse, kapalı redüksiyon lokal anestezi altında yapılır.
- İmmobilizasyon. Örtü ve birkaç hafta - normal konumuna ortak dönüş kemik sonra, bir kilitleme cihazı vasıtasıyla ortak immobilize edilmesi için gereklidir. Tedavinin tam süresi çıkığı türüne bağlıdır.
- Çıkık kan damarlarını veya sinirleri hasar olsaydı Cerrahi gerekebilir ve eğer doktorunuz kapalı redüksiyon ile ortak düzeltmek açamadı. Aynı eklemin sık çıkıkları ile de cerrahi tedavi gerekebilir.
- Kurtarma. Kilitleme aygıtlarını çıkardıktan sonra hastanın eklem hareketliliğini geri fizyoterapi rehabilitasyon programını geçmelidir.
Tedavi sırasında hastanın azaltmak ya da burkulan eklem üzerindeki yükü ortadan kaldırmak için gereklidir. Ağrının giderilmesi için soğuk kompres ve ağrı kullanarak.
Bir havlu yıl veya dondurulmuş sebze poşetlere sarılı sıkıştırmak için kullanılabilir (buz ile doğrudan cilt temasından kaçınmak). İlk birkaç gün içinde 15-20 dakika her iki ya da üç saat süre ile bir kompres uygulamak gereklidir. İki ya da üç gün sonra, ne zaman ağrı ve inflamasyon azalması, eklem yerinden bir ısıtma yastığı uygulamaya başlamak.
Bundan başka, ağrı, ibuprofen gibi ilaçlarla ile hafifletilebilen
İbuprofen: anti-enflamatuar ilaç
, Naproksen, parasetamol ve
Parasetamol - orta derecede ağrı için geçerlidir
. Onlar yardımcı olmazsa, güçlü bir analjezik reçete doktorunuza danışın. Ağrı hafta ve daha fazla boyunca düşmediği ise, doktorunuzla konuşun olmalıdır - belki de tamamen başarılı tedavi geçmedi.
Korunma
Temas sporları sırasında çıkığı riskini azaltmak için koruma mevcut araçları (örneğin, diz) kullandığınızdan emin olun. Eğer çıkık varsa, hatta tedavinin bitiminden sonra bir fizyoterapist gösterdi egzersizleri bir dizi gerçekleştirmeye devam edin. Bu, kaslar ve bağlar güçlendirir ve böylece yeniden çıkığı olasılığını azaltarak, onları daha esnek hale.