Koksartroz, ya da kalça eklemlerinin artrozu - sonuçta bir performans önemli bir azalma, ve diğer birçok sorunlara yol açabilir yaygın bir hastalıktır. Er başlangıç ​​tedavi koksartroza, ciddi sağlık sorunlarına neden olacağını daha az muhtemel.

Koksartroz tedavi nasıl

Bir çok durumda, tedavi ameliyat olmadan koksartroza reçete edilir. Bir kural olarak, etkili hastalığın belirtilerini hafifletir ve hasta aktif, sağlıklı yaşamlarına dönmek için izin verir.

Evde koksartroz tedavisi. Koksartrozun semptomlarını hafifletmek için, hastalar aşağıdaki öneriler yerine getirmelidir:

• Daha fazla taşıyın. Eğer boğaz eklemler, spor ve hatta basit bir yürüyüş var olduğunda - Bence istediğim en son şey olduğunu. Ancak, çok sayıda çalışmanın sonuçları bu fiziksel aktivite göstermektedir - bu koksartroz olan hastaların yaşam kalitesini korumak için en iyi yoldur. Spor, sesi yükseltir kasları ve kemikleri güçlendirir ve eklem daha esnek hale getirir. Kaslar, direnç egzersizi, yüzme veya su aerobik yapmak bisiklete binmek, yürüyerek mümkün olduğunca yürümeye çalışın güçlendirmek için. Böylelikle düşme ve kırık riskini azaltır, hatta onun olgun yıllarda eklem hareketliliğini ve kas esnekliğini korumaya yardımcı olur ve vestibüler aparatın çalışmasını geliştirir - Buna ek olarak, bu yoga yapmak gereklidir.
• Dengeli beslenme. Uzmanlar, bazı besin koksartroz semptomları hafifletmek ve gelişimini yavaşlatabilir inanıyoruz. Örneğin, bu bozukluğu olan hastalar için balık, balık yağı, ve bazı tohum yağlarından elde edilebilir çok yararlı vitamini birçok meyve ve sebzelerde bulunan C, yanı sıra, omega-3 vardır. Ancak, çeşitli gıdalar mümkün olduğunca diyet de dahil olmak üzere, dengeli bir yol gibi bazı besinlerin çok ve yeme tüketmemeye çalışın en iyisidir. Daha fazla taze meyve ve sebze, kepekli tahıllar, süt ürünleri ve balık yemeye çalışın.
• Kilo kaybı. Ekstra ağırlık eklemleri üzerinde artan strese yol açar ve dolayısıyla, koksartroz normal kilolu bir kişinin daha hızlı ilerleyebilir. Fazla kilolardan kurtulmak kolay değildir, ve o hızla yapılamaz. Hedefe doğru küçük adımlar atın - 300-500 kalori kalori alımını azaltmak, yavaş yavaş böylece eğitimin sıklığını ve süresini artırarak ve haftada üç kez eğitmek başlar.
• Yeterince uyu. Sağlıklı uyku hastaların daha iyi koksartroz neden ağrı ve stres ile baş yardımcı olur Koksartroz - kalça eklem iltihabı . Yatmak ve aynı zamanda kalkmak, hafta sonları da dahil olmak üzere, her gün deneyin. Yatak odası TV ve bilgisayardan çıkarın - onlar yatmadan önce dinlenmek müdahale. Ağrı genellikle uyku bozulmasına yol açar ise, özel bir yatak üzerinde uyumaya çalışın, ya da yatmadan önce alınması analjezikler. Bu önlemler uyku sorunları kurtulmak için yardım etmezseniz, doktorunuza danışın.
• Soğuk ve sıcak kompresler. Sıcak kompresler, kan dolaşımını hızlandırır ve böylece ağrıyı hafifletir ve eklem sertliği ortadan kaldırır. Soğuk iyi sıkıştırır iltihabı azaltır ve aynı zamanda analjezik etkileri vardır.
• Stres kontrol edin. Herhangi bir hastalık, büyük ölçüde stres nedeni, hareketlilik sınırlı olduğunu özellikle de. Bu gibi durumlarda, bir kişinin acilen aile ve arkadaşlar için destek gerekli. Eğer bunalmış hissediyorsanız, başkaları ile bu konuda konuşmak için tereddüt etmeyin. Ayrıca psikolog ya da bir destek grubuna başvurabilirsiniz. Eğer kaçmak için yardımcı olacak ve özellikle hastalık sırasında gerekli olan olumlu duygular, verecektir - Ayrıca, hobileri ve aile ile sosyalleşme için zaman bulmaya çalışın.

Electromyostimulation

Electromyostimulation diğer tedavi seçeneklerine ek olarak koksartrozun semptomlarını hafifletmek için kullanılabilmektedir. Bu işlem sırasında, sinir uçları ağrıları sinyallerinin engellendiği veya çok zayıf olmak sayede elektrik akımı, etkilenen.

Koksartroza Tedavi halk ilaçları

Lahana yaprağı - en popüler halk ilaçları koksartroza kalça biri. Onlar suyu verdi bu yüzden, ezin hafifçe, lahana birkaç yaprak kapmak, sıcak bir duş almak Yatmadan önce, ağrılı eklem için geçerli ve sarılmak film veya bir yün eşarp sarın. Başka bir seçenek - balla kaplanıyor ağrıyan eklemler lahana yaprakları, uygulamak. Koksartrozun semptomları hafifletmek için, bu araç en az üç hafta boyunca her gece tavsiye edilir.

Bir sonraki ulusal ilacın hazırlanması için, ince taze nane yaprakları doğranmış gerek Nane ve kullanışlı özellikleri: aromatik tazelik   ve aloe jel Aloe - onun şaşırtıcı iyileştirici özellikleri . Homojen bir kütle elde etmek üzere 1 ve eklem üzerine karışımın uygulanması ile 1: oranında malzemeleri karıştırın. Eklemlerde ağrı kadar günde en az iki kez yapın Eklem ağrısı - nasıl olup bitenleri anlamak için?   geçmek olmaz.

Bu koksartroza için etkili bir çare limon, sarımsak ve kereviz yapılabilir olduğunu. Ince rende üzerinde yaklaşık 100 gr kereviz ve dört ya da beş sarımsak kadife çiçeği, bir limon, ızgara suyu sıkın. Bir tencerede veya kavanoza şeyi koyun ve topuk iki bardak dökün. Zorlanma ve yemekten önce her sabah üçüncü fincan almak, sonra birkaç saat bekletin.

Ham patates Paketleri de koksartroz nedeniyle ağrıyı dindirmek. , Küçük bir rende bir ya da iki orta boy patates Rub eklemlere rendelenmiş patates uygulamak ve streç film ile sarın. Geceleri sıkıştırmak bırakın. Maksimum etki için, bir ay boyunca en az dört kez bir hafta araçlarını kullanmanız önerilir.

Higroma ya da sinoviyal kist - sıvı dolu kavite olan iyi huylu bir tümör. Çok sık olarak, eklem ya da tendonlarda oluşturulur.

Higroma cinsiyet ve yaş, hemen hemen her insanı gelişebilir, ama onlar üç kat daha sık kadınlarda erkeklerden daha vardır. En yaygın higroma genç yetişkinler ve çocuklar oldukça nadir bir ihlalidir. Ancak, bazı türler higroma (örneğin higroma boyun) bile yenidoğanda büyüyebilir.

Ellerin en yaygın higroma eklemler (genellikle eller ve parmaklar).

Nedenleri hygroma

Kolajen - o ilk tıbbi bir ortamda en karakteristik belirtiler higroma açıklanan en yaygın teori eğitimi higroma, özellikle bağ dokusu bileşenlerini etkileyen dejeneratif süreçlerin sonucudur olduğu 1893 yılından bu yana. Bu tür süreçleri ve aynı zamanda, eklem kapsül veya tendon kusurlarından minör travma sonucu başlayabilir varsayılmaktadır. Bununla birlikte, hygroma higromalı oluşumu kesin nedeni bilinmemektedir. Sinovyum tendon oluşan higroma tendon, genellikle de vücudun bu parçaları gelişir. Bazı durumlarda, çok tehlikeli bir ihlal olarak nadirdir ve - Bununla birlikte, bu tümörler diz eklemlerinde ve hatta beyinde, örneğin, oluşabilir.

Belirtileri hygroma

Hygroma derinin altına pürüzsüz, yumuşak çıkıntı gibi görünüyor. Çok küçük olabilir - bir bezelye tanesi daha fazla ve bazı durumlarda higroma bir golf topu boyutunu ulaşır. Higroma çoğunlukla yavaş büyür ve ilk yeterince büyük bir higroma farkedilir estetik dezavantaj haline gelmesi dışında, herhangi bir rahatsızlığa neden olmadı. Genellikle higroma azaltmak ve hatta yeniden bir süre sonra tamamen kaybolur ve. O sinirlere bitişik doku ve presler sıkar o kadar büyük olur sadece higroma ağrı genellikle görünür. Bu aynı zamanda vücudun bazı bölgelerinde uyuşma ve güçsüzlük yol açabilir.

Higroma çoğunlukla ciddi bir sağlık riski teşkil etmese de bu tavsiye göründüğünde, bir doktor tarafından muayene edilecek.

Hygroma tehlikelidir?

Çoğu durumda, hygroma tehlikeli değildir ve hastanın ömrünü etkilemez. O göze çarpan bir yerde ortaya Ancak, higroma bazı psikolojik rahatsızlığa neden olabilir. Çok büyük higroma sınırlı eklem hareketliliğine yol açabilir. Oldukça nadir durumlarda, geniş higroma hareketi özellikle güçlü ağrıya neden ve neredeyse hiç yaşam kalitesi üzerinde önemli bir olumsuz etkiye sahip olduğu tamamen gider olabilir. Bazen hygroma pürülan tenosinovit gibi hastalıkların gelişimine yol açar Tenosinovit - nasıl bir sanat kurbanı olmaktan kaçınmak için   - Şiddetli vakalarda bir hastalık etkilenen eklemlerin arıza ve hatta kan zehirlenmesine yol açabilir.

Komplikasyonlar hygroma

Higroma çok nadiren ciddi komplikasyonlara yol açar. Eğer daha önce bahsedilen Pürülan tenosinovit, diğer sağlık sorunları olan kişilerde en sık yalnız çok şiddetli vakalarda geliştirilen ve.

Cerrahi - Higroma istenmeyen etkiler, büyük ölçüde tedavisi ile ilişkili olabilir. Genellikle oldukça güvenli higroma Çıkarma, ancak herhangi bir cerrahi bazı riskler taşır. Bu nedenle, genel anestezi kullanımından kaynaklanan komplikasyonlar küçük bir olasılık vardır. Hasta dikkatle incelenmelidir operasyondan önce, en az bu riski azaltmak için.

Bugün doktorlar, steril bir ortamda yapılan işlemlerin mümkün olan tüm önlemleri alıyor çünkü enfeksiyon olasılığı son derece düşüktür. Ancak, nadir durumlarda, enfeksiyon oluşur ve kısa sürede bir enfeksiyon şüpheleniyorsanız doktora gidin.

Son olarak, daha da cerrahi tedavi higromalı sonra yeniden oluşturulabilir. Bu işlem kısa bir süre sonra ortaya çıkar ve birkaç yıl sonra olabilir. Bu gibi durumlarda, relaps olasılığı çok azdır, bundan sonra ikinci bir işlem, gerçekleştirilebilir.

Teşhis

Genellikle tanı yeterli higroma rutin tıbbi muayenedir. Ancak, doktor ultrason tümörü bir sıvı içerdiğinden emin gerçekleştirebilirsiniz olun. Bu, higromalı teşhisinde etkin bir araç manyetik rezonans görüntüleme olan, ancak ne yazık ki, sürece her klinikte yok gibi, bu işlemin gerçekleştirilmesi için aygıt. Son olarak, çit daha laboratuar analizi için Higroma sıvısı örneği üzerinden gerçekleştirilebilir.