Sabah uyanmak ve hissediyorum Eğer sırt ağrısı var Sırt ağrısı varsa ne yapmalı - giderilmesi rahatsızlık yöntemleri Sen yalnız değilsiniz. Belki de doktora gitmek gerekir? İsteğe bağlı. Çoğu durumda, acı dört ila altı hafta sürer. Birçok durumda, yeterli Evde bakımda.

İlk olarak, tıbbi bakım hala ihtiyaç olduğunu bilmeli. Aşağıdaki belirtilerden biriyle birlikte şiddetli ağrı varsa doktorunuza danışmalısınız:

• Ağrı yaralanmasına neden olduğu
• Ağrı gün boyunca taşımak ve geceleri uyuyamıyorum o kadar ciddidir ki
• Ağrı yukarı iletilir
• Bacak veya kasık uyuşukluk
• Sırt ağrısı ateş, bulantı, kusma, karın ağrısı, halsizlik, terleme eşlik eder
• Mesane kontrolünün kaybı Mesane - yapı ve fonksiyonu   ya da bağırsak
• Açıklanamayan kilo kaybı
• Geçmişte osteoporoz tanısı almış Osteoporoz - Seni tehdit ediyor?   veya kanser
• Eğer hormonal ilaç veya uyuşturucu mü

Bu belirtilerden herhangi değilseniz aşağıdaki doktora başvurmadan ağrı gidermek için bazı yolları vardır.

Rekreasyon

Yapmak çok ilk şey - geri kalanına vermektir. Bu, geçmişte olduğu gibi tavsiye hafta yalan söylemek zorunda anlamına gelmez. Doktorlar yaralanma sonrasında ya da ağrı hissediyorum sonra 48 saat içinde barış uymak tavsiye ederiz. Daha sonra yavaş yavaş aktivite düzeyini artırmak için yeniden başlatabilirsiniz. Eğer ağrı ve sınırlı hareketlilik daha hızlı kaybolur olacak kalkmak ve krampları ve şiddetli ağrı en kısa sürede hareket başlarsanız

Soğuk veya sıcak

Eğer ağrı hissediyorum yere sıcak veya soğuk uygulamak, şişme ve inflamasyonu azaltmak ve rahatsızlığı azaltır. Çalışmalar sıcak soğuk yararlı olabileceğini göstermek, ancak her ikisi de ağrı kolaylaştırır.

Sıcak kan damarlarını genişletir. Bu etkilenen bölgeye oksijen akışını artırır ve spazmları azaltır. Soğuk aksine, kan damarlarını daraltır ve kan akımını azaltır. Bu inflamasyonu azaltabilir. Ağrı kötüleşir görünüyor hatta ilk başta, o zaman zayıf olacaktır.

Sıcak yapmak için, bir ısıtma yastığı veya modern elektrikli meslektaşları kullanın. Buz ya da buzdolabından dondurulmuş sebzeler bir çanta için özel konteynerler - soğuk için.

OTC ilaçlar

Ibuprofen ve naproksen - sırt ağrısı gibi ilaçlar, asetaminofen veya nonsteroid antiinflamatuvar ilaçlar (NSAID) olarak reçetesiz yardımcı olabilecek. Ne etkili bir olmaz sorusuna kesin bir cevap.

Ancak, dikkate ilaçların olası yan etkileri almalıdır. NSAİİ yan etkileri karaciğer sorunlarına neden olabilir gastrointestinal sistem ve böbrekler ve asetaminofen ile ilgili sorunlar bulunmaktadır. Uzun süre ve yüksek dozlarda ilaç alırken Yaygın görülen yan etkiler ortaya çıkar.

Kremler ve lokal etkileri içeren kapsaisin, salisilat, kafur, okaliptüs yağı ve mentol için köpükler, jeller, ağrıyı azaltabilir. Bu kremler eczanelerde yaygın olarak bulunmaktadır.

Egzersizler

Özel egzersizler yok ağrı ortadan kaldırma amaçlı olmasına rağmen, herhangi bir egzersiz hareketliliği sürdürmek önemlidir.

Daha önce fizik tedavi gören varsa, ne yapacağını biliyorsun - hafif bir egzersiz programı ile başlar. Eğer emin değilseniz, doktorunuza veya fizyoterapist danışın.

Bir uzman, böylece sinirler üzerindeki baskıyı azaltarak, omurga germek için egzersizler önerebilir. Ayrıca karın kasları güçlendirmek için, sırt kasları ve uyluk germe için yararlı bir egzersiz olabilir. Sen germe egzersizleri tavsiye ederim Germe egzersizleri - Dikkatli olun   mobiliteyi artırmak ve fiziksel form genel gelişimi için aerobik tavsiye.

Ancak, güçlü krampları, egzersiz, elbette hissediyorum, şu anda yok. Akut ağrı geçecek kadar bekleyin ve sonra sadece hafifçe başlamak kasları germek için gereklidir.

Ketorol - güçlü bir analjezik etkiye sahip bir non-steroid anti-enflamatuar ajan. İlaç aynı zamanda bir anti-enflamatuar ve antipiretik etki vardır. Bu çok çeşitli kökenlerden ağrı tedavisinde kullanılmaktadır.

Aksiyon ketorol mekanizması

Ketorol (INN - ketorolak) ilaç firması "tabletlerde Dr. Reddy Laboratories Ltd.» (Hindistan) ve enjeksiyon için solüsyon ile üretilir. O, steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar grubundan (NSAID'ler) ait olan güçlü bir ağrı kesici, bir şekilde daha az belirgin bir anti-enflamatuar ve antipiretik özellikleri vardır.

NSAID'lerin etki mekanizmasına göre bu enzimin tsikloogkigenazy (COX) aktivitesini inhibe eden birinci sıraya atıfta ketorol. COX biyokimyasal reaksiyonların bir dizi prostaglandinlerin oluşumuna katkıda bulunduğundan, inhibisyonu kan ve doku içine gelir bir azalmaya neden olur. Prostaglandinler biyolojik çeşitli darbelere karşı mide mukozası korumak için de dahil olmak üzere, vücutta birçok önemli işlevleri yerine ve inflamasyon, ağrı ve ateş oluşumu için büyük önem taşıyan aktif maddelerdir.

Tüm NSAID COX inhibisyonu her türlü ilk basamak nedenidir, bu nedenle uzun süreli kullanımı gastrik mukozayı tahriş ve hatta ülseratif süreci neden olabilir. Yeni ilaçlar ağrı, inflamasyon, ateş sorumlu olan COX, sadece bu tür aktivitesini inhibe eder, ancak mide koruma prostaglandin üretimine katkı COX, etkilemez. İlacın kısa süreli kurslar için bu yan etki genellikle bir efekt değil, uzun vadeli oranları ketorol tavsiye edilmez.

Analjezik etkisi, anti-enflamatuar ve antipiretik çok daha fazla olduğu için bu eksikliklerine rağmen, ketorol yaygın değişik kökenli ve konumu orta ve şiddetli ağrı tedavisi için bir anestezik olarak kullanılır.

Günümüzde ketorol genellikle kanser hastalarında şiddetli ağrı için kullanılır ve yaralanma sonrası, en etkili analjezik NSAID'lerin biridir. Ancak, o olumsuz kardiyovasküler sistemi etkilemez, merkezi sinir sistemi ile ilişkili yan etkileri yoktur.

Ketorol olumsuz kan trombosit ve kanama süresini uzatır azaltır, bu yüzden yüksek bir kanama tutmak gerekli değildir. Aynı zamanda, bu tür bozuklukları yok hastaların tedavi dozları bunları neden olmayan ketorol.

Yutma veya enjeksiyon ketorol hızla kan dolaşımına girdikten sonra (- alımından sonra 50 dakika kandaki maksimum konsantrasyon intramusküler enjeksiyondan sonra 45 sonra 30-40 dakika içinde ulaşılır). Gıda alımı oranı değil, emme ketorol ölçüde azaltır. Daha sonra iltihaplanmada temel olarak konsantre vücutta dağıtılmış ketorol. Yaklaşık bunun onuncu bölümü plasenta yoluyla geçer ve anne sütüne geçer. Sonra metabolitlere bozunur ve idrarla dışarı atılır. Vücut ketorol birikmez.

Kullanım ketorol endikasyonları ve kontrendikasyonları

Kullanım ketorol ana endikasyonlar şunlardır:

• yaralanmalar, operasyonlar ve yanık kaynaklanan şiddetli ağrı;
• Kanser hastalarında şiddetli ağrı - Kısa bir ders, diğer ilaç analjezikler ile dönüşümlü;
• Çeşitli dental işlemler sırasında ortaya çıkan şiddetli diş ağrısı;
• romatoid artrit, osteoartrit, osteochondrosis olarak ağrı ile ilişkili kronik hastalıkların alevlenmesi şiddetli ağrı - Kısa bir ders;
• Birlikte antispazmodiklerle renal ve hepatik kolik içinde.

Ketorol randevu at kontrendikedir:

• erosif ve bölgede kanama şüphesi ile mide ve bağırsak ülseratif hastalıklar;
• hemorajik inme (beyin kanaması kan damarlarının bütünlüğünün ihlal edilmesinin bir sonucudur);
• Bir eğilim kanamaya;
• görevlerini ihlal şiddetli böbrek hastalığı;
• Diğer NSAID'lere alerjiniz varsa;
• Herhangi bir cerrahi öncesi;
• 16 yaşından küçük
• Gebelik, doğum ve emzirme Emzirme - kişisel bir seçimdir   Meme;
• Ilaca aşırı duyarlılık durumunda.

Uygulama ve aşırı doz ketorol oluşabilecek yan etkiler

Yan etkiler aşağıdaki belirtilerle ketorol:

• Sindirim sisteminin bir parçası - iştahsızlık, bulantı, kusma, ishal veya kabızlık, geğirme Geğirme: o olur ve o vasıta neden , Abdominal distansiyon, mide ve duodenum ülseri, mide kanaması, anormal karaciğer fonksiyon ülseratif süreçler;
• merkezi sinir sistemi - uykusuzluk ya da uyku hali, anksiyete, düşük ruh hali ya da öfori, baş ağrısı, susuzluk, halüsinasyonlar;
• böbrekler ve idrar yolu ile - böğür ağrısı, sık idrara çıkma, ya da üriner retansiyon, böbrek yetmezliği;
• Dolaşım sisteminin bir parçası - nadir kalp hızı, kızarma, yüksek veya düşük tansiyon, çarpıntı, kalp ağrısı Kalbinde Ağrı - her zaman doktorunuza danışın ;
• kan tarafı - kan trombositlerinin azalma;
• alerjik reaksiyonlar - acil ve gecikmiş tip;
• dahası, ketorol şişme, halsizlik, kilo alımına neden olabilir.

Tek doz aşımı ketorol karın ağrısı nedenleri Karın ağrısı: Çeşitleri ve Belirtileri , Bulantı ve kusma, mide astar ülserleri ve erozyonlar ortaya çıkması, böbrek fonksiyonlarında geçici bozukluk. Mide yıkama gerektirir ve doktora başvurun.

Galina Romanenko