O kendisini atıkları görüntüleyebilir, böylece insan vücudu tasarlanmıştır. Ancak, daha fazla insan sindirim sisteminin kötü performans ile ilişkili çeşitli sorunlar vardır. Bugün insanlar Gıda katkı maddelerinin çok büyük sayıda içeren yiyeceklere gerçeği en az nedeniyle değil Gıda katkı maddeleri - temel sınıflandırma   ve vücut yeterince hızlı onlarla başa çıkmak mümkün değildir. Bu nedenle, temizleme ve insanları genellikle oldukça sağlıklı gerekebilir.

Eğer temizleme ihtiyacınız İşaretler:

• Nadir dışkılama (bağırsak hareketlerinin ideal frekansı 1-3 kez bir gün)
• Iritabl bağırsak sendromu, kolit ve benzeri gibi sindirim sistemi bozuklukları,
• Akne ve egzama gibi cilt hastalıkları
• Gingivitis ve periodontal hastalık
• Yüksek kolesterol veya trigliserid
• Yüksek kan basıncı
• Kötü nefes
• Şişkinlik tokluk
• Yellenme

Bağırsak temizlemek için birçok yol vardır; bazıları başarıyla evde kullanılabilir bazı yalnızca bir uzman tarafından kullanılmalıdır. Biz bağırsakları temizlemek için en popüler yollarından bazıları bahsedeceğiz. Bunlardan herhangi birini kullanmadan önce son derece herhangi bir kronik hastalıkları, özellikle bir doktora danışmak tavsiye edilmektedir.

Su lavman

Bağırsak temizleme Bu yöntem en basit ve etkili biri olarak kabul edilir. Bu evde kullanılabilir - bir kupa Esmarch (bir eczane satın alabilirsiniz), temiz su ve serbest zaman yaklaşık yarım saat gerekiyor. Eğer temizlik diyet sırasında bunu yaparsak, su lavman en etkilidir. Birçok hasta, bir veya iki tedaviden sonra onlar bir güç dalgalanma, genel sağlığını geliştirir cildi temiz ve pürüzsüz hale hissediyorum söylüyorlar. Ancak, lavman bir çok sık kullanımı bir gün çalışmalarında ciddi ihlallere yol açacağı, bağırsaktaki doğal bakteri dengesini bozulduğu akılda tutulmalıdır. Lavman kullanımı haklı bir ihtiyaç yokluğunda tavsiye edilmez.

Tuzlu su ile saflaştırılması

Bu tuzlu su neredeyse bir lavman olarak bağırsaklardan toksin temizler olduğuna inanılmaktadır. Prosedür Sabahları aç karnına yapılır.

(Sıcak veya soğuk) su 1-1.5 litre deniz tuzu 1-2 yemek kaşığı sulandırmak. Tamamen çözülür zaman, mümkün olduğunca çabuk bir çözüm içilir. Daha sonra, birkaç saat boyunca sık dışkılama dürtü ve ishal meydana gelebilir. Bazen baş ağrısı gibi belirtileri vardır Baş ağrısı: Nedenleri ve Komplikasyonlar   ve mide bulantısı Bulantı - sinir sistemi ile ilgili sorunlar olabilir   - Bunlar vücuttan toksinlerin hızlı bir şekilde bertaraf ile bağlanır.

Oruç tutma

Bu sıkı biçimde herhangi bir yiyecek ve içecekler tam bir reddini ima bağırsak temizlemek için radikal bir yoludur - sadece büyük miktarlarda su içebilirsiniz. Bu temizleme uyku üzerinde yararlı bir etkiye sahip Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl Vizyon, sindirim, deri, sağlıklı diş ve diş etleri; Kan basıncını dengeler, ve kilo kaybı teşvik. Ancak, oruç, sadece doktor tavsiyesi üzerine bağırsak temizlemek için kullanılır. Sağlıklı insanlar normal kilolu, bu yarardan çok zarar yapacağız.

Diyet

Probiyotikler ile yemek yiyecek - bağırsak temizliği en etkili yollarından biri. Onlar yiyeceklerdeki besinin sindirim ve emilimi artırmak. Bunlar bir ya da iki hafta için yeterli. Eğer her zaman yerseniz, sindirim sistemini bozabilir. Hiçbir iki katından fazla bir yıl arıtma probiyotikler seyrini tekrarlayın.

Dengeli beslenme sadece yardımcı bağırsakları temizleyecek, ama aynı zamanda gelecekte sindirim sorunları görünümünü önlemek için. Diyet gibi birçok meyve, sebze, süt ürünleri, baklagiller ve fındık ekleyin ve günlük su en az 1,5 litre içecek.

Anal kaşıntı yanma ve / veya ağrı eşlik edilebilir, geçici ya da kalıcı olabilir. Bazı insanlar anal kaşıntı güvenle her zamanki gibi kendi iş hakkında gidemem o kadar yoğundur ki var. Çoğu durumda, anal kaşıntı, tıbbi tedavi gerektirmez, ama çok ağır ya da anal kaşıntı neden bilmiyorum eğer, birkaç hafta devam ederse, ve / veya rektal kanama eşlik eğer tıbbi yardım almalısınız.

Nedenler

Anal kaşıntı olası nedenleri şunlardır:

• Kuru cilt. Cilt doğası gereği kuru ya da yaşlandıkça yavaş yavaş nem kaybedebilir. Kuru cilt uzun süreli, şiddetli anal kaşıntı yol açabilir;
• Aşırı nem. Terleme ve / veya yüksek nem anal kaşıntıya neden olabilir;
• Fekal inkontinans;
• Özellikle sert sabunlar, hem de iri tuvalet kağıdı kullanılarak sık yıkama, yol ya da pruritus şiddetlendirebilir;
• Laksatif kötüye kullanımı. Aşırı veya kronik ishal ve anal kaşıntı yol açabilir müshil kullanımı;
• Kimyasal tahriş eder. Bazı yıkama tozları, kolonyalar, duş jelleri ve kontraseptif anüs çevresinde cildi tahriş edebilir maddeler içerir. Kokulu veya renkli tuvalet kağıdı da hassas cilde sahip insanlar için tahriş edici olabilir Hassas ciltler: nedenleri ve bakım ;
• Deri hastalıkları. Ortak deri hastalıkları - örneğin sedef, egzama, sebore ve anal kaşıntı neden olabilir;
• Mantar enfeksiyonları, genital bölgede ve anüs içinde kaşıntıya neden olabilir, kadınlarda daha sık görülür;
• Hemoroid. Anal kaşıntı hemoroid belirtisi olabilir;
• Anal fissür ve / veya fistüller sadece bağırsak hareketleri ve rektal kanama sırasında anal kaşıntı ve ağrı neden olabilir;
• Gıda uyaranlar. Anal kaşıntı gibi baharat ve sıcak sos gibi bazı gıdalarda, içerdiği kimyasallar rahatsız edici bir sonucu olabilir;
• İlaçlar. Bazen kaşıntı neden ishal olabilir bazı antibiyotikler de dahil olmak üzere bazı ilaçların bir yan etkisi;
• Enfeksiyonlar. Anal kaşıntı birçok hastalığın, cinsel yolla bulaşan hastalıkların belirtisi olabilir. Onun diğer nedenler çeşitli parazit enfeksiyonları olabilir;
• Anüs Tümörler. Nadir durumlarda, anal kaşıntı nedenleri anüs ya da ilgili alanlarda iyi huylu veya kanser tümörleridir;
• Diğer nedenler. Anal kaşıntı anksiyete ile ilişkili olabilir Anksiyete - nasıl hastalık normal ayırt?   ya da stres Nasıl stres yenmek için? Bir vaha yaratmak . Bazen onun nedeni mümkün değildir kurmak.

Anal kaşıntı gibi bir dermatolog veya daha sonra muayene için Proktolog olarak bir uzmana onu başvurabilirsiniz hasta doktor ile bir konuşmadan sonra neden bir sürü olabilir çünkü. Bazen tanı rektal muayene ve / veya kolonoskopi yürütülür.

Önlemler

Anal kaşıntı tedavi seçimi nedenine bağlıdır. En sık kullanılan ilaçlar vardır:

• Hidrokortizon içeren OTC merhemler Hidrokortizon - Hastanın hayatını kurtarabilecek bir ilaç   - Iltihabı ve tahrişi azaltmak için kullanılır;
• Merhemler ve çinko oksit daha tahriş olmasını engeller;
• Antihistaminikler - Genellikle anal kaşıntı hastalarda önerilmektedir geceleri özellikle güçlüdür.

Hastaların çoğu bir haftadan daha az önemli bir rahatlama yaşayabilirsiniz.

Buna ek olarak, anal kaşıntı tedavisi için ev aşağıdaki önlemleri almak mümkündür:

• Dikkatle ve yavaşça sabah, akşam ve dışkılama sonrası anüs çevresini temizleyin. Alkolsüz mendil kullanın ve sabun vazgeçmek. Yıkandıktan sonra, pansuman önce cildinizi düzgün kurumasına;
• Pamuklu iç çamaşırı ve gevşek giysiler giyin;
• , Ağartılmamış kokusuz, ama yumuşak tuvalet kağıdı kullanın;
• Tahriş edici kaçının. Çeşitli kozmetik ve diğer maddelerin derinin tepkisini gözlemleyin ve tahrişe neden o kullanmaktan kaçının.