Osteokondrozis durumunda ilk yardım

Ne osteoartrit bir alevlenmesi? Her şeyden önce, size ağrıyı azaltır, rahat bir pozisyon almak gerekir. Sonra ağızdan alınacak veya en acı yerde bir merhem ya da krem ​​ile aynı aracı analjezik fitil gibi rektum içine girmek ve aynı anda uygulamak. Bu amaç için, en yaygın olarak kullanılan non-steroidal anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID'ler). Osteokondrozis en popüler NSAIDler böylece, ketorol (tabletler ve merhem), indometasin ve (rektal fitiller ve emulgelya Voltaren şeklinde) diklofenak bulunmaktadır. NSAID'lerin yeni nesil nimesulid ve analogları (Nise, nimesil, Nimulid ve diğerleri) osteokondroz kullanımda çoğu zaman vardır. Bu ilaçlar mide mukozasının erozyonlar neden pek de dahil olmak üzere, daha az yan etki üretmektedir.

Böyle Mydocalmum olarak tıbbi preparatlar giderici kas spazmı, - Hasta uzun osteokondrozis zarar gördü, o hemen hemen her zaman bir kas gevşeticiler olduğunu Mydocalm: kas spazmları ilaç . İlk yardım doktor tarafından reçete dozajda bu ilacı osteokondrozis içermelidir. Alınan önlemler rağmen, ağrı şiddetli ise, bir ambulans çağırın. Bazen, akut depresyon gelişimi eşlik eder. Osteokondrozis içinde antidepresanlar, örneğin, Hypericum infüzyon sebze kökenli kullanmak daha iyidir.

Osteochondrosis paketleri de ağrıyı dindirebilir. Ağrıları kompresler, bişofit, bal ve aloe uygulamak Dimexidum için Aloe - onun şaşırtıcı iyileştirici özellikleri .

Özellikle etkili Dimexidum sıkıştırır - derişik bir çözelti olarak üretilir, harici kullanıma mahsus bir anti-enflamatuar ajan. Dimexide sıkıştırmak için Dimexidum - rahatlatmak inflamasyon ve ağrı, kellik tedavisi   (deri çok hassas ise, bu üç çeyrek için su ile seyreltilebilen) su ile yarı yarıya seyreltildi, kumaş nemlendirilmiş ve etkilenen cilde günde bir defa koydu. Mumlu kağıt peçete, bir başka kuru bir bez, sarılmış ve 30 dakika boyunca sol yünlü kumaş üstüne bindirilmiş.

Orta ağrı lazer ile temizlenebilir. Osteokondrozis Lazer tedavisi lokal kan dolaşımı, anti-inflamatuar, anti-inflamatuar ve analjezik etkileri geliştirmek.

Osteokondrozis yararlı nedir? Osteokondrozis durumunda, tırmandığı önlemek için ne yapmalı? Bunu yapmak için, bazı önlemler takip etmeli:

• Ani hareketler baş, boyun ve gövde kaçının;
• aynı pozisyonda uzun süre kalmak değil;
• Doğru yatak ve yatak ve yastık seçin;
• Düşük sabit topuk rahat ayakkabılar giyin;
• ölçülü, yani üzerinde yürüyüş ve Terapötik egzersizler şeklinde kendi lokomotor aktiviteyi artırmak için bir doktor ile görüşerek; iş sedanter ise, her iki saatte 5 dakika fiziksel aktiviteler düzenlemek;
• taslaklar dahil hipotermi, kaçının; soğuk mevsimlerde hava durumuna göre elbise;
• en azından önemli gıda olduğu bel ağrısı nedeniyle - bir metabolik hastalıklar; Güç gerekli tüm gıda maddeleri arasında, makul, ama aşırı olmamalıdır;
• aşırı kilo kurtulmak için.

Osteokondrozis bir yatak donatmak nasıl

Çok sık Osteokondrozis kronik ağrının nedeni yanlış yatak. Kontrendikasyonlar osteochondrosis yumuşak yorgan ve düzensiz sarkma minder kullanımını içerir - onlar ağır bir yük karşılaşan gece boyunca omurlar neden sırt kasları sıkın olun. Nörolog ve ortopedik osteochondrosis yatakta uyuyan öneririz, temeli rijit (örneğin tahta) olması gerekir. İki ince şilte - o temelin üzerine, tek koyabilirsiniz. Bu doğru pozisyonda tutmak için bütün gece omurga sağlayacaktır.

Yatak osteochondrosis bir hekim tavsiyesiyle seçmek en iyisidir. Yumuşaklık farklı derece rahat lateks şilteler. Yumuşak - obezite muzdarip insanlar, ince, sert bir versiyonunu seçmek daha iyidir.

Nasıl Osteokondrozis uyku? Sadece belirli kurallara bağlı kalarak. Bir Osteokondrozis bir yatakta Nestling, en rahat pozisyon bulmak için gerekli olan - farklı insanlar için, bu farklı olabilir. Sırt üstü yatarken, bir yastık başının altına yerleştirildi ve dizlerinin altında başka edilmelidir: İki yastık kullanarak, ağrıyı azaltabilir. Eğer midenizde açtığınızda ayak bileği eklem karın altında bir yastık ve diğer koymak gerekir.

Servikal Osteokondrozis ile Servikal osteochondrosis - ofis çalışanlarının çok   uyku sırasında baş ve boyun konumlandırmak için önemlidir. Özel ortopedik yastık yardımcı olacak böyle bir durum oluşturun, osteokondrozis bir boyun bunun başının üstünde bulunan boyun sağlayan, boyun seviyesinde ekstra yastık olmalıdır - bu boyun kaslarının normal serebral kan akımının rahatlama sağlar.

Servikal omurganın Osteochondrosis

Servikal omurganın Osteochondrosis - tehlikeli bir hastalıktır, spinal sinir kökleri, kan damarları ve bu alanda omurilik kendisi sıkıştırma olarak beynin bir arızaya yol ve ona hayati merkezleri yer olabilir.

Belirtileri

Sinir kökleri, pleksus ve sinirlerin pozlama, yani, periferik sinir sistemi ile ilişkili servikal dejeneratif disk hastalığı ilk belirtileri. Ağrı sürekli ya da saldırılar şeklinde (lumbago) servikal siyatik olabilir Boyun siyatik - acı bir ihlali . (Karaciğer ve kalpte) omuz, dirsek ve el bileği eklemleri, göğüs kaslarında ağrı olarak görünebilir.

Çoğu zaman uykudan sonra sabah kötü ve acı onun yastık başını, ani hareket, başın bir garip dönüş kaldırmak için, yatakta ters çevirin çalıştığınızda. Ardından, gündüzleri ağrı azaltabilir ve tamamen kaybolur. Bel ağrısı - Bu çerçevede, akut ağrı nöbetleri olabilir.

Ağrı her boyun kasları daha fazla veya daha az belirgin suşu ile eşlik eder. Sonuç olarak, boyun zorla durum alır: biraz öne eğik ve yan edilir. Boyunda açarken bir krizi duygu vardır. Ağrı bir soğuk olarak şiddetlenir olabilir.

Ayrıca, servikal ve cervicobrachial yün radikülit geliştirmek, belirtileri olan boyun ve üst boyun bir ağrı, hareket ederken kötü kafa vardır. Böylece ilk olarak ağrı yerinde deri duyarlılığını arttırır, ancak daha sonra indirgenmiş tersine, vardır. Bazen ağrı omuz kuşağının kadar uzanır ve eller (denilen osteochondrosis el parmak osteochondrosis - gayri adı). Bu gibi durumlarda genellikle ellerde uyuşma geliştirmek Ellerin Uyuşukluk - değil böyle zararsız belirti   osteochondrosis.

Komplikasyonlar

Omuz bölgesi ve bölgenin dokularında dejeneratif değişikliklere - Servikal osteochondrosis innervasyon omuz ihlal sonucu ortaya çıkan omuz humerus periartrit (skapular osteochondrosis), komplike olabilir. Komplikasyon geceleri çoğunlukla görünen, omuz kemeri ve omuz eklemi ağrıyan yanma ağrı görülür. Bir elinizi kaldırın ya da arkasından onu almak için gerekli olan, ağrı yoğunlaştı. Nedeniyle kaslar kontraktürün gerginlik omuz eklemi, kas atrofi ve omuz bıçakları (hareketin kısıtlanması) oluşur. Bu alanda ihlal ve cilt hassasiyeti - böylece karıncalanma ve bir duygu karıncalanma var. Bıçağın Osteochondrosis uzun süreli ve büyük ölçüde hastanın ömrünü zorlaştırmaktadır.

Dirsek (epikondilit) ait epikondil iltihabı - Servikal dejeneratif disk hastalığı diğer komplikasyonu dirsek bir osteochondrosis olduğunu. Dirsek osteochondrosis tezahür sabit ve el ağrısı ufak bir hareketi ile artar.

(Vertebral arterlerin) beyne giden damarları sıkma yaparken, beyin hücreleri nöronların beslenme rahatsız. Bu baş dönmesi Osteokondrozis ile bağlantılı olarak sabit bir özelliğidir. Baş ağrısı, mide bulantısı, bayılma, dil uyuşma vardır. Osteokondrozis Tinnitus çoğunlukla inkoordinasyon ona katılır, aynı zamanda kalıcı bir semptomdur. Osteochondrosis vizyon Etkisi "gözümüzün önünde uçan sinekleri", bulanık görme ortaya. Servikal osteochondrosis ve vizyon - kavramları yakından ilişkilidir - Hastalık azalmış görme kendini gösterebilir.

Örneğin, bel ağrısı ve hipertansiyon, yani bir şiddetli baş ağrısı ortaya, baş dönmesi, bulanık görme çok benzer, kan basıncını ölçmek için gereklidir. Osteochondrosis ve basınç net bir bağlantısı yoksa, ancak sıkılmış zaman vejetatif lifler sık ​​küçük damlalar ve yükselir birlikte IRR belirtileri olarak dengesiz kan basıncı olabilir.

HDR sendromu ile de hasta osteochondrosis hissediyorum iç organlarda, ağrı ile ilişkilidir. Osteochondrosis ve kalp Spinal sinirler Otonom sinir liflerinin ihlali bağlantılı. Kalp dejeneratif disk hastalığında etkisi angina bazen benzer, en farklı karakter kalbinde ağrı ortaya çıkabilir Anjin - Oksijen eksikliği Ama nitrogliserin çıkarmayın. Hayat ve uzuv ağrısı için tehlikeli değil, ama onlar çok korkutucu hasta olabilir. Bu tür ağrı ortaya çıkması hasta ve kalp hastalığı dışlanma incelenmesini gerektirir. Osteochondrosis, osteochondrosis ve taşikardi Nefes darlığı Taşikardi - limite vücut?   - Bütün bu IRR bir tezahürüdür.

Benzer ağrı sağ hypochondrium oluşabilir - kolayca kolesistit bir saldırı ile karıştırılmamalıdır. Bu durumda, aynı zamanda hastanın incelenmesini gerektirir.