Hipermetropi gözlerde için Cimnastik Hipermetrop - bu dolu olduğunu daha?   Mutlaka entegre bir tedavinin bir parçası olmalıdır. Göz kaslarının gerginlik ve rahatlama, onların güçlenmesine katkıda kan dolaşımı ve metabolizma uyarır Geliştirir metabolizma ve Diyet yapmadan kilo Beynin görsel korteksin sinir hücrelerini harekete geçirir.

Nereden başlamalı?

Vizyon yakın hipermetropi veya ihlali - temelde yaşlıların sorunudur. Bununla birlikte, çocuklar ve hipermetropi sık oluşur. Hipermetropi tedavisinde göz doktoru tarafından kontrol edilmelidir. Karmaşık tedavinin yapısı Göz yorgunluğunu hafifletmeye yardımcı olacaktır gözleri için egzersizler içermelidir.

Solarizasyon, palming sallanan ve zihinsel gösterimi: Dört gevşeme egzersizleri yaptığı spor gözün temeli.

Solarize veya ışık doyma

Bates göz (retina) ışık doyurmak olmalıdır vizyonunu geliştirmek için inanmaktadır. Bu bile loş yapay ışıkta çalışmak için bir fırsat verecektir. Doygunluk güneş ışığı veya mum, kaldırma Gözlük veya kontakt lens ile yapılabilir Kontakt lensler - onlar tamamen gözlük yerini olup olmadığını? .

Doygunluk güneş ışığı başta o zaman, gölgelerde ışık düştü ki başınızı hareket yavaş gözlerinizi kapatın ve gölge ve ışık sınırında olması gerekir. Işık kapalı göz kapaklarının doğrudan düşmek gerekir. Baş hareketi sürece kapalı gözleri ışığa alışması olarak tekrar edilmelidir. Bir kez, sonsuza kadar gözleri kapalı, yan ve kendi kendime söylemeye taraftan başınızı hareket onu yüz olmalıdır güneşte titremeye ateşkes "sağ-sol". Bu cümlenin telaffuz güneşe bakmak gözaltına olmaz.

Gözleri parlak güneşin ayarlandı sonra, sıkıca kapatın, bir göz ve el ihtiyacı bariz göz kırpma, yan yana gelen başını çevirip zemin boyunca doğru kaydırın. Sonra sürekli yanıp sönüyor ve güneşe bakmak için başını hareket, başınızı yükseltmek gerekir. Diğer gözle egzersiz tekrarlayın.

Solarize mum ışığı aynı zamanda ilk gözlerinle kapalı kafa ile düzenlenen ve döner vardır. Gözleri ışığa ayarlanabilir zaman, yanıp sönen ve bir dakika için bir mum alev, konsantre bir görünüm yanlara başını hareket gerekiyor.

Palming - dinlenme gözler için

Onun masaya dirsek, odak, sırt ve boyun düz ile, bir sandalyede oturuyor - başlangıç ​​pozisyonuna. Eller sıkıca kapalı gözleri, dinlenmek hoş bir şey düşünmek ve 2-3 dakika hareketsiz oturmak kapsamaktadır. Palming esnasında gözün de dahil olmak üzere, vücudun kasları gevşer. Ilk deplasman gözün elinden almalıdır egzersiz bitirin. Sonra 10 sayısını izler ve gözlerinizi açın. Doygunluk ışık Palming sonra sinir hücrelerinin emilimini yardımcı olur.

Rocking - hareketi görme güçlendirir

Gözler taşıdığınızda, vizyon belirginleşiyor. Görünümü sabit ise, vizyon zayıflatır. Dönüşlerle sallanan bakan alışkanlığı yok.

Pencere bakan, başlangıç ​​pozisyonuna, ayaklar omuz genişliği ayrı. Yavaşça, yerden sağ topuk kaldırma, sol ayak vücut ağırlığı kayması sola başınızı ve omuzlarınızı açmak. Sağa egzersiz tekrarlayın. Bu dönüş pencere tarafından geçer sırasında gibi hissediyorum, ama bakışta bunu düzeltmek vermedi. Üç dakika bu egzersizi tekrarlayın.

Sabit koymak indeksi burnunun önünde parmak ve yavaş yavaş onun parmağına saplanmışlar olmadan yan yana gelen başını çevirmek. Parmağın hareket yanılsaması. İki dakika boyunca bu egzersizi tekrarlayın.

Hoş anılar ve hayaller

Hoş anılar göz kaslarının dahil olmak üzere vücudun kasları, rahatla. Hatırlamak, her seferinde aynı olabilir farklı anılar ve hayaller, fanteziler olabilir. Önemli olan - onlar olumlu duygular uyandırmak olduğunu Duygular ve kültür: nasıl duygusal kodu deşifre etmeye . Anılar iyi Palming ile birlikte.

Karmaşık gevşeme egzersizleri egzersizleri görünümünü güçlendirmek için bir hazırlıktır. Bir hafta boyunca, günde iki defa yapılmalıdır.

Hipermetropi ile gözler için Egzersizler - Ana kompleksi

• Dial. Geri, gözlerinizi kapatın ve boyun dik oturup uygundur. Bir saat yüzü gönderin ve yavaş yavaş her saat figürü bir göz sabitleme, daha sonra saat yönünün tersine, bir daire içinde başını, ilk saat yönünde yol açar. 6 kez tekrarlayın.
• Harf burun. Başlangıç ​​pozisyonu aynıdır. Gözleri kapalı havada burnu, sırt ve boyun kaslarının tam gevşeme kelime yazmak. 3-4 kelime yazın.
• Zayıf ışık altında Metin okuma. Metni okuyun ve satır aralarını parlak aralıklarla çizgi 1-2 göz taşıyın. En azından sayfayı okuyun.
• Parmaklarının arasından bakıyor. Geri, gözlerinizi kapatın ve boyun dik oturup uygundur. Parmaklar parmaklarının arasından şeylere bakarak, bir taraftan diğer tarafa başınızı hareket yavaş gözlerin karşısında bulunan ve doğurmak. Sonra gözlerinizi kapatın ve tekrar açın - parmakları hareket etkisi yoktur. 5-6 kez tekrarlayın.

Testleri her kompleksi uzun bir süre için günde 2-3 kez yapılmalıdır.

Galina Romanenko

Şu anda, biz size binoküler görme geri ve kozmetik kusur kurtulmak izin fiksasyon ihlallerini, düzeltilmesi için yöntemler bir çok gelişti. İlk belirtiler, zamanla gibi komplikasyonların gelişmesi olduğunda şaşılık tedavisi başlanmalıdır. Mows göz, görme fonksiyonu bastırılır, bu nedenle tedavi edici girişimlerin etkinliği büyük ölçüde zaman faktörü ile belirlenir.

Terapötik tekniklerin seçimi

Şaşılık tedavisinde nasıl soruyu cevaplamak için hastanın kapsamlı bir inceleme yapılması gerekmektedir. Anket sonuçları doktor daha taktiklerin seçimi belirlemenize yardımcı olur. Tedavi yöntemine karar verirken, durumu düşünülmelidir bazı faktörler vardır:

• Göz anormalliklerin nedeni
• değişikliklerin şiddeti
• Yan sapmaları
• Hastanın yaşı
• psikolojik durumu

Ameliyat olmadan şaşılık tedavisi birinci aşamada gerçekleştirilir. Üstlenilen konservatif yöntemlerle etkisizliği ile cerrahi düzeltme konusunu ele aldı. Tam veya kısmi bir etki elde ameliyat başvurmadan hastalarda görmeyi geri donanım şaşılık tedavisi, izin verir. Şaşılık tek gözde becerileri bastırma geliştirdiğiniz takdirde, özel ekipman kadar karmaşık uyarım bu patolojik alışkanlığı bastırmak amaçlı.

Şaşılık Azalmış görme gözlük düzeltme ile önlenebilir. Puan yani hasta tek görsel görüntü oluşur, gözler arasındaki kırık bağları geri. Bazı durumlarda mümkün birbirlerine her gözün görüntüsünü yaklaştığı yapar prizmatik etki ile düzeltme objektifi taşıdı.

Cerrahi tedavi temel amaçları

Şaşılık cerrahi tedavi esas olarak mevcut kozmetik kusur telafi etmek için bir araçtır. Operasyon yardımıyla binoküler görme geri mümkün verilmez. Parazit birinde üretilen ya da aynı anda her iki gözü, bazen bir kaç aşamada yapılır. Şaşılık için cerrahi kas sistemini güçlendirmeye yönelik, yani güçlendirme veya ana göz kaslarının zayıflaması olduğunu.

Strabismus tedavisi için Egzersizler uzun bir süre için düzenli olarak yapılmalıdır. Karmaşık tedavinin bütün ders, iki yıl veya daha fazla sürebilir. Modern koşullarda, cerrahi tedavi işlemleri uzun bir hastanede kalmak gerekmez, yani için, ayakta prosedürleri ifade eder. Operasyonel teknoloji operasyon yapıldı, hasta gün eve dönmek için izin verir. Gelecekte, evde şaşılık tedavisi devam etti.

Zaman çerçevesini azaltarak bilgisayar programları ile donatılmış modern makinelerin, kullanımı, bu yüzden daha kısa zamanda görme restorasyon elde edebilirsiniz. Eylem aletleri görsel korteksin iş nöronlar uyarıcı amaçlı, yani maruz kalma bu tür genel olarak tedavinin etkinliğini artırır. Erişkinlerde şaşılık tedavisi hastalığın erken bir aşamada tedaviye başlamak önemlidir, karmaşık bir iştir.

Şaşılık tedavisinde son gelişmeler

Şu anda etkin tespitin ihlalleri düzeltmek için görme geri yenilik kategoriye ait eşsiz tedavi teknikleri geliştirdi. Şaşılık lazer tedavisi, radyo dalga tedavisi, mevcut geleneksel cerrahi teknikler yerini aldı. Tedavi en az hasarı dokusu, sinir ve damar demetleri ve hızlı post-operatif iyileşme bu tür avantajları.

Erişkinlerde şaşılık tedavisinde nasıl soru dikkate modern tıbbın olanaklarını alarak tartışılmalıdır. Önemli bir dezavantajı yeterince eğitimli sağlık personeli bulunmamaktadır, tüm oftalmik klinikler gerekli modern, yenilikçi ekipmana sahip olması olabilir. Bu nedenle hastalar yüksek malzeme maliyetleri ile ilişkili ikamet yeri, uzak bulunan klinikler, aramak zorunda.

Bu yaklaşım bize şaşılık düzeltme sağlar gözün dönme gerekli açısını hesaplamak için izin Şaşılık - nasıl nedenini bulmak için? Her iki gözbebekleri, Simetrik düzenleme. Bu, matematiksel şaşılık biyomekanik doğa gelişme etkilerini hesaplamak da mümkündür. Başarıyla zarar vermeden önemli küçük yapılar kaydetmenize olanak verir mikrocerrahi teknolojiyi kullandı. Vasküler, sinir pleksus demetleri gözün dokulara kan akımı hiçbir rahatsızlık yok, bozulmadan kalır, böylece komplikasyon olmadan ve kısa sürede iyileşme süreci devam eder.

Birçok hastada, soru şaşılık gelen olup olmadığını bir ilaç ortaya çıkar. Şu anda, bu tip tedavi geliştirilememiştir. Şaşılık tedavisinde ana yöntem konservatif ve cerrahi yöntemler bulunmaktadır. Yenilikçi teknolojilerin geliştirilmesi bunların uygulanması özellikle genel oftalmoloji ve şaşılık gelişiminde bir öncelik olmalıdır bu yüzden bize, şaşılık tedavisinde iyi sonuçlar görmenizi sağlar. Tedavinin etkinliği için en önemli koşul, bir uzmana hastanın zamanında tedavi, özellikle bebeklik ve erken çocukluk döneminde şaşılık belirtileri.

Marina Solovyov