Buharla dolu ahşap raflar ile küçük bir odada kısmen veya tamamen çıplak erkeklerin kümesi: Biz saunalar hakkında düşündüğümüzde, genellikle aşağıdaki resim düşünün. Aslında, geleneksel saunalar o durumda: çok sıcak olduğunu; Bazı kuru ısı kullanımı, ve diğer ısı kaynakları buhar oluşmasına yol açan, su dökülür. Başka bir şey - bir kızılötesi sauna. Onlar vücut çevredeki havayı ısıtmak olmadan gerçekleşir ısıtma.

Kızılötesi sauna kızılötesi yayıcılar var olan bir ahşap kabin vardır. Kızılötesi radyasyon cildin derinliklerine nüfuz etkisi altında güneş gibi vücudu ısıtır. Özünde, bir infrared sauna UV ışınlarının zararlı etkileri olmadan güneş ışınlarının tüm avantajlara sahiptir. Ayrıca, önemlisi, kızılötesi yayıcılar, dört santimetre derinlemesine nüfuz ısı hem geleneksel saunalar ısı sadece iki santimetre veya daha az nüfuz ederken yavaş yavaş, insan bedenini ısıtıyor. Bu nedenle, kızılötesi sauna sağlık yararları bir numarası vardır:

Kilo Kaybı

Isınma, vücudumuzun ve böylece terlemeyi artırarak, iç sıcaklığı tutmak için çok çalışıyor. Birlikte daha sonra vücudun toksinlerden ve atık ürünleri, ama zor çalışma ile vücut yağ ve kilo kaybı yanıyor ile. Kızılötesi sauna otuz dakika süren tek bir oturumda 600 kalori kadar yakabilirsiniz.

Gövdenin detoksifıkasyonu

Soluduğumuz hava ve yediğimiz yemek ile, vücudun zararlı kimyasallar ve toksinler bir sürü alır. Isı nedeniyle eylem kızılötesi sauna derinliklerine nüfuz hücresel itibariyle bu zararlı tortulardan vücut temizlemek yardımcı olur ve yüzeysel bir düzeyde. Bu detoksifikasyon civa, kurşun, alkol, nikotin, sodyum ve kolesterol toksinlerin ortadan kaldırmak için yardımcı olur. Oturum sırasında, metabolik süreçlerin uyarılması, genel sağlık geliştirir yoktur.

Önleme ve kardiyovasküler hastalıkların tedavisi

Kızılötesi sauna düzenli ziyaretler sırayla kalbi uyarır periferik kan damarlarının genişlemesini, teşvik etmektedir. Bu "Eğitim etkisi" düşük kan basıncı yardımcı ve kan akışını artırabilir.

Analjezik etkisi

Derin nüfuz ısı etkili bir mücadele ağrı olur. Isı sinir kökleri, aynı zamanda çevre dokular değil sadece ağrıyı azaltmak için edebilmektedir. Artrit, fibromiyalji ile Örneğin, insanlar Fibromiyalji: nasıl dengeli bir hayat yaşamak için , Kas spazmları ve diğer kronik ağrı sendromları, kızılötesi sauna ziyaret ettikten sonra ağrı azalması dikkat çekti.

Anti-aging etkisi

Bilindiği gibi, cilt - bizim büyük organı, yaşlanmanın ilk belirtileri gösteren. Güneş ışığına uzun süre maruz kalma, yüzeyde kir ve toksinlerin birikmesi, uygun bakım eksikliği - cildin erken yaşlanmasına katkıda bulunan tüm faktörler Yaşlanma Cilt: Üç en sık karşılaşılan sorunlar ve çözümleri . Derin ısı kızılötesi sauna o toksinlerin doğal temizlik ve besin maddeleri ile cildi besler, kan akışını arttırır, terleme uyarır. Cilt dokusu dahil - - ve gelişmiş sağlık ve görünüm bir sonucu olarak ek olarak, bir kızıl ötesi sauna ısı bağ ve dokuların esnekliğini geri yardımcı olur. Kızılötesi enerji, enerji ve canlılık şarj, bir tedavi edici etkiye sahiptir.

Kızılötesi saunalar kullanımının yan etkileri

Ancak, kızılötesi sauna kullanımı dahil olmak üzere, yan etkileri vardır:

Dehidrasyon: Daha önce de belirttiğimiz gibi, kızılötesi sauna su kaybına yol açabilir terleme, teşvik etmektedir. Saunada terleme hızla geliyor çünkü (özellikle çocuklar ve yaşlılar için) koruyucu önlem almaması durumunda, dehidratasyon da daha hızlı olacaktır. Dehidratasyonu önlemek için, sauna önce bol su içmek ve oturumundan sonra bir saat.

Isı inme: Tedavi edilmeyen, dehidrasyon hızlı bir şekilde ısı bitkinliği veya sıcak çarpması gibi çok daha ciddi bir duruma dönüşebilir eğer. Vücut uzun yoğun ısı sonra kendi normal vücut ısısını korumak mümkün olduğunda sıcak çarpması meydana gelir. Isı inme ölüm dahil ciddi sonuçlara neden olabilir. Hasta hissetme, baş dönmesi Baş dönmesi - Zemin ayaklarının altından kayıyor ise   ya da mide bulantısı Bulantı - sinir sistemi ile ilgili sorunlar olabilir , Hemen kabinin dışına almalısınız.

ilaçlarla etkileşim: kızılötesi terapi bazı ilaçların arka plan üzerinde yan etkilere neden olabilir. Kalp hızı ya da doğal işlevini terleme etkileyen ilaçlar - Eğer beta blokerler, diüretikler ve barbitüratlar alıyorsanız doktorunuza Kızılötesi saunalar kullanımının tartışılması.

Nazolabial kıvrımlar - burunda ve dudak köşelerine aşağı başlamak derin cilt kıvrımları. Bunlar yaşlanma erken ve en göze çarpan işaretler biridir. Çoğu kişi 30 ya da 40 yıl sonra derin nazolabial kıvrımlar gitmek başlar, ancak bazı genetik ya da başka nedenlerle, bu genç ya da yaşlı yaşta oluyor.

Nedenler

Yaşlanma diğer işaretler ile olduğu gibi, nazolabial kıvrımlar ağırlıklı güneş ışığı, yaşlanma ve genetik faktörlere maruz kalmanın sonucudur. Yaşla birlikte, deri kolajen (işlem ultraviyole ışığına maruziyet hızlandırılabilir) kaybeder ve daha az esnek hale gelir. Bunun bir sonucu olarak, ve aynı zamanda yer çekimi sabit etkiler, nazolabiyal kıvrımlar oluşturur. Bunlardan dolayı, insanlar sadece kendi yaş daha yaşlı bir görünüm, ama bitkin ve depresif görünüyordu olamaz.

Bir kişinin ağırlığı çok kilo kaybetmek etmezse fazla kiloluluk ve obezite nazolabial kıvrımlar olan kişiler, uzun süre görünmeyebilir. Bu son durumda, nazolabiyal kıvrımlar bir kişinin kilo kaybeder gerçeğinin bir sonucu olarak, vücudun geri kalan olarak görünebilir (ve bunun bir sonucu yüzü, aynı zamanda, örneğin, mide, sadece orada gibi cilt kıvrımlar).

Doğrulama

Nazolabial kıvrımlar düzeltilmesi en yaygın yöntem - özel dolgu maddeleri deri altına enjeksiyon. Adından doğrultusunda, bu maddeler kırışıklıklar daha az görünür hale deri altında boşluğu doldurmak. Bugün en yaygın dolgu hyaluronik asit dayalı. Enjeksiyonlar iyi vermek, ama sadece geçici bir sonuç.

Nazolabial kıvrımlar da bir yüz vasıtasıyla daha az görünür hale, ancak bu işlemi yapmak için bu amaç için gerekli değildir olabilir. Facelift nazolabial kıvrımlar yanında, Hasta düzeltmek istiyor yaşlanma, diğer belirtileri vardır durumlarda tavsiye.

Nazolabial üst kısmının düzeltme için küçük implantlar kullanılabilir. Tabii ki, böyle bir operasyonun önemli bir risk ile ilişkili, ve cilt dolgu altında yönetim prosedürü daha uzun iyileşme dönemi gerektiren bir.

Çok derin nazolabial kıvrımlar At kırışıklıkların en iyi seçim eksizyonu olabilir. Operasyonun en önemli dezavantajı görünür izleri kalır sonra olmasıdır. Bazen eksizyon yüzde asimetri ve diğer istenmeyen sonuçlara yol açar.

Kişi için jimnastik

Hatta yüz yumuşatır jel dolgu seçimi hazırlanmak için kırışıklıkların düşük şiddeti de, o kadar kutsal ve değişmez hatırlamakta yarar var şimdi önce kanun ", buyurun" ve bir yumruk Toplanan denemek ve özellikleri jimnastik hayal etmeye çalışın Derin kırışıklıkların görünümünü önlemeye yardımcı olacaktır kişiler.

Biz, ellerini yıkadıktan sonra ayna önünde kalkıp, ve devam:

• büyük ölçüde rahatlamak ve yavaş yavaş ağız yoluyla havayı serbest;
• Stres yüz kasları ciddi üst dudak aşağı streç - iki kez, - orijinal konumuna geri hafifçe hafifçe yanlara cilt germe, kırışık bastırarak;
• Son adım olarak şiddetle cildin gerginlik olmadan, kıvrım üzerinde basın ama gayretle onların parmak uçlarını vkolachivaya.

Egzersizler, bazen deri altı yağ tabakası daha ince izin vermiyor, aynı düzeyde bu alandaki cildin sabit bir kalınlığa koruyarak, derin kırışıklıkların görünümünü geciktirmek için izin verir.

Jeller-dolgu

Sorun yüzünde zaten açıksa onun adı ve amacı şu, kırışıklıklar dolgu, hangi, ya da daha doğrusu, yüzünde, o zaman birkaç ay için yüz silmeden, jeller-dolgu yardım almalısınız.

Bütün bunlar, - ürün hiyaluronik asit, faydalı, etkili bir göre, epidermiste nem eksikliği telafi. Restylane, Perlane, Juvederm, Surzhiderm, Tiosial 6 aydan 12 aya, gelen yüz genç yapma, sorunun ciddiyeti ve kırışıklıkları doldurur seçilen yoğunluğuna bağlı olarak.

Düzeltme lokal anestezi altında ayaktan yürütülen ve yaklaşık 30 dakika sürer. Enjeksiyondan sonra yakında yok olacak küçük bir şişlik vardır ve bu işlem tekrarlanabilir sonra göz ve hasta ve maiyeti bir kaç ay, zevk, pürüzsüz bir rahatlama sitede görünecektir.

Nazolabial kıvrımlar ortadan kaldırmak için, donanım kozmetoloji yardımı için çare olabilir. Thermafine - Derin kıvrımları ile ilgili oldukça iyi kendini gösterdi bir cihaz. Thermafine aktif dürtüler dalga epidermisi nüfuz eder ve metabolik süreçleri hızlandırır üretir. Böyle bir tedaviye 5-6 prosedürlerin ders - ve sonuç en az bir yıl için kalacaktır. Bu terapi yanı sıra cilt gücünü, hyaluronik asit ile besleyici kozmetik kurtarmak için unutma, eğer özellikle etkilidir.

Nazolabial kıvrımlar düzeltilmesi daha az radikal yöntemler lipofilling duruyor. Bu tam bir plastik cerrahi değil, ama bunun etkisi bir ömür boyu sürebilir.

Lipofilling - bel veya kalça endişe kendi yağ alanı dolduruyor. Lipofilinga bir şırınga ihtiyaç için, "yerli" yağ, biraz yüzü, bir saat prosedürü ve doktor gözetiminde geçirdiği bir gece pilili tabakalı. Özel tavsiyeler için ameliyattan sonra ilk hafta içinde mimik aktiviteyi azaltmak için vardır. Zor kere olabilir, ama nazolabial kıvrımlar döndürmez çünkü o zaman, sonuna kadar tadını çıkarabilirsiniz. En azından, bu çok açık olduğunu güzellik uzmanları söylüyorlar.

Eugene Zhirkina