Miyom önlenmesi - Sağlıklı bir yaşam tarzı, erken çocuk doğurma ve emzirme, hiçbir kürtaj, beslenme, uyku saygı
Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl
ve uyanıklık, ılımlı fiziksel aktivite, çok yüksek fiziksel ve nöropsikiyatrik stres, ağır stres olmaması. Büyük önemi de jinekolog düzenli ziyaretler olduğunu.
![Miyom önlenmesi - Sağlıklı bir yaşam tarzı
Miyom önlenmesi - Sağlıklı bir yaşam tarzı](http://drive.google.com/uc?export=view&id=0B2Df32M8flffczRpd2Jld2xVZVU)
Miyom önlenmesi - dışlama faktörleri hormonal bozulmasına katkıda
Miyom hep hormonal bozukluklar geliştirilmektedir. Otuz yıl sonra erişkin kadınlarda hormonal bozuklukların nedeni çeşitli jinekolojik hastalıklar (bu yaşta, genellikle myom büyümeye başlar). İlk etapta enfeksiyöz ve enflamatuar hastalıklar vardır - onlar en sık nedeni hormonal bozulma vardır. Önleme ve cinsel enfeksiyonlar patojenlerin neden olanlar da dahil olmak üzere bu tür hastalıkların zamanında yeterli tedavi - Kadınların temel görevi.
Hayır daha az miyom önlenmesi için önemli ve kürtajlar var. Hamileliğin herhangi bir kesinti neden - bu belirsiz bir süre için restore edilecek, bundan sonra nörohormonal sistemde, bir darbe. Ama yakın akraba kadın myom keşfedildi, en zararlı, ilk kürtaj - Bu hastalığa genetik bir yatkınlık gösterir. Kalıtsal yatkınlık myom olan kadınlarda diğer kadınlara göre çok daha erken gelişebilir.
Zamanında gebelik ve doğum, bu yirmi ila otuz yıl içinde olur myom önlenmesi, daha iyi olduğunu vardır. Doğum hekimleri ön muayene ve gebelik ve doğumla tüm engellerin belirlenmesi ile gebelik planı tavsiye Ama öylesine zor bir doğum uzun vadeli hormonal bozulmalara neden olabilir. Sert akan ilk gebelik ve doğum nedeni annenin yaşı olabilir - bugün bazı kadınlar sadece kırk yılda bir çocuk için karar.
Miyom mükemmel önleme bebek besliyor
Emzirme - kişisel bir seçimdir
Meme - anne sütünün salgılanmasını uyarır kadın seks yumurtalıklarda oluşumunu engeller hipofiz hormonu prolaktin, yüksek kan düzeyleri östrojen hormonlarının - miyom büyümenin ana "suçluları".
![Miyom önlenmesi - Sağlıklı bir yaşam tarzı
Miyom önlenmesi - Sağlıklı bir yaşam tarzı](http://drive.google.com/uc?export=view&id=0B2Df32M8flffczRpd2Jld2xVZVU)
Sağlıklı yaşam
Myom gelişimine sağlıklı bir yaşam nedir ki? Doğrudan: Çeşitli yeme bozuklukları, sedanter yaşam, sık sık soğuk algınlığı, böylece kronik enfeksiyon odakları ve vücutta bulunması - tüm bu metabolizması üzerine yavaş ve istikrarlı bir etkiye sahiptir
Geliştirir metabolizma ve Diyet yapmadan kilo
Hücre içi metabolizma dahil vücutta. Er ya da geç, bu tür etkilerin sayısı kalitesi olur: Hücreler değiştirmek - kontrolsüz hızlı başlangıç mutasyona paylaşmak - Bu tümör gelişiminin başlangıcıdır.
Miyom önlenmesi de doğru beslenme içermelidir. Kadınlarda Östrojen hayvansal kökenli yağlı gıda ile temas eden kolesterol, oluşturulur. Kolesterol kanalını engellemek için, yağlı etler sebze, tahıl, meyve değiştirmeniz gerekiyor. Ayrıca tatlı hamur büyük miktarda yiyecek İçme zararlıdır - obeziteye yol açabilir - tüm hormonal bozukluklar temeli.
Üreme çağındaki kadınların direkt güneş ışığına uzun süreli maruz kalma zararlı olduğunu - güneş ışınımı
Radyasyon ve biyolojik etkileri: nazikçe enfekte!
Genellikle, tümörlerin çeşitli tiplerinin gelişmesinde bir çökeltici bir faktördür.
![Miyom önlenmesi - Sağlıklı bir yaşam tarzı
Miyom önlenmesi - Sağlıklı bir yaşam tarzı](http://drive.google.com/uc?export=view&id=0B2Df32M8flffczRpd2Jld2xVZVU)
Ne miyom var olsaydı
Bu çok küçük bile olsa, fibrosis te- gereklidir. Bu uterin etkisiyle bir gün hızla büyümeye başlar presipite faktörlerden, beklemek gerekli değildir. Karmaşık olmayan küçük miyomları tedavi etmek çok daha kolaydır. Bu hormonal tedavi konservatif muamele edilmiş ve büyümenin tamamen kesildiği elde etmek ve bazen de uterin boyutu azalır edildi.
Her zaman (konservatif veya cerrahi) tedavi yapılmış, ancak rahim kaldırılır değilse, o nüks olmayacağı garantisi yoktur unutulmamalıdır. Bu myom nüks olmayacak bir garanti - semptomların şiddetine akan miyom varlığında, gebelik planlayan değil kadınlar, bu rahim kaldırmak için en iyisidir. Histerektomi modern yöntemler serviks ve uzantılarının (fallop tüpleri ve yumurtalıklar) korunması dahil olduğundan, histerektomi sonrası kadınların yaşam kalitesinin bozulmasına, ama oldukça iyi değil.
Herhangi bir hastalık tedavisi için daha önlemek için daha kolaydır. Bu tamamen miyom için de geçerlidir.
Galina Romanenko