Vitamin B7: ana kaynakları ve eksikliği belirtileri
22 Kasım 2011
- Vitamin B7: ana kaynakları ve eksikliği belirtileri
- Önlenmesi ve hastalıkların tedavisi
- Doğal kaynaklar ve eksikliği belirtileri
Vitamin B7 veya biyotin - normal deri bakımında ihtiyaç duyulan fonları. Vitamin B7 kükürt içerir ve saçları, tırnakları ve cilt verir. Bu nedenle, cilt, saç ve tırnaklar için güzellik vitamini olarak adlandırılabilir. Kükürt protein sentezinde yer almaktadır - kolajen, cilt yapısını belirler; Çevre kirliliği cildi korumak için yeteneğine sahiptir, yaşlanma sürecini yavaşlatır. Kim güzel olmak ve vitamin B7 ihmal edilmemelidir, insanlar üzerinde iyi bir izlenim yapmak istiyor.
Vitamin B7 yağ metabolizması kontrol eden ve cilt ve saç hücrelerinde esas olduğu için, doğal olarak cilt yağ içeriğini etkiler. Vitamin B7 genel yapısını ve saç görünümünü iyileştirebilir ve böylece vücuttaki yağ asitlerinin kullanımını optimize eden ve az yağlı bir kafa derisi hale getirir ve.

Vitamin B7 ana kaynakları: maya, karaciğer, çikolata, yumurta sarısı, soya unu, ceviz, fıstık, sardalya, badem, mantar, karnabahar, bezelye.
Vücutta A vitaminine B7 eksikliği belirtileri:
- yorgunluk;
- sinirlilik, sinirlilik
Sinirlilik - sen benim öfke kontrol etmeye
;
- çok kuru ya da yağlı ciltler
Yağlı cilt: Doğal ve yapay bakım
;
- saç dökülmesi, kepek
Kepek: Bu, gelir ve ne yapacağını
;
- ağız ve boğaz mukozasında gri renk;
- depresyon, uyuşukluk, uyku hali;
- iştah kaybı;
- anemi;
- kas ağrıları.
Vitamin B7 eksikliği zamanında tedavi yokluğunda kalp arızaya akciğer ve mide-bağırsak sisteminin, hastalıkların neden olabilir. Buna ek olarak, gövde vitamini B7 uzun olmaması, çocukların büyümesini ve gelişmesini önleyen çeşitli hastalıklara karşı bağışıklık azaltır. Bebekler Biotin büyüme için değil, aynı zamanda yaraların iyileşmesi için sadece esastır. Sağlıklı doku çürümesi ve yardım tedavisi korumaya çalışırken sanki ciddi yanıklara bu yaralar etrafında yoğunlaşmıştır.

Vitamin B7 ana fonksiyonları
Vitamin B7 proteini metabolize olur ve metabolizma gibi folik ve pantotenik asit ve B12 vitamini gibi diğer B vitaminleri, önemli bir müttefiki. Buna ek olarak, bu yağ yakma yağ asidi ayrışması yer almaktadır.
Vitamin B7 pankreas insülin hormonunun ile etkileşim, karbonhidrat metabolizmasında önemli bir rol oynar. Glukoz metabolizmasını tetikleyen bir madde - ayrıca, biyotin adlandırılan glukokinaz üretiminde katılır. Glıkokınaz Bu biotin saklandığı yerde karaciğerde üretilir. Bu karaciğerde glukokinaz içeriği düşürülür şeker hastaları için önemlidir.
Karaciğer ve kas karbonhidrat biriken ve 16 22 amino asitler glikoz dönüştürülür sırasında sözde glukoneogenez bu stokların asimilasyon, - önemli bir rol vitamini B7 ve glikojen sentezi ile oynanır. Bu işlem, bir kararlı kan şekeri seviyesini korumak için son derece önemlidir. Bu yüzden, vitamin B7 kan şekeri stabilize eder.
Vitamin B7 ana fonksiyonları:
- Bu enerji üretmesine yardımcı olur;
- Bu yağ asit sentezi ve lipid metabolizmasının düzenlenmesinde yer alır;
- metabolizmasını artırır
Geliştirir metabolizma ve Diyet yapmadan kilo
;
- Parkinson hastalığı, Crohn hastalığı, Rett sendromu ve vajinal kandidiyazis tedavisinde faydalıdır;
- ağaran saç ve erken kellik yavaş olur;
- dokuların iyileşmesini hızlandırır;
- Kandaki kolesterol seviyesini düşürür.
Boyun şişmiş lenf düğümleri: Bir hastalık ya da belirtisi?
5 Aralık 2011
Lenf düğümleri - Bu bağışıklık sisteminin bir parçası olarak işlev bağışıklık hücrelerinin çok küçük bir birikimidir. İnsan vücudu 600'den fazla lenf nodları içerir, ancak boyun artışın en ve iltihaplı lenf nodları
Boyun lenf - Hastalığın uyarabilir
, Çene, koltuk altı ve kasık altında. Lenf düğümleri iltihabı, her yaşta çocuklarda en az bir belirti ortaya çıkabilir.
Lenfatik sistem mikropları, enfeksiyonlar ve kanser hücreleri gibi çeşitli anormal maddeleri savaşır. Lenf düğümleri - bağışıklık sisteminin çok önemli bir parçası. Boyun şişmiş lenf düğümleri enfeksiyonlar, maligniteler veya otoimmün hastalıkların sonucu olabilir. Özellikle, lenf düğümleri içinde
Lenf düğümleri - bağışıklık sistemimizi ne tutar
nedeniyle böyle bir grip, kabakulak, kızamıkçık, boğaz ağrısı, kulak enfeksiyonu veya mononükleoz gibi bulaşıcı hastalıklara iltihaplı olabilir; bazen lenfoma ve diğer tehlikeli hastalıkların sonucudur.
Lenf düğümleri iltihabı, viral bir enfeksiyondan kaynaklanan tedavisiz geçer. Bu bakteri ya da diğer patojenlerin neden olup olmadığını, ancak, tıbbi yardım gereklidir. Lenf nodları iltihaplı ve iki hafta ya da daha fazla genişlemiş ise hemen bir doktora başvurun; Cilt üstlerine temizlendi ise; onlar dokunmak firması ve / veya hızla artmaya devam ederse.

Boyundaki lenf düğümlerine iltihabı oluşabilir Belirtileri:
- Diş eti kanaması
- Belirtileri grip belirtileri (burun akıntısı, halsizlik, ateş, boğaz ağrısı, baş ağrısı, öksürük, vücut ağrıları) benzer
- Artmış tükrük salgısı
- Kulaklarında ağrı
- Genital ağrı (bu belirti örneğin, frengi, gösterebilir
Frengi - Venüs ceza
Boyundaki lenf düğümlerine inflamasyon nedeni) Hangi
- Eklemlerde ağrı
- Deri döküntüsü
- Lenf düğümleri üzerinde sıcak ve kırmızı cilt

Açıklanamayan iştahsızlık
Bu belirtiler acil tıbbi bakım talep gerektiğinde:
- Zorluk yutma
- Yüksek sıcaklık (38 ° C üzerinde)
- Nefes darlığı

Kusma kan veya siyah madde
Lenf nodlarının iltihabı en sık nedenleri
Lenf nodu Enflamasyon: Nedenler
Boyun:
- Soğuk algınlığı (solunum yolu enfeksiyonu)
- Kulak enfeksiyonu
- Diş apsesi
- Grip
- Rozeol
- Mononükleoz
- Kabakulak
- Anjin
- Bademcik iltihabı
- Kronik Yorgunluk Sendromu
- Lenfatik tıkanıklık
- Romatoid artrit
- Lupus
Bu hastalıkların tedavi edilmediği takdirde, ciddi komplikasyonlar ve ikincil hastalıklara yol açabilir.

Diğer boyundaki lenf düğümleri iltihabı neden olur
Daha az bu belirti gibi potansiyel olarak yaşamı tehdit eden hastalıklar ile ilişkilidir:
- AİDS
- Kedi tırmığı hastalığı (bir enfekte hayvan iletilen bir bakteriyel enfeksiyon)
- Bakteriyel sellülit
- Enfekte Yaralar
- Frengi
- Toksoplazmozis (parazitik enfeksiyon)
- Tüberküloz
- Lenfoma
- Lösemi
- Ağız, boğaz, gırtlak kanseri veya bir

Olası komplikasyonlar boyundaki lenf düğümleri iltihabı olan
Viral bir enfeksiyon nedeniyle lenf nodlarının iltihabı, ev tedavileri kullanmak için yeterli olduğunda - Eğer, bol miktarda sıvı sıcak kompresler kullanmak ve gerekirse, reçetesiz ağrı kesiciler almak için yeterli dinlenme gerekir.
Şişme ve iltihap iki hafta boyunca devam ediyorsa, bir doktoru görmek gerekir. Belki de, tedavi edilmediği takdirde, yaşamı tehdit eden duruma neden olabilir bakteriyel bir enfeksiyondur.
Boğazda diğer komplikasyonlar şişmiş lenf düğümleri olabilir:
- Apse oluşumu
- Romatizmal ateş
- Kızıl
- Septisemi
- Toksik şok sendromu
|