Horlama sadece kadın ve erkeklere özgü olduğu; yakın ve horlama bazen çok tehlikeli biriyle uyuyor birisi için büyük bir sorun olabilir. Horlamayı durdurmak için birçok yol vardır Yedi basit yolu horlama durdurmak için - uyku sakin olmalı Ve daha iyi, en samimi, ev ilaçları ile başlar.

Ne yardımcı olacaktır

• Sırtında uyku yok. Birçok hatta muzdarip olanların çoğu horlama (ya da daha doğrusu başkalarına işkence) dan ve en sık sesin horlama sırt üstü uyurken. Bunu yapmak için, geceleri geniş bir kemeri takmak ve kemer ve bir tenis topu arasına geri koymak için deneyebilirsiniz. Bu geri almak istediğinizde yan her zaman üzerinde rulo neden olur. Senin yanında uyuyan bir kişinin kötü horluyor ise, yan çevirin ya da kendisini döndü böylece onun yastık taşımak deneyin. Onu uyandırmak için korkmayın - o zaman, kendi horlama üzerinde uyanmak oldukça selâmetle uyudu yoksa. Ayrıca, tüm uyku sadece horluyor birine ihtiyacım var.
• Kilo verin. Kilolu insanlar normal kilolu olanlara göre daha fazladır horlama. Onlar çene ve adipoz dokuda daha fazla boyun var aslında; Bir kişinin uyku sırasında rahatlatır, onlar bir kişinin snores neden havayollarındaki baskı başlar.
• Beslenme alışkanlıkları değiştirme. Horlama alerjik reaksiyonlar kaynaklanabilir Alerjik reaksiyonlar: Eğer boğaz gıdıklamak neden anlamak   boğaz ve burun pasajlar. Bu tür reaksiyonlar, çikolata, kek, baharatlı yemekler, süt ürünleri gibi gıda neden olabilir.
• Yatmadan önce yemek yemeyin. Uyumadan önce İdeali, son yemek üç veya dört saat olmalıdır. Eğer gerçekten akşam yemeğinden sonra bir aperatif istiyorsanız, bir elma, bir armut veya yoğurt bir fincan yiyin. Tam mide böylece horlama artar, diyafram presler ve.
• Yatmadan önce alkol içmeyin. Alkol normalden daha solunum yolundan hava hareketini engelleyen, kasları ve dokuları gevşetir.

Horlama durdurmak için başka yolları da vardır. Bir kişinin horlama daha solunum yollarında ciddi bir sorun var Tipik olarak, onlar kullanılır.

Diğer yollar horlama kurtulmak için

Uvulopalatofaringoplastika (UPPP). Bu işlem sırasında, yumuşak damak asansör yok - uyku sırasında rahatlatıcı çok kumaş Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl Bu horlama neden olur.

Lazer uvulopalatofaringoplastika - bu, bazen, küçük dil kaldırın ve yumuşak damak kaldırılması ve etmez. Prosedür başarılı olursa, hastanın eve gitmek için aynı gün olabilir.

Somnoplastika - Gökyüzü alçak radyo frekansları etkilenmez hangi horlama ile başa çıkmak için nispeten yeni bir prosedür olduğunu ve izleri kurdu. Skar dokusu daha yoğun ve düzenli kumaş gökyüzüne daha esnek olduğu için somnoplastiki hastalar horlama durdurmak eğilimindedir sonra.

Protriptilin, bazılarına göre, bu horlama karşı etkili bir tedavi yöntemidir. Bununla birlikte, cerrahi çeşitli yan etkileri, bu genel olarak tercih edilir.

Girişimsel göğüs hastalıkları - pulmonolojinin nispeten yeni bir alan. Bu teşhis ve akciğerlerde ve solunum yollarında hastalıklarını tedavi etmek için endoskopi ve diğer özel prosedürleri kullanır. Bir pulmonologist taşıyabilen Bu prosedürler, uygun ilave eğitim geçti. Ameliyat bazen de girişimsel pulmonolojinin alanı ile ilgili prosedürleri için kullanılır.

Girişimsel göğüs hastalıkları prosedürler

• Esnek bronkoskopi Bronkoskopi - tatsız ama gerekli . Bronkoskopi - En yaygın prosedür, girişimsel göğüs hastalıkları olan Göğüs Hastalıkları - her şey solunum yolu hastalıkları hakkında bilmek istedim . Bronkoskopi sırasında, doktor kamera ve aydınlatma sonunda nefes borusu esnek endoskoplar içine hastanın ağız veya burun (bronkoskop) aracılığıyla ekler. Solunum yollarında içindeki görüntü monitöre aktarılır.
• Iç, içi boş, ve sonunda Bronkoskop bir doktor gerekli araçları durumunda, ince tanıtır bir deliğe sahiptir. Bu araçları ile, o bazı teşhis ve tedavi usulleri yapabilirsiniz.
• Bronkoalveoler lavaj - bronkoskopi sırasında gerçekleştirilen bir işlemdir. Segment birine bronkoskop aracılığıyla kolayca steril sıvı girin. Sonra pompalanır ve analiz için laboratuara gönderilir. Bronkoalveoler lavaj enfeksiyonlar, kanser, kanamaya neden çeşitli bozuklukların tespit edilmesi için kullanılır.
• Akciğer veya lenf nodu biyopsisi. Bronkoskopi hekim sırasında çit küçük bir miktar veya lenf düğümü ile aynı bölgede bulunan akciğer dokusunun neden olabilir. Bu ince bir iğne kullanır veya forseps bronkoskop aracılığıyla tanıtıldı. Kanser, enfeksiyonlar, sarkoidoz algılayabilir biyopsi ile Sarkoidoz - nasıl kendilerini korumak için?   ve diğer hastalıklar.
• Akciğer kanseri olan hastalar Akciğer kanseri - korunma tedaviden daha iyidir   Bir biyopsi lenf düğümlerine kanserin yayılması başlangıcını tespit etmek için yardımcı olacaktır. Bu az invaziv ve zamanında tedavi yapmanızı sağlar.
• Hava yolunu stentleme. Daha sonraki aşamalarda ve diğer bazı ihlaller Kanser nefes, öksürük veya zatürre darlığı sonuçlanan hava yolunun sıkıştırma yol açabilir. Solunum yolu daralmış alana bir bronkoskop kullanılarak uygulanır stent esasen kendi basısına bağlı semptomları hafifletmek, hava yolunu açık tutacak bir ızgara olduğunu.
• Bronşektazi. Dar bir kısım içerir bronş Balon daha sonra su ile doldurulur tanıtılmaktadır. Top bronş tüpleri genişleyen aynı zamanda genişlemektedir. Bu prosedür genellikle hava yolu stent önce gelmelidir.
• Rijit bronkoskopi. Bu prosedür, bir kişinin trakea içine bir bronkoskop metal kullanılarak gerçekleştirilir. Büyük çaplı rijit bronkoskopi esnek bronkoskopi ile mümkün olandan, doktor daha sofistike bir cerrahi teknikleri kullanmanıza olanak sağlar. Rijit bronkoskopi genel anestezi altında yapılmaktadır.
• Yabancı cisim çıkarılması. Her durumda bağlı, esnek veya sert - girişimsel pulmonolojinin da kullanılan bronkoskopi Bunu yapmak için.
• Akciğerlerin kabuk - Plevroskopiya plevra ilişkili çeşitli hastalıkları teşhis etmek için kullanılır. Bu prosedür imkansız bronkoskopi ile akciğer dışındaki bazı dokularda görmenizi sağlar. Tanı ve tedavide kullanılabilir (endoskopun değişimi) tatbik göğüs duvarı plevroskop küçük bir kesi aracılığıyla prosedürü sırasında.
• Torasentez. Akciğerler etrafında biriken sıvıyı getirmek için, doktor göğüs duvarı ince bir iğne ve kateter ekler. Fazla sıvı Sonda çıkarılır bundan sonra boşaltılır.
• Plörodezis tekrarlayan plevral efüzyon (akciğerlerin etrafında sıvı tutma) için kullanılır. Küçük bir kesi yoluyla göğüs boşluğu akciğerlerin etrafında plastik tüp enjekte ve sonra kimyasal tahriş edici püskürtülür. Sonunda tahriş plevra sıkıca göğüs duvarına tutunur ve sıvı akciğerler etrafında birikir sona erecek.
• Plevra Kateter - alternatif plevral efüzyon tedavisinde plöredezis için. Minimal invaziv cerrahi prosedür derinin altına yerleştirilen bir kateter kullanarak, ucu olan göğüs boşluğuna çıkar. Gelecekte, insanların yaptığı özel steril cihazlar kullanarak akciğer plevra sıvısı etrafında biriken pompa mümkün olacak.
• Bronşiyal termoplastik - girişimsel pulmonolojinin ilaçla kontrol edilemeyen ağır astım tedavisinde kullanılan bir prosedür. Bronkoskopi sırasında, doktor hava yolları sıcak sonda içine yerleştirir. Isı astım belirtilerine katkıda bulunan düz kas tabakası, yok eder.

Girişimsel pulmonolojinin Tanılama

Girişimsel Göğüs sunuyor tanısal işlemler nedeniyle, daha invazif cerrahi prosedürleri önleyebilirsiniz. Örneğin, göğüs duvarına gerekli göğüs operasyonda lenf nodu biyopsisi için girişimsel pulmonolojinin önce.

Endobronşiyal ultrason. Bir bronkoskop ucundaki ultrason probu hekim daha doğru lenf nodları biyopsi sağlar. Endobronşiyal ultrason yetenekli ellerde belirgin doğru tanı ayarı olasılığını artırır.

Elektromanyetik navigasyon bronkoskopi - Geleneksel bronkoskopi kullanılarak mümkün olandan daha fazla bronkoskop modern bir sistem. Bu sistem akciğerlerin ulaşılmaz bölgelerde biyopsi, aksi takdirde daha fazla invaziv prosedür gerektiren erişmek için izin verir.

Riskler ve Sınırlamalar

Genellikle, girişimsel göğüs hastalıkları hastaya minimal risk ile ilişkili. Ancak, nadir durumlarda, aşağıdaki komplikasyonlar yordamı neden olabilir:

• Pnömotoraks;
• Kanama;
• Ekstrakorporeal destek, pnömoni ve diğer sorunlara geçici bağlantısına gerek yol açabilir Aşırı sedasyon.

Girişimsel göğüs hastalıkları prosedürü genellikle daha güvenlidir ve cerrahi işlemler ile karşılaştırıldığında, daha az uzamış iyileşme dönemi gerektirmektedir. Ancak cerrahi birçok akciğer hastalıklarının tedavisi için en iyi seçenektir.