Her yıl insan çok sayıda sindirim süreçlerinin bozukluklarından musdariptir. 40 yıl içinde, sindirim sistemi yaşlanma sırasında değişir, çünkü sadece, artırabilir gastrokishechnyh hastalıkların sıklığı. Eğer ertelemek olmamalıdır yedi önemli faktör vardır.

Egzersizler

Kural olarak, kırk yaşın altındaki insanlar kabızlığa neden olabilir, onlar sadece egzersizleri bir dizi gerçekleştirmek için zaman yok o kadar meşgul.

Bütün bu sindirim sisteminin doğru çalışmasını yardımcı ve kabızlığı önler olacaktır: İşyerinde kahvaltıdan önce egzersiz günde birkaç gün boyunca yoga kursu, merdiven, akşam yemeğinden sonra yürümeye tırmanmaya.

Güç

Eğer şişkinlik, mide ekşimesi, ishal ya da korkusu olmadan istediklerini sen yedik son ne zaman hatırlıyor musun?

Ne yazık ki, 20 yıl içinde yedi gıdalar, 40 yaş zor olabilir. Baharatlar, laktoz veya şeker büyük miktarlarda ihtiva eden ürünler, çok kötü absorbe olabilir. Bir yiyecek günlüğü tutun ve tatsız belirtilere neden olan gıdalardan uzak ve sindirim sisteminin normal çalışmasına engel.

Ilaç tedavisi

Yaş kırk yıl içinde, diyabet, hipertansiyon, artrit olabilir Artrit - form ve komplikasyonların çeşitli   ve doktor ilaçlar reçete gerekecek. Bazı ilaçlar, aşırı açlık, hazımsızlık, kabızlık ya da mide bulantısı neden mideyi etkiler. Yeni ilaçları neden gastrokishechnyh hastalıkları riskini azaltmak için, doktorunuza veya eczacınıza danışınız. Eğer aldığınız tüm ilaçlar, vitaminler, besin takviyeleri hakkında onlara emin olun. Böylece, onlar sindirim problemleri riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

Stres

Stres nedeni Nasıl stres yenmek için? Bir vaha yaratmak   Saldırı düşer ve sindirim sistemi altında iken kırk yaş, iş yerinde zorluklar, mali sorunlar, çocuk, yaşlı anne olabilir. Sindirim süreci yavaşladı, hatta bu karın ağrısı veya ishal gerektirir durdurmak olabilir. Sen nefes egzersizleri yaparak ya da meditasyon yapıyor, stresin olumsuz etkileri kurtulabilirsiniz.

Hormonal yetersizliği

Yeme Bozuklukları: 45 ve 55 yaşları arasındaki kadınlarda şişkinlik, kabızlık ve ishal sık sık ön menopoz sırasında ortaya çıkan hormonal kesintileri neden olur Premenopozal kadın - bir kadının hayatında bir adım   ve menopoz.

Içme

Günlük koşuşturma yetersiz su tüketilen sırasında acele veya yolda olduğunuzda, içme düşüncesi sadece başını dışarı uçar. Ancak sıvı yetersiz ise, sindirim sisteminin verimliliği ve kabızlık, karın ağrısı neden olabilir.

Kabızlık önlemek için, bir şişe su her zaman, gün boyunca içki sizinle tutmak için emin olun. Su, birçok meyve ve sebzede bulunduğunu unutmayın. Böylece, doğru ve dengeli beslenme, sıvı gerekli miktarda vücudunuzun doldurun ve kabızlığı önlemek olacaktır.

Ağız boşluğu içinde Sorunları

Sindirim birinci aşama ağızda yer alır. Sindirim sürecini kolaylaştıracaktır, Chew. Seyrek diş ipi, ağız boşluğu hastalıklarının yol açabilir unutmayın: diş eti kanamalarına Önemli kuralları: diş eti kanamalarına nasıl engellenir , Dişler, çeşitli enfeksiyonların gevşemesi. Ağrı sindirmek için fazladan zaman harcamak ve böylece mide zorlayarak, çiğneme engelleyebilir. Bu şişkinlik neden olur. Diş hekimine yapılan ziyaretler birçok sorunları önlemek yardımcı olabilir. Bu nedenle size rahatsız olmayacak gastrokishechnye gıda alımı ve hastalık ile ilgili sorunlar olmaz.

Bifiform - yetişkinler ve çocuklar için uygun bir ilaç. O mükemmel kökeni ne olursa onun ihlali sırasında doğal bağırsak mikroflorası geri. Buna ek olarak, insanlarda uzun ve genellikle hasta soğuk algınlığı olan bağışıklığı geri yardımcı bifiform.

Bifiform - ve iki yaşından itibaren, yetişkinler ve çocuklar için kapsüller halinde Danimarkalı ilaç şirketi Ferrosan Uluslararası A / S üretti - (bağırsak doğal sakinleri bakteri sosstav dahil ilaçlar) probiyotiklerin bir gruba ait bir ilaç.

Kompozisyon bifiform

Yapı normal bağırsak florasının üyesi bifiform bifidobakteri ve enterokok içerir .  Bir probiyotik olan Kapsüller, onlar bağırsak değişiklik olmadan ve sadece orada çözülür, yani enterik .  Bu etkinlik yeni floranın bağırsak içine aşılandı korur .  Bağırsak bakteri hemen, karbon dioksit ve laktik asidin büyük miktarda çoğalmaya ve salgılamak başlar Alınan ve asidik bir ortam olduğu bilinen patojenik mikroflora gelişimini inhibe .  Tüm bu etkiler veya bağırsak temizliği durumun bir sonucu olarak, çeperinin mukoza toksinler, metabolik ürünler ve durgun dışkı temizlenir .  Bağırsak duvarı bağışıklık hücreleri tarafından üretilen lenf dokusu büyük bir sayıdır gibi, böylece bağırsak duvarının gereksiz tabakalarından serbest bağışıklık hücreleri üretmek için yenilenen aktivitesi ile başlar .

Nasıl bifiform yapar

İlaç, bağımsız uygulamada ya da kombinasyon terapisinin bir parçası olarak çok etkilidir. Örneğin, ciddi olmayan bağırsak enfeksiyonu o ishal ve zehirlenmelere olacak zaten yoluyla bir ya da iki gün içinde sonuçlanır patolojik mikroflora gelişimini baskılayabilir. Ve antibakteriyel ajanlar (antibiyotikler tarafından öldürülen değil bifiform parçası olan bakteriler) ile şiddetli bağırsak enfeksiyonları bifiform birlikte normal bağırsak mikroflorası bastırılmasını ve dysbiosis gelişimini engelleyecektir. Bifiform reçete ve antibiyotik ders sonra Antibiyotikler - Onlar öngörülebilir gelecekte size yardımcı olup olmayacağını?   herhangi bir hastalık durumu ile ilgili, normal bağırsak geri.

Bağırsağın bifiform kronik hastalıklar Büyük sağlıklı etkisi bağırsak, aynı zamanda tüm gastrointestinal sistem sadece vardır. Kronik gastrit, mide ülseri ve duodenum ülseri, kronik pankreatit, kronik kolesistit ve kolanjit yanı sıra genellikle kabızlık ile birleştirilir rektum, çeşitli hastalıklar için reçete edilir. Bifiform bağırsak normalleştirir ve bu nedenle ishal ve kabızlık hem sonlandırıldı. Bağırsak kolik - Buna ek olarak, genellikle spastik ağrı eşlik eder şişkinlik (şişkinlik), bu tatsız fenomeni geçirir.

Dysbacterioses at Bifiform

Ama asıl uygulama bifiform Bifiform - İlaç Kullanımı   Ben altında normal ve bağırsak yaşayan patojen mikroflora dengesini bozulur dysbacteriosis bulunan. Normalde, doğal bağırsak mikroflorası vücut süreci yiyecek yardımcı olur ve bazı vitaminlerin sentezinde katılır. Ama böyle mikroflora değişiklikleri miktarı, o emilimi ve gıda maddeleri asimilasyon ve genel metabolizma sadece ihlal Geliştirir metabolizma ve Diyet yapmadan kilo Yani tüm organ ve sistemlerin durumunu etkileyebilir olamaz. Özellikle alerjik hastalıklar ile bu durumda insanlar etkilenen: bağırsakta metabolizmasının toksik ürünlerin kan içine soğurulmakta ve alerjik reaksiyonlar takviye edilmektedir. Bu nedenle, bronşiyal astım ve atopik dermatit dersler için tavsiye bifiform.

Hayır daha az önemli bifiform ve bağışıklık sistemi zayıflamış hastalarda ise Bağışıklık - yetişkinlerde, çocuklarda tipleri ve özellikleri Genellikle uzun hasta çeşitli enfeksiyon ve iltihaplı hastalıklar. Bu durumda, bağırsak fonksiyonu, bağışıklık ile ilişkili normal geri - bağışıklık hücreleri bağırsak lenf dokusu oluşturulması.

Ayrıca kapsüller ilaç şirketi Ferrosan Uluslararası A / S ayrıca bir yıl çocuk ve üç yaşındaki çocuklar için çiğnenebilir tablet tozlar çocuk bifiform "The Kid" için biyolojik olarak aktif gıda takviyeleri (besin takviyeleri) üretir bifiform. Bu bir ilaç değildir ve alt mide bağırsak bozukluklarının önlenmesi için acil bir durumda, tek başına verilebilir. Bu tür acil durumlar çocukların okul öncesi yaptığı ilk ziyaretiyle, çocuğun diyeti değiştirmek, transfer sırasında ortaya. Bütün bu durumlarda, beş günlük kurs BUD bifiform "Kid" çocuk herhangi bir yeni koşullara uyum için yardımcı olacaktır.

İlaç ve besin takviyesi bifiform bifiform "Kid" herhangi bir bağırsak hastalığı ile baş yardımcı olmak için ve onun ortaya çıkmasını önlemek için.

Galina Romanenko