Uzmanlar neredeyse oybirliğiyle gıda kolit gelişimi üzerinde çok az etkiye sahip olduğunu. Aynı zamanda, beslenme kolit gibi hastalıkların ataklarının tedavisi ve önlenmesi, vücudun üzerindeki etkisini azaltmada önemli bir rol oynar.
Çözünmez lif kolit ise zararlı
Çözünmez lif kaynakları örnek, elma ve üzüm için, karnabahar, mısır, bazı meyve kabuğu, (kepekli ekmek, tahıl, çeşitli gevreği, makarna, vb dahil) kepekli tahıllar vardır.
Çözünmez lif büyük ölçüde işlenmemiş gastrointestinal geçer - ve iltihaplı olur zaman kolon duvarlarına yapışma eğilimi. Bu ek tahriş ve kolit belirti artması neden olur.
Çözünür lif - kullanışlı
Çözünür lif bağırsak bozuldu, dışkı yumuşatır ve bağırsak hareketlerini artırır. Elma, armut, patates ve havuç - Bu çeşitli meyve ve sebze bulunan (cildin dışında - kaldırılamaz olmalıdır), yulaf ezmesi, beyaz pirinç.
Balıkyağı
Balık yağı yana
Balık yağı - bu düşünmek yararlıdır olup olmadığı yani?
kolit hastalarında üzerinde olumlu etkisi vardır, onların diyet yağlı balık içermelidir. Mümkünse, gıda sadece balık yağı almak için tavsiye edilir - bu yüzden kapsül çekerken daha iyi emilir.
Süt ürünleri
Kolit diyet süt gıdaların sayısı sınırlı olmalıdır. Rektum inflamasyon aşırı tüketimi artabilir zaman. Bir kural olarak, bu olup günde bir süt ürünleri fazla 100 g kullanmak tavsiye edilir.
Lahana, karnabahar, brokoli, mısır, mantar, soğan, domates, soya, peynir, krema, bütünün: kolit ataklarında aşağıdaki ürünlerin kullanımından kaçınmaları önerilir.
İşte ülseratif kolit için diyet sadece genel tavsiye bulunmaktadır. Bununla birlikte, her bir hasta hastalık farklıdır, ve bazı durumlarda bu ipuçlarını tüm geçerli olmayabilir. Bu nedenle, ideal olarak, kolit olan bir hasta için bir diyet
Kolit - kolon tehlikesi
Ben bir doktor olmalıdır. Onun parçası için, hasta gerekirse, doktorunuza danışın ve yemek planı belli değişiklikler yapmak, diyet ona nasıl etkilediği üzerinde bir göz tutmak ve olmalıdır.
Kolit için beslenme temel ilkeleri
Ishal, kabızlık, şişkinlik, karın ağrısı: kronik kolit için Diyet hangi belirtiler hakim bağlı olarak inşa edilmiştir
Karın ağrısı: Çeşitleri ve Belirtileri
ve benzerleri. Diyet hastalığın evresine bağlıdır. Artık, kronik kolit diyet tedavisi diyet №№ 2, 3, 4, 4A, 4B ve 4C geliştirmiştir. Hastalığın farklı aşamalarında farklı diyetler tabidir. Onlar bağımsız bir tedavi olarak ya da diğer tedavilerle birlikte atanır.
- Diyet № 2 - kronik kolit hafif atağında
Kronik kolit hafif alevlenme ifade edildiğinde Diyet №2 atadı. Bu bağırsak motor ve salgı fonksiyonu kurtarma için tasarlanmıştır ve bağırsaktaki fermantasyon süreçleri azaltmak olduğunu. Bu fizyolojik ham lif (kepekli ekmek, çiğ sebzeler, fasulye), taze süt, baharatlı yemekler, aperatifler ve baharat kısıtlama ile tam bir diyettir. Bu diyet ile günlük diyet enerji değeri - 3000 kalori. Günde Güç 5-6 kat.
Siz yemekler ve geniş ürün yelpazesi kullanabilirsiniz. (Breading olmadan kızarmış) bir kaba kabuğu oluşumunu izin verilmez kızartmak zaman gıda, toz halinde hazırlanır.
- Diyet sayı 3 - Kronik kolit, kabızlık eşlik
Kabızlık - Gıda dikkat
Bu diyet endikasyonları kronik bağırsak hastalığı, eşlik gipomotornoy diskinezi (bağırsak motor aktivitede azalma), ve kalıcı kabızlık vardır. Ürün grubunun gününde protein ve karbonhidrat yeterli miktarda ve bitkisel yağlar yağ birkaç büyük miktarda içerir. 3000-3500 kcal - günlük diyet enerji değeri. Pancar, taze havuç, domates - Bu diyet süt ürünleri, sebze daha iyi kullanılmasını tavsiye etti. Ekmek - çavdar veya buğday kepekli. Bağırsak Daha aktif iş bağırsak lümeninde şişme yeteneğine sahiptirler ve hareketini teşvik kuru erik, kayısı, incir, hurma, diyet giriş teşvik etmektedir. Günde Güç 5-6 kat.
- Diyetler №№ 4 ve 4A - Kronik kolitte, gut ishal ve fermantasyon süreçlerinin eşliğinde
Bir diyet 4 numaralı endikasyonu belirgin ishal döneminde kronik bağırsak hastalığıdır. Amaç diyet sayı 4 - maksimum mekanik ve kimyasal shchazhenie bağırsak, bağırsak fermantasyon süreçleri azaltarak. Diyet mayasız süt, lif, baharat, turşu, tütsülenmiş etler diyet dışında, karbonhidrat ve yağların kısıtlanması ile karakterize edilir. 2000 kcal - diyet Enerji değeri. Günde Güç 5-6 kat.
Diyet 4A numarası bağırsakta fermantasyon süreçlerinin üstünlüğü ile kronik kolit endikedir. Büyük ölçüde sınırlı karbonhidrat ve proteinli gıdalar bir diyet 4 numaralı kıyasla. Günde Güç 5-6 kat.
- Diyet numarası 4B - Akut evrede kronik kolit
Bu diyet mide-bağırsak sisteminin diğer hastalıklar ile birlikte, kronik kolit ve kolitin alevlenme için tavsiye edilir. Diyet gastrointestinal orta inflamasyon koşullarında beslenmesini sağlamak atanır. 2800-3600 kcal - diyet Enerji değeri. Tüm yemekler, haşlanmış ya da buharda pişirilmiş, sonra sildi. Çorbalar püre veya ince kıyılmış sebze ve iyi haşlanmış arpa. Ayrı yemekler pişmiş formda izin verilir, ancak kaba kabuk olmadan. Günde Güç 5-6 kat.
Kronik kolit için Diyet hastalığın ana özellikleri ile ilişkili bir birey olmalıdır.
Galina Romanenko
