Başın boğaz arka varsa, duygu en keyifli olmayabilir. Bu ağrılar bağlanır ne zaman belli değil ek olarak, her zaman, korku ile birleştirilir. Onlar pek çok iç organ ve dokuları zarar neden felç yol açabilir, çünkü herhangi bir durumda, boyun ağrı tehlikelidir.

Neden başın arka boğaz

Başın arkasında ağrı, farklı hastalıklara ve durumlara neden olabilir:

• kan basıncı (KB) keskin bir artış - genellikle boyun lokalize ve çok sayıda ihlal (hemorajik inme) neden beyin dokusu içine alır dışarı acil bakım, ya da başka bir kap patlayabilir ve kan gerektirir acil zonklama baş ağrısı vardır; veya bağlı beynin kan damarlarının keskin bir spazm bu alanda (iskemik inme) beyin dokusunun ölümüne yol açan beynin belli bir bölgesine kan akımını kesintiye olabilir;
• zihinsel stres, stres, fiziksel stres; baş ağrısı baş gerilim zaman kasları ortaya çıkar; Aynı anda çember ya da kafasına bir kask sıkma bir duygu; Ağrı boyun ile başlar ve daha sonra tüm saç derisine yayılır olabilir;
• Servikal Osteokondrozis arka planına nevralji oksipital sinir Servikal osteochondrosis - ofis çalışanlarının çok   - Boyun, sırt, kulak, çene yayılan, boyun ağrısı Paroksismal ana özelliği var; Ağrı daha kötü öksürme ve hapşırma, baş döndürürken; Bu nitelikteki uzun süreli ağrılarda sırasında başın tamamını arkasında aşırı duyarlılığı olan hastalarda oluşur;
• vertebral arter sendromu - osteoartrit vertebra arter sıkma arka planda gelişir; (birden köklerin ihlali varsa) boyunda ağrı aniden görünebilir, ancak daha sık doğada kronik olduğu; Genellikle yarım baş ağrısı, baş ağrısı migren nedenle bu boyun denir; Ağrı hemen hemen her zaman baş dönmesi, bulantı, kusma, koordinasyon kaybı eşlik eder; Güçlü saldırılar ani bilinç kaybı, görme, işitme kaybı, ve hatta bazen yutma ve nefes oluşabilir ile (vertebral arter beyin, hayati merkezler alanlarına kan taşıyan).

Nasıl yardımcı olabiliriz eğer başın ağrı sırt

Ağrı nedenleri farklı olabilir, ve aynı zamanda çeşitli biçimlerde temin etmek yardımcı olacaktır beri. Baş ağrıları artan kan basıncı ile ilişkili Örneğin, hasta yüksek bir pozisyon almak daha iyidir, sıcak ayaklar (kalp ve beyin kan kısmını yönlendirir), sıkı giysileri çıkarın penceresini açın. Baş ağrısı doktor tarafından reçete edilen ilaçların yardımıyla kaldırmak için deneyebilirsiniz: (sedatif) ve kan basıncı düşürücü ilaçların sakinleştirici. Başın arkasında ağrı geçemezse, Bir ambulans çağırmak gerekir ve doktor ambulans, hasta hastaneye yatışı gereken, bir saldırı mümkün değildir durdurun.

Nevralji servikal osteochondrosis yardım ağrı kesici arka planda sinir oksipital zaman. Çoğu zaman bu durumda nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar reçete - NSAİİ. Bu gruptaki ilaçlar diklofenak, ibuprofen, nimesil, ketonal, ketorol ve diğerleri yer için. Doğrudan ağrılı noktalar içine lokal anestezik giriş - boyun şiddetli ağrı ve uygulanan Novocaine'e ablukayı kaldırmak için. Hidrokortizon ilavesi ile çok iyi rahatlatmak ağrı Novocaine'e abluka Hidrokortizon - Hastanın hayatını kurtarabilecek bir ilaç . Ağrı kaybolduktan servikal omurga hareketliliğini arttırır - analjezik etki hemen sonra ortaya çıkar.

Servikal dejeneratif disk hastalığı kompleks tedavi yapısı Servikal dejeneratif disk hastalığı tedavisi - egzersiz ve ilaç   (örn Mydocalmum) kas gevşetici eklemeyi unutmayın - onlar boyun ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur arka kasları gelen gerginlik rahatlatmak. Servikal omurgada normal kan akışını sürdürmek için aynı derecede önemlidir. Bu amaç için, (örneğin, Cavintonum, nikotinik asit), kanın akışkanlığı (örneğin, pentoksifilin) ​​ile gerçekleşen kan çıkışı (troksevazin, detraleks geliştirmek maddeler vazodilatörler tatbik Detraleks - kan damarlarının fonksiyonlarını iyileştirir   ve diğerleri).

Vertebral arter sendromu servikal omurga immobilizasyonu tarafından atanır - özel ortopedik yaka giyen. Başın arkasında ağrı NSAİİ grubundan ilaçlar kaldırıldı. Serebral dolaşım atanan vazodilatörleri (cavinton, sinnarizin) iyileştirmek için, vertigo rahatlatmak için - betahistin. Kas gerginliği, bir boyun masajı, manuel terapi, fizyoterapi ve refleksoloji yumuşak yöntemlerle giderilebilir. Devlet tayin fizyoterapi arttırırken.

Eğer tıbbi yardım olmadan başın boğaz arka, gereklidir.

Galina Romanenko

Yaşamlarının bir noktasında herkes ağrısı ile karşı karşıya ve bir dereceye kadar bunu katlanmak zorunda. Ama nasıl herkes ağrı toleransı vardır, çünkü farklı, iyi size bağlı olabilir, ağrı ile başa yoktur.

Neden sadece can sıkıcı sırt ağrısı ya da diz yaralanması bir adam, ancak diğer argümanlar sadece acı önce? Bu acıya bireyin tolerans biz aslında kontrol etmeye deneyebilirsiniz, insanın kendisi, ve oluşan bazı şaşırtıcı biyolojik faktörler, yanı sıra bazı psikolojik olarak benzersiz olduğunu çıkıyor.

Ağrı hissi

Ağrı hissi kadar iki kademeli (aşama) vardır. İlk olarak, biyolojik bir aşama, örneğin, deri ya da baş ağrısı artan karıncalanma Baş ağrısı: Nedenleri ve Komplikasyonlar . Bu hisler vücut sıkıntı yaşıyor beyin sinyal. İkinci adım beynin kendisi ağrı algı olduğunu. Ne do - bu duygularla dikkat ödemezseniz ve çalışmalarımızı devam ya da her şeyi bırakıp boğaz ne odaklanmak?

Ağrı beyinde ve aynı zamanda duygusal deneyim tatsız duyumları bir biyokimyasal ve nörolojik şanzıman. Kronik ağrı aslında omurilik, beyin ve sinirler ağrı artmış duyarlılık neden tatsız tahriş tedavi nasıl biçimini değiştirir, ama aynı zamanda beyin ve duygular Duygular ve kültür: nasıl duygusal kodu deşifre etmeye   öfke ya da acı artırabilirsiniz. Geçmiş deneyim ve yaralanmalar da ağrı insan duyarlılığını etkilemektedir.

Ağrı yönetimi ve belirtilerin insanların algı ağrısı için Amerikan Vakfı'na göre, fazla 76.000.000 kişinin ağrı yirmiden fazla dört saat süren belirtti ülkeye (ABD), büyük bir sorundur. Sürekli ağrı bildirdi:

• 45 64 yaş arası yetişkinlerin% 30;
• 20 44 yaş arası yetişkinlerin% 25;
• Yetişkinler yaş 65 yaş ve üzeri 21%.

Kadınların erkeklerden daha acı acı olsun rağmen erkeklerden daha fazla kadın, (24,% 4 ile karşılaştırıldığında 27,% 1) ağrı rapor hala bilimsel bir tartışma konusudur.

Artan ağrı

Ağrı önemli, duygusal, fiziksel ve ekonomik kayıplar, ağrı çalışmaları, sağlık giderleri için harcanan gelir kaybetti ve yüz milyar dolar her yıl miktarındaki verimliliği kaybolur neden olur.

Yaşı ve kilolu ağrı ve rahatsızlık katkıda çünkü İstatistik ağrı, Amerika Birleşik Devletleri yetişir. Amerikalılar uzun yaşıyor ve nüfusun üçte ikisi aşırı kilolu veya obez ya vardır. ABD'de kronik ağrı en sık görülen tipidir arkasında bir ağrı Sırt ağrısı: süreci başlatmak etmeyin ; En yaygın akut ağrı spor yaralanmaları kas-iskelet sistemi ağrısı olduğunu.

Ağrı duyarlılığını artıran faktörler

Ağrı tahammül yeteneği duygusal bir adam, vücudunun ve yaşam tarzı fiziksel verilere bağlıdır. İşte insan ağrı eşiğini etkileyen birkaç faktör vardır:

• Depresyon ve anksiyete ağrı bir kişinin daha hassas hale getirebilir.
• Sporcular spor oynamayan insanlardan daha fazla ağrı tahammül edebilir.
• Duman ya da obez olan kişiler ağrı daha duyarlıdırlar.
• Biyolojik faktörler - Ayrıca acıya duyarlı olmak zorunda - bu tür sinir hasara neden omurilik zedelenmesi yanı sıra diyabet gibi kronik hastalıklar gibi genetik, travma, dahil.

Hassasiyet

Bazı şaşırtıcı biyolojik faktörler de ağrıya karşı tolerans bir rol oynayabilir. Örneğin, son çalışmalar vücudun bir tarafı diğer tarafa göre daha farklı ağrı olabileceğini göstermektedir.

2009 yılı Aralık ayında yayınlanan bir çalışmada, sağ elini katılımcılar sola daha sağ elinde daha fazla ağrı tahammül gösterilmiştir. Bu çalışma aynı zamanda kadınların erkeklerden daha acı daha duyarlı olduğunu gösterdi; ama kadınlar ve erkekler ağrı şiddeti tolere etme yeteneği eşittir.

Dominant el - Eğer elini sağ örneğin eğer doğru - hızlı ve daha doğru dominant taraf daha fazla acı dayanabilir neden açıklayabilir nondominant tarafa, daha acı yorumlayabilir. Dominant el de ağrı yorumlar beynin, karşılık gelen tarafına bağlı olabilir, araştırmacılar dikkat.

Redheads ağrı daha duyarlıdır?

Başka bir şaşırtıcı faktör saç rengi ağrı eşiği yansıtıyor olabilir olmasıdır. 2009 yılında araştırmacılar, kırmızı insanların ağrı daha duyarlıdır ve belki dental işlemler için daha fazla anestezi gerektiğini American Dental Association Journal bildirdi.

Neden kırmızı? Redheads, araştırmacılar demek, onların saç kırmızı yapar melanokortin-1 reseptör (MC1R) olarak adlandırılan bir gen, bir mutasyon sahip olma eğilimindedirler. MC1R reseptörleri beyinde ağrı reseptörlerini içeren gruba aittir. Araştırmacılar bu gendeki mutasyon ağrı duyarlılığı etkilediğini düşündürmektedir.

Nasıl daha iyi ağrı ile başa çıkmak için

Bir kişinin biyolojik özellikleri o bir gün bir çare ağrılarını dindirir yardım artık anlamına gelebilir ağrı kesici, direnç ise gelişen neler etkileyebilir. Bu kırmak için gerekli olan "kısır döngü", benzer. Daha fazla ilaçları kullanmak ve daha az aktif hale daha fazla ağrı hissediyorum yaparken, ağrı daha hoşgörülü olur.

Biz genetik reseptörleri değiştirebilir ve hatta ağrı için duyarlılık yeniden programlamak mümkün olmayacaktır yazma elle saç falan rengini, değişen olamaz. Ancak, beyin tarafından ağrı algısını etkileyebilir başa çıkma mekanizmaları vardır.

Araştırmacılar zihni eğiterek psikolojik ağrı yorumunu nasıl değiştirileceği üzerinde duruldu. Siz sinirlerin düzeyinde kendi algısını değiştirmeden beyin tarafından ağrı algısını değiştirebilir. Böyle nasıl acı odaklanarak zihni dikkatini dağıtmak için insanlara öğretmek için tasarlanmış gevşeme teknikleri, biofeedback gibi alternatif araçlar.

Kullanıcılar gevşeme tekniklerini öğrenerek kendi yeteneklerini genişletmek Gevşeme ve stres - sakin, değil panik! Örneğin vajinal doğum sırasında solunum uygulama olarak. Ağrı gelince, zihin daha mesele olabilir. Meditasyon, bir oyalama ve olumlu bir tutum - bu kendinizi ağrı gidermek için insanların yapabileceği belirli şeyler.