Aşırı terleme veya hiperhidroz - o kişinin ihlali çeşitli zorluklar bir çok getirebilir. Neyse, terleme ile başa çıkmak için kaynak bir yeri vardır. Eğer bol karanlık giysiler gizlemek başlar, ya da serin iklime sahip bölgelere taşımak için önce onlar denemeye değer.

İlk seçim anlamına gelir: antiperspiranlar

En kolay yolu terleme mücadele - bu birçok kişi her gün kullanan, antiperspiranlar. Örneğin bileşim terlemeyi önleyici aluminyum tuzu içermesidir. Eğer cilde uyguladığınızda, terlemeyi önleyici bloklar Tere bir koruyucu film tabakası oluşturur. Terleme, düzenli OTC ter önleyici ve deodorant sadece reçete ile satılan güçlü eylemler olarak kullanılabilir ortadan kaldırmak için.

OTC antiperspiranlar cilde daha az rahatsız edici olduğu gibi, en iyisi onları ile başlar. Onlar yardımcı olmazsa, size daha güçlü bir ajan yazmak için doktorunuza danışın.

Yapısı da ter kokusunu bastırmak amacıyla çok sayıda terleme önleyici deodoran maddeler içerir.

Koltukaltı için değil, aynı zamanda eller, ayaklar, ve hatta yüz için değil, sadece var antiperspiranlar. Çok şiddetli terleme olan kişiler, antiperspirant kullanım sabah, ama yatmadan önce sadece tavsiye edilir Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl   - Bu terleme kontrolünü geliştirir.

Diğer tedaviler

Antiperspiranlar (hatta reçete) etkili değilse, doktorunuz hiperhidroz için aşağıdaki tedaviler önerebilir:

• İyontoforez. 20-40 dakika süren prosedür sırasında, hasta su tankında, kollarını ve bacaklarını oturuyor ve su zayıf bir elektrik akımı geçer. Tam olarak nasıl tedavi bu yöntem bilinmemektedir, ama uzmanlar ter cildin yüzeyine ulaşır hangi kanallar yoluyla bloke olduğunu iyontoforez inanıyorum. Prosedür haftada birkaç kez yapılması gerektiğini; terleme birkaç seanstan sonra belirgin düşer. Genellikle doktor hasta özel bir cihaz satın alabilirsiniz sonra iyontoforez, davranış ve evde prosedürünü yürütmek için nasıl hastaya açıklar.
• Iyontoforez elektrik akımı kullanılarak güvenli kabul olmasına rağmen o hamile kadınlar, kalp pili olan kişiler için tavsiye edilmez Kalp Pili: Kalp yanan motoru   veya metal implantlar yanı sıra kalp hastalığı veya epilepsi olanlar olarak Epilepsi - kutsal hastalık .
• Butilotoksin. Enjeksiyon (Botox) butilotoksina - - kırışıklıkları düzeltmek için kullanılan aynı maddeyi başka bir yolu hiperhidroz tedavisinde. 2004 yılında, resmen koltukaltı aşırı terleme tedavisinde Botox kullanımı onaylanan, ancak bazı doktorlar da elleri ve ayak tabanlarında bunu enjekte.
• Botox ter bezleri aktive eden sinyaller iletilmesini engeller. Hasta Botox enjeksiyonları birkaç gerektirebilir. Prosedürün sonuçları bir yıla kadar saklanır.
• Antikolinerjik ilaçlar. Başarısız tedavi Yukarıda açıklanan yöntemlerin tümünü denedim hastalar, doktor alımı kolinerjik ilaçlar reçete edebilir. Bu ilaçlar etkili bir yağ bezlerinin aktivitesini sınırlamak, ama onlar böyle bulanık görme, kalp çarpıntısı ve idrar sorunları gibi yan etkilere neden olabilir, çünkü onlar herkes için değildir.
• Cerrahi. Sen hiperhidroz tedavi sunan hizmetler plastik cerrahlar reklam görmüş olabilirsiniz. Cerrahi sadece diğer tedaviler yardımcı olmadı şiddetli hiperhidrozisli kişiler için tavsiye edilebilir. Ameliyat sırasında, doktor ter bezleri kaldırır. Cerrah koltukaltı küçük bir kesi yapar ve normal ter bezlerini harekete geçirir, sinirleri keser: ter bezlerinin çıkarılması için alternatif endoskopik torakal sempatektomi olduğunu. Öncelikle, bu geri döndürülemez ve ikincisi, neredeyse her zaman sonuçlanır telafi terleme olur, çünkü bu ameliyat, çok etkili, ancak yalnızca aşırı durumlarda başvurulan: bir yerde terleme kesilmesinden sonra bir kişinin başka yerlerde ter başlar . Aşırı terleme Örneğin, olasılık Aşırı terleme - ekonomik tedavi   Yüz ya da göğüs.

Terlemeyi kontrol etmek için ek araçlar

Hiperhidroz tıbbi tedaviler çeşitli kullanarak aynı anda mücadele terleme yardımcı olacak ek tedbirler uygulayabilirsiniz:

• Pot geçmez kalın kumaştan yapılmış giysiler giymeyin. Bunun yerine, pamuk ve ipek gibi böyle hafif, nefes alabilen kumaşlar tercih vermek. Sıcak havalarda, yedek gömlek ya da bluz taşımak, ve ne zaman çok ter kıyafet değiştirmek.
• Koku neden bakterilerin üremesini sınırlamak için bir antibakteriyel sabun ile günlük yüzünüzü yıkayın. Antiperspirant uygulamadan önce kurulayın.
• Nemli lekeleri ve koku önlemek için Koltukaltı ve özel tabanlık için pedler kullanın.
• Sıcak gıdalar ve alkol - ve hem terlemeyi uyarır. Çay ve kahve, her ne kadar daha az belirgin bir etkiye benzer var.

Uzun pantolon yerine kısa etek giymek yeteneği - yaz en büyük zevklerinden biri, ancak sizin bacak bakmak gibi sadece. Tüm kadınlar (özellikle bir ya da iki çocuk doğumundan sonra) kusursuz bacaklar övünebilir ve mutlaka bir mini giymek taahhüt alt ekstremite sahibi olmak zorunda değilsiniz. Ancak, oldukça hızlı ayaklarınızı daha güzel yapmak, ve olabilir. Basit bir strateji (ve bazı maskeleme teknikleri) kullanarak, kısa bir etek ya da en ufak bir tereddüt etmeden bir elbise giyebilir.

İpeksi deri

Kuru cilt - cilt sağlıksız olduğunu. Yani dermatologlar demek, ve siz bu akılda olmalıdır. Iyi sulu cilt olumsuz dış etkilerden vücudu korur en güvenilir engeldir. Buna ek olarak, çok daha çekici cilt ipeksi bacaklar yapma, nem ile doymuş. Kuruluk ve soyulma ile başa çıkmak için:

• Doğru nemlendirici seçin. Hava genellikle biraz daha nemli kış daha olduğundan yaz aylarında, cilt, doğal bir şekilde nem bir sürü alır. Bu hafif formüller (daha fazla su ve daha az yağ içerenler) ile kalın nemlendiriciler losyon yerine anlamına gelir. Uzmanlar, ana madde nemlendirici, yaz ayak bakım losyonları için seçmenizi öneririz sudur.
• Hala ıslakken seçtiğiniz ne olursa olsun nemlendirici, cilt üzerinde uygulayın. Bu nedenle ıslatma maddeler daha kolay cilde nüfuz ve daha iyi cilt hücrelerinin nemi korur.
• Pul pul. Eğer ölü cilt hücrelerini kaldırmak yoksa, hatta daha iyi nemlendirici kendi görev ile baş edemez. En kısa sürede vücut yaşlandıkça, cilt alt tabaka gençliğinde kadar hızlı yeniden etmediği gerçeği de dahil olmak üzere, kuru hale gelir. Eksfoliasyon taze hücrelerinin yüzeyinde, bu yüzden nemi emmek için çok daha iyi bir yeteneği var, ölü cilt hücrelerini temizler. Sen ticari ve evsel olarak scrubs kullanabilirsiniz. Eğer çok kuru bir cildiniz varsa Örneğin, (a bodur kahve telvesi olarak kullanılabilir Kuru cilt: bakım ve tedavi ,) Rafine edilmemiş zeytinyağı ile bal veya toz yulaf ezmesi ile karışık büyük deniz tuzu karıştırın.
• Duş cildi yumuşatır. Jeller, kremler ve duş yağı - cildin hidrasyon sürecinde ilk adım olarak ürün yeni nesil kullanarak, bir duş almak. Bu ürünler, - gliserole genellikle bir karışımıdır Gliserin: Cilt ve saç için bir mucize madde , Yağlar ve vazelin Vazelin: eski dostum   - Aynı zamanda temizlemek ve cildi yumuşatır. Yıkama sırasında, yağ bezleri tarafından üretilen doğal yağ koruyucu tabaka yıkayın sabun ya da deri ile geleneksel duş jeli kullanarak, ancak bir duş alırken bir krem ​​jel, diğer taraftan, zaman cilt nemini besler. Ancak, nemlendirici kremler ve losyonlar yerine geçmez, ancak bunu tamamlar.

Yapay bronzlaşma

Belki kozmetik kavanoz ve şişe kendini bronzlaşma yoluyla mucizeleri çok anımsatan bir şey oluşturmak mümkündür, örneğin, büyü gizli, ama değil. Kış solukluk çabuk ortadan kaldırır Bronzlaşma, cilt tonunu eşitler kusurları gizler, ve birkaç dakika içinde önemli ölçüde ayak görünümünü iyileştirir. Renk (Eğer dihydroxyacetone içeriği yüksek (DHA) ile kendini tabaklama maddeleri, genellikle en istikrarlı kullanmak hangi ürünü bağlı olarak daha uzun ya da), en az 3-5 gün boyunca devam eder. Eğer çok sert bronzlaşma kullanımı, dinlenmek korkuyorlar - yeni formüller sayesinde tabaklanmış satın için, parlak bir cilt her zamankinden daha kolay hale gelmiştir.

• Mükemmel bir üs hazırlayın. Sun temeli cildinize, elbette vardır. Bir üniforma ve kalıcı renk elde etmek için, yüzeyi ölü cilt hücrelerini kaldırmak için gereklidir. Epilasyon gerçekleştirmek için emin olun Epilasyon: kılsız mükemmel bir cilt   tabaklama kullanmadan önce. Kısa bir süre tabaklama kullanımdan sonra, ve aynı zamanda, herhangi bir şekilde Epilasyon tan kaldırır. Kendi kendine bronzlaşma araçları (dihidroksiaseton koyu hale epidermal hücreler sonuçlanan bir kimyasal reaksiyona neden olur) cildin sadece üst tabakasını etkiler gibi, pul pul dökülme de neredeyse tamamen tahrip tan olabilir. Bu nedenle, en azından bronzlaşma kullandıktan sonra üç gün içinde, scrubs kullanmayın.
• Renkli bronzlaşma kullanın. Eğer kendi kendine bronzlaşma maddeler kullandığınızda, bronz pigment bir miktar içeren size cevapsız bronzlaşma ve cilt ele ettik nerede olduğunu görmek kolaydır. Sonuç olarak, bu sayesinde daha düzgün bir tondur. (Böyle bir ürün - Soleil Flaş Bronzlaştırıcı Lancome Anında Renk Kendinden Bronzlaştırıcı Bacak Jeli).
• Bir profesyonel gibi davran. Bronzlaşma kremler yoğun dairesel hareket püskürtün. Hiçbir çizgiler terk etmek, bir peçete ile fazla ürünü çıkarın.
• Doğru sorunlu alanlara bronzlaşmayı uygulayın. Dizler, ayak bilekleri ve ayaklarda kuru cilt genellikle derinin diğer alanlarda daha fazla absorbe krem, ve sonuç olarak belirgin koyulaşır. Uzmanlar cilt Öz tabaklama bulunan aktif maddelerin daha az emdiği için önceden uygulanan, basit bir nemlendirici bu yerlere sayesinde öneririz. Onun ayak, sol çizgide hareket nerede için öncelikle kendini tabaklama kendi ayakları üzerinde, daha sonra, elinde küçük bir bronzlaştırıcı nemlendirici kalan eklemek karıştırmak ve ayaklarınızın üzerinde karışımı uygulayın uygulayın. Kullanımı mendiller genellikle parmakları etrafında kalan herhangi bir aşırı para kaldırın.
• Emin değil misiniz? Yavaş yavaş Tan. O bronzlaşma iyi bir sonuç verecektir inanmıyorsanız, epidermal hücreler ve nemlendirici maddeler tonunu değiştiren bir maddenin az miktarda bulunur kendine bronzlaşma losyon kullanın. Sen uygulamadan sonra birkaç saat içinde cilt hafif renk değişikliği fark edeceksiniz. Tan losyon, her yeni bir uygulama ile daha iyi anlaşılacaktır. Bir losyon kullanarak, cilt tonu memnun değilseniz, herhangi bir zamanda durdurmak, ya da istediğiniz şekilde rengini ayarlayabilirsiniz.