Pürüzsüz bacaklar - Başarılı bakımlı kadın imajı önemli bir bileşeni. Ama gece sabaha kadar ve iş toplantı verilmiş, nerede günlük tıraş veya salon tedavileri için zaman bulmak için? Ev balmumu yardımcı olabilir.

Tüm kuralları takip varsa, evde epilasyon salonu mumlama için basit ve ekonomik bir alternatif olabilir. Bu yazıda, ev kullanımı için bir kit dahil soğuk ve sıcak balmumu epilasyon, öğreneceksiniz. Ayrıca prosedür için cildinizi hazırlamak ve yaygın hatalardan kaçınmak için öğrenmek. Ve son olarak, nasıl Depilasyon sonra cilt bakımı için.

Nasıl ağda yok

Balmumu - soğuk veya sıcak mum kullanan epilasyon için bir yöntemdir. Bu yöntem, küçük ve kaş veya bacak gibi geniş alanlarda, hem etkilidir. Gerektiğinde özellikle yararlıdır balmumu geniş alanlarda hızlı ve kolayca birçok tüyleri için.

Genellikle, ister evde ya da kabinde prosedür üç aşamadan oluşmaktadır:

• Isıtma. Yumuşak hale gelinceye kadar İlk olarak, mum, bir sıcak (sıcak) sıcaklığa ısıtılır.
• Uygulama. Daha sonra balmumu ince bir tabaka saç uzama yönünde cilde uygulanır. Balmumu cilt üzerinde olduğunda, reçine saça yapışır içerir. Daha sonra kumaş bir şerit üzerine yerleştirilir ve sıkıca basılı.
• Çıkarın. Sonra, kumaş bir şerit saç büyüme ters yönde hızlı hareket müstakil. Tüm saç çıkarılana kadar işlem tekrarlanır.

Saç, son tıraştan sonra yaklaşık bir hafta, en az yarım santimetre, yani biraz büyümüştü zaman mum en iyi şekilde kullanılır unutmayın. Ağda beri Ağda - Etkili, ancak hastalık   kıllar ampuller çıkardı, sen hafta boyunca pürüzsüz bir cilt tadını çıkarabilirsiniz.

Ev kullanımı için Türleri kitleri

Ağda kitleri seçilmesi kapsamlıdır. Bazıları kullanımı sıcak balmumu, başkaları içindir - soğuk. Ne olursa olsun, kitler iki türlüdür:

• Bez şeritler ile ayarlar. Yukarıda tarif edildiği gibi aynı kullanarak bir işlem: bu, balmumu ısı cilt üzerinde ince bir tabaka, kumaş ve yırtılma şeridi uygulamak için gereklidir.
• Çizgili olmadan ayarlar. Çalışma prensibi aynıdır, ancak bu durumda, kumaş kullanılır. Sadece donmuş balmumu kenarına çekmek ve aniden onu kaldırmanız gerekir.

Dikkatli bir dizi seçin. Eğer uygun bir vasıta seçmeden önce farklı birkaç denemek zorunda kalabilirsiniz. Eve epilasyon seçerken kalite ve konfor ödün vermek zorunda değilsiniz unutmayın Ağda: güzelliğin kolay yolu . Buna ek olarak, bir güzellik salonunda bir dizi seçiminde danışabilirsiniz.

Balmumu için hazırlanıyor

Bu prosedür için cilt hazırlamak için önemlidir. İlk mum tahrişe neden olmaz görmek için cildin küçük bir alanda test etmektir.

Derinin Hazırlanması. Başarılı bir epilasyon için emin cilt yağ ve kirden temiz, ücretsiz yapmak önemlidir. Balmumu ısıtma önce cildi temizlemek için zaman ayırın. Vücut için losyon veya krem ​​kullanmayın, bu saça balmumu sopa ile etkileşebilir. Bakım dengelerin cildi temizlemek için, tonik kullanın - ıslak pamuklu çubuk ve saç kaldırmak için gidiyoruz alanı ovalayın.

Ağrı için hazırlıklı olun. Ne yazık ki, balmumu epilasyon ağrılı olabilir, ancak her bir kişinin ağrı kendi algısını sahip olduğu unutulmamalıdır. Buna ek olarak, düzenli epilasyon ağrı zayıf olduğunda. Rahatsızlığı azaltmak için, ağız ya da uygulanan anestezik jel ağrı ilacı alabilir.

Cilt Bakımı ağda sonrası

Epilasyon prosedüründe orada bitmiyor. Eğer pürüzsüz bir cilde tadını önce, bir sonraki adımlar atması gerekiyor.

• Balmumu çıkarın. Cilt balmumu ise, ıslak pamuklu çubukla Temel önlemleri - sıhhi ped nasıl kullanılır   bebek yağı veya cilt temizliği için ihale ajan ve saç kaldırılır alanı ovalayın.
• Kızarıklık azaltın. Kızarıklığı azaltmak için, böyle bir havluya sarılmış bir ıslak havlu ya da buz gibi bir soğuk kompres uygulayın.
• Batık tüyleri önlemek. Ağda sonrası batık tüy görünebilir. Bunu önlemek için, salisilik asit ile araçlarını kullanın. Ama epilasyon sonrasında önceki gün daha uygulanmamalıdır Epilasyon: sizin için doğru yöntem hangisi? Aksi takdirde olası ağrı ve tahriş.

  Kim sık ve heyecanla sağlıklı bir yaşam bahsediyoruz, ama gerçekten nedir? Genel olarak, belli bir diyet ve düzenli egzersiz daha fazladır. Eğer gerçekten hayatın tadını çıkarmak ve mümkün daha yoğun olmasını sağlar denebilecek bir sağlıklı yaşam,. Bu bir yaşam biçimidir, yani fiziksel, psikolojik ve sosyal anlamda rahat hissediyorum. Son olarak, bu mümkün olduğunca uzun süre aktif adamı kalmak için izin veren bir yaşam tarzıdır - ideal yaşam sonundan önce.

Sağlıklı bir yaşam tarzının temel yönleri:

Spor

İlk sayı o şans eseri değil. Bu öğe olmadan, sağlıklı bir yaşam tarzının tüm diğer bileşenler mantıklı değil, gerçekten - Fiziksel aktivite sağlığı açısından son derece önemlidir. İnsan vücudu hareket için tasarlanmıştır ve çok az hareket ile tüm tatsız sonuçlarla birlikte, hasta hale gelir. Spor metabolizması, kan dolaşımı, kalp ve akciğer ve beyin uyarır. Bu hareketlilik korur vücut daha iyi ve yaralanmalardan hızla kurtarmak ve uzun eğitir. Fiziksel aktivite sırasında beyin endorfin üretir - ruh yükseltmesine sevinç hormonları, daha verimli çalışmak bize yardımcı bellek geliştirmek ve yaratıcılığı teşvik.

Ne tercih yapmak için: briskly, yüzme, dans yürümek, koşmak, bisiklete binmek ya da paten. Yoga ve Pilates Pilates - Yıldız sistemi eğitimi   O da çok faydalıdır, ancak tüm kas grupları yeterli yük almak için antrenmanda diğer türleri ile birlikte olmalıdır.

Sağlıklı beslenme

Muhtemelen gibi sözler duydum, "ne yemek söyle ve sana kim olduğunu söyleyeyim." Bu ne sen, ağzına koydu çiğneme ve yutma olduğu kesinlikle doğrudur, fiziksel ve psikolojik olarak nasıl hissettiğimi üzerinde doğrudan etkisi vardır, cilt ve saç ... her şey üzerinde düşünme netlik. Sağlıklı bir diyet pahalı ve tatsız yemek yeme anlamına gelmez. Kitaplar ve web siteleri beslenme adanmış Doğru beslenme - sağlıklı gıda temel kaidelerinin Sağlıklı ve lezzetli yemekler için birçok tarifleri vardır bulacaksınız. Ayrıca, sağlıklı bir beslenme Sağlıklı beslenme - yeme kendinizi sınırı yok   Bu mutfak deneyler için geniş bir alan sunuyor. Temel kurallar: Diyette az tuz ve sağlıksız yağlar ve birçok taze meyve ve sebze, balık, kepekli tahıllar, fındık, yağsız proteinler gibi olmalıdır. Vitamin takviyeleri almak, gerekli tüm besinleri almak için. Bu her zaman yapmak için gerekli değildir. Yaz sonu ve sonbaharda, mevcut taze yerel meyve ve sebze, size onlardan gereken her şeyi alabilirsiniz. Kış ve bahar aylarında şiddetle bir multivitamin almak için tavsiye edilir.

Stresin etkilerini azaltın

Olumlu ve olumsuz hayatında herhangi bir değişiklik ile ilişkili stres. Ve hayatın beri - daha sonra, stres olmadan ... Nasıl değişiklikleri sürekli aslında? İşte bu kadar çok insan, çünkü stres sürekli maruz kalma acı neden hata, yalan Nasıl stres yenmek için? Bir vaha yaratmak   ve sonuçları - onlar kendi dış nedenlerin kurtulmak için stresten kurtulmak ve denemek gerektiğini düşünüyorum .  Onu neyin neden Ancak, sağlıklı bir yaşam üçüncü kural tesadüf kişiye stresin etkisini azaltmak için ihtiyaç hakkında konuşuyor değil, eleme .  Çeşitli bireysel koşullara ek olarak, birçok kişi patronlar, hükümet, hava durumu, trafik sıkışıklığı, ulaşım, çevre, parasızlık, başkalarının davranış kronik tatminsizlik yaşayabilirsiniz .  Bu tür stres durumunda, iki ana yolu vardır: onlara karşı tutum değiştirmek, ya da sizi etkilemez, böylece hayatlarını değiştirmek ya .  (Örnek: hükümeti sevmiyorum, başka bir Devlete gidebilir ya da örneğin, mevcut sistemi kabul etmek, iyi bir hükümet olmaz fikrini kullanarak, birisi üçüncü seçeneği tercih edebilir - "hükümeti kaydırmaya," ama bu zahmetli, ama ? Sürekli değiştirmek değil ne hakkında endişelenmenize gerek yok: Kimler yeni daha iyi olacağını) Alt çizgi dedi .  Böyle bir stres mevcut size gerçek hayat çalmaktadır .  Böylece, hareketli evlilik, boşanma ve A stresli bir durum, yeni deneyim kazanmak ve daha güçlü olmak için bir fırsat .  Buna ek olarak, yaşamın stres olmadan bu nedenle tamamlanmış sayılır ve olamaz, sağlıklı .

Sağlıklı yaşam birkaç kural:

• Mümkün olduğunca ve yürekten kadar gülmek
• Yabancılara Gülümseme
• "Hayır" demek öğrenin
• Sadece karşılığında bir şey almak için değil vermek bekliyor
• Yaşamları üzerinde kontrol ve kendiliğinden hareket etme yeteneği arasında bir denge arayın
• Size ilham insanlarla iletişim
• Olabildiğince sık söyleyerek ve "teşekkür ederim" "lütfen"