Vitamin B9: temel işlevleri

Vitamin B9 - ıspanak yaprakları, dolayısıyla onun ikinci adını 1941 yılında izole edilen suda eriyen bir vitamindir, bir - folik asit Folik asit - değeri abartma zor   - "Yaprak" anlamına gelen Latince kelime "folium'dan" Kimden. Vitamin B9 kolonun mikro organizmalar tarafından sentezlenir ve maddenin rezervleri, karaciğer, eritrositler ve lökositlerden yer almaktadır. Folik asit önemli miktarda gıda ile yutulur.

İnsanlarda, B9 vitamini aşağıdaki işlevleri gerçekleştirir:

• Bu redoks süreçlerde rol oynamaktadır;
• protein sentezi için gerekli olan;
• mide-bağırsak sisteminin etkinliği üzerindeki yararlı etkileri;
• Kan fonksiyonlarını düzenleyen sürecinde etkin bir rol alır;
• beyin, karaciğer fonksiyon verimli çalışma olumlu etkisi;
• Bağışıklık sistemini destekler;
• Gebelikte önemli bir rol (sinir hücrelerinin embriyonun oluşumu böylece erken doğum ve engeller düzenler) çalış;
• Böyle nöral tüp defekti (spinal fıtığı) olarak çocuğun doğum kusurları, engeller;
• Bu tür kalp-damar sistemi hastalıkları, inme, ülseratif kolit, akciğer kanseri gibi ciddi hastalıklara, önlemeye yardımcı olur Akciğer kanseri - korunma tedaviden daha iyidir .
• Grup B vitamin emilmesi için gerekli

B9 vitamini kaynakları yeşil yapraklı sebzeler, fasulye, maya, muz vardır Muz: yararları ve zararları sağlık , Portakal, fındık ve karaciğer, domuz, sığır, süt, somon. Bir filiz, buğday taneleri, karaciğer, ıspanak, soya fasulyesi içinde ihtiva edilen madde miktarı, büyük.

Çocuklar için kadınlar için, - - 25-75 mg iyi bir resepsiyon uygun olarak, B9 vitamini günlük ihtiyacı erkek 200 mikrogram, 180 mg'dır. Folik asit ilave bir doz hamilelik sırasında önerilen yanı sıra dolaşım sistemi, karaciğer, anemi, alkolizm, vitamin eksikliği, yolluk (tropikal ishal), ülseratif kolit ve ürtiker hastalıkları olduğunu.

Gebelik kadınlarda muazzam fizyolojik ve hormonal değişiklikleri beraberinde getirmektedir. Hamile kadınlar çocukta doğum kusurları önlemek için yüksek dozda folik asit (yaklaşık 400 mikrogram (0, 4 mg)) almak için bu nedenle çok önemlidir.

Her ne kadar tüm gebeliklerin yaklaşık yarısı planlanan ve gebelik öncesi kadın vitamini B9 almalıdır.

Yaş ve cinsiyete bağlı olarak B9 vitamini Önerilen norm,

  Eğer bir doktor gözetiminde olmadan folik asit almak, önerilen günlük dozu aşmayınız. Büyük dozlarda, B9 vitamini kusma, şişkinlik, gaz, uyku bozuklukları eşlik zehirlenmeye neden olur Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl . Buna ek olarak, yüksek dozlarda folik asit uzun süreli kullanımı B12 vitamini eksikliği yol açabilir.

Kene kaynaklı ensefalit karşı Kontrendikasyonlar aşılama

Kene kaynaklı ensefalit aşısı olanlar veya aşının diğer bileşenleri hiç anafilaktik şok adı olmuştur hastalarda yasaktır. Aşı bileşiminde en yaygın alerjenler neomisin, gentamisin, yumurta proteini, protamin sülfat, formaldehit ve lateks bulunmaktadır. Daha önce yumurta veya yumurta ürünlerinde ciddi alerjik reaksiyonlar vardı İnsanlar, aşı hasta gerekirse, acil tıbbi yardımı ile onu sağlamak mümkün, doktorlar sürekli denetim altında olması için biraz zaman olacak, sadece koşul altında uygulanabilir.

Aşının bileşenleri anafilaktik şok hastayı neden yoksa, ciddi bir alerjik reaksiyon, en azından aşı yapılabilir, ancak bir doktor gözetiminde.

Kene karşı diğer kontrendikasyonlar aşılama - bağışıklık sisteminin zayıflaması ve bazı serebrovasküler hastalık. Bu tür ihlallerin doktor bir hastayı sevk edebilir Eğer incelenmiş ve sadece o aşı olabilir karar edilecek. Anket aşılamadan önce hastanın kene kaynaklı ensefalit belirtilerine benzer belirtiler gösteren olay gerekebilir. Başka bir kontra-ensefalit mevcut aşılama ve çoğu insan için güvenli bir şekilde yapılabilir. Kene sokması önlemek için önlemler almalısınız borreliosis, bu yüzden bile aşılanmış insanlar - Ancak, diğer kene neden olduğu hastalıklara karşı koruma sağlamaz unutmayın.

Kontrendikasyonlar zona aşısı

Zona neden olan herpes virüsüne karşı aşılama Saçkıran - sadece bulaşıcı hastalık Anafilaktik şok geçmişi olan hastalarda kontrendike jelatin, neomisin ve aşının diğer bileşenlerinden oluşan bir sayı olarak allerjenler neden oldu. Aşılama AIDS ile yapmak tavsiye edilmez, kemoterapi veya radyoterapi reçete edilir bağışıklık ilaçlar veya kortikosteroidler ile uzun süreli tedavi gören, hem de insanlar almak isteyenler Kanser tedavisinde Radyoterapi: ışınlama yardımı   ve kemik iliği ya da (örneğin lösemi veya lenfoma gibi) lenfatik sistemi etkileyen kanser hastaları. Son olarak, zona aşısı gebelik sırasında ve gebelik şüphesi durumlarında kontrendikedir. Planlama Anlayışı aşısından sonra dört hafta daha erken olmalıdır.

Kontrendikasyonlar sarı humma aşısı

Sarı humma aşısı daha önce anafilaktik şok denen aşı bileşenlerinden herhangi birine sahip altı ay ve hastalara göre daha küçük çocuklarda kontrendikedir. Genellikle, aşılanması tavsiye edilmez ve timus işleyişi ile ilgili hastalığa sahip timus (timus), kaldırdık hastalar (örn, myastenia gravis Myastenia gravis - Kronik yorgunluk ile karıştırılmamalıdır değil   veya di Giorgio sendromu) yanı sıra, bağışıklık yetmezliği olan kişiler.

Altmış yaş üzeri hastalar, altı ile sekiz ay yaş arasındaki çocuklar, hamile ve emziren kadınlar güçlü sarı humma enfeksiyon riski olan alanlara karşı seyahat önlemek için tavsiye edilir. Bu mümkün değilse, doktorunuz ile hastalığa karşı aşılama risklerini ve yararlarını tartışmak gerekir.

Difteri Aşılama - kontra

Aşılanmasına ek olarak, yukarıda ele alındığı gibi, difteri bir aşı yoktur - DTP (tam başlıktaki - difteri, boğmaca, tetanoz aşısı adsorbe).

Aşılama ADKS kontrendikasyonları:

• Bireysel hoşgörüsüzlük ya da aşı içerdiği maddelere alerji;
• Akut bulaşıcı hastalığı veya kronik hastalıkların alevlenmesi;
• İlk aşılama ADKS sonra 48 saat içinde ortaya çıkan 39.5S daha, bronkospazm, larinks ödemi, Artan vücut ısısı - bu durumlarda aşı tekrarlanan dozlar gerekir.

Aşağıdaki faktörler - difteri aşısı mutlak kontrendikasyon değildir, ancak belli bir hasta bir aşı ADKS uygulandığı karar verirken dikkate almalıdır.

• Epilepsi ivlichnom veya aile öyküsü. Aşılama öncesinde bu tip hastalar bir uzmana danışmak gerekir.
• Febril nöbetler. Hastanın kişisel veya aile öyküsü ihlal varsa, bir artış olasılığı olduğunu difteri aşısı sonrası Difteri aşısı - enfeksiyon salgını sonu   nöbetler yeniden.
• HIV. Difteri aşısı HIV ile enfekte hastalarda kontrendike değildir, fakat etkinliği HIV ile enfekte olmayan kişilere göre daha düşük olabilir.

Kontrendikasyonlar tularemi karşı aşı

Tularemi karşı aşılama bileşenleri, immün yetmezlik, bağ dokusu etkileyen hastalık ve bazı deri hastalıkları alerji kontrendikedir. Ayrıca kanserli Hamile ve emzikli kadınlar, ve hastalar için tavsiye edilmez.