Kozmetik ve spor uyumsuz kavramlar değildir. Spor salonu tamamen normaldir tabii, spor kozmetik kullanımı konusunda bazı kısıtlamalar getirir, her ne kadar arzu, iyi bakmak için.

Mürekkep

Kesinlikle gözlerini vurgulamak istiyorsanız, su geçirmez maskara kullanın. Ter zaman akmaz ve kolayca gözleri silin ve serinlemek için su dökmek için baş.

Vakıf ve toz

Genellikle, bu kozmetik - değil spor için en iyi seçim. Eğer terlemeye başladığınızda, vakıf ve toz anlamıyla yüzünü kayacaktır. Dahası, onlar cilt egzersiz sırasında özellikle zararlı olan nefes izin vermez. Bazen akne, çünkü makyaj tabakasının dışına gitmek cilt tahrişine neden ve olamaz Nem, yağ ve toksinler.

Pomat

Ruj eğitimi sırasında kontrendike değildir, ama bunu kullanmaktan kaçınmaları için daha iyidir. Sen ruj önemli bir kısmının hızla mideye alır demektir çok, içeceksiniz. Tehlikeli değil, ama tam olarak - yararlı değildir. Onun dudaklar besleyici melisa yağlamak için egzersiz için en iyi - bu dudaklar parlaklık ve yanlışlıkla yanaklarını bulaşmış ise ne olacak korkunç bir şey verecek.

Güneş kremi

Eğer açık havada egzersiz ise Güneş koruyucu gereklidir. Ne olursa olsun hava ve giyiyorsun ne ihtiyaç vardır. Hatta kayak takım elbise size eğer, maruz kalan deride krem ​​emin olun - kar güneş ışığı hızla yanıklara neden gibi göze çarpan, ama daha az tehlikeli cilt hasarı olmayan edebilirsiniz yansıtıyordu. Açık su yüzme zaman, suya dayanıklı güneş kremi kullanın.

Nemlendirici

O güneş değiştirebilirsiniz eğitim önce Güneş kremi sadece plaj için değil Ama eğitim sonra bir nemlendirici kullanmak gereklidir. İyi hidrasyon kişiye değil, tüm vücuda değil, sadece gereklidir. Sık sık egzersiz varsa, bunu sık sık ter anlamına gelir ve cildiniz ter içinde bulunan tuz etkiler. Bu ciltte kuruluğa ve tahrişe neden olabilir. Bunu önlemek için, sonra duş her zaman bir kişi değil, aynı zamanda tüm vücut değil sadece nemlendirici uygulayın.

Çoğu durumda, çatlamış dudaklar basit nedenleri vardır ve aynı derecede basit araçlar tedavi etmek. Çatlamış dudakların etkili ve uygun fiyatlı araçlar Çatlak dudaklar - dudaklar sonra düzgün bakmak   Kendi alışkanlıkları ve uygun ev ilaçları kullanımını değiştirebilirsiniz.

Tipik olarak kuru hava veya deri hücreleri nem eksikliği dudakları kırık. Bazen nedenleri alerjik reaksiyonlar, ultraviyole ışığa maruz kalma, ve inflamatuar deri hastalıklarıdır.

Tedavi ve korunma

Bu öneriler tedavisi ve çatlamış dudaklar önlenmesi için kullanılmalıdır:

• Yeterli su içiniz. Dudaklar kurumaya ve vücudunuzun yeterince nem yok olmasından kaynaklanmaktadır çatlak olabilir.
• SPF ile dudaklar için makyaj kullanın. Ultraviyole ışınlarından dudakları, onların durumuna üzerinde olumsuz etki olan etkisini korumaya yardımcı olur.
• Dudaklarınızı yalamak asla. Genellikle insanlar onları nemlendirin dudaklarını yalamak, ama etkisi tam tersidir. Onlar daha kuru ve çatlamış olan dudaklarınızı yalamak, onları tekrar yalamak - bir kısır döngü.
• Dudakların cildi pul pul yok. Burada zaman cilt kendini yeni, genç olan ölü hücreleri fark çünkü bu işlem, dudak bakımı zorunlu bir parçası değildir. Sadece zarar soyulması çatlamış dudaklar.

Çatlamış dudaklar için bakım sağ ürünü seçin

Bu vazelin dayalı basit bir dudak kremi sığdırmak için en iyisi Vazelin: eski dostum   ya da dudaklarda nemi tutma parafin, hava onları korumak ve onların iyileşmesini kolaylaştırır. Hatta dudak Balsam tıbbi vazelin veya parafin, genellikle ana unsurlarıdır. Aynı zamanda, güneşten balsamı koruma sağlamak için arzu edilir. Sadece düzenli çatlamış dudaklar için bir merhem uygulamak ve yavaş yavaş geri normal olacak. Aynı zamanda, şu yiyeceklerden kaçınmak için tavsiye edilir:

• Antibiyotik merhem. Onlar dudakları enfeksiyon sonucu hasar gören durumlar haricinde, gerekli değildir. Antibiyotik merhem kullanmayın Antibiyotikler - Onlar öngörülebilir gelecekte size yardımcı olup olmayacağını?   kendi inisiyatifleriyle (hatta reçetesiz satılmaktadır). Onları kullanmadan önce bu doktorunuza danışın gerekir.
• Hidrokortizon. Bu steroid merhemi ağız çevresinde cilt ve akne benzer bir durumun gelişme incelmesi, örneğin kuru dudaklar gibi sorunlara yol açabilir. Eğer hidrokortizon kullanıyorsanız Hidrokortizon - Hastanın hayatını kurtarabilecek bir ilaç   ve sen dudaklar çatlamış tıbbi yardım isteyin var - belki de bu merhem başka bir ajan tarafından değiştirilebilir.
• "Doğal" ürünler. Shea yağı, balmumu, lanolin, Hindistan cevizi yağı ve mentol - dudak bakımı için sözde doğal ürünler yaygın katkı maddeleri. Ancak, birçok kişi koşul ağırlaştırılmış çatlamış dudakları neden onlara bir alerji gelişebilir.