Spa - hijyenik tıbbi ve koruyucu amaçlarla uygulanan bir su arıtma. Etki mekanizması banyo sıcaklığı, mekanik ve kimyasal uyaranlara ve vücudun etkisi oluşur bu uyaranlara algılarlar cilt.
Ne kabarcık banyoları ve etki mekanizması
Kabarcık banyo - bir prosedür olan banyonun dibinde bertaraf metal borularda delikler çıkan inci benzeyen hava kabarcıkları hastanın su üzerinde etkisi. Birlikte su jetleri, onlar hastanın cildi masaj etkisi var. Hasta sırtüstü pozisyonda aynı anda olduğundan, onun bütün vücudu rahatlatır, ayrıca banyo etkisini artırır.
Küvetin altındaki özel bir ızgara ile, 5 atmosfer, kabarcık banyoları hazırlayın basınç 0, 5-1 altında kompresör havayı sağlar. Suda gelen hava köpürme, kaynar ve bir inci gibi parıldıyor edilir. Hava kabarcıkları deriye ilave tahriş sahiptir. Farklı ısı kapasitesi ve su ve havanın ısı iletkenliği nedeniyle Sıcaklık Etkisi kabarcık banyoları.
Deri reseptörleri dışındaki gibi mekanik stres, en duyarlı damarlar ve lenfatikler bulunmaktadır. Mekanik hareket banyosu yoğunluğu gerektiğinde, yani, su ile doldurma derecesini değiştirerek, bir yarı-banyo atayarak azaltılabilir.
Endikasyonları ve kontrendikasyonları
Kabarcık banyoları, aşağıdaki durumlarda bir hekim tarafından kullanılır:
- stres acı sonra nevroz,;
- zaman iç organlarda herhangi bir değişiklik olmamıştır kan basıncında sürekli artış;
- kan basıncında ani damla olmak üzere damarsal bozukluklar, içinde;
- Özellikle eklem hastalıklarında kas iskelet sistemi, hastalıkları;
- oburluk gibi metabolik bozuklukları;
- ne zaman sedanter yaşam, örneğin, ofiste çalışırken;
- Selülit;
- halsiz, yaşlanma cilt.
Kabarcık banyoları kontrendikedir:
- Herhangi bir akut hastalık ve kronik hastalıkların alevlenmesi için;
- iç organların bozuklukları, yüksek kan basıncı gibi dekompansasyon aşamasında kardiyovasküler hastalıklar (vücut ihlalleri için telafi edemez zaman);
- Bir yüksek kan pıhtılaşması ve kan pıhtıları kurma eğilimi de - tromboflebit;
- ne zaman püstüler ve derinin mantar hastalıkları.
Dikkatli ve tıbbi gözetim altında kabarcık banyoları varis, diyabet ve gebelik ile atanır.
Nasıl jakuzi banyoları
Kabarcık banyoları yatar pozisyonda bir su sıcaklığı 35-37˚S bir gün almak - vücudun tüm kasları gevşer daha iyidir. Su jetleri ile karıştırılarak küvetin alt kısmında yer alan tüpler içinde delikler, çıkan hava kabarcıkları bir gövde üzerine masaj etkisi vardır. Hava bir sıcaklık 20-24˚S sahip olduğu şekilde, su ve havanın sıcaklığının bir kontrast etkisi vardır. Prosedür 12-15 gereklidir prosedürlerin bir hızda 10-20 dakika sürer.
Banyosunda istenen etkiyi elde etmek için, aromatik yağlar ekleyebilirsiniz
Uçucu Yağlar - onlar zor bir an yardımcı olacak mı?
veya deniz tuzudur. Banyodan sonra, susuz cilt haline etmemek için, vücut için bir nemlendirici uygulanır. İşlemden sonra, sen 15-30 dakika dinlendirilir gerekir - bu banyosunun etkisi güçlendirmek ve kan ve sinir sisteminin düzenli bir ritm içine gitmek sağlayacaktır.
Fizyolojik etkileri
Inci banyoları ile tedavi süreci sonrasında normal kan basıncı gibi dolaşımını artırır. Peki bu ağrı ve eklem ağrıları sırt rahatlatmak için yardımcı olur, kas gerginliği, rahatlatır. Kabarcık banyoları mükemmel sakin, anksiyete azaltmak, stres rahatlatmak, uyku geri yükleme işlemi
Anksiyete - nasıl hastalık normal ayırt?
. Hep birlikte bağışıklık sistemi üzerinde olumlu bir etkisi vardır: insanlar nadiren soğuk algınlığı muzdarip kabarcık banyoları bir ders sonra, onlar kronik hastalıkların tekrarını durdurmak için uzun bir zaman var.
Büyük etkiler kabarcık banyoları cilt üzerinde var. Cilt oksijen ile doymuş, bu kan dolaşımını ve temizlik ve gençleştirme teşvik venöz kan, lenf çıkışı artırır. Hücresel tedavilerin olgusunun etkisi altında yağ metabolizması da dahil olmak üzere deri geliştirilmiş metabolik süreçler, azaltılır.
Kabarcık banyoları ve genel gençleştirici etkisini artırmak, bu yüzden sık sık kaplıca reçete edilir.
Kabarcık banyoları - sinir sisteminin normal durumunu geri yüklemek için asgari bir süre için izin veren harika bir prosedür, metabolizma
Geliştirir metabolizma ve Diyet yapmadan kilo
Bir rüya
Rüyalar: hayallerimizi anlamak için nasıl
ve performans.
Galina Romanenko
