Her insanın içinde bizim sağlığını korumaya yardımcı olur düzgün çalışması için bir sistem var - bu lenfatik sistem. Onsuz vücudumuzun sürekli bir şişlik olacak Önleme ve ödemin tedavisi - kök nedenini anlamak önemlidir   nedeniyle hücrelerde sıvı durgunluk. Sağlık durumuna ilişkin lenfatik sistemin etkisi çok büyük, ama birçok hatta hafif bir ağrı, yorgunluk, soğuk algınlığı ve grip duyarlılık yoksul lenfatik sistemin performansı ve bağışıklık sistemini zayıflatarak neden olabilir farkında değilsiniz. Lenfatik drenaj masajı, bu nedenle, tüm vücut sistemleri lenfatik sistem geliştirmek ve olabilir. Yüzey işleme böyle bir etkiye sahip olması, bir mucize gibi görünebilir, ancak vücudun ilgili sadece doğal mekanizmalar vardır.

Endikasyonları

Lenf akıtma masajı - bu nedenle bağışıklık sistemi geliştirmek lenf akışını arttırır kompleks tekniktir ve Bağışıklık sistemi - nasıl çalışır? . Kirletici kumaşlardan kaldırılır ve organizmayı zarar vermeden bir süre kalması lenf bezlerine, düşerler. Bu artan lenf akışı da bağışıklık sisteminin gelişmesine katkı sağlayan, lenfositleri uyardığı kanıtlanmıştır.

Lenfatik drenaj masajı enerji eksikliği ve / veya bağışıklık sisteminin zayıflaması muzdarip insanlar içindir. Bir spor yaralanması olan hastalar ile uğraşırken o da yararlıdır. Inflamatuar sürecin ilk aşamasını geçtikten sonra Normalde, lenf drenaj masajı kullanılır. Çeşitli zararlı maddelerden vücudun dokuları temizlemek için yardımcı olur ve bazen de derin bir masaj, sık kullanılan spor yaralanmalarından sonra meydana ödem ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. Tedavi için lenfatik drenaj masajı uygulaması doku rejenerasyonu sürecini hızlandırmaya yardımcı olur.

Ancak, lenf drenaj masajı sadece spor yaralanmaları için yararlıdır; örneğin, skarlarının tedavisinde etkilidir. Yara alanında lenf akışında bir artış ile birlikte, bu noktada lenfatik damarlar geri başlar hasar; ayrıca bu izleri daha az belirgin hale neden lenf çıkışı aktif toksinler teşvik etmektedir.

Bununla birlikte, yara izi tedavisinde, bu yara kendisi lenf güçlü bir girişi neden olmamak için önemlidir - koloitler (kolajen liflerinin birikimleri) oluşmasına neden olabilir. Buna ek olarak, yeni oluşan skar dokusunun deformasyonuna önlemek için. Skar oluşmuş bölgeyi lenf düğümüne, yakın - bu uzman masör için, genellikle uzak yaradan deriyi etkiler.

Kozmetoloji uzun, özellikle yüz, cilt kalitesini artırmak için lenfatik drenaj masajı kullanmışlardır. Ne zaman lenf akışı artar, o cilt görünüm daha taze ve diri hale hücreleri yıkar ise.

Kontrendikasyonlar

Çoğu insan için, lenf drenaj masajı güvenlidir. Bu (bir spor masajı, örneğin, karşılaştırıldığında özellikle) hafif bir dokunuş ile yapılır ve doku hasarı riski çok az. Ancak, lenf drenaj masajı kontrendike olduğu bazı hastalıklar vardır. En yaygın kontrendikasyonlar şunlardır: akut inflamasyona, malign tümör, tromboz Tromboz - kalp krizi ve inme nedeni   ve şiddetli kalp hastalığı Kalp hastalıkları ve kalp krizi: her kadının bilmesi gereken .

Akut enflamasyon, genellikle bakteriler, virüsler, toksinler ve allerjenlere kaynaklanır. Tipik olarak, gövde ve ateş çeşitli yerlerinde, iltihaplı ve ağrılı duyumlar. Vücut fagositozla bunları ortadan kaldırabilir önce Lenfatik drenaj masajı lenfatik sistemin kanallarında bu maddelerin penetrasyonunu teşvik edecektir. Inflamatuar sürecin akut faz bittiğinde, lenfatik drenaj masajı tersine, yararlıdır, olabilir.

Bu prosedür kanserin yayılmasını neden olabilir Malign tümörler, lenfatik drenaj masajı için kontrendikedir.

Ciddi kalp hastalığı lenfatik drenaj masajı, böylece hastanın durumunu exacerbating, kalbin iş yükünü artırabilir.

Hipertermi tedavisi hızla vücut sıcaklığını düşürmek yöntemlerin oluşmalıdır. Ama aynı zamanda o vazokonstriksiyona ve titremeleri önlemek için tedbirler almak gereklidir. Vazokonstratsiya ısı dışarı kıracak ve titreme hipertermi son derece zararlı olduğu zaman ısı üretir.

Hipertermi etkilenen insanlar için prognoz, elverişsiz olduğunu ve daha da kötüsü bu kişinin daha yaşı olduğunu. Tedavinin amacı - beyin, kalp, karaciğer ve diğerleri - yaşamsal yapılara sıcaklığını azaltarak doku hasarını azaltmak için. Doku hücrelerinin vücut ısısı 42.8 ° C ulaştığında yıkmak için başlar

Yöntem iç ve dış ayrılır, ateş düşürmek için kullanılır. Eski, örneğin, buzlu su ve in vitro olarak kan soğutma lavaj dahil ancak kendi tutmak için mümkün değildir, ve komplikasyonlara neden olabilir.

Dış soğutma yöntemleri kullanımı basit; Bunlar iyi tolere edilir ve çok etkilidir.

• Iletken soğutma ile teknikleri eki doğrudan deri çanta içine ve buzlu su hipotermik banyosu bulunmaktadır. Alternatif olarak, boyun, koltukaltı ve kasık buz uygulayabilirsiniz.
• Konvektif soğutma teknikleri fanlar ve klimalar ve aşırı giyim çıkarmadan kullanımını alabilir için.
• Aynı zamanda, çoğu zaman cildin nem buharlaştırma ile çalışan soğutma tekniği kullanılır. Adam, kendi soyunmak soğuk su ile cildi sprey ve ek soğutma fanları için kullanılan ya da sadece bir pencere açmak.

Ancak, hipertermi Hipertermi - vücut ısınmış olan   Özellikle yaşlılar - Bu tedavi için daha önlemek için çok daha kolaydır. Bu hangi can hipertermi koşullarını önlemek için çok önemlidir. Olasılık geçici onlar hipertermi kaçış hala başarısız olursa, ilk yardım sağlamak için zaman mümkün olacak akraba veya arkadaş, birlikte hareket etmek için, özellikle de çok sıcak havalarda, yalnız yaşayan ve hiçbir ev klima ya da iyi havalandırmaya sahip olan yaşlılar, gereklidir. Hipertermi önlemek için, aşağıdaki yönergeleri kullanın:

• Içecek su, bir gün 1,8-2,8 litre sıcak günlerde;
• Uzanmayın ve günün en sıcak zamanında spora gitmez;
• Eğer aşırı yoğun egzersizlerden kaçının geldikten sonra 2-3 hafta içinde, sizin için alışılmadık derecede sıcak iklime sahip ülkelerde seyahat;
• Dışarı çıkmak, bir şapka ve gevşek giysiler giymek; Mümkün olduğunca az kapalı kıyafetler giyiyor;
• Düzenli serin bir duş ya da banyo almak;
• O çok evde sıcak ve baş soğuk suyla ıslatılmış bir havlu ile vücudun diğer bölgelerine uygulanan ise;
• Baharatlı ve ağır yemeklerden kaçının;
• Alkolden kaçınmak.