Blueberry - hoş bir ekşi-tatlı tadı ile berry koyu mavi renk. O kuzey ormanlarında yetişir. Antik çağlardan beri, sadece bir kiler vitamin ve mineraller vardır çilek ve yaban mersini pire yaprakları, tıbbi özellikleri bilinen. Yararları ve yaban mersini zararları uzun ilgilenen bilim adamları, bazı yıllardır araştırmalarını vermiş bulunmaktadır.
Eşsiz bileşimi
Yaban mersini tıbbi özellikleri kimyasal bileşimi ile ilgilidir. Yaban mersini insan bağlantıları için birçok yararlı vardır:
- Asitler: sitrik, malik, laktik, oksalik asit, süksinik asit ve kinin;
- vitamin B, retinol, nikotinik asit
Nikotinik asit: yararı adama nedir?
Askorbik asit;
- potasyum, çinko, demir, kükürt, manganez, fosfor, krom, bakır,
- alkoller ve esansiyel yağlar ve tanen.
Yaban mersini yüz gram protein gramı, organik asitler, aynı miktarda biraz daha su 86 gram, daha çok 7 fiber fazla üç gram, 5 gr karbonhidrat içerir.
Yaban mersini gibi insan vücudu etkiler?
Yaban mersini içerdiği yüksek dozlarda, içinde, hafızayı geliştirmek görme keskinliği korumak, kan damarları ve kalp güçlendirmek, metabolizmasını düzeltmek Antioksidanlar,
Geliştirir metabolizma ve Diyet yapmadan kilo
, Bağışıklık geliştirin. Düzenli yeme yaban mersini, birçok kez, sen miyokard infarktüsü ve kan pıhtılaşması riskini azaltabilir. Yaban mersini antiseptik, diüretik, anti-inflamatuar büzücü ve choleretic etkiye sahiptir.
En faydalı antioksidanlardan biridir
Antioksidanlar: azılı yararları hakkında gerçeği
Yaban mersini içerdiği, artık başka bir bitki gibi bir miktarda bulunan antosiyaninler adlandırılabilir. Ayrıca yaban mersini çilek ihtiva edilmesidir mirtillin glikozit, Kanıtlanmış etkisine sahip insülin benzeri
Insülinin etki Prensipler - Hayat kurtarmak bilimi
Bu karbonhidrat metabolizmasını düzenler ve pankreas üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
�
Yabanmersini meyve gözü kan dolaşımını artırmak, vizyon geliştirmek ve geceleri onun netliğini iyileştirmek karotenoid içerir, retina hücreleri yenilemek. Genellikle doktorlar iş başında güçlü bir göz yorgunluğu ile yeme yaban mersini önerilir.
�
Koyu mavi çilek anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özellikleri soğuk algınlığı, bronşit, trakeit, baş ağrısı, romatizma için daha kolay taşımak kolay yardımcı olur. Ayrıca, birlikte kabızlık ve ishal ikisi de eşit derecede yararlı blueberry. Yaban mersini suyu - Güçlü bir antiseptik. Karpuzu düşük asit gastrit yardımcı, ancak yüksek asitlik, onlar kontrendikedir.
Ayrıca, yaban mersini meyve antibakteriyel özellikleri sayesinde özellikle piyelonefrit, genitoüriner sistem tedavisinde kullanılabilir. Yaban mersini cildi nemlendirir ve canlandırmak için kullanılan kozmetik ürünleri, bileşim içinde dahil edilmiştir.
Yaban mersini toksinler, yaşlanma sürecini yavaşlatır. Ama aşırı kullanımı herhangi bir ürün olduğu gibi, zararlı olur. Çok hayran yaban mersini, sen dehidratasyon elde edebilirsiniz, kan basıncı dalgalanmaları.
Blueberry Yapraklar: yararları ve zararları
Çok iyi çok lezzetli ve sağlıklı çay pişirir hangi insan vücudu yaban mersini yapraklarında, etkisi şifa bilinmektedir. Mükemmel bir anti-inflamatuar, antipiretik ve sudorific elde kireç çiçekleri ile bunları karıştırın.
Blueberry yaprakları hafif diüretik etkiye sahiptir, bu yüzden kilo kaybı için, yüksek kan basıncını gösterir. Ama diüretiklerin uzun süreli kullanımı bir bütün olarak böbreklerin durumu ve vücut üzerinde kötü yansıtabilir unutmayın. Bu günde bir, her gün bir kaç kez yaban mersini yapraklarından bir kaynatma içmek için gerekli değildir.
Yaban mersini yaprakları da kandaki glikoz düzeyini azaltmak, bu yüzden şeker hastaları için bitki koleksiyonları parçasıdır. Ama, tabii, bu tür fonların bir doktor tayin edebilir. Bu tür fonların okuma yazma bilmeyen kullanımı sadece sağlığına zarar.
Yeşil çay ile yaban mersini yaprakları Karıştırma, tatlılar için iştah ve istek azaltmanın bir yolu alabilirsiniz. Ayrıca, yemek öncesi bir içki alarak bu çay bir restoratif etkiye sahip olan vücut için paha biçilmez bir hizmet sağlayabilir. Bununla birlikte, bu kontrolsüz kullanımı, kan basıncı ve dehidrasyon ile ilgili sorunlara neden olabilir.
�
Yaprakları Yabanmersiniyle bir kaynatma, göz kan damarları üzerindeki olumlu etkisi sayesinde göz hastalıklarında faydalıdır ve göz için gerekli olan A vitamini, vücut doyurabilecek.
�
Blueberry yaprakları kalp iyileştirilmesi için yararlıdır ve bu sadece uygunluk yapmaya başlayan insanlara gösterir, böylece kaslar üzerinde olumlu bir etkiye sahip.
Yabanmersini yaprak onun sıkılaştırıcı ve antiseptik özellikleri nedeniyle üretrit ve sistit için bitkisel ve bitki koleksiyonları, formülasyonları yer almaktadır. Sindirim üzerinde olumlu etkisi yabanmersini yaprak suyu, choleretic etkiye sahiptir. Yaban mersini Alkol tentür kozmetik cilt bakımı bir kısmını bırakır.
"Yaban Mersini Forte" - yararları ve zararları
Büyük şehirlerde yaşayanlar blueberry yaprakları taze yaban mersini satın söz değil o kadar kolay değil. "Yaban mersini-forte" - Ama bu tesisin tüm yararlı özellikleri yaban mersini, burada en ünlü göre farmasötik depolanır.
Yaban mersini bütün vitaminler ve antioksidanlar, ilaç katıldı. Onlar, görme keskinliği artırmak göz yorgunluğu gidermek, göz içi basıncı azaltmak.
"Yaban Mersini Forte" yaban mersini aynı etkiye sahip vücuda sahip: vücudu güçlendirir, bağışıklık geliştirir, kardiyovasküler ve ürogenital sistem üzerinde olumlu etkileri vardır, doğal bir antiseptik ve antibiyotik, bir kiler vitamin ve mineraller olduğunu.
Çilek ve yaban mersini ürünlerin kullanımı Kontrendikasyonları bir idiosyncrasy, alerjik reaksiyonlar, safra kesesi, pankreas ve karaciğerde bozukluklar olduğunu. Bilberry temelinde ürünü kullanmadan önce bu tür tedavinin potansiyel risklerini değerlendirmek için bir doktora danışmak tavsiye edilmektedir.
Makale Etiketler:
- yararları ve zararları ürün
